#صبحانه
😴اگر شب نتوانستید خوب #بخوابید و صبح خسته هستید، #صبحانه ، عدسی بخورید.🍲
🔻سرشار از آهن، فسفر و فولات است که عملکرد مغز را بهبود بخشیده،
🔻 به رفع خستگی کمک میکند و
🔻عوارض بی خوابی را کاهش میدهد. 🔻همچنین باعث کاهش ریزش مو و بیماری های عصبی میشود.
@khanevade_Beheshti
💟 #آیا_خوردن_صبحانه_مهم_است؟
💥وعده #صبحانه بسیار مهم است وچهار
💥چوب بدن را محکم و قوی می کند و
💥انرژی‌کافی برای‌فعالیت های روزانه را
💥تامین‌میکندمتاسفانه‌صبحانه‌ایرانیها
💥ضعیف شده وبایدصبحانه را سنگین
💥و مقوی میل کرد. در وعده صبحانه از
💥ارده و شیره انگور، کره وعسل و گاها
💥کله پاچه و...استفاده کنید. جوامعی که
💥ازغذاهای مقوی برای صبحانه استفاده
💥می کنند بسیار سالم و بانشاط هستند.
📚: «پروفسور خیراندیش»
#طب‌اسلامی‌ایرانی
🍑 @khanevade_Beheshti
💟 #آیا_خوردن_صبحانه_مهم_است؟
💥وعده #صبحانه بسیار مهم است وچهار
💥چوب بدن را محکم و قوی می کند و
💥انرژی‌کافی برای‌فعالیت های روزانه را
💥تامین‌میکندمتاسفانه‌صبحانه ایرانیها
💥ضعیف شده وبایدصبحانه را سنگین
💥و مقوی میل کرد. در وعده صبحانه از
💥ارده و شیره انگور، کره وعسل و گاها
💥کله پاچه و...استفاده کنید. جوامعی که
💥ازغذاهای مقوی برای صبحانه استفاده
💥می کنند بسیار سالم و بانشاط هستند.
📚: «پروفسور خیراندیش»
#طب‌اسلامی‌ایرانی
🍑 @khanevade_Beheshti
🔴 #صبحانه_دادن_به_همسر
💠 از خوابتون بزنید و نگذارید مرد بدون #صبحانه و بدرقه و لبخند و بوسه برود.
💠 این برای مردان خیلی مهم است که همسرشان آنها را ببیند! با این کارها، او تا شب #پر_انرژی خواهد بود.
#همسرانه
┏✨🌹✨🌸✨🌹✨🌸✨ ┓
@khanevade_Beheshti
┗✨🌸✨🌹✨ 🌹✨🌸✨┛
20.22M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
امروز این #صبحانه ی خوشمزه و مقوی رو برای #خانواده درست کنید و ثوابش رو هدیه کنید به اهل قبور🌸
یک خاگینه‌‌ی مغزدار 😋 به سبک تبریزی‌ها🥰
🧑🍳#آشپزی با عشق، مرد و زن نمیشناسه😉
🌸@khanevade_Beheshti
10.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یه صبحونه یِ خوشمزه که ترکیبش با چای و قهوه واقعا بهشتیِ 😌😎
نون تست به اندازه دلخواه
تخم مرغ یک عدد
دو قاشق شکر سفید یا قهوه ای
پودر دارچین ۱ قاشق مربا خوری
شیر ۱/۲ پیمانه
#آشپزی😋
#صبحانه😍
🏴@khanevade_Beheshti