💕💕 چطوری بچه ها عاشق والدینشون میشن؟ وقتی جلوی جمع از اون و توانایی‌هایش تعریف می کنید ببینید چطوری چشاش برق میزنه و اعتماد به نفسش به اوج میرسه و با محبت شما رو نگاه می کنه و توی دلش میگه مرسی مامانی روزی که جشن تولدشه و شما اون روزو که خدای مهربون اونو به شما هدیه داده رو جشن می‌گیرین بهش احساس مهم بودن میدین وقتی که صبح ها با بوسه بیدارش می کنین و شب ها با بوسه و لالایی میخوابونیدش اون میفهمه که چقدر دوستش دارین برای یه کودک مهم ترین لذت دنیا اینه که احساس کنه پدر و مادرش عاشقانه دوستش دارن ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

اخطار قبلی ندهید گاهی حساسیت والدین به رفتار بد بچه ها در مهماني ها دامن می‌زند. آنها به خاطر نگرانی‌های خودشان، قبل از آنکه اتفاقی بیفتد بچه را از بعضی از کارها منع می‌کنند و می‌گویند مبادا فلان کار را انجام دهی. اما کودکی که از این طریق به حساسیت والدینش پی برده، مخصوصا آن کار را می‌کند. اگر والدین از قبل به او اخطار دهند و بگویند حق انجام چنین رفتاری را نداری، ذهن کودک به محض ورود به جمع، به سمت آن رفتار می‌رود. ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

💗5 راه کنترل خشم: ❤️محیط رو ترک کن و از چیزی که عصبانیت کرده دوری کن 💙بجای عکس العمل سریع از خودت بپرس آیا رفتار خشن وضعیتو درست میکنه؟ یا حتی بدترش میکنه؟ 💚همون لحظه اعدادو از ۱۰۰ معکوس بشمار 💛چند نفس عمیق بکش و عضلاتتو منقبض و منبسط کن 💜کمتر حرف بزنید و بیشتر گوش بدین ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

«تربیت کودک با فرمان واحد» آنچه پدران و مادران در زمان اختلاف سلیقه برای تربیت فرزندان خود باید انجام دهند، این است که ابتدا دربارهٔ مسائل مهم تربیتی کودکان خود با یکدیگر صحبت و گفت وگو کنند و بهترین روش را برای تربیت فرزند خود انتخاب کنند. زمانی که کودک بین پدر و مادر هماهنگی ببیند، به توانایی آنان بیشتر اطمینان پیدا می کند و توصیه های آنان را صددرصد به کار خواهد بست. البته اختلاف سلیقه برای تربیت فرزندان در بین زن و مرد طبیعی است،اما بروز این اختلاف در مقابل فرزندان باعث فرصت طلبی آنان می‌‌شود تضادهای رفتاری و گفتاری والدین روی کودکان تأثیر بسیاری دارد و این رفتارها زمینه ساز اصلی تخریب شخصیت کودکان است. ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

لجبازي هميشه و هميشه يك رابطه دو طرفه ست. منه عاقل بالغ بزرگسال باهوش و توانا، كنترل و اداره رفتارمو ندارم بعد انتظار دارم كودكم كنترل رفتارشو داشته باشه؟! وقتي پدر و مادر هستيد بهانه هايي مانند؛ "حالم بده، دست خودم نيست يا پيله و لجبازي ميكنه" چيزي از وظايف ما كم نميكنه. اصلا حال شما مهم نيست. شما نميتونيد ماشيني رو روشن كنيد و در حال حركت تصميم بگيريد صندلي عقب بشينيد. پيچيدگي هاي كودك انسانی حيرت انگيزه. ما بايد حداقل هايي از تعليم و پرورش كودك بدونيم در غير اين صورت ميتونيم كودكمون رو نابود كنيم. ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

پوشش (حجاب) و قانون کارما #حجاب ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

🌱 اگر کودک شما احساسی مانندترس، تنفر، نگرانی، خشم یا اندوه را تجربه می‌کند، به‌او اجازه دهید این احساس های منفی را بروز دهد. درباره آنها حرف بزند. بعد تشویقش کنید آن احساس منفی را به یک احساس مثبت و مفید تبدیل کند مثلا: «من عصبانی شدم اما الان آرام هستم.» #فرزندپروری #والد ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

🙊❌راهنمای چت با نامحرم! هروقت خواستی به یه نامحرم پیام بدی ،اول این سوالاتو از خودت بپرس... #حجاب ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

🌹 🔹روز پنجشنبه روز امام حسن عسکری علیه السلام است. 🔸امام حسن عسکری (ع) می فرمایند: 📜هر كه در مصرف آب (وضو و غسل) زياده روى كند، مانند كسى است كه وضو و غسل خود را باطل كند . #ایام_هفته 💬تحف العقول، ص 363. ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

من یه مادرم🧕 مادر چندتا بچه‌ی قد و نیم قد👨‍👩‍👦‍👦 با کلی کار خونه، چند برابر خانمای دیگه خیلی کارها که شاید تو خونه‌های دیگه هفتگی باشه برای من روزانه‌ست مثل لباس شستن، جارو کشیدن و نظافت سرویس بهداشتی و.... وای وای از ظرف شستن نگم که روزی چند ساعت منو سر پا نگه می‌داره⏰ اما........ خسته که می‌شم فقط کافیه دستامو باز کنم🤷‍♀ یکی یکی از ته اتاق، بدو بدو می‌پرن بغلم یه ماچ و یه فشار💋 آخیش خستگیم در رفت. حالا برم سراغ بقیه‌ی کارام. خدایا شکرت که به من توان دادی تا مادر باشم.... ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

بازی با والدین، درمان بسیاری از مشکلات و از مهم‌ترین نیاز‌های اصلی کودکانه. اگر بخواهیم به فواید بازی با کودک بپردازیم و از دنیای کودکان که سراسر بازی هست بگیم‌، به بحث‌های طولانی نیازه. بازی با والدین جایگاه خاص خودش رو داره و همبازی، خواهر بردار و دوست و ... جای بازی با والدین رو نمیگیره. بازی: - باعث کاهش اضطراب‌های کودک میشه. - درمان برخی اختلالات کودک با بازی اتفاق میفته. - و موجب بهبود ارتباط والد فرزند میشه. ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

پیش‌بینی رفتار کودک با توجه به رفتار مادر * مادرهای همیشه نگران فرزندانی مضطرب و نگران تربیت می کنند. * مادرهای بیش از حد حمایتگر فرزندانی بی عرضه تربیت می‌کنند. * مادر های چسبنده فرزندانی وابسته تربیت می‌کنند. * مادر های زیادی تمیز فرزندانی وسواسی تربیت می‌کنند. * مادرهایی که زیاد جرو بحث می کنند! فرزندانی عصبانی تربیت می‌کنند. * مادرهایی که شاد و پر انرژی هستند! فرزندانی اجتماعی و موفق تربیت می‌کنند. ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

🍃🌸 #داستانک برگشت گفت:آخه این چیه سرت کردی مثل امل ها!! مثل اینکه باورت نشده قرن ۲۱ ومثل مردم عصرحجر می گردی⁉️ گفتم:واقعا⁉️عصرحجریعنی کی⁉️ گفت:چه میدونم۱۴ قرن پیش. گفتم چه جالب۱۴بیشتره یا۱۶⁉️ گفت:چه سوالی میکنی معلومه۱۶ گفتم:پس۱۶قرن پیش عصرحجرتره تا۱۴قرن پیش.. پس بااین حساب باید دمده ترباشه که مثل مردم۱۶قرن پیش می گردید اونم چه زمانی⁉️ موقعی که بهش میگفتن عصر جاهلیت… افحکم الجاهلیه یبغون ومن احسن من الله حکما لقوم یوقنون مائده/۵۰ آیاحکم جاهلیت رامیجویند وچه حکمی برای یقین آورندگان ازحکم خدابهتر است؟ ولاتبرجن تبرج الجاهلیه الاولی احزاب/۳۳ به همسرانت بگو خودرا چنان زنان جاهل نیارایند. یادنوشته ای افتادم که درجایی نوشته بود اگرحجاب تورا به ۱۴۰۰سال قبل میبرد،برهنگی تورابه عصرحجر میبرد جــمـــلـه زیـبـایـــی اســـت⁉️ بـــلـه!! واقـــعــیـت همیــن است .... ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

💕 هر موقع فرزندت اومد باهات صحبت کنه؛ اومد که بغلت کنه اون لحظه هر کاری داری بزار کنار و به فرزندت گوش بده شاید اون لحظه چیزی رو میخواد بگه که فقط باید به تو بگه؛ اگر گوشی دستته بذارش کنار ، اگر داری آشپزی میکنی گاز رو خاموش کن اگر داری ظرف میشوری شیر آب رو ببند و بگو جانم مامان!؟ بغلش کن ، بهش توجه کن و بهش بگو چقدر برات مهمه ؛حرفش، احساسش، خودش✨ ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

✧🎥✧ خدا از همه انتقام میگیره! حتی شما خانم عزیز🤌🏼 #حجاب | #استاد_قرائتی🎙 ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

تکنیک های نه گفتن به نوجوانان می‌توانم این وسیله را بخرم ؟ نه ! می‌شود امشب خانه دوستم بمانم؟ نه! می‌توانم یک شب دوستم را دعوت کنم اینجا بماند؟ نه! اما اگر دوست دارید مواظب فرزندتان باشید، هنر این نیست که دائم در جواب خواسته‌های او نه بگویید، بلکه درست این است که مخالفت‌تان را برای موارد بزرگ و مهم نگه دارید، زمانی که واقعا فرزندتان در خطر است یا انجام کاری واقعا غلط است. متن زیر گفته‌های یک نوجوان دبیرستانی خطاب به همه والدین است که در شماره ژوئن گذشته مجله <حلقه خانواده> چاپ شده است. این نوجوان که رفتار والدینش را درست و مخالفت‌های آنها را به‌جا می‌داند، ابتدا دو چیز را توضیح و سپس چند پیشنهاد به شما می‌دهد: (البته اگر نمی‌گویید نه!) اول اینکه ما نوجوانان همیشه فکر نمی‌کنیم <نه> چیز بدی است. ما دوست داریم که حد و مرز داشته باشیم. اصلا تصور اینکه مجبور باشیم همه تصمیمات زندگی را خودمان به تنهایی بگیریم، وحشتناک است. اگر هر از گاهی به ما یک فرمان ایست بدهید، ناراحت نمی‌شویم. این کار ممکن است ما را از یک مخمصه واقعی نجات دهد. دوم اینکه ما خوشحال می‌شویم وقتی شما نه گفتن و مخالفت کردن را برای موارد مهم نگه می‌دارید. بعضی وقت‌ها ما دوست داریم برای اینکه بفهمیم شما واقعا به ما اجازه می‌دهید یا نه، از خط ومرزهایی که شما برایمان کشیده‌اید رد شویم. البته منظورم را اشتباه برداشت نکنید. هیچ ایرادی ندارد که انعطاف‌پذیر باشید و در مورد چیزهای کم اهمیت‌تر نظرتان را عوض کنید. بنابراین اگر کمی پافشاری کردیم، شما هم مخالفت‌تان را کنار بگذارید، باور کنید نظر ما نسبت به شما خوب باقی می‌ماند. ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

💕💕 «مادر شاد باشیم» یکی از بهترین کارهایی که یک مادر میتونه برای فرزند ش انجام بده اینه که مادر_شاد ی باشه. یادتون میاد وقتی بچه بودیم، زمان هایی که مامان هامون شاد و خوشحال بودند چقدر حس خوبی داشتیم؟ چقدر همه چیز عالی به نظر میرسید؟ انگار دنیا رو به ما داده بودن. شک نکنید که برای بچه های ما هم همینطوره!!! بچه ها از زمانی که خیلی کوچیک هستند، حتی وقتی هنوز تو شکم مادرشون هستند حس و حال مادرشون رو کاملا می فهمند. برای اینکه فرزند سالم و باهوش و قوی داشته باشیم یکی از بهترین راه ها اینه که خودمون حالمون خوب باشه. چون: مادران شاد کودکان شادتری دارند و... کودکان شاد باهوش تر هستند🤓 کودکان شاد قلب سالمتری دارند❤️ کودکان شاد سیستم ایمنی بدن شون بالاتره💪 کودکان شاد استرس کمتری دارند😬 خیلی از دردها ریشه در شاد نبودن کودک داره🥺 کودکان شاد ذهن_آزاد تر و خلاق تری دارند😃 مامان عزیز ، میدونم که تو از پسش برمیای💪 شاد باش… ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

❤️🌾❤️🌾❤️🌾❤️🌾 هرچی بچه خواست زود تهیه نکنید خیلی از شما مامانا میگید: چرا بزارم بچم واسه یه پفک 2 تومنی اشک بریزه؟؟ همه دنیام فدای یه تار موش بخونید تا بگم یعنی چی: یکی از مشکلاتی که والدین با فرزندان نوجوانشون دارن اینه که به هر دلیلی نتونن خواسته های اونها رو برآورده کنن, اونوقته که با خشم و از رفتارهای بشدیت پرخاشگرانه و حتی تهدیدآمیز نوجوانشون مواجه میشین !!مثلا: اگه برام گوشی ایفون نخرید بخدا خودمو می.ک.شم یا خونه رو آت.ی.ش میزنم... میدونی منشاء این رفتار کجاست؟ اینکه والدین اجازه ندادن این نوجوان در کودکی با «درد» روبرو بشه... درد چیه؟ درد همون احساسیه که آدم ها در مواجهه با واقعیت ها تجربه اش می کنن... چند تا مثال بزنم خوب متوجه بشید؟ اسباب بازی دوستشو میخواد اما دوستش بهش نمیده... تو خونه ی دیگران میخواد با وسایل دکوری بازی کنه ولی اجازه نداره... دلش چیپس میخواد ولی دیروز خورده... و خیلی مثال های دیگه . بسیاری از والدین نمیتونن تحمل کنن که بچشون «درد» رو تجربه کنه, واسه همین خودشون رو به در و دیوار میزنن تا جلوی این اتفاق رو بگیرن. این والدین با بچه های دیگه مذاکره میکنن مدام قوانین رو زیر پا میزارن و به بچشون تخفیف میدن بی وقفه خواسته هاشون رو برآورده میکنن هی وساطت میکنن و ریش گرو میزارن و از دیگران میخوان که ملاحظه بچشونو بکنن... اگه میدونستین که «خویشتن داری» چه کمکی به بچه هاتون میکنه, اینقدر از اونها در مقابل «درد» محافظت نمیکردین! ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

💡درمان ساده بيخوابی ⚜️استاد حکیم خیراندیش⚜️ ✴️⇦درمان بی خوابی در شب بخاطر فکر و خیال زیاد ✳️⇦علت آن افزایش سودای روان است . ✍️سعی کنید در روز خود را خسته کنید و اگر با حرکت باشد بهتر است چون شتاب گردش خون در مغز بیشتر می شود . ✍️سر شب غذا بخورید. کاهش غذاهای سرد. ✍️از ترکیب 1 لیوان عرق بهارنارنج و 1 قاشق مرباخوری تخم فرنجمش که با کمی عسل قبل از خواب میل کنید. ✍️اگر خیلی بیخوابی دارید از غذاهای تر استفاده کنید . مثلا شبها یک بوته کاهو با گلاب و عسل بخورید. 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

🐲➕ در گاوبازی کسی که نسبت به حمله گاو بهترین جاخالی‌ها را می‌دهد برنده می‌شود، نه کسی که با گاو درگیر می‌شود! 🐄در زندگی هم وقتی افکار منفی و یا جملات منفی دیگران، به سمت‌تان می‌آید بهترین کار جاخالی دادن و رد شدن از کنار آنهاست، نه درگیری فیزیکی یا ذهنی با آن‌ها، که این کار نه تنها سودی ندارد بلکه زخمیتان می کند و حسابی به ضررتان است... #مثبت_نگری 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

🔵 تشویق و تنبیه (قسمت بیست و یکم) 🥳 تشویق تشویق یعنی به شوق آوردن🤩 ، ایجاد رغبت و راغب کردن. تشویق در رویکرد رفتارگرایی جای بسیار ویژه‌ای دارد؛ در غرب، مهدهای رفتارگرایی را مرکز رغبت می‌نامند. ستاره دادن، جایزه دادن و... همه تکنیک‌های تشویقی در رفتارگرایی است. تشویق به شوق آوردن است؛ تشویق پاداش نیست. به همین دلیل تشویق برای فرآیند عمل است نه برای نتیجه. یعنی متربی باید در طول انجام فرآیند عمل، تشویق شود، نه وقتی که نتیجه می‌گیرد. هنگامی که فردی در کارش موفق می‌شود، خودش از درون احساس خوبی پیدا می‌کند😃. دیگر نیازی به تشویق و به شوق آوردن ندارد. ضمن اینکه وقتی کاری به اتمام رسیده، معنایی ندارد که او را به شوق آوریم، چرا که دیگر محملی برای کار بهتر وجود ندارد. تشویق برای تلاش بیشتر انجام می‌شود، نه برای زمانی که نتیجه حاصل شده است. 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

👈 هنگام عصبانیت و ناراحتی شانه ها را بلرزانید 🔹بیشتر فشار در پشت گردن، شانه ها و بالاتنه جمع میشود و لرزاندن شانه ها فرم بدن را به حالت نرمال برمیگرداند، طبیعی نفس میکشید و آرامتان میکند. پروفسور عامری #عصبانیت 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

‍ ❤️به نام مهربان ترين❤️ 🔵 دوران بلوغ (قسمت دوم) ✍️توصيه هاي تربيتي بلوغ: از آنجا كه تغييرات بلوغ، به حدي سريع و ناگهاني اتفاق مي افتد كه والدين را غافلگير مي نمايد، بر والدين لازم است تا اطلاعات و آگاهي خود را در اين زمينه افزايش دهند. در اينجا به نكاتي در اين زمينه مي پردازيم: 🔵 الف) گفتگوي صميمانه با فرزند نوجوان: در اين زمينه بايد والدين در سالهاي كودكي از محبوبيت و مقبوليت كافي برخوردار باشند، تا بتوانند در فضايي آكنده از اطمينان و اعتماد توصيه هاي ويژه دوران بلوغ را با فرزند نوبالغ خود مطرح نمايند. پسنديده است اين گفتگو دو نفره در مكان مورد علاقه نوجوان و در طي حداقل دو جلسه صورت گيرد. مي توان اين گفتگو را با مثال هايي از طبيعت و اشاره به مرحله تحول و تكامل جهان هستي، آغاز نمود. البته وضوح در گفتار بسيار ضروري است و بايد مسائل را روشن بيان نمود. سپس با دادن هديه و خلق خاطره اي زيبا مي توان جلسه را خاتمه داد. 🙍🏻‍♀️١- گفتگو با دختران نوجوان: در حدود يازده سالگي، مادر( در غيبت مادر:مادربزرگ، خاله، عمه) با دختر خود صميمانه به گفتگو بنشيند. و مسائل مقدماتي و بهداشتي دوران بلوغ را براي فرزند خود بازگو كند. در جلسه بعد در مورد چگونگي تغييرات بدن و علائم اوليه دوران قاعدگي صحبت كند. مادر مي تواند با نقل خاطرات دوران بلوغ خود اين امر رابسيار طبيعي و عادي جلوه دهد. 🙍🏻‍♂️٢- گفتگو پدران با پسران نوجوان: حوالي سيزده سالگي، پدران با پسران نوبالغ خود در فضايي صميمي در مورد تغييرات اين دوره گفتگو كنند. و ضمن طبيعي جلوه دادن تغييرات جسمي به آموزش هاي لازم در اين زمينه بپردازند. 🔵 ب) فراهم آوردن تمهيدات لازم: پسنديده است كه وسايل و لباسهاي ضروري براي نوجوان تهيه و در دسترس او قرار گيرد، تا در صورت لزوم بدون شرم از آنها استفاده نمايد. 🔵 ج) آموزش احكام شرعي به نوجوان: بهتر است اين آموزش ها نيز با مقدماتي همراه باشد. بطور مثال از اواخر كودكي به او غسل جمعه آموزش داده شود و به تدريج با شروع نوجواني آموزش احكام ويژه بلوغ صورت گيرد. 🔵 د) معرفي كتاب هاي مفيد و شايسته در باب نوجواني و بلوغ، البته احتياط و دقت بسيار زيادي در اين زمينه لازم است. 🔵 ه) برپايي جشن و حتي طبخ حلوا و شيريني هاي خاص به منظور اعلام بلوغِ فرزند،در سنت ديني و ايراني ما بسيار ستودني است. در ادامه نمونه اي جالب در اين زمينه ذكر مي شود. 🤓 پس بيائيم با آموزش صحيح دوران بلوغ، فرزندانمان را از اطلاعات غلطِ دوستان، فضاي مجازي، كتب و مجلات مصون بداريم. 🤗 مژده: در اين هفته منتظر معرفي كتاب در اين زمينه باشيد. (قسمت دوم) 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

🔵 تشویق و تنبیه (قسمت بیست و دوم) تشوق 👏 اینکه والدین یا معلم، پس از حصول نتیجه ابراز خوشحالی نمایند، ایرادی ندارد اما این کار را تشویق تلقی نکنند و باید مراقب عوارض احتمالی آن نیز باشند. عوارضی چون اعتیاد به تأیید طلبی و مانند آن. مخصوصا عارضه خطرناک تأییدطلبی زمانی بروز پیدا می‌کند که تشویق هایی در معرض دیگر بزرگترهای فامیل انجام شود یا در برابر افرادی که برای متربی مهم تلقی می‌شوند، تعریف و تمجید شود. در این شرایط منبع کنترل بیرونی تشدید و تقویت می‌گردد. هرچند متأسفانه خیلی اوقات مطرح کردن یک متربی یا فرزند و تعریف از وی، به نیت تعریف از خود است و او تنها ابزاری برای این هدف سوء است! نکته مهم دیگر آنکه هیچگاه نتیجه کار، دراختیار ما نیست؛ دانش‌آموز 9 ماه زحمت می‌کشد، اما شب امتحان دچار مشکل جسمی می‌شود و یا حتی بخاطر تمرکز بر نتیجه ، دچار اضطراب می‌شود و نتیجه مطلوب را هم کسب نمی‌کند آیا او در زمانی که نیاز به تشویق داشت، مورد تشویق قرار گرفت یا خیر؟! یا مجددا بر نتیجه گرایی تأکید می‌شود: «حالا شهریور را امتحان بده تا من ببینم تشویق لازمه یا نه!» ... 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

‍ 📚 مشورت و هدایت 🔸در تعامل با یک «انسان» کار خیلی پیچیده می‌شود؛ چون عوامل موثر و بعضاً ناشناخته بیش‌ترند و تأثیرها به‌صورت قطعی قابل پیش‌بینی نیستند. همین موارد باعث می‌شود که شاخه‌های علوم پزشکی گسترده شود و هر پزشکی حاضر نباشد در هر زمینه‌ای نظر دهد. گاهی برای ناراحتی چشممان به چشم‌پزشکِ متخصّص مراجعه می‌کنیم، ولی او در عین تخصّصش حاضر نمی‌شود اقدامی کند و برای گرفتن مشاوره به همکارانش ارجاع می دهد! جالب این است که معمولاً متخصّصان، بیش‌تر از بقیّه ارجاع می‌دهند؛ چون آگاه‌تر و دقیق‌تر شده‌اند. 🔸حال اگر درشغل معلمی، به جای جسم، با «روح انسان» سر و کار داشته باشیم، این حساسیّت به مراتب بیش‌تر می‌شود. زیرا از طرفی هر کس ویژگی‌های خاصّ خود را دارد و از طرف دیگر عوامل ناشناخته و آزمایش‌نشده، بسیار بیش‌تر است. از این مهم‌تر، شعاع اثرگذاری معلّم و مربّی است. وقتی بستر تأثیر معلّم، روح دانش‌آموز باشد، ممکن است اثر کار او تا ابد باقی بماند؛ چون روح، «حیات ابدی» دارد. 🔸وقتی حساسیّت و موقعیّت خاصّ کار تعلیم و تربیت -به اجمال و اختصار- مورد دقّت قرار گرفت، کم‌کم این مسئله مطرح می‌شود که چه‌طور می‌توان در این وادیِ پرغوغا وارد شد و مسئولیّت خود را به‌درستی انجام داد؟ آیا این مقدار مطالعات تربیتی که ما داریم و همین اطّلاعات موجود از وضعیّت دانش‌آموزان و خانواده‌ها، برای تصمیم‌گیری و اقدام تربیتی کافی است و نیازی به مشورت کردن نداریم؟ حتّی ممکن است با نیّت الهی و برای ادای وظیفه‌ی دینی به وادی تعلیم و تربیت قدم گذاشته باشیم؛ امّا آیا می‌توانیم آسوده‌خاطر باشیم که وظیفه را درست ادا می‌کنیم؟ 🔸کتاب پیش‌رو مبتنی بر گفتارهای دکتر علیرضا رحیمیان تنظیم گردیده که در خصوص جایگاه مشورت در تعلیم و تربیت، برای جمعی از مربّیان و همکاران فرهنگی بیان شده و مورد بحث و بررسی قرار گرفته است. در تدوین نهایی آن نیز اگرچه بر غنای برخی جهات بحث افزوده شده، امّا تلاش شده تا حال و هوای فضای گفتگو در جمع معلمان تا حدّ امکان باقی بماند. 🔸بخش‌های چهارگانه‌ی کتاب عبارتند از: ▫️طرح مسئله ▫️مشورت در آیات و روایات ▫️مشورت در تربیت ▫️ظرف مناسب برای مشورت ▫️در انتهای کتاب نیز در قالب سه پیوست، برخی از روایات تکمیلی بحث، بیان‌هایی از مرحوم علّامه کرباسچیان در باب مشورت و استفتائاتی از برخی مراجع محترم تقلید در این باب گردآوری و در اختیار خوانندگان محترم قرار داده شده است. 📎 متن بخش ابتدایی این کتاب در پیوست این پست قابل مطالعه است. 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

تشویق و تنبیه (قسمت بیست و سوم) 🧐 ملاحظات تنبیه و تشویق 1.  تنبیه و تشویق باید گاه بگاه انجام گیرد؛ یعنی در استفاده از آن خساست به خرج داد؛ به ویژه با افزایش سن متربی. طبیعی است که تنبیه در شرایطی که راه دیگری چون تغافل، مجازات و... پاسخگو نیست، استفاده گردد. 2.  مربی شاد و پرانرژی می‌تواند از تشویق و تنبیه بهره برد. معلم و والدینی که مرتب ناخشنود هستند و غر می‌زنند، نمی‌توانند مراحل مذکور را با رعایت هیجان مناسب هر مرحله اجرا نماید. از آن سو مهمترین مؤلفه تشویق نیز لبخند و بشاش بودن چهره مربی است. شاید چیزی به اندازه ی خوشحالی والدین و معلم قدرت تشویقی برای متربی نداشته باشد. همان خوشحالی واقعی که از درون بجوشد نه آنچه که ساختگی باشد. 3.  تشویق و تنبیه، تبادل عواطف است و نه تبادل کالا. 4.  تنبیه برای بازدارندگی است نه برای ایجاد انگیزه. اما تشویق برای ایجاد انگیزه بیشتر است. 5.  تشویق و تنبیه باید متناسب با رفتار باشد. 6.  تشویق و تنبیه باید بلافاصله باشد. 7. ادامه دارد ... 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

‍ ❤️به نام مهربان ترين❤️ 🔵 دوران بلوغ (قسمت چهارم) 🔷 رشد روانشناختي نوجوان ✍️ اغلبِ ما شنيده ايم كه برخي افراد اظهار مي كنند كه طغيانِ دوره نو جواني، يك پديده جهاني است. اما آنها سخت در اشتباه هستند. روانشناسان رشد سال ها قبل اين تفكر  را كه آشفتگي ها و طغيان هاي عاطفي از ويژگي ناگزير نوجواني است، كنار گذاشتند. مطالعات جديد مبتني بر پژوهش هاي گسترده ادعا مي كنند، كه طغيان نوجواني همه گير نيست. و باور به طوفان و استرس دوره نوجواني پيامدهاي نامطلوبي را به همراه خواهد داشت. ⛔️باورِ قالبي كه نوجواني را دوره سركشي و طغيان معرفي مي كند، موجب ميشود كه والدين در مقابل كشمكش هاي نوجوان واكنش هاي افراطي داشته باشند. ⛔️باور به اين كه نوجوان علاقه اي به ايجاد رابطه با بزرگسالان ندارند، به سرعت والدين را به عقب نشيني وا مي دارد و نوجوان از نياز خود به حضور و محبت والدين محروم ميشود. ⛔️باور به اين كه نوجوان غيرقابل كنترل است، موجب ميشود كه والدين مقررات سخت وضع كنند، كه موجب جنگ بر سرِ قدرت در خانواده مي شود. و تعامل نوجوان را با خانواده دچار مشكلات جدي مي نمايد. ⬅️ اصول كافي ج ٨ ✍️ واما در اين سن است كه هويت نوجوان شكل ميگيرد، در ادامه به نقش موثر والدين در شكل گيري هويت نوجوان مي پردازيم. (قسمت چهارم) 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

‍ 😴😴 خواب موثر: بی خوابی در ابتدا ناچیز به نظر می رسند مثل ضعيف شدن حافظه و کاهش قدرت تفکر و کاهش تحرک، ولی با این حال این اثرات در دراز مدت اغلب باعث کاهش توانایی های ذهنی و همچنين عملكردهاي شناختي خواهند شد و چیزی که کمتر محسوس است این کم خوابی ها باعث بروز اختلال در شکل گیری حافظه روزانه ما که در طول دوره بیداری در حال شکل گیری است، خواهند بود. به علاوه اگر بی خوابی مزمن باشد باعث بروز آلزایمر خواهد بود. سه نکته مهم برای داشتن خواب مناسب و کافی: 1. میزان خواب کافی 7 تا 9 ساعت به صورت میانگین مي باشد. بهتر است به این موضوع توجه کنید که آیا با میزان خوابی که داشتید بین 7 تا 9 ساعت آیا در طول روز احساس سرزندگی و هوشیاری دارید و یا به هنگام خواب شب از شدت خستگی و خواب آلودگی  تا سر خود را به روی بالش میگذارید به خواب عمیق فرو می روید یا خیر. به مرور زمان سعی کنید به میزان خواب ایده آل  خود برسید. 2. یک ساعت قبل خواب شرایط آرامش بخشی برای خواب خود فراهم کنید و برای خوابیدن آماده شوید این کار را با اجتناب از نور آبی خصوصا نور موبایل و اجتناب از گوش کردن به یک موزیک آرامش بخش انجام دهید. 3. هنگامی که احساس کردید خوابتان نمی برد از رختخوابتان بلند شوید قبل از اینکه به مرحله فکر کردن در رختخواب برسید. چرا که مغز شما باید یادبگیرد رختخواب فقط جای خوابیدن است. در این صورت کتاب بخوانید یا مدیتیشن انجام دهيد و هر موقع احساس خواب آلودگی کردید دوباره به رختخواب برگردید. 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

‍ 😴😴 خواب موثر: بی خوابی در ابتدا ناچیز به نظر می رسند مثل ضعيف شدن حافظه و کاهش قدرت تفکر و کاهش تحرک، ولی با این حال این اثرات در دراز مدت اغلب باعث کاهش توانایی های ذهنی و همچنين عملكردهاي شناختي خواهند شد و چیزی که کمتر محسوس است این کم خوابی ها باعث بروز اختلال در شکل گیری حافظه روزانه ما که در طول دوره بیداری در حال شکل گیری است، خواهند بود. به علاوه اگر بی خوابی مزمن باشد باعث بروز آلزایمر خواهد بود. سه نکته مهم برای داشتن خواب مناسب و کافی: 1. میزان خواب کافی 7 تا 9 ساعت به صورت میانگین مي باشد. بهتر است به این موضوع توجه کنید که آیا با میزان خوابی که داشتید بین 7 تا 9 ساعت آیا در طول روز احساس سرزندگی و هوشیاری دارید و یا به هنگام خواب شب از شدت خستگی و خواب آلودگی  تا سر خود را به روی بالش میگذارید به خواب عمیق فرو می روید یا خیر. به مرور زمان سعی کنید به میزان خواب ایده آل  خود برسید. 2. یک ساعت قبل خواب شرایط آرامش بخشی برای خواب خود فراهم کنید و برای خوابیدن آماده شوید این کار را با اجتناب از نور آبی خصوصا نور موبایل و اجتناب از گوش کردن به یک موزیک آرامش بخش انجام دهید. 3. هنگامی که احساس کردید خوابتان نمی برد از رختخوابتان بلند شوید قبل از اینکه به مرحله فکر کردن در رختخواب برسید. چرا که مغز شما باید یادبگیرد رختخواب فقط جای خوابیدن است. در این صورت کتاب بخوانید یا مدیتیشن انجام دهيد و هر موقع احساس خواب آلودگی کردید دوباره به رختخواب برگردید. 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

‍ ❤️به نام مهربان ترين❤️ 🔵 دوران بلوغ (قسمت پنجم) 🔷 هويت نوجواني ✍️ هويت افراد بطورمعمول در دوران بلوغ و نوجواني شكل مي گيرد. اين هويت شامل ارزش ها، روحيات و ويژگي هاي فردي است، كه در تجربه خانوادگي شكل مي گيرد. و بصورت رفتارهاي به ظاهر ناهنجار دوران بلوغ جلوه گر مي شود. 💡والدين بايد اين وضعيت را درك كرده و آن را به حساب گستاخي فرزند خود نگذارند. ✍️ نوجوانان همزمان با شناخت هويت خود، قادر به تفكر انتزاعي هستند. آنها درباره مسائل كاملا جدي فكر مي كنند. سؤالاتي چون: 🤷‍♂️  "من چه كسي هستم؟" 🤷‍♀️  "معني و مفهوم زندگي چيست؟" 🙇‍♂️  "چه چيزهايي اهميت دارند؟" 🙇‍♀️  "به چه اموري بايد معتقد بود؟" آنها به گونه اي بنيادي و تندرو آرمان گرا ميشوند. و مقابل ارزش ها و سبك والدين خود قرار مي گيرند. (قسمت پنجم) 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