eitaa logo
خانواده آرام
19.4هزار دنبال‌کننده
12.3هزار عکس
3.6هزار ویدیو
8 فایل
روانشناسی دینی جهت رزرو تبلیغ ( @sadateshonam )
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این ۵۵ ثانیه صحبتهای استاد الهی قمشه ای درباره شادی و رسیدن به شادی در زندگی را باید با آب طلا نوشت! خوب گوش کنید درباره شاد زیستن چه گفت ! 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 💞
نجوا کردن یک درخواست، نتیجه مثبت تری دارد تا اینکه صدا را بلندتر کنیم. وقتی پدر و مادر با تُن و آهنگ صدای مهربانانه و آرام تری صحبت می کنند بچه ناخودآگاه بیشتر تمایل پیدا می کند که گوش دهد . 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 💞
🦋 🌱غذای موردعلاقه‌ی همسرتان را بپزید🌱 غذا بیشتر از چیزی که مردم فکر می‌کنند، اثرگذار است. بله، درست است که همه‌ی ما باید غذا بخوریم تا زنده بمانیم. اما منظور از این بخش این است که غذا، افراد را کنار هم جمع می‌کند. پس فکر کرده‌اید چرا در تمام جشن‌ها و اعیاد عامل مهم غذا وجود دارد؟ هیچ‌چیز بهتر از این نیست که بعد از یک روز طولانی از سر کار برگردی و ببینی همسرت نه‌تنها شام آماده کرده، بلکه شام موردعلاقه شما را پخته است. می‌بینید؟ گاهی ابراز علاقه به همسر آن‌قدرها هم پیچیده نیست.. 💍 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 💞
⚠️وقتی خشمگینانه با فرزندم حرف میزنم چه اثری بر او دارم❗️ 🔔🔔وقتي چيزي كه به فرزندتان مي گوييد خصمانه و يا همراه با عصبانيت باشد، توجه او بيشتر به لحن كلام جلب مي شود تا به پيامي كه سعي در انتقال آن داريد. باور فرزند اين است كه والدين به او علاقه و محبت قلبي دارند. اگر مرتبا به او پيغام دهيد كه، ازتو بيزارم، بي لياقتي يا از تو ناراضيم به رابطه عاطفي خودتان با او آسيب مي رسانيد. ✅اظهار نارضايتي خود را با لحني آرام و بدون تحقير يا سرزنش به فرزندتان انعكاس دهيد تا به محتواي كلامتان توجه كند. 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 💞
❗️اگر کم حوصله هستید رنگ نارنجی را امتحان کنید. ▫️هنگام استحمام صبحگاهی از حوله نارنجی استفاده کنید. ▫️لباس‌های نارنجی بپوشید. ▫️رنگ نارنجی نشاط‌آور بوده و باعث افزایش خلق و روحیه می شود. 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 💞
❌ با كودكان خجالتی چگونه رفتار کنیم⁉️ 🔹گاهی این گونه است که كودک خجالتی كودک مضطربی است كه باور دارد من بد هستم،همه بد هستند و اين افراد بد اگر از بدی من آگاه شوند به من آسيب می‌زنند.خجالت به معنی عدم حرمت نفس همراه با اضطراب می‌باشد. 1⃣ هميشه احساس كودک را تاييد كنيد. وقتی ترسيد،نگيد:اين كه ترس نداره يا نترس،بايد گفت می‌دونم می‌ترسی. در صورت نفی و رد احساس كودک،او به اين نتيجه می‌رسد كه من هيچی نمی‌فهمم،هر چه احساس می‌كنم اشتباه است و شروع به نفی احساس خود و شخصيت خود می‌كند. 2⃣ كودک را به صورت مستقيم تصحيح نكنيد.هرگز او را جلوی دوستانش يا در مقابل جمع يا حتی جلوی خواهر و برادرش اصلاح نكنيد. اگر كلمه‌ای گفت كه اشتباه بود،در جمله‌ای از آن كلمه استفاده كنيد. در صورت لزوم،در اتاقش به تنهايی درباره كار اشتباهش صحبت كنيد. 3⃣ وقتی با شما صحبت می‌كند به او توجه مخصوص نشان بدهيد.اگر در حال تلفن حرف‌ زدن،صحبت با دوستانتان،كار با كامپيوتر،يا تماشای تلويزيون هستيد؛لحظه‌ای كارتان را متوقف كنيد،به‌چشمانش نگاه كنيد و در صورت لزوم‌ به او بگویید بعد از اتمام كارتان با او صحبت خواهيد كرد. 4⃣ از او بخواهيد برايتان كتاب بخواند،آواز بخواند،فيلمی كه ديده را تعريف كند و نشان بدهيد مشتاق شنيدنيد. 5⃣ هرگز به او يا كارهايش نخنديد،مخصوصا در جمع. حتی به كارهای بامزه‌اش نخنديد،مگر اینكه خودش اين خواسته يا انتظار را داشته باشد. 6⃣ بعد از ۶ سالگی با كمک مربی خصوصی،او را در زمينه يک ورزش گروهی مثل فوتبال يا بسكتبال بسازيد تا در زمين ورزشی بدرخشد. 