⚛️#بدانیم ✴️•⇦ چای پررنگ ننوشید❗️ 🔸↫ مصرف قهوه و چای پررنگ باعث دفع آب بدن می‌شوند پس تا حد ممکن کم رنگ مصرف شوند،بخصوص در ماه مبارک رمضان❗️ 🔸↫ چای پررنگ دفع کلسیم را افزایش می‌دهد. 🔸↫ چای پررنگ و معطر باعث بیماری کبد چرب می‌شود. 🔸↫ چای پررنگ خصوصا در صبح باعث کم‌خونی می‌شود‌. خانه طبي نیاز هر خانواده مسلمان 👇 @khanetebi

⚛️#بدانیم ✴️•⇦ چای پررنگ ننوشید❗️ 🔸↫ مصرف قهوه و چای پررنگ باعث دفع آب بدن می‌شوند پس تا حد ممکن کم رنگ مصرف شوند،بخصوص در ماه مبارک رمضان❗️ 🔸↫ چای پررنگ دفع کلسیم را افزایش می‌دهد. 🔸↫ چای پررنگ و معطر باعث بیماری کبد چرب می‌شود. 🔸↫ چای پررنگ خصوصا در صبح باعث کم‌خونی می‌شود‌. خانه طبي نیاز هر خانواده مسلمان 👇 @khanetebi

⚛️#بدانیم ✴️•⇦ فواید نوشیدن آب جوشیده ولرم در ناشتا: 🔸↫ اصلاح کبد 🔸↫ اصلاح معده 🔸↫ گرمی معده 🔸↫ هیجان رگ 🔸↫ تقویت چشم 🔸↫ غلبه سه خلط 🔸↫ خوشبویی دهان 🔸↫ استحکام دندان 🔸↫ مفید برای میگرن خانه طبي نیاز هر خانواده مسلمان 👇 @khanetebi

⚛️ #بدانیم ✴️•⇦ چی بخوریم تا شب ها راحت بخوابیم؟! 🔺چای بابونه ▫️گل گاوزبان ▫️دمنوش بهار نارنج ▫️آب گوارا ▫️دمنوش رزماری 🔻روغن مالی سر با روغن زیتون خانه طبي نیاز هر خانواده مسلمان 👇 @khanetebi

💟#بدانیم ✴️•⇦ کنجد هفت برابر بیشتر از لبنیات کلسیم دارد❗️ 🔸↫ مقدار کلسیم موجود در کنجد ۷ برابر شیر و ۸ برابر ماست و ۳ برابر پنیر و کشک است. 🔸↫ در هر ۱۰۰ گرم کنجد ۹۷۵ میلی گرم کلسیم وجود دارد❗️ خانه طبي نیاز هر خانواده مسلمان 👇 @khanetebi

✍ #بدانیم 🔹️ دلیل علمی ومکروه بودن فوت کردن به غذا از نظرپیامبر(ص) ” پیامبر(صلی الله علیه و آله) از فوت کردن در ظرف نهی کرده است “ 🔹 دلیل علمی ⇦ امروزه ثابت شده بیماری سل روده از طریق فوت کردن در ظرف غذا و آب انتقال می یابد. 🔹️ تحقیقات پزشکی حاکی از آن است که هوای دهان مرکب از اکسیژن و هیدروژن است که در هنگام بازدم به دی‌اکسیدکربن تبدیل میشود که بر اثر دمیدن به غذابه ماده مضری تبدیل میشود که باعث علائمی همچون: پوکی استخوان ضغف عضلانی و کمبود حافظه و ناباربری در مردان میشود. 🔹️ نکته ی که پیامبر(ص) در ۱۴۰۰ سال پیش به آن اشاره کرده است. خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi

✍️ #بدانیم 🔹 بعد از غذا خوردن مدتی از هرگونه فعالیتی دست بکشید❗️ 🔸↫ اگر بعد از غذا خوردن حرکت سنگین یا خسته کننده ای انجام دهید باعث بروز نفخ و اسهال می‌گردد. 🔸↫ حتی حرکات آهسته ولی طولانی نیز باعث می‌شوند که دستگاه هاضمه پیش از هضم کامل غذا آن را دفع کند. و اما: ✅⇦ آیا دراز کشیدن بعد از غذا خوب است یا بد⁉️ 🔹 بر اساس روایات، دراز کشیدن بعد از غذا خوردن، آن را هضم می کند و غذا را به جایی می رساند که بدن از او استفاده کند، رگها را پر خون می کند (بعد از صبحانه دراز کشیدن مناسب است و بعد از شام بهتر است کمی راه رفت) 🔹امام رضا علیه السلام بعد از صبحانه دراز می کشیدند و پای راست خود را روی پای چپ قرار می دادند. اگر انسان دراز بکشد بقیه ی اعضا در حال سکون و استراحت است قلب به راحتی به سمت معده خون پمپاژ می کند و عمل هضم سریع تر و راحت تر انجام می شود.( بدن با انرژری و قدرت بیشتری غذا را هضم می کند) خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi

✴️ #بدانیم #درمان_آسان 🍏جلوگیری از سرماخوردگی با یک راه ساده! 🔺پس از استحمام و قبل از خروج ✨از حمـــــــــام، کمتر از یک دقیقه ✨از قسمت مـــــــــــچ پا به پایین، ✨روی پایتان آب ســــــــرد بریزید ✨تا به میزان موثری احتمال بروز 🔻سرماخوردگی را کاهـــش دهید. خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi

💟 #بدانیم ✴️•⇦ بهترین میوه‌های فصل پاییز : ✨↫ انار ✨↫ انجیر ✨↫ سیب ✨↫ گلابی ✨↫ بِه 🔸⇦ نکته مهم: در فصل پاییز تا حد امکان سعی کنید از میوه ها و خوراکی های مناسب فصل اسستفاده کنید و از تداخل میوه با غذا و مصرف نوشیدنی بعد از میوه به شدت پرهیز کنید. خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi