💠 متن خلاصه #سخنرانی_ماه_رمضان (1438- شب ششم): (2/1) ⚠دو #نصیحت_به_مسوولین: 1⃣در بحث #گاز و #نفت گویند چنین و چنان صادرات داریم!! آیا شما گاز مجانی به ترکیه نمی‌دهید؟!، ترکیه ای که 15 سال است، داعش درست می‌کند و 35 درصد از روستاهای ایران گاز رسانی نشده!!! 2⃣ #اشتغال برای جوانان بسیار خوب است، اما افزایش تولید #سیگار در ایران که به 60 میلیون نخ برسد، اشتغال مفید است برای جوانان؟! آیا پشتیبان فیلمهای سینمائی شرکت دخانیات باشد و تبلیغ سیگار کند این درست است؟! مصرف سیگار زمینه مصرف اعتیاد به مواد افیونی است که این نوع مواد بیش از 4000 نوع سمّ، و بیش از 35 نوع سرطان است. 💊 نکات #طبی | #توصیه_درمانی: 1⃣برای #ترک_اعتیاد به دخانیات، مورفین، هروئین، داروش دو کلمه است: 1. روزی یک تا دو استکان دمکردۀ تخم یونجه (یک قاشق چایخوری در یک استکان آبجوش دَم شود)، 2. با هر غذا یک قاشق چایخوری پودر زنیان بخورد. برای دفع سموم دخانیات از بدن، دورۀ 15 روزه دارد: روزی یک لیوان آب پرتقال شیرین و 12 ساعت بعد یک لیوان آب لیمو شیرین برای دفع سموم ناشی از فلزات سنگین مثل سرب و بخارات مسموم مثل جیوه مصرف دو دمکردۀ زیر توصیه میشود: دمکرده ریشه گیاه بابا آدم و دمکردۀ برگ کاسنی 2⃣کسیکه مشکل #آرتریت یا #آرتریت_روماتوئید دارد، پزشکی جدید برای کاهش #التهاب_مفاصل، از داورهای ضد التهاب غیر استروئیدی مثل ایبوپروفن یا ناپروکسن استفاده می‌کند که عوارض سوئی دارد ... جایگزین مناسب طبیعی این دو دارو: 1.امگا 3 طبیعی، با مصرف زیتون خوراکی و روغن زیتون طبیعی فشاراوّل پرسی سرد. مصرف ماهی سفید و ماهی قزل آلا (هفته‌ای دو بار و پس از آن، عسل طبیعی مصرف شود) مصرف مغز گردوی تازه با پنیر تازه در شب‌ها مصرف آجیل خام تازه مصرف میوه جات رسیدۀ تازه و سبزیجات سالم تازه. 2.زرد چوبۀ خالص (یک سوم قاشق چایخوری با غذا)؛ به خاطر داشتن کورکومین 3.پیاده روی آرام در سطح مستوی در هوای آزاد 4. شنا در عمق کم آب 5. خواب خوب؛ زیرا یکی از علل دردهای مفاصل اختلال در خواب است... 6. خود کنترلی با رعایت حیا و صبر حلم زیرا یکی از علل ایجاد دردهای التهابی، استرس و اضطراب است. 3⃣اگر کسی می‌خواهد #قندخون ش کاهش پیدا کند، #فشارخون ش کاهش پیدا کند، #چربی_خون مضرّ کاهش پیدا کنه، #متعادل_کننده_متابولیک صورت بگیرد: 1. روزه شرعی گرفتن از جمله ماه مبارک 2. غذای سبک او در اوّل افطار و سحری سوپ یولاف (جو دو سر، جو پیغمبری) 3.اول مغرب قرص گیاهی جین سینگ قرمز یا یک قاشق چایخوری از آن بخورد. @Madarane_Beheshti

