.
#آیین_همسرداری
#مهارتهای_ارتباطی خودرا #تقویت کنید
در ازدواج بیش از هر چیزی #مهارتهای_ارتباطی اهمیت دارد.
این مهارتها شامل گوش دادن فعال (#همدلی)، پذیرش #واقعیتهای مثبت، منفی، خنثی،
پذیرش تفاوت آدمها (یعنی به تعداد موجود در روی زمین، تفاوت نگرش، باورها، عقاید و ارزشهاست)؛
مهارت بیان #احساسات، مهارت ابراز وجود، مهارت حل مساله، تفاهم و مذاکره( اینکه فرد لازم است که بداند در یک جاهایی باید مصالحه کند و کوتاه بیاید)،
و در نهایت مهارت تلاش و نگهداری از رابطه و دانه عشق( اینکه در طول زندگی از #عشق مراقبت و نگهداری کند.)
🌹🍃
┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄
𝗚𝗢𝗜𝗡 ▸ @khanevadearame 👨👩👧👦👨👩👧👦
#همدلی
✅مهارت های مورد نیاز برای همدلی با افراد
همدلی با افراد مهارت خاصی میخواهد. همدلی به برقراری ارتباط عمیق و صمیمی به انسان ها کمک بسیاری میکند. گاهی اوقات افراد به اشتباه، تصور میکنند تفاهم به این معناست که ما با فرد مقابل، کاملاً همفکر و هم عقیده باشیم، در حالی که باید گفت چنین تصوری از پایه و اساس اشتباه است، زیرا هیچ گاه نمیتوان دو انسان را یافت که به طور کامل شبیه یکدیگر باشند.
اختلاف و تفاوت در دیدگاه ها، سلیقه ها، آرزوها، عقاید و علایق، همه و همه، امری طبیعی و کاملاً عادی است. اما آنچه این اختلاف و تفاوت را میتواند برای ما، قابل درک و فهم سازد، همان «همدلی» است که به واسطه آن، میتوانیم بسیاری از مشکلات ارتباطی خود با دیگران، خاصه شریک زندگی مان، را برطرف سازیم.
1⃣🌷به صحبت های دیگران خوب گوش کنید.
هنگامیکه کسی صحبت میکند، کار دیگری انجام ندهید. خوب گوش کردن یا به عبارت دیگر، گوش کردن فعال، پایه و اساس هر نوع ارتباط سالمیاست. نمیتوان هم کتاب خواند و هم به صحبت های طرف مقابل گوش داد. چون بین شنیدن و گوش دادن، تفاوت زیادی وجود دارد. همچنین توجه کنید که هنگام صحبت کردن طرف مقابل، به صورت او نگاه کنید تا مطمئن باشد نسبت به صحبت هایش، هر چند معمولی و عادی، دقت، حرمت و حساسیت لازم را قائلید. حتی گاه با اظهار کلماتی چون بله! عجب! خوب! فهمیدم! پس این طور! به او نشان دهید که کاملاً به صحبت هایش و آنچه که میگوید، توجه دارید و برای این توجه تمرکز کافی داشته باشید.
ادامه در پست بعدی.....↪️
🔻کانالی ویژه زوجین عاشق🔻
#خانم_بلا💄💋
#عاشقانه🌸🍃
💛🧡❤ 💛🧡❤
@khanevadearame 👨👩👧👦👨👩👧👦
.
#آیین_همسرداری
#مهارتهای_ارتباطی خودرا #تقویت کنید
در ازدواج بیش از هر چیزی #مهارتهای_ارتباطی اهمیت دارد.
این مهارتها شامل گوش دادن فعال (#همدلی)، پذیرش #واقعیتهای مثبت، منفی، خنثی،
پذیرش تفاوت آدمها (یعنی به تعداد موجود در روی زمین، تفاوت نگرش، باورها، عقاید و ارزشهاست)؛
مهارت بیان #احساسات، مهارت ابراز وجود، مهارت حل مساله، تفاهم و مذاکره( اینکه فرد لازم است که بداند در یک جاهایی باید مصالحه کند و کوتاه بیاید)،
و در نهایت مهارت تلاش و نگهداری از رابطه و دانه عشق( اینکه در طول زندگی از #عشق مراقبت و نگهداری کند.)
