یک نفر یه نصیحتی بهم کرد که پشتش کلی آرامش بود؛ می‌گفت: «سوزنت گیر نکنه روی آدما، روی حرفا، روی اتفاقا، فقط رها کن؛ نیازی نیست دنبال تحلیل هرچیزی باشی.» ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

💬داشتم فکر می‌کردم یک رابطه رو چه چیزی زنده نگه میداره؟! و فکر کردم صحبت کردن! و صحبت کردن این نیست که بگی خوبم تو چطوری؟! مرسی و ناهار فلان چیزو خوردم! صحبت کردن یعنی بگی حالم بخاطر فلان چیز خوب نیست! یعنی بگی اومدم نشستم فلان جا مشغول نوشتنم یعنی بگی دوست دارم اما احتیاج به یک ساعت خلوت دارم! یعنی بگی من خیلی تلاش کردم و خسته‌ام، میشه امروز رو تو به جای هر دوتامون هندل کنی؟! صحبت کردن یعنی از هر چی سیاهه، از هر چی بده یا خوبه توی مغزت صحبت کنی! صحبت کردن یعنی صادقانه از حالت، کارات و ترسات صحبت کنی و اینجاست که میتونی ببینی آدمی که کنارته چه قدر میتونه همراهت باشه یا به مرزهای تنهاییت نفوذ میکنه! ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

در یک ملاقات عاطفی هرگز گوشی تلفن همراهمان را به پشت نمی‌خوابانیم و اجازه می‌دهیم صفحه نمایش معلوم باشد. با این‌کار امنیت لازم را به رابطه داده‌ایم. اما در یک جلسه کاری حتماً گوشی تلفن خود را به پشت می‌خوابانیم تا نشان دهیم حواسمان به جلسه است. 💭احترام گذاشتن در هر شرایطی معنای متفاوتی دارد. آداب معاشرت به ما کمک می‌کند، بهترین خودمان را نمایش دهیم. 📗معاشرت 👤مارال دوستی ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#فاطمیه فاطمیه افسانه نیست فاطمیه تاریخ ماست🖤 آقا سلام، روضه مادر شروع شد باران اشک های مکرر شروع شد آقا اجازه هست بخوانم برایتان این اتفاق از دم یک در شروع شد ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#دعا دعا، یکجور حال است. یکجور بندگی است. برای همین است که عارفان می‌گویند حتی اگر نیازی ندارید و حتی اگر آنقدر رشد کرده‌اید و توکلتان بالا رفته است که بگویید "هرچه خدا بخواهد من هم همان را می‌خواهم"، باز هم از دعای زبانی غافل نشوید. حال که دعا برای تنظیم حالِ توست دعایی کن که لااقل حالِ خودت خوش شود. اگر مستجاب نمی‌شود، لااقل حال تو خوش و درونت گلستان شود برای همین است که عارفان حتی برای دشمنانشان هم دعایِ خوب و خیر می‌کنند. دعایی که محتوایش پر از نفرت و کینه و بدخواهی باشد؛ مستجاب که نمی‌شود هیچ؛ حالِ خودت و درونت را نیز پر از تنفر و کینه و سیاهی می‌کند به گمانم شاید یکی از مقدمات استجابت دعا، حالِ دعاکننده باشد. دعایی که حالِ خودت را خوب می‌کند به استجابت نزدیکتر است تا دعایی که پر از تنفر و کینه و خشم و عصبانیت باشد. شاید بیهوده نبود که پیامبر هیچگاه حتی از مرگ سرسخت‌ترین دشمنانش هم شادی نکرد. خدای مهربانم لطفا برای اطرافیانمم بهترینها را مقدر کن ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#همسرداری 👈❌با هم نبودن خطری برای زندگی مشترک محسوب می‌شود! 🔵باید مانند یک گل🌹 از زندگی مشترک خود مراقبت کنید. بنابراین، ✅برنامه ریزی کنید تا مدت زمان بیشتری را در کنار همسر خود باشید البته نه جوری که راه تنفسش رو ببندید بلکه اجازه بدید 👈 گاهی توی خلوت خودش هم باشه ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

