#تمرین خوب به مناسبت عید سعید غدیروبه عشق امیر المومنین علی(ع) 🌺 از همین حالا تاروز عید با همسر ،فرزندان ،پدر ،مادر،دوستان وهمسایگان خوش اخلاق تر باشیم وهمواره لبخند بر لب داشته باشیم 🌸 در کارهای خانه بیشتر کمک یکدیگر باشیم 🌼 بهترین لباس ها وعطرهایی را که کنار گذاشته ایم در این چند روز استفاده کنیم 🌺 برای اعضای خانواده هدیه بخریم وبه آنها تقدیم کنیم حتی یک شاخه گل 🌸 بهترین غذاهایی را که در پخت آنها تبحر داریم تهیه وبا سلیقه بیشتری تزئین کنیم واگر شد برای چند نفر از همسایگان هم بفرستیم 🌼 اگر در روزهای گذشته فرصت ویا توان خرید شیرینی ومیوه را نداشته ایم،در یکی از روزهای باقی مانده تاعید حتی به اندازه تعداد اعضای خانواده بهترین وباکیفیت ترین آنها را تهیه وتناول کنیم 🌺 به عشق علی دو پرچم رنگی تهیه ویکی را در ورودی ویکی را داخل خانه آویزان کنیم 🌸 هر فقیر راکه دست نیاز به سوی ما دراز کرد کمک کنیم(حتی اگر مطمئن باشیم نیازمند نیست) واز هر دست فروشی که دیدیم به اندازه وسعمان خرید کنیم( حتی اگر به جنس آنها احتیاج نداشته باشیم) 🌼 به تمام دوستان وبه خصوص ساداتی که می شناسیم پیشا پیش زنگ بزنیم ویا یک پیام تبریک عید برای آنها بفرستیم 🌺 اگر باکسی قهریم ویا کدورتی داریم وحاضر نیستم کوتاه بیاییم حداقل به مهر علی (ع)به او بدون هیچ مقدمه وموخره ای تنها پیام تبریک عید بفرستیم 🌸 در مسیر خانه تا مقصدمان مسافران کنار خیابان را سوار کنیم واز آنها کرایه ای دریافت نکنیم 🌼 و......‌‌‌‌‌‌‌......... شما هم میتوانید تمرین ها ی خوب وزیبایی را که می خواهید در این چند روز باقی مانده تاعید سعید غدیر انجام دهید به آیدی @Imanarab ارسال کنید تا با دیگران به اشتراک بگذاریم ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#سلامت_روان 🔔فرمول ویران‌کننده نگرانی و به دست آوردن کنترل زندگی 🟥 مشکل خود را به طور واضح مشخص کنید. تشخیص دقیق، نیمی از درمان است. دقیقاً از چه چیزی نگران هستید؟ 🟩 از خود بپرسید: «بدترین نتیجه ممکن این وضعیت چیست؟» 🟧 تصمیم بگیرید که بدترین نتیجه ممکن را در صورت رخ دادن بپذیرید، چرا که هر اتفاقی که می‌افتد، باعث می‌شود با آن زندگی کنید و این مشکل شما را نخواهد کُشت، بنابراین کمتر نگران باشید. 🟨 بلافاصله کار خود را شروع کنید تا مطمئن شوید که نتیجه گرفته شده، بدترین نتیجه ممکن نیست. به همه کار‌های خلاقانه‌ای که می‌توانید انجام دهید، فکر کنید تا بدترین اتفاق ممکن را به حداقل برسانید. 🟪 به این ترتیب، می‌توانید خیلی زود دوباره به فکر مثبت و خلاقانه روی آورید و کنترل زندگی خود را بر عهده بگیرید. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#مهارت_های_زندگی 🌈اگر بتوانید یک شخص یا یک چیز را کمی بیشتر درک کنید، روز موفقی خواهید داشت🙂 🌈اگر بتوانید بر یک رفتار یا تفکر بد غلبه کنید و رفتار و تفکر بهتری را جایگزین نمایید روز موفقی خواهید داشت.💭 🌈اگر نسبت به خود و دیگران مهربان باشید، روز بهتری خواهید داشت.😊 🌈اگر با وجود انجام دادن ناقص کارها، خود را دوست داشته باشید، روز موفقی خواهید داشت.🫂 ا🌈گر به خاطر برخوردار بودن از موهبت زندگی و یافتن فرصتی برای یاد گرفتن و رشد کردن خدا را شکر کنید و سپا‌سگزار باشید، روز موفقی خواهید داشت.🙏 📚 رازهای دهگانه زندگی 👤 باربارا دی آنجلیس ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

امام علی النقی علیه السلام: دنیا بازاری است که پاره ای از مردم در آن سود برند و پاره ای دیگر زیان کنند. *میلاد با سعادت امام پاکی و روشنایی حضرت امام هادی علیه‌السلام را تبریک می‌گوییم.* ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