═══♥️ℒℴνℯ♥️═══
بــا عشقتـ😍ـــ بیـــا♥️👇
@khanevadearame 👨👩👧👦👨👩👧👦
࿐𖤐⃟♥️ ℒℴνℯ𖤐⃟♥️࿐
❤️🍃❤️
#هنرهمسرداری
🤭 #درگوشیباآقایان
آقای شوهر وقتی همسرتان از دستهایش زیاد کار کشیده است
✍به او بگویید کنارتان بنشیند و دستهایش را ماساژ دهید.
😍 و گاهی بین ماساژ دادن، دستش را ببوسید
🙏تا هم علاقه و قدردانی شما را با تمام وجود حس کند
و فرزندان شما هم، احترام و تواضع و محبّت را یاد بگیرند.
👌 برخی کارها برای همیشه در ذهن همسرتان میماند
👍و با همان تصویر، با سختیهای زندگی کنار میآید
و باعث #همدلی میشود.
🍃#محرمانه_همسران
💛🧡❤ 💛🧡❤
@khanevadearame 👨👩👧👦👨👩👧👦
❤️
💢رازهای ازدواج موفق
با تفاوت ها چه کنیم؟
چیزی که تحمل تفاوت ها را ساده تر می کند، #همدلی است. یعنی پذیرفتن این که تنها زاویه دید شما مهم نیست و باید گاهی دنیا را از چشم همسر خود ببینید. همدلی با افراد مهارت خاصی می خواهد. همدلی به معنی توانایی درك و فهم احساسات دیگران است، به طوری كه فرد بتواند خود را به جای دیگران بگذارد. از دید او به موضوع نگاه كند و احساسات او را درك كند.
همدلی به معنی تایید رفتارهای فرد مقابل نیست بلكه فقط به این معنی است كه او و شرایط او را درك می كنیم.
همدلی به برقراری ارتباط عمیق و صمیمی با افراد كمك می كند گاهی افراد به اشتباه تصور می كنند تفاهم به این معنی است كه با فرد مقابل كاملاٌ هم فكر و هم عقیده باشیم در حالی كه چنین تصوری از پایه اشتباه است، زیرا هیچ گاه نمی توان دو نفر را یافت كه شبیه هم باشند اختلاف در دیدگاه ها، علائق ها، آرزوها، سلیقه ها، امری طبیعی و عادی است.
اصول مهارت همدلی
1- به صحبت های دیگران خوب گوش كنید.
2- با احساس و عواطف طرف مقابل تان همراه و هماهنگ شوید.
3- به احساسات و هیجان های طرف مقابل تان توجه داشته باشید.
4- خود را به جای طرف مقابل بگذارید.
5- در همدلی با طرف مقابل از جمله های قاطع استفاده نكنید.
🌹🍃
┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄
𝗚𝗢𝗜𝗡 ▸ 👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
🔰 بالغانه
⚜بهترین مدل ارتباط است.⚜
در این مدل ارتباطی دو نفر باهم مساوی هستند؛ نه کسی خود را پائین تر می آورد که کودکانه شود و نه بالاتر میبرد که والدانه باشد.
در این رابطه #همدلی و #احترام است. هر یک از طرفین، حق و وظیفه خود را نسبت به دیگری میداند، #درک_متقابل وجود دارد و هر دو طرف از این رابطه احساس آرامش و احترام میکنند، تحقیر و تخریب و انتقاد وجود ندارد.
در ارتباط با نوجوان، اگر مدل ارتباطی بالغانه باشد، آرامش زیادی برای او ایجاد کرده ایم؛ صمیمیت پایدار و معتدلی شکل میگیرد نه صمیمیتی که وابستگی و آزار و اذیت به همراه داشته باشد.
❗️ازاین رو، اگر میخواهید رابطه خود را با نوجوان خوب کنید نه کودکانه شوید که با هر رفتار بد او بسازید و نیازها را مثل قبل تأمین کنید نه والدانه شوید که جدی و سرسخت در همه چیز نظر دهید و دخالت کنید و در همه احوالات نصیحت کردن و راهنمایی کردن و سرزنش کردن از راهکارهای معمول شما به شمار آید.
🌹🍃
┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄
𝗚𝗢𝗜𝗡 ▸ 👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
❤️توصیه ای به همسرانی که عاشق پایداری زندگی خویشند❤️
♦️هیچ گاه خود را برتر از همسر خود معرفی نکنید. سعی کنید "من" و "تو" در زندگی زناشویی نباشد کلمه "ما" زندگی را گرم و لذت بخش میکند.