⚠️خشونت های عاطفی نسبت به كودك و نوجوان عبارتند از: 🔻طرد کردن 🔻قهرکردن 🔻محبت مشروط (منظور محبتی كه با شرط ابراز بشه اگر مرتب باشی دوستت دارم) 🔻 نمیخوام ببینمت 🔻 برو دیگه دوستت ندارم 🔻 دیگه مامانت نمیشم 🔻اصلا با من حرف نزن 🔻برو از جلوی چشمم دور شو. ❌سردی عاطفی و حتی طردهای فیزیکی مثل: 🔻میبرم میذارمت سر راه ❌همگی خشونت عاطفی هستند و باعث ناامنی کودک و نوجوان میشوند. ☝️مراقب حرفهايی كه فرزندانمان ميزنيم، باشيم!!! #تربیت_فرزند ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱 🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱 🌺🌱🌺🌱🌺🌱 🌱🌺🌱🌺🌱 🌺🌱🌺🌱 🌱🌺🌱 🌺🌱 با سلام؛ 🎉 بـرنـدگـان خوش‌شانس مسابقه کارگاه آموزشی «بخشش در رابطه عاطفی/ چرا باید ببخشیم؟» با حضور "سرکار خانم اکرمی"، مورخ ۱۹ آبان، به شرح ذیل اعلام می‌گردد (برندگان بر اساس قرعه‌کشی از میان افرادی که پاسخ درست داده‌اند انتخاب گردیده اند). ⭕️لطفا جهت دریافت هدایای نقدی ۵۰۰ هزار تومانی خود ۱_تصویر کارت ملی ۲_شماره تماس خود ۳_شماره کارت سپه خود ۴-محل خدمت و نام صنعتِ سرپرست خود را به آیدی زیر ارسال نمایید: @mds3thr 🌸۱. حدیثه رضایی 🌸۲. محرم کبیری 🌸۳. لیلا زارعی #مرکز_مشاوره_خانه_سبز ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#کلیپ 🔴پاسخ سوال مسابقه کارگاه چهارم، مورخ ۱۹ آبان با حضور ارزشمند سرکار خانم اکرمی ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#دستنوشته✍ خوبه یاد بگیریم که... - دخالت در زندگی دیگران، کنجکاوی نیست، فضولیه... - تندگویی و قضاوت در مورد دیگران، انتقاد نیست، اسمش توهینه... - هر کار یا حرفی که در آخرش بگی شوخی کردم، شوخی نیست جانم، حمله به شخصیت اون فرد هست... - بازی کردن با احساسات دیگران زرنگی نیست، هرزگ//یه... - خراب کردن یه نفر توی یه جمع، بزرگی ومدیریت نیست، اسمش بی احترامیه... ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#روانشناسی • چه زوج‌هایی در گفتگو با هم موفق‌ترند !؟ مطمئن باشید وقتی همسرتان را در اولویت قرار می‌دهید در واقع به خودتان بها دادید چون بازتاب این عمل بخودتان برمی‌گردد و شما تنها کسانی هستید که قرار است تمام لحظات زندگی را در کنار هم باشید. - خانم و آقای خونه ؛ شوخی‌های لطیف و به جا هم بر صمیمیتتون اضافه می‌کنه و هم محیط خونه رو شاد نگه می‌داره! اما شوخی‌های ناپسند و تمسخرآمیز اختلاف‌برانگيز خواهند بود. - و همسرانی که ؛ صدای خود را بلند نكنند. تماس چشمی‌ برقرار كنند. به خوبی به حرف‌های طرف مقابل گوش كنند. اگر نكته‌ای را متوجه نشدند، درمورد آن محترمانه سوال کنند. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

از کوچه می‌آید صدای فاطمیه🥺 #فاطمیه_سلام_الله_علیها #فاطمیه ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