#چند روش ماساژ صورت👇👇👇 1. ابتدا یه تیکه پنبه رو بردارید و آغشته به گلاب کنید و آرام آرام و نقطه نقطه ایی پنبه رو بگذارید و بردارید به تمام نقاط صورت 2. در سه مرحله و هربار با عوض کردن پنبه انجام بدین ، اگر بعد از حمام و شستشوی صورت باشه خیلی بهتره چون منافذ پوست بازه( پنبه اول لایه تیره به خود می گیره ) 3. و بعد ماساژ صورت به صورت فشار و دورانی، نقاط مختلف پوست رو ماساژ بدین و بعد حالت کشش آرام به سمت عکس زیر انجام بدین نکته :مرحله آخر رو با روغن آرام آرام ماساژ بدین خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4

#چند چیز موجب رفع #بواسیر است 👇🏻 ✍🏻خوردن انجیر، سنجد، تره، #زردک ،برنج خوردن ۷ تا ۲۱عدد سیاه دانه با عسل طهارت گرفتن با آب سرد یعنی شستن با آب سرد در سرویس بهداشتی ♦️لطفا انتشار دهید👌 🍃 🌸🍃 خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi