هوالشافی #پروتکل_های_پیشگیری_کرونا ⛔️ پرهیزات مانند وایتکس،الکل،سرکه صنعتی،سیر،پیاز،عطرها و ادکلن های تند وتیز و هرگونه بوی محرک برای افرادی که مشکل تنفسی دارند. ✅ هوای منزل باید معتدل باشد یعنی نه سرد و نه گرم وهوای آن در حال تبادل باشد،بهتر است اسپیلت ها را در حالت فن قرار دهید تا هوای سرد پایین و بالا را ترکیب کرده ومعتدل نماید. 🔵از ترکیب گلاب و سرکه طبیعی انگور و پودر سنگ نمک هم می توانید برای ضد عفونی استفاده کنید. ✅ کلیه سفارشات وزارت بهداشت اعم از پوشیدن دستکش،ماسک،ضدعفونی کردن سطوح و قرنطینه خانگی دقیقا عمل شود. ❇️ دستورالعمل تقویت سیستم ایمنی بدن 🔵مصرف داروی امام کاظم علیه السلام : سه شب هر شب یک قاشق چایخوری روی زبان گذاشته و آرام آرام جذب بزاقی شود. بعد از آن تا آخر ماه خرداد هر ده روز یکبار این عمل تکرار شود 📛 پرهیز از کلیه مواردی که موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن میشود مانند: 🚫روغن مایع و جامد و سرخ کردنی ها، خستگی زیاد و کم خوابی،کار زیاد با وسایل الکترونیکی،خوراکی های بازاری و دارای مواد نگهدارنده وجماع زیاد و طولانی،بیش از حد غذا خوردن.حمام طولانی و مکرر پرهیز شود. ❌ بهتر است از خوراکیهای طبع سرد مانند لبنیات،گوجه،خیار،سرکه و ترشی به مقدار کمتر استفاده نمایید،(منطور ترک کامل نیست.) ✅ خوراکیهای معمول شما خوراکهای متمایل به گرمی و تری باشد. ✅ صبح و شب دمکرده اسطوخدوس وختمی را به صورت مساوی و کمرنگ به مقدار یک استکان میل نمایید. 🚫 افراد دارای فشار خون و زنان حامله که دارای بیماریهای خاص می باشند در مصرف دمکرده اسطخودوس و خمتی با پزشک و طبیب خود مشورت نمایند. 🛑 خانمها در دوران عادت ماهیانه بیشتر استراحت کنند ومراقبت را تشدید نمایند چون سیستم ایمنی و طبیعت بدن در اشتغال است. ❇️ روغن مالی ریه از قسمت کمر تا سه شب هرشب وبعد از آن یک شب در میان با روغن هایی مانند کنجد و روغن زیتون. 🔵روزی یک مرتبه یک قاشق مرباخوری عسل+۷ عدد سیاهدانه 🔵رفع یبوست با مصرف ملین هایی مثل روغن زیتون و شربت خاکشیر. 🔵قبل از غذا و بعد از غذا دستها را شسته و قبل و بعد از غذا مقداری آویشن و نمک طبيعي میل شود. خانه طبي نیاز هر خانواده مسلمان 👇 @khanetebi