7⃣ هرگز با فرزندتان دردودل نكنيد. بدی ديگران مخصوصا همسر خود را هرگز به او نگوييد. پدر و مادر باید دوست فرزندانشان باشند،ولی هیچ گاه؛هیچ گاه؛هیچ گاه؛هیچ پدر و مادری حق ندارد فرزندش را به عنوان دوست خود انتخاب کند. 8⃣ روزی ۵۰ بار به جا و به موقع به او بگوييد تو خوبی،مرسی پسر خوبم،ممنونم دختر خوبم. 9⃣ از ظاهر او ايراد نگيريد و او را با كسی مقايسه نكنيد. 0⃣1⃣ به خاطر اشتباهش او را تنبيه نكنيد. 1⃣1⃣ اجازه بدهيد اشتباهات بی‌خطر كند و در صورت نياز بدون منت،كمكش كنيد. 2⃣1⃣ به او احساس گناه ندهيد.مثلا خسته شدم از دستت،پيرم كردی،كاش بميرم راحت بشم،به خاطر شما تو اين خراب شده موندم،تو هم لنگه بابات/مامانت هستی. 3⃣1⃣ از كودک به عنوان جاسوس استفاده نكنيد. 4⃣1⃣ با او قهر نكنيد. 5⃣1⃣ از خجالتی‌ بودن او در جمع حرفی به میان نیاورید. کودکان خجالتی در برابر حرف‌های اطرافیان بسیار حساس‌اند. 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 💞
۱_ به هیچ یک از اعضای خانواده اجازه ندهید به او بی احترامی کند. ۲_در مقابل کسی که به او بی احترامی می کند بایستید. ۳_ از تلاشی که برای زندگی تان می کند قدردانی کنید. ۴_در کارهای تان با او مشورت کنید. ۵_ برای رسیدن به اهدافتان با هم برنامه ریزی کنید. ۶_بیش از اندازه کار نکنید، برای او نیز وقت بگذارید. ۷_ اگر مرتکب اشتباهی شد، او را ببخشید. ۸_ طوری رفتار کنید که به او نیاز دارید. ۹_ تمام اوقات فراغت او را با کارهای منزل پر نکنید. ۱۰ مغرور نباشید و اشتباهات تان را بپذیرید. 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 💞
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌱⃢♥️ راه حل روانشناسی به افرادی که در بیرون خوش اخلاق‌اند اما در کنار خانواده اینگونه نیستند. 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 💞
والديني که : مدام فرزندشان را می کنند. حوصله بازی با فرزندشان ندارند از سوال های تکراری فرزندشان خسته میشوند. ‼️فقط در زمینه اشتباهات فرزندشان با اوصحبت میکنند، 🚫فرزندشان را به این باور میرسانند که دوست داشتنی نیست ، ❌بی ارزش است و اهمیتی برای دیگران ندارد . 👈این والدین ، فرزندانی با ضعف خودباوری و عزت نفس تربیت می کنند . 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 💞
اگه می‌خوای توجه همسرت رو جلب کنی، یه راه ساده اینه که وقتی سرگرمه😊 با یه لبخند نزدیکش بشی، 💟 دستش رو بگیری و چند لحظه نگه داری... 🌹 بعد با مهربونی بپرسی، " خب عزیزم، امروزت چطور بود؟" 💘 یا یه چیزی مثل "دلت برام تنگ نشده؟" 🥺 همین حرکت کوچیک و محبت‌آمیز حسابی توجه‌شو بهت جلب می‌کنه و صمیمیت بینتون رو بیشتر می‌کنه. ❤️ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 💞
43.53M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بعضی آقایون با یه چشم نرم میشن 🌱 سعی کنید تو زندگی خیلی به هم سخت نگیرید👌🍃 ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 💞
🔷نکات‌طلایی‌زندگی 💐توانمندی خانواده‌ها در حل مشکلات بالاست ولی باید خودشان را باور کنند، 💟 به نوعی به فطرتشان مراجعه کنند. 💠 یعنی الان اگر فطرتت گفت وقتی خانه رفتی به همسرت با محبت برخورد کن، به آن فطرت عمل کن و مطمئن باش نتیجه می‌دهد. ⚠️ گاهی اوقات ما می گوییم نه! آن هوای نفس، کار را خراب می کند. ✅ ما خیلی چیزها را می‌دانیم ولی اگر عمل کنیم و باور داشته باشیم که نتیجه می‌دهد، می‌تواند موثر باشد. 📝«» 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 💞
نوجوانانی که مقدار بیشتری ارتباط گفتاری مثبت از والدین خود دریافت می کنند تمایل بیشتری برای صحبت با آنها دارند . در نتیجه رابطه آن ها با والدین خود صمیمانه و متکی به اعتماد به نفس خواهد بود و در این میان والدین به تکیه گاهی مطمئن برای درد دل و صحبت کردن و راهنمایی خواستن و مشورت نوجوانان تبدیل می شوند و ارتباط کلامی والدین با فرزندان خود مستحکم تر می شود. 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 💞
