❇️مرکز مشاوره خانه سبز برگزار میکند:
⭐️"تکنیکهایی برای شاد زیستن"⭐️
👤مدرس: دکتر معصومه حاتمی
🕖زمان: جمعه ۲۶ شهریورماه ، ساعت ۱۸ الی ۱۹
🔴لینک ورود به کلاس:
https://www.skyroom.online/ch/eshpa/hadaf
لطفا راس ساعت و با گزینه مهمان وارد شوید.
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
⭕️توجـه❗️
📢کلاس هم اکنون در حال برگزاری است.
🔸با استفاده از لینک زیر وارد شوید:
https://www.skyroom.online/ch/eshpa/hadaf
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#فرزندپروری
✳️روانشناسان اثر شش « میم » را در تربیت کودک موثر می دانند:
🔺اول:تو محبوبی
🔺دوم:تو محترمی
🔺سوم:تو میتوانی
🔺چهارم:تو مهمی
🔺پنجم:تو مفیدی
🔺ششم:تو میفهمی
💠اگر ما در رفتار و گفتارمان این ۶ «میم» را به فرزندانمان انتقال دهیم،
«میم هفتم» که "موفقیت" است،
خود به خود خواهد آمد؛
یعنی باتری روانی انرژی دهنده فرد شارژ خواهد شد.🔋
👈در آن صورت این کودک در تحصیل ، زندگی ، کار و… موفق خواهد شد.✔️
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#خودآگاهی
🔵با ساکن شدن در گذشته، انرژی را از خودمان میرباییم!
♦️وقتی در ذهنمان، اوضاع و شرایط و رویدادهایی را مرور میکنیم که هیچ قدرتی برای تغییر آنها نداریم،
بیدرنگ از توانایی خویش برای حضور در "اینجا" و "لحظهی اکنون" میکاهیم...!🍂
👤دبی فورد
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#همسرداری
✔️آنچه پیوند ازدواج را از هم میگسلد،
نه ناسازگاری است، و نه فقدان عشق❗️
👈بلکه رفتار تخریبگری است که زن و مرد کمی پس از ازدواج در پیش میگیرند: «کنترلگری»!!
🔅بدانید که در هر ارتباطی از هر نوع و شکلی، هر کس صرفا میتواند خود را تغییر دهد و نه هیچکس دیگر را...
تنها کسی که میتواند بر ما کنترل داشته باشد «خودمان» هستیم.
✅هنگامی که دست از کنترلگری برمیداریم، همسرمان نیز تغییر میکند.💑
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
⭕️حقیقت تـلـخ❗️
🔹فضای مجازی رایگان نیست؛
هزینهاش تمرکزته...
🔹پیتزای معمولی ۵۰ هزار تومان نیست؛
هزینهاش سلامتیته...
🔹فلان سریال رایگان نیست؛
هزینهاش زمانته...
🔹اخبار منفی رایگان نیست؛
هزینهاش حالِ خوبته...
✴️هزینههای مخفی رو فراموش نکنیم❗️
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#رشد_فردی
💢 قانون ۳۳ درصد💯
✅۳۳ درصد از وقتت رو با آدمهایی بگذرون که از تو پایین ترن!
تو میتونی به این آدمها راه و چاه رو نشون بدی، کمکشون کنی، و اعتماد به نفست رو افزایش بدی.
✅۳۳ درصد از وقتت رو با آدمهایی بگذرون که هم سطح خودتن!
این آدمها بیشتر شامل دوست و آشنا میشن!
✅۳۳ درصد از وقتت رو با آدمهایی بگذرون که ۱۰ تا ۲۰ سال از تو جلوترن!
این آدمها باهث میشن نسبت به خودت احساس خوبی نگیری، ولی همین میتونه کمکت کنه که پیشرفت کنی!
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#همسرداری
💕ازدواج يک جاده دو طرفه است؛
✅همان حرفی را بزنيد که دوست داريد بشنويد.
✅همان طوری رفتار کنيد که دوست داريد با شما رفتار کند...!
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#مهارت_های_زندگی
🔺عروسکی که در پنج سالگی خراب شد و کلی غصهاش را خوردیم، در ده سالگی دیگر اصلا مهم نیست...🧸
🔺نمره امتحانی که در دبیرستان کم شدیم و آنقدر به خاطرش اشک ریختیم، در دوران دانشگاه کلا فراموش شده است...📝
🔺آدمی که در اولین سال دانشگاه آنقدر به خاطرش اشک ریختیم، در سی سالگی تبدیل به غباری از یک خاطره دور شده...💔
🔺و چکی که برای پاس کردنش در سی سالگی آنقدر استرس و بیخوابی کشیدیم، در چهل سالگی یک کاغذ پاره بی ارزش و فراموش شده است...💸
📌پس یقین داشته باش که مشکل امروزت، اینقدرها هم که فکر میکنی بزرگ نیست...
این یکی هم حل می شود، میگذرد و تمام میشود...
✔️غصه خوردن برای این یکی هم همان قدر احمقانه است که در سی سالگی برای خراب شدن عروسک پنج سالگی ات غصه بخوری!!!!
💎همه مشکلات،همان عروسک پنج سالگی است...شک نکن!
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