🔁 تکنیک فرصت پاسخ 💌 قبل از اینکه پیشنهاد دیگران را بپذیرید و یا رد کنید بهتر است در مورد آن فکر کرده و از زوایای مختلف به آن مساله بپردازید. ✍️ هیچ لزومی ندارد بلافاصله پاسخ بدهید بلکه از طرف مقابلتان برای جواب دادن، فرصت بگیرید تا بتوانید پاسخ مناسبی بدهید. ممکن است همان لحظه تمرکزتان بر روی مساله سخت شود، ولی در فضا و زمان مناسب تر می توانید با تمرکز بیشتری به آن بپردازید. 📎 #مهارت_فردی @khanevade_Beheshti

❌ اثر بی‌توجهی به فرزند ⭕️ وقتی به موقع و به اندازه لازم به بچه‌ها توجه نکنیم، به هر قیمتی به دنبال دیده شدن هستند؛ حتی با روی آوری به رفتارهای پرخطر... 📎 #تربیت_فرزند @khanevade_Beheshti

🌸🍃 🍃 🔖 سالمندان و تغذیه مناسب 🔹از دیدگاه طب سنتی ایران به دلیل مزاج سرد و خشک در دوره سالمندی، تدابیر تغذیه‌ای آنها توصیه به خوراکی‌های گرم و تر و پرهیز از غذاهای تولید کننده بلغم و سودا مانند بادمجان، هندوانه، خیار و ...است. 🔸مصرف غذا به دفعات بیش‌تر و یا مقدار کم تر برای تامین انرژی لازم روزانه است. 🔹غذاهایی که از نظر کمیت کم و از نظر کیفیت بالا و با هضم و دفع سریع باشند مانند زرده تخم مرغ آب پز، آب گوشت، گوشت بره، جوجه مرغ و خروس، کبک، نان خوب پخته شده با مقدار متوسط نمک توصیه می شود. 🔸از مرباها، مربای زنجبیل پرورده به دلیل تقویت قوای جنسی، کلیه، مثانه و گوارش مفید است. 🔹از گروه سبزی و صیفی جات، کاهو به دلیل اثرات خواب آور) با ادویه جات گرم، کرفس، کمی تره، برگ چغندر، آب چغندر مطبوخ و سیر توصیه شده است. 🔸میوه‌هایی مانند انجیر تازه و خشک و آلو ( به دلیل ایجاد لینت مزاج)، انگور و از گروه خشکبار مویز با مغز گردو و بادام مفید است هم چنین توصیه به مصرف شیر جوشیده شده با کمی زنجبیل یا عسل شده است. 🔹برای رفع یبوست غذاهای ملین مانند شوربای مرغ یا چغندر یا کلم، شیره جو با تخم کافشه، آب کلم توصیه شده است. 🖋 دکتر روشنک مکبری نژاد (متخصص طب سنتی ایرانی) #خانواده #سلامتی #تغذیه 🍃 🌸🍃@khanevade_Beheshti

🎞این فیلم صد ثانیه ای رو هرچند بار ببینید تکراری نمیشه.... #پدر❤️ @khanevade_Beheshti ═ೋ❅🖋☕️❅ೋ═

📚داستان زیبا مردی داشت گوسفندی را از کامیون پایین می آورد تا آن را برای روز عید قربانی کند . گوسفند ازدست مرد جدا شد و فرار کرد.مردشروع کردبه دنبال کردن گوسفند تا اینکه گوسفند وارد خانه یتیمان فقیری شد . عادت مادرشان این بود که هر روز کنار در می ایستاد و منتظر می ماند تا کسی غذا و صدقه ای را برایشان بگذارد و او هم بردارد. همسایه ها هم به آن عادت کرده بودند. هنگامی که گوسفند وارد حیاط شد مادر یتیمان بیرون آمد و نگاه کرد .ناگهان همسای شان ابو محمد را دید که خسته و کوفته کنار در ایستاده . زن گفت ای ابو محمد خداوند صدقه ات را قبول کند .او خیال کرد که مرد گوسفند را به عنوان صدقه برای یتیمان آورده .مرد هم نتوانست چیزی بگوید جز اینکه گفت :خدا قبول می کند . ای خواهرم مرا به خاطر کمکاری و کوتاهی در حق یتیمانت ببخش. بعدا مرد رو به قبله کرد و گفت خدایا ازم قبول کن. روز بعد مرد بیرون رفت تا گوسفند دیگری را بخرد و قربانی کند. کامیونی پر از گوسفند دید که ایستاده . گوسفندی چاق و چنبه تر از گوسفند قبلی انتخاب کرد. فروشنده گفت بگیر و قبول کن و دیگه با هم منازعه نکنیم. مرد گوسفند را برد وسوار ماشین کرد. برگشت تا قیمتش را حساب کند .فروشنده گفت این گوسفند مجانی است و دلیلش هم این است که امسال خداوند بچه گوسفندان زیادی به من ارزانی نمود و نذر کردم که اگر گوسفندان زیادی داشتم به اولین مشتری که به او گوسفند بفروشم هدیه باشد . پس این نصیب توست ... صدقه را بنگر که چه چیزیست! !! صدقه دهید چونکه کفن بدون جیب است . #مسئولیت_اجتماعی ‌ ‌ @khanevade_Beheshti ═ೋ❅🖋☕️❅ೋ═