❤️‍🔥✨خانوما رفتارتون رو مثل یک ملکه مقتدر کنید. ✍🏻یادتون باشه ملکه نیازی به جیغ و داد اصرار بی مورد ،غز زدن نداره •● ارام باشید و با مرد زندگیتون به شان یک پادشاه قدرتمند رفتار کنید. 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 💞
43.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 حق همیشه گرفتنی است؟ 🔹 دکتر عزیزی، روانشناس 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 💞
' ⚠️به اندازه ناز كن، راه آشتى رو باز بذار! ‼️دقت کنید👇 قهر كردن هاى "بيخودى يا دائمى" فقط باعث ميشه که بعد از يه مدت قهرتون ديگه تاثيرى نداشته باشه و حتى اگر واقعا حق با شما باشه و خداى نكرده قهر كنيد ديگه همسرتون براى آشتى كردن يا ناز كشيدن پيش قدم نشه! 🔥يه خانوم با سياست بايد با توجه به شناختى كه از همسرش داره بروز ناراحتيش رو درجه بندى كنه. اگر هر دفعه همون مدلى هميشگى باشيد خب معلومه ديگه براتون تره هم خرد نميكنند😒 ✔️براى هر ناراحتى يه راهكار براى آشتى جلوى پاى همسرتون بذاريد و بهش فرصت آشتى بدید🤗 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 💞
🔰هر احساسی پیامی برای ما دارد 🔻افسردگی پیامی دارد و می گوید: سبک زندگیم خوب نیست و راکد بودن را باید رها کنم و به جای حس بیهوده بودن حس مفید بودن را تقویت کنم 🔻اضطراب پیامی دارد و می گوید: خودم را بیش از حد درگیر مسائلی کرده ام که ارتباطی به من ندارند 🔻استرس پیامی دارد و می گوید: روی مسائل زندگیم تسلط ندارم و باید مهارت هایم را افزایش دهم و نیاز به مرتب تر کردن زندگیم دارم 🔻کمبود اعتماد به نفس پیامی دارد و می گوید: من به وعده هایی که به خودم می دهم عمل نمیکنم و دیگه نمیتوانم روی خودم حساب کنم 🔻زود رنجی برای من پیامی دارد و میگوید: دچار خودبزرگ بینی هستم و کوچکترین مخالفتی را برنمیتابم چرا که تصور میکنم هرآنچه که میپندارم بی شک درست است در واقع تمام احساس های منفی در باطن خود پیامی دارند و اشاره به نقطه ضعفی از ما میکنند!👌👌👌👌👌👌👌 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 💞
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
✅ شب استثنایی... خداوند، همان‌طور که یک جایی از زمین را کویر کرده که اصلاً یک دانه علف هم در آن نیست، و یک جایش را جنگل کرده که یک ذره زمین در آن پیدا نیست و همه جایش سبز است [در مورد زمان‌ها هم همینطور کرده است]. شب‌ها و روزها مختلفند. مثلاً ماه رجب، خودش به منزلۀ یک حرم است. شب جمعه اول ماه رجب، یک شب استثنایی است. اینها حرم هستند. 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 💞
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
✅ به كودك بياموزيد عصباني شدن اشكالي ندارد ولي نبايد عصبانيتش را به شكل نادرست و خلاف عرف نشان دهد. كودك را تشويق كنيد كه درباره احساساتش با شما حرف بزند. نام احساستان را به كودك بگوييد و درحال انجام كارها با او حرف بزنيد و اطمينان يابيد كه با رفتارتان به او مي‌آموزيد كه چگونه احساساتش را بروز دهد. 👶 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 💞
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🍃🌸🍃 🌷 حضرت مهدی عجل الله تعالی فرجه الشریف: ما، در رعایت حال شما کوتاهی نمی کنیم و یاد شما را از خاطر نبرده ایم. 📚 بحارالانوار، ج ۵۳، ص ۱۷۵ 📖 🌳 ⛅ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 💞
بِنَفْسِي أَنْتَ أُمْنِيَّةُ شائِقٍ يَتَمَنَّىٰ... آقای من... فدات بشم.... عزیز دلم... فدای تو بشم که آرزوی هر دل عاشقی هستی...💕 إِلىٰ مَتَىٰ أَحارُ فِيكَ يَا مَوْلايَ ... تا کی سرگردانت باشم آقای غریبم... تا کی دیوانه وار دنبال تو باشم.. 😭 ❁🌹 🔮 @gamegahanbine 🪩
عَزِيزٌ عَلَيَّ أَنْ أَبْكِيَكَ وَيَخْذُلَكَ الْوَرَىٰ.. آقای نازنینم... 💕 بر من سخته که برات گریه کنم ولی ببینم بقیه برات گریه نمیکنند.... ❁🌹 🔮 @gamegahanbine 🪩