🔖 دمنوش گل گاو زبان و لیمو عمانی (۱) گل گاو زبان ۳ قاشق غذا خوری،لیمو عمانی ۲ عدد ،عسل ۲ قاشق مرباخوری در هر لیوان ،آب جوش ۴ لیوان 🍃🔺دمنوش گل گاوزبان بدون لیموعمانی سبب بالا رفتن #فشارخون می شود و برای کسانی که دچار افت فشار و ضعف شده اند مناسب تر است. #طب_اسلامی_ایرانی @khanevade_Beheshti

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅آیا میدانید که ازدواج می تواند باعث سلامت بیشتر جسمی و روحی باشد! ✍تأثیر ازدواج بر #فشارخون مطالعه ای که در نشریه «هایپرتنشن» چاپ شده حاکیست که ازدواج ممکن است در نگه داشتن فشارخون در حد سالم مؤثر باشد. این مطالعه طی دو سال روی ۳۲۵ نفر توسط محققان دانشکده پزشکی هاروارد انجام شد. از داوطلبان که نیمی از آنها ازدواج کرده بودند خواسته شد یک رژیم غذایی خیلی سفت و سخت را رعایت کنند و تجهیزاتی برای نظارت بر فشارخون آنها در طول روز بر بدنشان نصب شد. 🌡 میزان فشار خون در شبانه روز معمولاً یک روند مشخص را طی می کند، به طوری که در طول روز به تدریج بالا می رود و شب ها افت می کند. نویسندگان مطالعه می گویند که افت حداقل ده درصدی فشار سیستولیک در ساعات شب جزو این روند است. اما اگر این افت مشاهده نشود می تواند نشانه مشکلات قلب و عروق و خطر بالاتر مرگ باشد. احتمال افت طبیعی فشارخون در شب برای کسانی که ازدواج کرده بودند -به خصوص مردان- خیلی محتمل تر بود تا کسانی که مجرد بودند. 🌷 این حتی با احتساب موقعیت اجتماعی، سن، رژیم غذایی و شاخص وزن بدن صادق بود. اما علت چیست؟ محققان می گویند ازدواج به عنوان راهی برای تقویت وضع اجتماعی می تواند باعث سلامت بیشتر جسمی و روحی باشد. 📚منبع: حلیه المتقین ص ۵۱، ۴۹، ۴۷ #طب‌اسلامی‌‌ایرانی @khanevade_Beheshti 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

#بدانیم_سالم_بمانیم 🍍🍍 #سبزی_ترخون ✍ افراد دچار #فشارخون می توانند به جای استفاده از #نمک، #ترخون خشک را بساييد و درغذایتان بريزند! ✅هم طعم نمک را احساس ميكنيد ✅هم فشارخون راتنظيم ميكند ✅هم چاقی ايجاد شده دراثر تجمع آب دربافتهای بدن را برطرف می‌سازد. #ترکیبات موجود در ترخون، برای پیشگیری از لخته شدن خون، التهابات، اسپاسم، فشارخون و تصلب شرائین (سفتی جدار رگ ها) تاثیرگذار است. 📚سبزی ترخون برای کسانیکه دارای تیک درصورت و لپ ها و علایم به فلج بلردرصورت و یا کج شدن لبها بصورت ناگهانی دارند بسیار مفید است @khanevade_Beheshti

🌸هنگامیکه ازکسی و یا کسانی #متنفریم، به آنها امکان میدهیم که ؛ بر #ما ... #خواب ما ... #اشتهای ما ... #فشارخون ما ... #سلامتی ما ... و #سعادت ما #تسلط داشته باشند ... 🌸نفرت ما به آنها #صدمه‌ای نمی زند ، بلکه به طرف خود ما #برمیگردد و شب و روز ما را به #جهنمی‌پرآشوب تبدیل میکند ... مهربانی و گذشت #سودش اول به #خودمون می‌رسه بعد #دیگران.... ══✼🍃🌹🍃✼══ @khanevade_Beheshti