#توصیه_بهداشتی 🌀احادیث طبی 📢امام صادق علیه السلام: مسواك زدن نور چشم را زياد مى كند ،بلغم را از میان مى برد ،لثه را محكم مى سازد. الخصال صفحه ۵۳ خانه طبي نیاز هر خانواده مسلمان 👇 @khanetebi

‍ ✅ فواید مصرف #کاهو از دیدگاه #طب_اسلامی #سلسله_احادیث_طبی ⚜️ در روایت آمده است : 《عَلَیکُم بِالخَسِ فَإِنَّهُ یُصَفِّـي الدَّم.》 بر شما باد کاهو زیرا خون را صاف می کند. 📚منبع: المحاسن، برقی، ج2، ص514 #اصلاح_سبک_زندگی خانه طبي نیاز هر خانواده مسلمان 👇 @khanetebi

خواص ارده 🔸 ارده یک ماده غذایی کامل است که خواص زیادی دارد.از دیگر فواید این خوراکی شیرین، افزایش حجم عضلات است. به همین دلیل است که ترکیب شیره انگور و ارده کنجد را به کسانی که کارهای سنگین انجام می دهند یا ورزشکار هستند، توصیه می کنند چراکه علاوه بر مقوی بودن، باعث افزایش حجم عضلات می شود. خانه طبي نیاز هر خانواده مسلمان 👇 @khanetebi

🔴 #درمان_کمبود_کلسیم ❄️مصرف پودر سنجد یک ق.م داخل یک لیوان شیر گاو محلی روزانه یک لیوان ❄️مصرف بادام درختی روزی ۱۴ عدد(جویده شود) ❄️مصرف شبها تا ۷ عدد انجیر خانه طبي نیاز هر خانواده مسلمان 👇 @khanetebi

📌 درمان سریع دردهای پریودی 👈 چای+ نبات+ زنجبیل+ دارچین ✅ با ترکیب این ۴ قلم، سردی بدن که معمولاً بعد از چند روز پریودی به زن ها دست می دهد از بین رفته و باعث کاهش درد بدن آنها می شود خانه طبي نیاز هر خانواده مسلمان 👇 @khanetebi

📌 کشک 🔰 اگر همه #کشک می‌خوردند، پزشکان ورشکسته می‌شدند! ❇️ کشک یک فراورده ی شیری است و کسانی که به شیر حساسیت دارند، اغلب می توانند بدون هیچ مشکلی پروتئین کشک با کیفیت را میل کنند. پروتئین کشک دارای تمامی آمینو اسیدهای مورد نیاز بدن، با بهترین توازن ممکن است و می‌تواند جایگاهی ویژه در فهرست غذایی داشته باشد. ❇️ پروتئین کشک سیستم ایمنی را تحریک و به ایجاد آنتی اکسیدان ارزشمند کمک می کند و رادیکال‌های آزاد را نابود و در سم زدایی عوامل سرطان زا شرکت می‌کند و عملکرد شناختی را در بیماران آسیب پذیر از استرس بهبود می بخشد. ❇️ کشک افزایش دهنده توده عضلانی بدن و افزایش دهنده ی سطح سلامتی و تسریع کننده ی بهبودی بدن بعد از بیماری است. ❇️ بهترین کشک، کشکی است که از شیر دامی تهیه می شود که در چمنزارهای سبز طبیعت و به دور از هر گونه مواد شیمیایی و سموم، رشد یافته و به آنها هیچ گونه هورمون رشدی یا مواد غیر طبیعی داده نمی‌شود. خانه طبي نیاز هر خانواده مسلمان 👇 @khanetebi

🔴یائسگی_زود_رس 🔻 خوردن شبانه یک لیوان عرق رازیانه با عسل تا ۱۲۰ شب. 🔻تزریق واژینال عسل شبی ۲۰ سی سی تا دو هفته 🔻 کاهش جدی سردی ها مخصوصا لبنیات ، ماهی ، چای ، عدس ، گوشت گوساله، بادمجان ، گوجه ، خیار ، و مرغ ماشینی 🔻 خوردن ارده شیره روزی یک پیاله 🔻 هر ۸ ساعت یک قاشق مربا خوری دوسین میل شود. 🔻 انجام یک مرحله حجامت عام ۴۰ روز بعد از شروع درمان 🔻 انجام بادکش کمر ، زیر شکم و ران پاها یک شب در میان ۲۱ مرحله خانه طبي نیاز هر خانواده مسلمان 👇 @khanetebi

پفک تا 9 برابر وزنش ، آب جذب میکند ، پس معده کودکان را پر کرده و سبب بی‌اشتهایی آنها میشود ! در نتیجه کودک در اثر مصرف آن به کمخونی ، کوتاهی قد ، پوکی استخوان و ریزش مو دچار میشود ! خانه طبي نیاز هر خانواده مسلمان 👇 @khanetebi

🔴فواید آب جوش و آب ولرم🔴 🎾✍️پیامبر صلی الله علیه وآله وسلم می فرمایند:آب جوش برای هر چیزی مفید است و برای هیچ چیز هم ضرر ندارد.(منظور آب جوشیده وسرد شده یا ولرم شده است و نه آب داغ). 🎾✍️مصرف آب ولرم معده وکبد را پاکسازی کرده وبینایی را جلا داده و دهان را خوشبو کرده و بلغم را قطع میکند ومیگرن را نیز درمان میکند . خانه طبي نیاز هر خانواده مسلمان 👇 @khanetebi

💎نقش گريه در آرامش روانی 🔸وقتى اندوه به نهايت برسد، انسان ديگر نمى تواند گريه كند، چنان كه در حكمت هاى منسوب به امام على عليه السلام آمده است : إذا تَناهَى الغَمُّ انقَطَعَ الدَّمعُ . هر گاه غم به اوج رسد ، اشك قطع مى شود . بر اين اساس ، پيش از اين كه آن اندوه به اين مرحله خطرناك برسد ، بايد با گريه درمانى از شدّت آن كاسته گردد . كلينى رحمه الله از منصور صيقل ، نقل مى كند كه از اندوه شديدى كه بر اثر مرگ فرزندم به من دست داد و مى ترسيدم در اثر آن، عقلم را از دست بدهم ، به امام صادق عليه السلام شكايت بردم . فرمود : إذا أصابَكَ مِن هذا شَى ءٌ فَأَفِض مِن دُموعِكَ فَإِنَّهُ يَسكُنُ عَنكَ . هر گاه چنين حالتى به تو دست داد ، اشك بريز ؛ زيرا اين كار، تو را آرام مى كند. 🔺گریه درمان افسردگی و جلوگیری کننده از خودکشی احتمالیست. خانه طبي نیاز هر خانواده مسلمان 👇 @khanetebi

📌توطئه حذف سرکه از سفره ایرانیان😳 در اوایل دوره قاجار وقتی پزشکان فرانسوی می آیند در ایران طبابت کنند می بینند سرشان خیلی خلوت است و مراجعه کننده زیادی ندارند در این بین یکی از محققین فرانسوی چند سالی در ایران تحقیق می کند و کتابی می نویسد که در ابتدای کتابش گفته اگر می خواهید مطب های شما رونق پیدا کند دو کار انجام دهید؛ 1.اولا سرکه را از ایرانی ها بگیرید، 2.ثانیا حجامت را ممنوع کنید، در این صورت مطب هایتان خود به خود رونق می گیرد. خانه طبي نیاز هر خانواده مسلمان 👇 @khanetebi

