🌷 دنیای کودکان را درک کنیم ... 👌 نسخه مناسب برای #استوری و اشتراک در شبکه‌های اجتماعی ‌@khanevadeh_fatemi

📌 راهکار های موثر در نحوه برخورد با نوجوان پرخاشگر و عصبی😡 5- آموزش تکنیک‌های کنترل خشم و مدیریت استرس : 💁‍♂️ آموزش تکنیک‌های کنترل خشم 💁‍♂️و مدیریت استرس به نوجوانان می‌تواند به آن‌ها کمک کند تا بهتر با احساسات خود کنار بیایند. 🤔تمرین‌هایی مانند تنفس عمیق، مدیتیشن و ورزش 🤽‍♂️می‌تواند به کاهش سطح استرس و خشم کمک کنند و رفتارهای پرخاشگرانه را کاهش دهند. این تکنیک‌ها نه تنها به نوجوانان کمک می‌کنند که احساسات خود را بهتر مدیریت کنند، 🤔بلکه به آن‌ها ابزارهای لازم برای مقابله با چالش‌های زندگی را نیز می‌دهند.❤️ @khanevadeh_fatemi

🌷 گنجینه های پرسود ... 👌 نسخه مناسب برای #استوری و اشتراک در شبکه‌های اجتماعی ‌@khanevadeh_fatemi

💡در مقابل مشکلات چگونه برخورد می کنیم؟ ▫️حجت الاسلام دکتر هادی 👌 نسخه مناسب برای #استوری و اشتراک در شبکه‌های اجتماعی ‌@khanevadeh_fatemi

🌷 در کنار همسرت بنشین ... 👌 نسخه مناسب برای #استوری و اشتراک در شبکه‌های اجتماعی ‌@khanevadeh_fatemi

📌 راهکار های موثر در نحوه برخورد با نوجوان پرخاشگر و عصبی😡 8- الگوسازی رفتاری مناسب برای نوجوانان : 🌷 نوجوانان اغلب از رفتار والدین و اطرافیان خود الگوبرداری می‌کنند. 🤔 والدین باید خود به‌عنوان الگوی رفتار مناسب عمل کنند و نشان دهند که چگونه می‌توان در موقعیت‌های مختلف با خشم و استرس مقابله کرد. 😏 نحوه برخورد با نوجوان پرخاشگر نیازمند صبر و خویشتن‌داری است و والدین با نشان دادن رفتارهای مثبت و مهارت‌های مدیریت خشم،😡 می‌توانند تأثیر زیادی بر رفتار نوجوانان خود داشته باشند. این الگوسازی رفتاری می‌تواند به نوجوانان کمک کند تا رفتارهای پرخاشگرانه خود را کنترل کنند و از والدین خود یاد بگیرند.❤️ @khanevadeh_fatemi

🌷 با مردم به زبان خوش سخن بگویید ... 👌 نسخه مناسب برای #استوری و اشتراک در شبکه‌های اجتماعی ‌@khanevadeh_fatemi

📌 راهکار های موثر در نحوه برخورد با نوجوان پرخاشگر و عصبی😡 9- آموزش مهارت‌های اجتماعی به نوجوانان : 💁‍♂️ کمک به نوجوان برای یادگیری مهارت‌های اجتماعی مانند مذاکره و حل مسأله می‌تواند به او کمک کند تا به‌جای پرخاشگری،😡 راه‌حل‌های مسالمت‌آمیزتری برای مشکلات خود پیدا کند. این مهارت‌ها می‌توانند از طریق بازی‌ها و فعالیت‌های گروهی آموزش داده شوند. 👨‍👨‍👦‍👦 با تقویت این مهارت‌ها، نوجوانان می‌توانند بهتر با همسالان و بزرگترها تعامل کنند 🤝و در مواجهه با موقعیت‌های دشوار، راه‌های بهتری برای حل مشکلات پیدا کنند..❤️ @khanevadeh_fatemi

🌷 اهمیت تواضع و فروتنی... 👌 نسخه مناسب برای #استوری و اشتراک در شبکه‌های اجتماعی ‌@khanevadeh_fatemi

📌 راهکار های موثر در نحوه برخورد با نوجوان پرخاشگر و عصبی😡 10- توجه به نیازهای اساسی نوجوانان : 🧐 گاهی اوقات پرخاشگری نتیجه نیازهای نادیده گرفته شده است. 😞 اطمینان حاصل کنید که نوجوان به‌اندازه کافی می‌خورد، می‌خوابد و فعالیت‌های بدنی انجام می‌دهد. 🤽‍♂️ برآورده کردن نیازهای اساسی نوجوانان می‌تواند به کاهش استرس و خشم آن‌ها کمک کند. یک رژیم غذایی متعادل، خواب کافی و فعالیت‌های بدنی منظم می‌تواند تاثیر مثبتی بر رفتارهای نوجوانان داشته باشد😁 و از بروز رفتارهای پرخاشگرانه جلوگیری کند.😊 @khanevadeh_fatemi

🌷 احترام به پدر و مادر ... 👌 نسخه مناسب برای #استوری و اشتراک در شبکه‌های اجتماعی ‌@khanevadeh_fatemi

