یکی از رفتار‌هایی که شما را نزد دیگران جذاب می‌کند، این است که شما برخی از صحبت‌های طرف مقابل تان را #تکرار کنید.
همین کار نشان می‌دهد که به حرفهای او گوش کردهاید و به آن‌ها اهمیت می‌دهید.
✔️روانشناسان ثابت کردهاند که با این رفتار، شما میزان توجهتان را به طرف مقابل ثابت می کنید.
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦❤️
📣📣چرا نیازمند تغییر هستیم؟ 📣📣
🔺"پاسخِ #ساده به این سوال اینست که زیرا #الگوهای_مخربِ حاکم بر ورابط خود را #بارها و بارها تکرار می کنیم."
🔺اگر بخواهیم عمیقا به این موضوع بپردازیم با این نکته شروع خواهیم کرد که #خانواده ی ما محیطی است که #نخستین ارتباطات ما در آن شکل می گیرند و بر طبق شواهد علمی، اعضای یک خانواده تا حد قابل ملاحظه ای #الگوی #ارتباطی حاکم در خانواده را چه به شکل #هوشیار و چه به صورت #ناهوشیار، #خواسته یا #ناخواسته، به سایر روابط خود #تعمیم می دهند.
🔺اما چرا الگوها گاهی اوقات علیرغم #ناکارآمد بودنشان #تکرار می شوند و هم چنان ادامه می یابند؟
🔺دلایل متعددی برای این کار وجود دارد و عوامل مختلفی در آن دخیل هستند. از جمله:
✅ما آنچه را برایمان "#آشناست" تکرار می کنیم، زیرا در انتها می دانیم چه #پیامدی به همراه خواهد داشت و از رفتارهای جدید و الگوهای نو به دلیل #ناشناخته بودنشان، #اجتناب می کنیم.
✅همچنین حجم زیادی از #یادگیری ما به دوران #کودکی مان باز می گردد، زمانی که مغزمان کاملا رشد نکرده بود و برای یادگیری های تازه انعطاف پذیر بوده است. بدین ترتیب بخش اعظم الگوی رفتاری ما از طریق #مشاهده و یادگیری در دوران کودکی، آغاز شده و به مرور زمان و با تکرار این رفتارها در وجود ما #تثبیت شده است.
✅اگر در کودکی حس طردشدگی، دوست داشتنی نبودن و نادیده گرفته شدن را تجربه کرده باشیم، ممکن است در بزرگسالی به طور ناخودآگاه به سراغ روابطی برویم و همسری را برای خود انتخاب کنیم که همان الگو را برایمان #تکرار می کند، بدین ترتیب ذهن ما تلاش می کند تا در این رویداد که مشابه دوران کودکی است، بر شرایط غلبه کند و بتواند این الگوی #مخرب را که در کودکی پایه ریزی شده است، از بین ببرد که در اکثر مواقع با #شکست روبرو می شود.
✅بدین ترتیب تلاش برای تغییر موفقیت آمیز نخواهد بود و متوجه می شویم که به طور ناخواسته امکان تکرار شرایط گذشته را برای خودمان فراهم کرده ایم.
✅بنابراین الگوهای مخرب را علیرغم #ناسالم بودنشان تکرار می کنیم زیرا برای ما #آشنا هستند و تا زمانی که قویا به دنبا تغییر نباشیم نمی توانیم این #زنجیره را بشکنیم زیرا قطعا تکرار یک رفتار #آموخته شده #آسان تر از #تغییر کردن است.
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
#مهارت_همسرداری
💌نقاط #ضعف و #قوت همسرتان را بشناسید.
که به #قلق_همسرتان معروف است!
💌اگر #قلق_همسرتان را پیدا کنید و به آن توجه کنید
درصد زیادی از #مشاجرات و #اختلافات شما کم می‌شود.
👈 بهترین راه #تشخیص_قلق_همسر
این است که به حرفهای همسر خود با دقت #گوش بدهید
و ببینید او چه می‌خواهد
و چه حرفهایی را مدام #تکرار می‌کند.
🙏 #قلق_همسر
همان #حرفهای_تکراری
و #مکرر او در #دعواهاست.
مثلا اگر همسرت مدام تکرار می‌کنه که به من #بی_احترامی می‌کنی
و یا با من، #بد_حرف می زنی...
#قلق_همسرت در #احترام_گذاشتن رفتاری
و یا #اصلاح_لحن_کلامتان است.
┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
💟دنبال #قلق همسرتان باشید!
اگر #قلق همسرتان را پیدا کنید و به آن توجه کنید درصد زیادی از مشاجرات و اختلافات شما کم می‌شود.
بهترین راه #تشخیص قلق همسر، این است که به حرفهای همسر خود با دقت #گوش بدهید و ببینید او چه می‌خواهد و چه حرفهایی را مدام #تکرار می‌کند.
قلق #همسر، همان حرفهای تکراری و #مکرر او در دعواهاست. مثلا اگر همسرت مدام تکرار می‌کنه که به من #بی_احترامی می‌کنی و #بد_حرف می زنی... قلق همسرت در #احترام گذاشتن رفتاری و کلامی است.
🌺 👨👩👦👦 @khanevadearame 💞
#روانشناسی_دینی
#خانواده_آرام
#سبک_زندگی_اسلامی