» ✍چطور بفهمیم کم خونی داریم 🔻احساس خستگی و بی‌حالی 🔻سردردهای پی در پی 🔻بی‌اشتهایی 🔻یبوست 🔻عدم تمرکز 🔻احساس افسردگی 🔻احساس تنگی نفس 🔻احساس سردی در انگشتان دست و پا ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @khanevade_Beheshti

#پرخوری و کاهش قدرت جذب پرخوری قدرت جذب را کم میکند. یک بادام در24 ساعت برای انسان کفایت میکند این نکته خیلی مهم است که هر مقدار مصرف مغزها در سفره غذایی بیشتر شود جذبش کمتر می شود.باید کمتر مصرف شود تا جذب آن بالا برود #تغذیه 🌺🍃@khanevade_Beheshti

به جا و مناسب از همسرتون تعریف کنید در زندگی و دررابطه از رفتار و از حرکاتشون . اونا عاشق شنیدن چنین کلماتی هستن شوهرا مثل پسربچه هایی هستن که از خودمون یاد میگیرن و تقلید میکنن پس تا میتونید مهربون باشید و صبور،حتی اگه حق با شما باشه با این ترفند به مرور زمان انعکاس رفتارتون رو در وجود شوهرتون خواهید دید. به نظرم آدم باید جوری حرف بزنه که مجبور به معذرت خواهی نشه بقولی جنگی رو که میدونی توش بازنده ای هرگز شروع نکن گاهی وقتا که میدونی حرف زدن فایده نداره صبر کن چیزی که خیلی مهمه شاداب بودن تو خونس. حتی اگه شاغلی خسته ای نباید اجازه بدیم که شادابی رو تو خونه ازمون بگیره. 🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳 @khanevade_Beheshti

✨رهبر انقلاب در دیدار با مردم تبریز: ✅ جوانان، عنصر لازم پیشرفت ⚠️ مسأله‌ی فرزندآوری، مسأله تکثیر نسل، که من این همه روی آن تاکید می کنم، اگر امروز ما، به فکر تکثیر نسل نباشیم، مسأله فرزند آوری رو چنان چه امروز برایش فکر نکنیم، ۱۵ سال دیگر، ۲۰ سال دیگر دیر خواهد بود؛ کشوری خواهیم شد که عنصر لازم برای حرکت پیشرفت را یعنی جوان را به قدر کافی در اختیار نخواهیم داشت. امروز باید به فکر فردا بود. 🇮🇷 ۱۴۰۰/۱۱/۲۸ #بحران_جمعیت #سالخوردگی_جمعیت #جمعیت_جوان_مولفه_قدرت #فرزندآوری @khanevade_Beheshti

🎙چگونه فرزند اول را برای تولد خواهر یا برادر آماده کنیم؟ ⭕️ #مجید_همتی @khanevade_Beheshti

❤️✨❤️✨❤️ #همسرداری #مردان_بدانند یه صحبت درگوشی با آقایون 💖دلایل ناراحتی خانمها👇👇 خانوم هایی که همیشه نق میزنند یا بهانه گیری میکنند ی سری دلایل دارد که آقایون باید درجریان باشند🤭 و مهمتر از ان اینست که به یاد بسپارند که درمقابل اعتراض ها و نق زدنای همسرشون عصبانی نشوند.🤫 ⏪ نزدیکی به دوران عادت ماهیانه ⏪دوری از همسر ⏪زمانی که احساس تنهایی و بی پناهی میکنند ⏪نیاز به میل جنسی ⏪نیاز به آغوش همسرشون ✍اگر به این نیازهای همسرتون توجه کنید مخزن عشق همسرتون همیشه پر میمونه و میتونه تو خونه منبع انرژی و نشاط باشه ❤️✨❤️✨❤️ @khanevade_Beheshti

در این شب زمستونی🧡🌙 دعا میڪنم 🌙شبتون پر امید ❤️عشقتون خدا ✨زندگیتون پویا ❤️و لحظہ هاتون پر از آرامش باشہ. ❤️زندگیتون پر از آدمهای خوب ❤️و امضاء خدا پای تک تک آرزوهاتون شبتون بخیر ✨❤️ @khanevade_Beheshti