4_332406219325046829.m4a
11.84M
📽کلیپ
#ویتامین_های_تربیت
@khanevade_Beheshti
13.02M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#بدانیم_سالم_بمانیم
#درمان_دیابت
استاد #ضیایی
@khanevade_Beheshti
#پرخاشگری
#عصبانیت
#دعوا
تکنیکهایی برای جلوگیری از رفتار پرخاشگرانه
در هيچ شرايطي توهین نکنید.
برای اینکه عصبانیت تان را بدون سرزنش و توهین به طرف مقابل به زبان بیاورید از کلمه «من» استفاده کنید.
به جای اینکه بگویید:
«تو اعصاب من رو داغون می کنی! تو عذابم میدهی! درکم نمی کنی! تو نمی فهمی! تو همه چیز را تحمیل می کنی و…»
بگویید: «من عصبانی هستم! حال من خوب نیست! من نمی توانم این تصمیم را قبول کنم! برای من سخت است با این مساله کنار بیایم.»
در این صورت آتش جنگ را شعله ور نکرده اید و بدون تخریب و سرزنش طرف مقابل حرف خودتان و حتی حرف آخر را زده اید.
@khanevade_Beheshti
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭐️بـا سپـردن همـه چیــز
💫بہ دستـان گـرم خـدا
⭐️خـودت را بـرای
💫فردایی بهتـر آمـاده کن
⭐️آن وقت زیبـاتر از همیشـه
💫نفـس میکشی
⭐️زیبـاتر از همیشـه میبینی
💫الهـی امشـب هر چی
⭐️خوبی و خوشبختیه
💫خـدای مهـربون براتون رقـم بزنه
⭐️کلبـههاتون از محبـت گـرم
💫و آرامـش مهمـون همیشگی
⭐️خونـههاتون باشـه
💫شبتـون بہ دور از دلتنگی عزیزان
⭐️همگـی در پنـاه حـق باشیـد
📒 #خانواده_خودت
زن و شوهری نشسته بودند و یک لحظه شوهر به همسرش گفت
: میخوام بعد از چندین ماه پدر و مادرم و برادرانم و بچه هایشان فردا شب به صرف شام دور هم جمع کنم و زحمت غذا درست کردن را بهت میدم .
زن با اکراه گفت : ان شاءالله خیر میشه .
مرد گفت : پس من میرم به خانواده ام اطلاع بدم .
روز بعد مرد سرکار رفت و بعد از برگشتن به منزل به همسرش گفت : خانواده ام الان میرسن شام آماده کردی یا نه؟
زن گفت : نه خسته بودم حوصله نداشتم شام درست کنم آخه خانواده تو که غریبه نیستند یه چیز حاضری درست میکنیم .
مرد گفت : خدا تو رو ببخشه دیروز به من ميگفتی كه نمیتونم غذا درست کنم آخه الان میرسن من چيکار کنم ....
زن گفت : به آنها زنگ بزن و از آنها عذر خواهی کن اونها که غریبه نیستند .
مرد با ناراحتی از منزل خارج شد .
بعد از چند دقیقه درب خانه به صدا در اومد و زن رفت در را باز کرد و پدر و مادر و خواهر و برادرانش را دید که وارد خانه شدند.
پدرش از او پرسید پس شوهرت کجا رفته ؟
زن گفت : تازه از خانه خارج شد .
پدر گفت : دیروز شوهرت اومد خونمون و ما رو برای شام امشب دعوت کرد مگه میشه خونه نباشه ؟
و زن متحیر و پریشان شد و فهمید که غذایی که باید مي پخت برای خانواده خودش بود نه خانواده شوهر ؟
و سریع به شوهر خود زنگ زد و بهش گفت که چرا زودتر بهم نگفتی که خانواده منو برای شام دعوت کرده بودی ؟
مرد گفت : خانواده من با خانواده تو فرقی ندارند .
زن گفت : خواهش میکنم غذا هیچی تو خونه نداریم زود بیا خرید کن .
مرد گفت : جایی کار دارم دیر میام خونه اینها هم خانواده تو هستند فرقی نمیکنه یه چیزی حاضری درست کن بهشون بده همانطور که خواستی حاضری به خانواده ام بدی ..
و این درسی برای تو باشه که به خانواده ام احترام بگذاری .
👌 پس با مردم همانطوری معامله کن که برای خودت دوست داری ..
❖
#داستانهای_آموزنده
•✾📚 @khanevade_Beheshti
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹
🎧 #صوت
🎀 خاطرات تلخ اوایل زندگی زناشویی
🎤 دکتر #محمد_تركمان
#همسرانه #زناشویی
👰 @khanevade_Beheshti
"احسـاسات افـراد رو تاییـد کنیـد!"
🍃 يكى از مهمترين نكات ايجاد رابطه خوب با فرزندتان، همسرتان يا دوستانتان اين است كه هميشه براى شروع، احساسات افراد را تاييد كنيد.
👈 مثلا به همسرتان بگوييد: «میدونم از اينكه دير اومدم عصبانى هستى»، «میدونم الان از دستش عصبانى هستى»، «میدونم دلت شكسته» و...
👈 يا به فرزندتان بگویید: «میدونم که میترسى» يا «میدونم عصبانى شدى كه بيشتر تو پارک نمونديم» و ...
✅ شايد باور نكنيد اما در بيشتر مواقع تاييد احساس ديگران معجزه میكند...!
#تربیت_فرزند #همسرانه
@khanevade_Beheshti