#خانومها_بخونن وقتی می خواین از شوهرتون انتقاد کنید قهر و داد و هوار و گریه راه نندازین بهتره از اسلوب انحرافی وارد شید مثلا این جمله رو بگید :  "من ازشوهرم فلان انتظار رو دارم" آقایون کلا برای برآورده کردن انتظارات شما جون هم میدن  چون حس الگو بودن رو در وجود خودشون احساس میکنن اما اگر سر همسرتون داد بزنید اون فکر میکنه میخواین برش مسلط بشین اونم سرتون داد میزنه @Madarane_Beheshti

2⃣ آرام‌تر! 😡وقتی با عصبانيت و صدای بلند با کسی صحبت می‌کنید نه‌تنها ضربان قلب شما تندتر می‌شود، بر روی ضربان قلب کسانی هم که حرف شما را می‌شنوند، تأثیر منفي مي‌گذاريد. 😤وقتی جسم آرامش نداشته باشد، روان هم برای برقراری ارتباط سازنده آرامش نخواهد داشت. ✅کسانی که در پي اصلاح امور هستند، آرام و محترمانه سخن مي‌گويند؛ آن‌ها خوب می‌دانند که عصبانيت از تأثیر گفت‌وگو مي‌كاهد. @Madarane_Beheshti

جانم زندگیست نه میدان جنگ ! کسی هم سرش درد نمی کند برای دعوا کسی را وارد زندگیتان کنید که بتواند ریتم زندگی را برایتان آرام کند درست مثل آهنگ پیانو دلنواز باشد او بنوازد برای شما و شما به نازش برقصید. #سهیل_هدایتی #شبتون_بخیر @Madarane_Beheshti 🍁

✍استاد فاطمی نیا: بعضی ها هنوز اخلاق خود را در منزل اصلاح نکرده اند ، به فکر عارف شدن افتاده اند. اخلاق و عرفان وسلوک را باید از خانه آغاز کرد. @Madarane_Beheshti

به شوهرش گفته هیچ لباسی برای مهمونی ندارم😁 اینم عکس العمل شوهرش 😃 @Madarane_Beheshti

اگر دوست داريد فرزندتان در ساعت معيني به تختخواب برود، بايد يكي، دو ساعت قبل فضاي خانه را آرام كنيد تا كودك فرا رسيدن شب و احساس نياز به خواب و آرامش را درك كند. براي اين‌كه ساعت مناسبي را انتخاب كنيد، بايد در رفتار و حالات فرزندتان كمي بيشتر دقت كنيد. هنگام شب مراقب باشيد در چه ساعتي كودك خسته شده و كم‌كم سرعت كارهايش كاهش مي‌يابد. در اين ساعت‌ها كودك بيشتر آماده خوابيدن است و راحت‌تر به خواب مي‌رود. براي اين‌كه فضا را بيشتر براي خواب آماده كنيد مي‌توانيد نور منزل را كم كنيد. در ضمن بهتر است هنگام خواب او را تنها به اتاقش نفرستيد و زماني را در كنار كودك بمانيد، با نور كم براي او كتاب بخوانيد و سپس به او شب‌به خير بگوييد. @Madarane_Beheshti

🔴 اولین کاری که باید هنگام شروع بیماری انجام داد... 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚حکیم خیراندیش 🍏 @Madarane_Beheshti

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅بهداشت معده در طب اسلامی ✍بعد از غذای گوشتی و غذای چرب آب‌خوردن ممنوع است. نوشیدن آب سرد در حمام و حمام رفتن با معده خالی بسیار به معده آسیب وارد می‌کند. مصرف بی‌رویه غذاهای سرد و تر مانند ماست، دوغ، سالاد، آب خوردن بیش از حد و ... از جمله مواردی هستند که رطوبت معده را افزایش می‌دهند. ازدیاد رطوبت معده مانع هضم خوب غذا و موجب بروز بیماری‌های معده می‌شود. به، انار، سیب، شیر گاو با عسل و دارچین و آویشن، معده را دباغی می‌کند و رطوبت معده را خشک می‌کند. دباغی کردن معده به‌ معنی گرفتن رطوبت و خشک کردن برای جلوگیری از فساد غذاست، البته آویشن و زنیان باعث رویش پرز معده می‌شوند. 💥خوردن غذای سنگین از علل بروز بیماری‌های معده است. بعد از خوردن کله و پاچه حتماً باید دارچین یا ادویه‌های گرم دیگر مصرف شود. 🍏 🔅@Madarane_Beheshti 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✅اهمیت خرما ✍امام علی علیه السلام: خانه ای که در آن خرما نیست، اهل آن خانه در واقع گرسنه اند. 📚 تفسیر نمونه، ج ۱۱، ص ۱۷۳ 🍏 @Madarane_Beheshti

✅قوانین سلامتی هرگاه گرسنه شدید، بخورید. هرگاه تشنه شدید، بنوشید. هرگاه خوابتان آمد، بخوابید. مجامعت نکن، مگر از روی نیاز و میل زیاد. به همین جهت بیهوده غذا نخورید، بیهوده ننوشید، بیهوده نخوابید و خود را وادار به آمیزش جنسی نکنید، مگر میل شدید حاصل شود. 👈 این ها قوانین سلامتی است. 👉 🍏 @Madarane_Beheshti

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅آیا میدانید که مواجهه مادران باردار با هوای آلوده باعث افزایش سرطان در بچه ها می گردد! ✍تحقیقات اخیر نشان می دهد مواجهه مادران باردار با هوای آلوده، احتمال ابتلای کودک به سرطان را در دوران کودکی افزایش می دهد. طبق نتایج این بررسی کودکان مادران بارداری که در فاصله ۳۰۰ متری از ایستگاه اتوبوس و مناطق پر تردد زندگی می کنند بیشتر در معرض خطر هستند. در این مطالعه محققان با در نظر گرفتن موقعیت و محل تولد کودک و میزان برخورد مادر باردار با آلودگی هوای ناشی از ترافیک، دریافتند و مواجهه با آلاینده هایی چون مونوکسیدکربن و ۱ و ۳ بوتادین بیش از دو برابر خطر سرطان را در کودک افزایش می دهد. بسیاری از سرطان های دوران کودکی با مواجهه مادر در زمان بارداری یا اوایل تولد کودک، با گازهای حاصل از احتراق نفت مخصوصاً از اگزوز موتورها ارتباط دارد. کودکانی که مادرشان در بارداری با بیشترین میزان آلودگی های ترافیکی مواجه بوده اند، در اولین سال های زندگی خود ۱۹% بیشتر احتمال دارد تا به رتینوبلاستومای دو طرفه مبتلا شوند. 📚منبع: نشریه نوین پزشکی، شماره ۵۴۷ 🍏 @Madarane_Beheshti 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

از عمده دلايل وابستگي ناسالم كودكان به مادرهايشان... پدرهايي هستند كه از نظر عاطفي، بود و نبودشان در خانواده فرقي ندارد ... 🌺 @Madarane_Beheshti