eitaa logo
خانه سبز۱۱۰
3.9هزار دنبال‌کننده
3.9هزار عکس
656 ویدیو
7 فایل
ارتباط با ادمین تاخداهست پریشان نشود خاطرمن @mds3thr
مشاهده در ایتا
دانلود
✍️ ۳ روش واقعا کاربردی برای افزایش بهره وری (قسمت اول) 🔸بهره ور بودن این نیست که همه جور کار را با حداکثر سرعت انجام دهید، بلکه این است که تعداد مشخصی کار مهم را مستمر و با سرعت متوسط انجام دهید. در ادامه ۳ راهبر افزایش بهره وری بیان می شود. ۱- قانون ۲ دقیقه اگر کاری کمتر از ۲ دقیقه طول می کشد، همین الان انجامش دهید‌. هدف این قانون این است که کمک کند کارها را به تعویق نیندازید و دست به کار شوید. ادامه دارد... ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
✍️ ۳ روش واقعا کاربردی برای افزایش بهره وری (قسمت دوم) ۲- روش آی وی لی شش تا از مهمترین کارهایی را که فردا باید انجام دهید، بنویسید و موارد را اولویت بندی و به ترتیب روی آن ها کار کنید. هدف روش فوق این است که به شما کمک کند، اول مهمترین کارها را انجام دهید. ادامه دارد... ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
✍️ ۳ روش واقعا کاربردی برای افزایش بهره وری (قسمت سوم) ۳- راهبرد ساینفیلد یک عادت جدید انتخاب کنید و هر روزی که به آن پایبندید و آن را انجام می دهید، یک علامت X بزرگ در تقویم بکشید. هدف این روش این است که به شما کمک کند ثبات قدمتان را حفظ کنید و رشته یک رفتار خوب از هم گسسته نشود. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
✍️ مکث کردن را تمرین کن! وقتی شک داری؛ وقتی عصبانی هستی؛ وقتی خسته هستی؛ وقتی اضطراب داری؛ وقتی می خواهی سخن آغاز کنی؛ مکث کن. کسی مکث کردن تو را به خاطر نخواهد داشت اما رفتار و گفتار تو در اذهان باقی خواهد ماند. انسانی که مکث کردن را بیاموزد، انسان قدرتمندی است. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
✍️ یک روش مهم برای بهره وری! ❎به جای اینکه بگی «ای بابا! امروز اونی که میخوام نشد. فردا بیشتر تلاش می کنم»؛ ✅روزت رو به ۴ قسمت تقسیم کن؛ صبح، ظهر، عصر و شب... هر کدوم از این بخش ها رو از دست دادی، سعی کن توی بخش بعدی تلاشت رو بیشتر بذاری. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