#مشاوره_ازدواج 🔶 ازدواج ۲ بال نداره، چهار بال داره: 1⃣ رابطه تو و همسرت 2⃣ رابطه تو با خانواده همسرت 3⃣ رابطه همسرت با خانواده تو 4⃣ رابطه خانواده همسرت با خانواده تو 🔸ازدواج پیوند دو قوم هست، نه دو فرد. پس نگو رابطه خودم و فقط همسرم. 🔸 هر کدوم از این رابطه‌ها که خراب شد، امکان مجادله، اختلاف، دعوا و جدایی بالا میره. ✍ زینب مهکی | روانشناس ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄        @khanesabz110       🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#سلام_بر_محرم 👈فرا رسیدن #محرم حسینی وایام عزاداری حضرت ابا عبدالله الحسین (ع) بر همه عزیزان تسلیت باد ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#عکس_نوشته #سلامت_روان 🔶افکار مخرب ↔️ افکار سازنده ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#مهارت_های_ارتباطی 🔵وقتی کسی دلمان را میشکند چگونه رفتار کنیم؟ 🔺خواسته و حرف هایمان را صریح و محترمانه به او بگوییم یا بنویسیم 🔺به جای سکوت طولانی گفتگو را انتخاب کنیم 🔺اگر برای بار چندم حریم ما خدشه دار شده، در رابطه تجدید نظر کنیم 🔺اگر بار اول است به او مهلت توضیح و اصلاح بدهیم 🔺خودمان را سرزنش نکنیم که کاش فلان کار را نکرده بودیم و... 🔺به آنچه دوست داریم خودمان را دعوت کنیم و از خودمان دلجویی کنیم. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

،#هشدار 👏 #دکترین_فحشا ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#عزت_نفس 🌀غرور و خودپسندی یعنی من ارزشمندم، ولی دیگران اینطور نیستند‼️ 🌀اما عزت نفس یعنی من و شما، هر دو انسان هستیم؛ و همین کافی است تا هر دو قابل احترام باشیم؛ با تمام نقاط قوت و ضعف مان😊 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#همسرداری 📍نگویید: ❌ تو نسبت به من بی توجه شدی! ❌ تو دیگر مرا دوست نداری! ❌ تو بلد نیستی با یک خانم چه طور رفتار کنی! 📍بگویید: ✅ من به توجه تو نیاز داشتم و احساس کردم به من توجه نداری! ✅ من به محبت بیشتر تو نیاز دارم! ✅ دلم می خواهد با من این طوری صحبت کنی! ✅ من دوست دارم با من این طوری رفتار کنی! ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#عکس_نوشته #سلامت_روان 💠چیزهایی که انرژین رو در طول روز می‌خوره...☠ ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#همسرداری ❌لباس پاره و رنگ رو رفته رو اصلا نپوشيد نگيد ولش کن تو خونه که کسي منو نميبينه !! به خودتون احترام بزاريد هميشه فکر کنيد اگه بخواهيد بريد مهموني که همه شيکن چطوري لباس ميپوشيد تو خونه بهتر از اون باشيد... ✅به خودتون برسين شما و همسرتون از همه مهمتريد. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

مرا عهدیست با جانان، که تا جان در بدن دارم هواداران کویش را چو جان خویشتن دارم ❤سه شنبه های جمکرانی❤ دعاگوی همه مخاطبین عزیز🌹 🙏شما هم برای ما دعا کنید تا...🙏 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#مهارت_های_زندگی 🔹این را بپذیرید که همه مانند شما فکر نمیکنند. ⭕️امکان ندارد دو نفر فکر شبیه هم داشته باشند. ❎همانطوری که اثر انگشت من با میلیاردها انسان در سراسر جهان متفاوت است، تجربه روانی من هم از جهان با همه انسان هایی که در این کره زمین هستند متفاوت است. 🔺یعنی یکنفر باید با من به دنیا بیاید در فضایی که من رشد کردم رشد کند و شرایط من را داشته باشد و در کلاسهایی که رفته ام پشت آن میزی که من نشسته ام بنشیند و.....همه اینها در شکل گیری تفکر اهمیت دارد. ❗️بنابراین هرگز نخواهید کسی مانند شما فکر کند و یا اینکه شما مثل او فکر کنید... ✅ شما خودتان هستید و دیگری هم خودش است. 💯شما با صحبت در مورد موضوع های مختلف با دیگران متوجه می شوید که او نظرش در مورد اتفاق‌ها به چه صورت است، ولی اینطور نخواهد بود که شما مانند او فکر می‌کنید. 🔆افرادی هستند که بعد از ازدواج می گویند که ما باهم همه فکر بودیم و ازدواج کردیم، اما متاسفانه بعد از مدتی به مشکل می خورند؛ چون همفکر وجود ندارد! 📌پس بهتر است که این را بپذیرید و در دنیای تفاوت ها زندگی کنید و بهتر است این افسانه را که من یکی را پیدا می کنم که هم فکر من باشد را دور بیندازیم. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#آگهی_های_زندگی مردی از خانه‌اش راضی نبود، نزد دوستش در بنگاه املاک رفت و از او خواست کمکش کند تا خانه را بفروشد. دوستش برای بازدید به خانه‌اش آمد و بر اساس مشاهداتش، یک آگهی فروش نوشت و آنرا برای صاحبخانه خواند. متن آگهی این بود: 👇 خانه‌ای زیبا که در باغی بزرگ و آرام قرار دارد، تراس بزرگ مشرف به کوهستان دارد، دارای اتاق‌های دلباز و پذیرایی و ناهار خوری وسیع، کاملاً دلخواه برای خانواده‌های پرجمعیت، دارای نور کافی، نزدیک به بازار و ... صاحب‌خانه به دوستش گفت: دوباره بخوان! دوستش متن آگهی را دوباره خواند. صاحب‌خانه گفت: آقا این خانه دیگر‌ فروشی نیست!!! دوستش علت را پرسید، آن مرد گفت: در تمام مدت عمرم می‌خواستم جایی مثل این خانه که تعریف کردی داشته باشم، ولی تا وقتی که تو آگهی را نخوانده بودی نمی‌دانستم که چنین جایی دارم. خیلی وقت‌ها نعمت‌هایی را که در اختیار داریم نمی‌بینیم چون به بودن با آنها عادت کرده‌ایم، مثل سلامتی، مثل نفس کشیدن، مثل محبّت دیدن، مثل پدر، مادر، خواهر و برادر، فرزند، دوستان و همسر خوب و خیلی چیزهای دیگر که به آنها عادت کرده‌ایم و چشمانمان برای دیدنشان توقّف نمی‌کند. قدر داشته‌های خود را بدانیم. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