*استعدادهای ما* در وجود هر کدام از ما ظرفیت و پتانسیل عظیم وجود دارد که اگر به درستی هدایت شوند منشاء پیشرفت های موثری خواهد بود از هر بعدی که به مشاوره شغلی و پیدا کردن نقشه راه زندگی توجه کنیم دنیای از گفتگوها وجود دارد 🔹یکی از ابعاد مهم خودآگاهی، پیدا کردن استعدادهای خود است. استعدادها و نقاط قوت و ضعفی که در وجود ما، خانواده ما و شهر ماست همه مهم هستند. همانطور که می دانید علایق با استعدادها تفاوت دارند. علایق (تمایل ما) استعداد (توانایی ما) اهداف (ارزوها، ارزش های ما) مخاطرات (ریسک های زندگی شخصی ما) ۴ بعد خودآگاهی هستند. برای سنجش استعدادها مصاحبه، یادداشت های شخصی، آزمون های علمی از جمله گاردنر، اوکانر، کلیفتون و ...‌ موثر است. به شما مژده میدهیم تمامی این آزمون ها وشناسایی استعداد ها زیر نظر اساتید مجرب مرکز مشاوره خانه سبز به صورت کاملا رایگان قابل انجام است `شما میتوانید جهت کسب اطلاعات بیشتر وانجام این آزمون ها وشناسایی استعداد فرزندان دلبندتان به آیدی @mds3thr پیام ارسال کنید تا ما در این راه قدمی کوچک برای شما عزیزان برداریم. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#رشد_فردی ♦️زندگی هيچ چيزِ بزرگی ندارد❗️ 🔆زندگی پُر است از چيزهای كوچک.... 🌀اما اگر تو بدانی كه چطور با اين چيزهایِ كوچک خوش باشی، آنها را به چيزهای بزرگ دگرگون خواهی كرد...✨ ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#خود_آگاهی شرایط تو را اندوهگین نمی کنند❗️ 👈ممکن است آنها تو را دچار درد جسمانی کنند، اما غم زده ات نمی کنند. افکارت تو را غمگین می کنند.💭 🔺تفسیرهایت، داستانهایی که به خودت می گویی، تو را اندوهگین می کنند. ✔️هنگامی که متوجه شوی: "فکرهای کنونی ام مرا اندوهگین می کنند" از یکی بودن ناآگاهانه با آن افکار بیرون می آیی... 👤اکهارت تله ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄        @khanesabz110       🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#اطلاعیه 🔴مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی 🍀«خــانــه ســبــز»🍀 🔶ویژه کارکنان و خانواده‌های محترم(شاغل و بازنشسته) 🔹مشاوره حضوری و تلفنی (رایگان) 🔶با حضور روانشناسان مجرب خانم و آقا 💠خدمات مشاوره‌ای در زمینه‌های: ✔️ازدواج و مهارت‌های پیش از ازدواج ✔️خودآگاهی (مسائل فردی) ✔️خانواده و زوج درمانی ✔️مذهبی و روانسنجی ✔️تحصیلی و شغلی 🔴🔵جهت تعیین وقت مشاوره از طریق سایت زیر اقدام نمایید: https://khaneyehsabz.ir/ *⃣توجه❗️ نوبت‌دهی فقط از طریق سایت انجام می‌گیرد. ☎️شماره‌های تماس: ۰۹۰۲۸۶۲۸۷۷۰ - ۰۹۰۲۸۶۳۸۷۶۹ 📍آدرس: میدان نوبنیاد، خیابان صنایع (شهید فخری‌زاده)، تربیت‌بدنی سازمان صنایع دفاع. 🌸🍃🌸🍃🌸 🍃🌸 https://eitaa.com/khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

🍀مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی خانه سبز🍀 🔴سنجش هوش و شخصیت کودک از طریق: 🔆🎨«نــقــاشــی»🎨🔆 💠به صورت مجازی 👤تحت نظارت کارشناس ارشد مشاوره خانواده: سرکار خانم الهه بهادری 📌جهت انجام تست و یا کسب اطلاعات بیشتر می‌توانید به آیدی @Bahadorri در پیام رسان ایتا پیام ارسال نمایید. #مرکز_مشاوره_خانه_سبز ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#تمرین خوب مطالعه چه روزنامه بخوانید، چه اخبار اقتصادی، یک رمان، یک کتاب تخیلی یا هر چیز دیگری که دوست دارید، مهم این است که برای مطالعه زمان بگذارید. مطالعه یکی از مهمترین عادت ها در بهبود شیوه زندگی است و نباید هرگز تنها به گوش دادن به فایل های صوتی یا تماشای فیلم اکتفا کنید. مطالعه می تواند به شما در کشف دنیای جدیدی کمک کند. شما را با افکار و چیزهایی که قبلا از آن ها اطلاع نداشتید، آشنا سازد. همچنین مطالعه یک روش بی نظیر در آموزش به خود و ایجاد سرگرمی است. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

🔴 #تمرین خوب ابتکار وخلاقیت 💠 گاهی می‌توانید با یک ابتکار و ایده جالب، یک روز عادی را برای همسرتان تبدیل به یک روز فوق‌العاده و به‌‌ یاد_ماندنی کنید. 💠 مثلا به او پیامک بفرستید و بگویید: "میدونستی ۱۲۵ روز دیگه چه روزیه؟ بهترین روز زندگیمه، روزی که اگر هر روز سجده شکر به‌جا بیارم بازم کمه ۱۲۵ روز دیگه روزیه که با یه فرشته ازدواج کردم" و با همین بهانه او را دعوت به شام کنید و یا برایش کادوی ساده‌ای بگیرید. 💠 شاید اینکار برای همسرتان از تبریک روز ازدواج، بیشتر لذت داشته باشد. و بهانه خوبی برای شروع یک رابطه گرم و ابراز عشق و محبت جدید در زندگی مشترک می‌گردد. 💠 خانم‌ها از رفتارهای شیرین، ابتکاری و غافلگیرانه همسرشان فراوان خوشحال و شارژ می‌شوند ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

فرارسیدن افضل الاعیاد، عیدالله الاکبر، عیداکمال دین و اتمام نعمت الهی، عید امامت و ولایت و انتخاب امام علی بن ابی طالب علیه السلام بعنوان اولین جانشین پیامبر اکرم صلوات الله علیه و آله عید غدیر خم را به شما و خانواده محترم تان تبریک میگوییم ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