🔻 #درمان_کم_کاری_تیروئید 🔹ترک سردی ها و مواد کارخانه ای وبلغم زا ها 🔹پیاده روی تند هروز طوری که عرق کنید. 🔹مصرف نمک دریا قبل وبعد از غذا 🔹خوردن خرما و نخوردن آب بعد از آن 🔹کاهش استرس و اضطراب با آرامبخشی مثل دمنوش بادرنجبویه..یا پودر بادرنجبویه با عسل 🔹چرب کردن گلو با روغن بابونه و همچنین، ترکیب روغن زیتون و نمک 🔹گرم‌کردن بدن با تحرک و آفتاب 🔹بستن شال پشمی به گردن 🔹مصرف سیاهدانه + عسل 🔹قرقره واستنشاق آب ونمک 🔹گرم کردن معده (نمک و آویش قبل و بعد از غذا کمی مزه مزه شود) 🔹نوره درمانی خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi