#تعدیل مزاج صفرا #پرهیز از گرمیجات خشک: صفراوی ها رعایت کنن😁👇🏼 🔺در #تابستان خوردن ادویه جات تند و غذاهای گرم و خشک مثل سیر، فلفل دارچین، زنجبیل و هل و زیره 🔺مصرف زیاد کباب، کباب خشک، مصرف زیاد سرخ کردنی ها، خرمای خیلی خشک، غذاهای پر چرب❌ خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4