#همسرداری
#همدلی
🌹🍃
┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄
𝗚𝗢𝗜𝗡 ▸ 👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
❤️🍃❤️
#همدلی
#وگفتگو_بین_زوجین
❤️صمیمیت زمانی
یعنی اینکه هر یک از همسران روزانه چقدر دوست دارن
در فعالیتهای صمیمانه برای همسر خود وقت صرف کنن
به صحبتهای یکدیگر گوش بدن
و گفتوگوهای همیشگی داشته باشن.
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
👨👩👦👦 @khanevadearame 💞
#روانشناسی_دینی
#خانواده_آرام
❤️🍃❤️
#همدلی
#گفتگو_بین_زوجین
هر دو طرف میدونن که دیگری چی میگه
و بهتدریج از اینکه میتوانند آزادانه
و بدون پیشداوری و قضاوت حرف بزنن
و منظور یکدیگر را بفهمن لذت میبرن.😍
🌹🌹🌹🌹🌹🌹
👨👩👦👦 @khanevadearame 💞
#روانشناسی_دینی
#خانواده_آرام
#سبک_زندگی_اسلامی
🔴 #ایده_و_ابتکار_همسرداری
💠 آهای مردها! وقتی همسرتان از دستهایش زیاد کار کشیده است به او بگویید کنارتان بنشیند و دستهایش را #ماساژ دهید.
💠 و گاهی بین ماساژ دادن، دستش را ببوسید تا هم #علاقه و قدردانی شما را با تمام وجود حس کند و نیز فرزندان شما، احترام و تواضع و محبّت را یاد بگیرند.
💠 برخی کارها برای همیشه در #ذهن همسرتان میماند و با همان #تصویر، با سختیهای زندگی کنار میآید و باعث #همدلی میشود.
🌹🌹🌹🌹🌹🌹
👨👩👦👦 @khanevadearame 💞
#روانشناسی_دینی
#خانواده_آرام
#سبک_زندگی_اسلامی
#همدلی
1⃣🌷با احساس و عواطف طرف مقابلتان همراه و هماهنگ شوید.
هنگام همدلی، سعی کنید طرف مقابل خود را درک کنید. آن هم به طور حقیقی و دور از هرگونه تظاهر و تصنعی ریاکارانه یا از روی اجبار! بلکه از روی عاطفه و احساس هماهنگ با طرف مقابل. مثلاً هیچ وقت نمیتوان با فردی که با صدا و حالتی حزن آلود، درباره مسئله یا موضوع ناراحت کننده ای سخن میگوید، با لحنی شاد و سرشار از سرخوشی سخن گفت. البته عکس این مثال نیز صادق است.
2⃣🌷به احساسات و هیجان های طرف مقابل تان توجه داشته باشید.
بیشتر اوقات، فردی که از شرایط و مسایل خود، سخن میگوید و به شرح مشکلات یا درد دل هایش میپردازد، قبل از آن که به دنبال راه چاره یا پند و اندرز و یا راهنمایی باشد، نیاز دارد تا مخاطب او، متوجه احساس و حالت و هیجان او شود و موقعیت های احساسی او را درک کند. شما باید با توجهی که نسبت به احساس و هیجان او میکنید، این خواسته را برای وی به اثبات برسانید.
3⃣🌷خود را به جای طرف مقابل بگذارید.
تنها در این صورت است که میتوانید از دریچه چشم وی، به مشکلات نگاه کنید و احساسات و موقعیتش را دریابید تا بتوانید همدلی لازم را درباره اش داشته باشید.
4⃣🌷در همدلی با طرف مقابل، از جمله های قاطع استفاده نکنید.
معمولاً شدت ناراحتی و هیجان در فرد نیازمند به همدلی، به حدی است که موجبات آزردگی و آسیب پذیری را در او، مستعد میسازد. بنابراین باید مراقب بود تا با چنین فردی، با کلمه ها و جمله های قاطع و بُرنده، صحبت نکنیم. چه بسا که در تشخیص احساس و معانی سخنان وی اشتباه کرده باشیم آن وقت به دلیل قطعیت نظر و صحبتی که داشته ایم، نه تنها همراه و همدل او نبوده ایم، بلکه به نوعی وی را آزرده خاطر و منزجر نیز کرده ایم.
🌹🌹🌹🌹🌹🌹
👨👩👦👦 @khanevadearame 💞
#روانشناسی_دینی
#خانواده_آرام
#سبک_زندگی_اسلامی