هوالشافی #پروتکل_های_پیشگیری_کرونا ⛔️ پرهیزات مانند وایتکس،الکل،سرکه صنعتی،سیر،پیاز،عطرها و ادکلن های تند وتیز و هرگونه بوی محرک برای افرادی که مشکل تنفسی دارند. ✅ هوای منزل باید معتدل باشد یعنی نه سرد و نه گرم وهوای آن در حال تبادل باشد،بهتر است اسپیلت ها را در حالت فن قرار دهید تا هوای سرد پایین و بالا را ترکیب کرده ومعتدل نماید. 🔵از ترکیب گلاب و سرکه طبیعی انگور و پودر سنگ نمک هم می توانید برای ضد عفونی استفاده کنید. ✅ کلیه سفارشات وزارت بهداشت اعم از پوشیدن دستکش،ماسک،ضدعفونی کردن سطوح و قرنطینه خانگی دقیقا عمل شود. ❇️ دستورالعمل تقویت سیستم ایمنی بدن 🔵مصرف داروی امام کاظم علیه السلام : سه شب هر شب یک قاشق چایخوری روی زبان گذاشته و آرام آرام جذب بزاقی شود. بعد از آن تا آخر ماه خرداد هر ده روز یکبار این عمل تکرار شود 📛 پرهیز از کلیه مواردی که موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن میشود مانند: 🚫روغن مایع و جامد و سرخ کردنی ها، خستگی زیاد و کم خوابی،کار زیاد با وسایل الکترونیکی،خوراکی های بازاری و دارای مواد نگهدارنده وجماع زیاد و طولانی،بیش از حد غذا خوردن.حمام طولانی و مکرر پرهیز شود. ❌ بهتر است از خوراکیهای طبع سرد مانند لبنیات،گوجه،خیار،سرکه و ترشی به مقدار کمتر استفاده نمایید،(منطور ترک کامل نیست.) ✅ خوراکیهای معمول شما خوراکهای متمایل به گرمی و تری باشد. ✅ صبح و شب دمکرده اسطوخدوس وختمی را به صورت مساوی و کمرنگ به مقدار یک استکان میل نمایید. 🚫 افراد دارای فشار خون و زنان حامله که دارای بیماریهای خاص می باشند در مصرف دمکرده اسطخودوس و خمتی با پزشک و طبیب خود مشورت نمایند. 🛑 خانمها در دوران عادت ماهیانه بیشتر استراحت کنند ومراقبت را تشدید نمایند چون سیستم ایمنی و طبیعت بدن در اشتغال است. ❇️ روغن مالی ریه از قسمت کمر تا سه شب هرشب وبعد از آن یک شب در میان با روغن هایی مانند کنجد و روغن زیتون. 🔵روزی یک مرتبه یک قاشق مرباخوری عسل+۷ عدد سیاهدانه 🔵رفع یبوست با مصرف ملین هایی مثل روغن زیتون و شربت خاکشیر. 🔵قبل از غذا و بعد از غذا دستها را شسته و قبل و بعد از غذا مقداری آویشن و نمک طبيعي میل شود. خانه طبي نیاز هر خانواده مسلمان 👇 @khanetebi

📌بهترین راه جهت کاهش عطش در ماه مبارک رمضان⤵️ 🔸آب جوش و خرما یا آب و عسل آب جوش و خرما باعث ماندگاری رطوبت دربدن میشود و اجازه نمیدهد رطوبت سریع از بدن دفع شود 🌴خرما تنها میوه ای است که میشود با آب یا شیر خورد که موجب جلوگیری از عطش می شود 🔸 تمام سویق ها برای جلوگیری از عطش مناسب هستند در صورتی که به صورت خشک استفاده شوند. 🔸تخم های لعاب دار مثل تخم شربتی ،اسفرزه ،تخم بالنگو،تخم ریحان به دلیل حفظ رطوبت در خود و آزاد کردن آرام آرام رطوبت در بدن جهت رفع عطش و یا جلوگیری از عطش فراوان مناسب هستند #ماه_مبارک_رمضان خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4

💟 #درمان_چربی_مو 🔸 شستن سر با ختمی سفید 🔸شستن سر با پودر مورد 🔸حذف روغن نباتی جامد و مایع و مصرف روغن زیتون 🔸حجامت 🔸 ترکیب سرکه+آب جوشیده ولرم شبها داخل نعلبکی ریخته و با نوک انگشت به موها ماساژ داده و صبح بشویید. 🔸 برگ چغندر را له کرده و آب آنرا از برگهایش خارج نمایید پس از گذشت چند ساعت می‌توانید موهایتان را آب کشی نمایید. خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4

🔷 #خواص_سیاهدانه 👈 سیاهدانه طبق تحقیقات امریکا 640 ماده ی موثره دارد و غنی ترین دانه در طبیعت است. ◀️ جلوی سفیدی مو را میگیرد، ضد سرطان و ضد انگل است. ◀️ هضم غذا را بهتر میکند. ◀️ نور چشم را زیاد میکند. ◀️پوست را شاداب میکند. ◀️کلیه ها را فعال می کند. #سیاهدانه🖤 +عسل هر صبح ناشتا عالیه❤️👌🏼 خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4

📌تعطیلی ورود بلغم 🔴بهترین راه برای دفع بلغم عمقی ،تعطیلی کار دستگاه گوارش، یعنی👈روزه گرفتن است #ماه_مبارک_رمضان خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4

سردردها در ماه رمضان🌛 😨عموم سر دردهای ایجاد شده در این ایام،سردرد گرم صفراوی است 📌در این حالت و برای تسکین درد 👈از بوییدن سرکه 👈 و مالیدن آن ب پیشانی 👈مالیدن روغن بنفشه ب پیشانی 👈و مالیدن عرق کاسنی، بهره ببرید #ماه_مبارک_رمضان خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4

⚜️ افطار با آب فاتر☝️ #ماه_مبارک_رمضان خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4

#آبریزش_دهان ⚜️علت👈آبریزش دهان از سردی معده است. ⚜️درمان: 👈قورت دادن اسپند، شبانگاه یک قاشق مربا خوری. 👈مضمضه عسل در حالت ناشتا. 👈خوردن خرما روزی سه عدد. 👈ترک سردی ها 👈در صورت تمایل به خوردن ماست، با زنیان و نعناع فراوان مصرف شود. خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4

# روزه‌داری در شیردهی👶 🔸نکات و توصیه های تغذیه ای روند شیر دهی با روزه داری... 👧مادران شیرده می‌توانند برای افزایش تولید شیر در دوران روزه‌داری در وعده افطار و سحر از دم نوش رازیانه، شنبلیله،شوید،گل گاو زبان، بابوبه و بادرنجبویه،شربت آبلیموعسل، استفاده کنند تا عملکرد شیردهی آن‌ها افزایش یابد 👈در ایام ماه مبارک رمضان مادران شیرده می توانند با همراه کردن غذای کمکی به همراه شیرخود ،وتغذیه ی مناسب خود ،اطفال را سیر نگه دارند و به روزه داری بپردازند. 📌کیفیت شیر مادر سیستم باثباتی است که درهنگام روزه داری و کاهش آب بدن مادر ،شیر کمی غلظت پیداکرده و با افطار کردن به حالت معمول خود بر میگردد،اما با وجود غلظت شیر آسیبی برای شیر خوار ندارد 🔸 مادران شیرده با توجه ب وضعیت عمومی خود و میزان شیر می توانند بهترین تصمیم را برای روزه داری بگیرند خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4

☘️امام صادق «علیه السلام»: 💢أنَّ الصَّعْتَرَ يُنْبِتُ‌ زِئْبِرَ الْمَعِدَة 🌿آویشن پرز معده را می‌رویاند. 📚المحاسن جلد۲ صفحه۵۱۶ #احادیث_طبی خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4

♨️ یک ارتباط شگفت انگیز بین روزه داری و دیابت ✍️ نقص شناختی یکی از عوارضی است که در بیماران دیابتی به دلیل آسیب سلول های عصبی تحت تاثیر قند خون بالا دیده می شود. 🔬بررسی های انجام شده نشان از آن دارد که روزه داری متناوب یا intermittent fasting به مدت ۲۸ روز توانسته است نقص های شناختی (cognitive deficits) را در مدل آزمایشگاهی بهبود بخشد. ‼️به عنوان یافته ای شگفت انگیز مشخص شده که رژیم روزه داری متناوب به مدت ۲۸ روز، آرایش میکروب‌های روده را بازآرایی کرده و متابولیت های میکروبی پلاسما را که در ارتباط با دیابت هستند، مانند سروتونین، اسید 3-ایندولپروپیونیک و اسیدهای صفراوی بهبود می بخشد. 💡به زبان ساده، در موش هایی که رژیم روزه داری متناوب را به مدت ۲۸ روز گذراندند، بهبود و بازسازی آرایش میکروب های روده منجر به تغییراتی در ناحیه ی هیپوکامپ مغز شد که نقص های شناختی ناشی از دیابت را بهبود می بخشد. 💊جالب توجه است که این فایده ی رژیم روزه داری بر بهبود عوارض دیابت، با مصرف آنتی بیوتیک‌ها تا حد زیادی خنثی می شود. #ماه_مبارک_رمضان خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4