📌 راهکار های موثر در نحوه برخورد با نوجوان پرخاشگر و عصبی😡 11- تشویق به بیان کلامی احساسات : 💁‍♂️ نوجوانان باید یاد بگیرند که احساسات خود را به‌جای رفتارهای پرخاشگرانه، به‌صورت کلامی بیان کنند.😧 آموزش واژگان مناسب برای بیان احساسات و ایجاد فضایی که در آن احساسات به‌راحتی مطرح می‌شوند، می‌تواند به کاهش رفتارهای پرخاشگرانه کمک کند. 🌷والدین می‌توانند با نشان دادن نحوه بیان کلامی احساسات خود، الگوی خوبی برای نوجوانان باشند 👨‍👨‍👧‍👧 و به آن‌ها کمک کنند تا از این روش‌ها برای بیان احساسات خود استفاده کنند.❤️ @khanevadeh_fatemi

▪️وصیت حضرت زهرا سلام الله علیها به مولا علی علیه السلام 🎙 مرثیه خوانی حجت الاسلام و المسلمین میرزامحمدی در حرم مطهر #کلیپ ▪️◾️◼️◾️▪️ کانال رسمی آستان مقدس حضرت فاطمه معصومه سلام الله علیها 🆔️ @astanqom

🌷 گلی از گلهای بهشتی ... 👌 نسخه مناسب برای #استوری و اشتراک در شبکه‌های اجتماعی ‌@khanevadeh_fatemi

💡با بچم چی کار کنم؟ ▫️حجت الاسلام دکتر هادی 👌 نسخه مناسب برای #استوری و اشتراک در شبکه‌های اجتماعی ‌@khanevadeh_fatemi

🌷 لباس مهربانی ... 👌 نسخه مناسب برای #استوری و اشتراک در شبکه‌های اجتماعی ‌@khanevadeh_fatemi

📌 راهکار های موثر در نحوه برخورد با نوجوان پرخاشگر و عصبی😡 12- حفظ تعامل مداوم و مؤثر با نوجوانان : 💁‍♂️ داشتن تعامل مثبت و مداوم با نوجوانان در نحوه برخورد با نوجوان پرخاشگر اهمیت زیادی دارد.🤝 برقراری ارتباط مداوم و مؤثر با نوجوان، فرصتی برای درک بهتر او و مشکلاتش فراهم می‌کند.🙇 این تعامل باید شامل گفتگوهای روزانه، پرسش درباره روز او و نشان دادن علاقه واقعی به زندگی و علایق او باشد. این ارتباط می‌تواند به نوجوان احساس ارزشمندی و حمایت بدهد و به کاهش رفتارهای پرخاشگرانه او کمک کند.❤️ @khanevadeh_fatemi

#تربیت_فرزند👨‍👩‍👧‍👦 اگر دائم به کودک اعتراض کنید 🤦🏻که چرا اذیت می کنی🙇🏻 چرا بچه بدی هستی ... کودک باور میکنه که بچه بدی 👿 هست و با خود میگوید: بچه بدچیکار می کنه؟ خب معلومه کار بد و همیشه در نقش آدم بد🎃 ظاهر خواهد شد. @khanevadeh_fatemi

🌷 کودکان را دوست بدارید ... 👌 نسخه مناسب برای #استوری و اشتراک در شبکه‌های اجتماعی ‌@khanevadeh_fatemi

📌 راهکار های رفتار مناسب با دختران نوجوان 🌟 1- رفتارهای گستاخانه فرزندتان را به خود نگیرید:🙄 در این دوران، دختران نوجوان دارند در حال شکل دادن به هویت و طرز تفکرشان هستند. 😞بخشی از این فرآیند هم مخالفت با والدین و تلاش برای خارج شدن از کنترلی آنهاست. 😒پس فرزند نوجوان‌تان نمی‌خواهد بی‌ادب باشد بلکه تحت تاثیر تغییرات بیولوژیکی است.🌷 @khanevadeh_fatemi

🌷 در کار خیر حاجت هیچ استخاره نیست ... 👌 نسخه مناسب برای #استوری و اشتراک در شبکه‌های اجتماعی ‌@khanevadeh_fatemi

📌 راهکار های رفتار مناسب با دختران نوجوان 🌟 2- قانون بگذارید: 📄 اگر بخواهید حد و مرزهای دخترتان را مشخص کنید باید برای او قانون بگذارید 📖 و درباره تبعات رعایت نکردن قوانین هم باید تصمیم بگیرید. 🤝 یادتان باشد فقط چند قانون کلی و مهم وضع کنید و تنبیه‌های سخت در نظر نگیرید؛ ⛔️ چون شرایط را بدتر می کند و باعث فاصله بین شما و فرزندتان می‌شود. @khanevadeh_fatemi

🌷 فرزند شایسته ... 👌 نسخه مناسب برای #استوری و اشتراک در شبکه‌های اجتماعی ‌@khanevadeh_fatemi

📌 راهکار های رفتار مناسب با دختران نوجوان 🌟 3- ارتباط برقرار کنید: والدین باید تا جایی که می‌توانند با نوجوان خود ارتباط برقرار کنند. 🤝 به حرف‌های دخترتان گوش کنید. 👂 خودتان هم با او حرف بزنید 🌸 و هر جا که امکانش بود، سر صحبت را با او باز کنید.💁‍♂️ ارتباط والدین و نوجوان فواید زیادی دارد، ازجمله: 🌸 مانع رفتارهای پرخطر می‌شود 🌸 از رفتارهای جنسی زودهنگام جلوگیری می‌کند 🌸 مانع مصرف مواد و سیگار می‌شود 🌸 سلامت ذهنی نوجوان را ارتقا می‌دهد @khanevadeh_fatemi

🌷 گرامی ترین انسان ها ... 👌 نسخه مناسب برای #استوری و اشتراک در شبکه‌های اجتماعی ‌@khanevadeh_fatemi