⚛️#تراریخته ✴️•⇦ #گوجه_فرنگی 🔸↫ وجود رگه های سفيد در برخی گوجه فرنگی های موجود در بازار نشانه نيترات و باقی مانده سموم كودهاست كه باعث سرطان میشود. خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4

😴خواب قیلوله در ماه رمضان🌛 📌ب دلیل اینکه خواب طبع سردی دارد پیشنهاد می شود ب وقت ظهر خواب قیلوله داشته باشید 👈که باعث کاهش عطش و کاهش صفرا و سوخت و ساز بدن شده، پس تحمل تشنگی و گرسنگی را آسانتر می کند🙃 #ماه_مبارک_رمضان خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4

میلاد حسن(ع) خسرو دین است امشب شادی و سرور مؤمنین است امشب از یمن قدوم مجتبی(ع) طاعت ما مقبول خداوند مبین است امشب 🌷میلاد کریم سبزپوش آل فاطمه، تنهاترین سردار لشکر حیدر و غریب شهر پیامبر تهنیت باد🌷 💯عکس اختصاصی از مسجد مقدس جمکران خدمت اعضای بزرگوار خانه طبی💯 خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4

⭕️ روزه‌داری در رمضان بر عملکرد ریوی چه تأثیری دارد؟ 🔹بررسی یافته‌های یک مطالعه‌ی بالینی 🔬در جست‌وجوی بررسی اثر روزه‌داری بر عملکرد ریوی افراد سالم، مطالعه‌ی انجام‌شده میان 37 بزرگ‌سال در بازه سنی 18 تا 23 سال نشان از اثر مثبت روزه‌داری بر عملکرد ریوی افراد سالم دارد. در این مطالعه که با کمک رسپیرومتری در خلال هفته‌ی اول و هفته‌ی آخر ماه رمضان در هند انجام شد، یافته‌ها نشان از این داشتند که افراد روزه‌دار در هفته‌ی اول ماه مبارک رمضان عملکرد ریوی بهتری نسبت به افراد غیر روزه‌دار داشتند. 💡به گزارش محققین این مطالعه، خالی بودن معده و امکان افزایش کاتکولامین در خلال روزه‌داری به‌عنوان دو عامل مؤثر برای بروز اثرات گشادکنندگی برونش‌ها و بهبود عملکرد ریوی در نظر گرفته‌شده‌اند. #ماه_مبارک_رمضان خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4

💟#خواب_بین_الطلوعین ✴️•⇦ مضررات خواب بین الطلوعین:(یعنی بین اذان صبح تا طلوع خورشید): 🔸 صورت را زرد و زشت می‌کند 🔸 موجب علبه صفرا است 🔸 موجب کم خونی می‌شود 🔸روزی را کم می‌کند و موجب فقر است ✨خواب بین الطلوعین به اندازه‌ای مضر و شوم است که رسول خدا (ص) می‌فرمایند: 🍃زمین ناله نمی‌کند مانند ناله کردنش برای سه چیز: ۱. خون حرامی که روی آن ریخته می‌شود ۲. شستن بدن از زنا کردن ۳. خوابیدن روی ان قبل از طلوع خورشید.🍃 📚:#من_لایحضره_الفقیه_ج۴_ص۲۰ خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4

با عشق حسن من به جهان ناز کنم الحمدلله دوره تخصصی خانه طبی با موضوع سبک زندگی و طب اسلامی در تلگرام با 284 شرکت کننده در ایتا با 292 شرکت کننده فردا آغاز خواهد شد. الحمدلله رب العالمین

🍹 مصرف سیب و آب سیب در #وعده_سحر موجب می شود که فرد در طول روزه داری از عطش، التهاب معده و بی حوصلگی رهایی یابد. خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4

اعمال شب نوزدهم ماه مبارک رمضان☝️ خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4