💞💞💍💍💞💞 🔰در چه شرايطي ازدواج نكنيم؟؟؟ 📍تحت سه فشار فردی،اجتماعی و خانوادگی نباید ازدواج کرد. 👈فشار فردی:اینکه خودمان را با دیگران مقایسه کنیم که ازدواج کردند که تازه معلوم نیست ازدواجشان درست بوده یا غلط و یا ترس از اینکه ممکن هست تنها بمانم و... 👈فشار اجتماعی: چرا ازدواج نمیکنی؟سنت رفته بالا! حرف و نظر دیگران و... 👈فشار خانوادگی:احساس کنیم با ازدواج راحت میشويم و دیگر میتوانيم مطابق ان چیزی که میخواهيم زندگی کنیم،اگر ازدواج نکنی سنت بالا مي رود. دیگر کسی سراغت نمی آيد ،چون در خانه احساس راحتی و امنیت روانی نداریم تن به ازدواج بدهيم و... 🔴همه ی این نوع ازدواجها شاید مقطعی حال و احساس خوبی در ما ایجاد کند ولی در درازمدت از چاله به چاه افتادن است...! "ما قرار است وقتی در شرایط عادی قرار داریم و با آگاهی ازدواج کنیم" #ازدواج_موفق💍 @zanane_farzane

🎈نوجوانی تولدی دوباره است و همه آسیب ها هم در تولدهاست. اگر در زمان تولد اول، مادر کوتاهی کند، فرزند در آینده با یک سری مشکلات جدی و شاید رفع نشدنی مواجه می شود. 🌹در این تولد دوم هم فرزند از کودکی جدا می شود تا به نوجوانی برسد، اگر والدین نوجوان در این دوره کوتاهی کنند، شاید هیچ گاه نتوانند آن را برطرف کنند. 💎نوجوانی فرصتی است برای جبران کم کاری های گذشته... #نوجوان🧑 @zanane_farzane

‍ تکنیک های کلیدی برخورد با پرخاشگری نوجوانان ✅تعیین قوانین در زمینه پرخاشگری نوجوانان می تواند موثر باشد مثلا می شود با نوجوان پرخاشگر صحبت کرد و گفت که پرخاش و خشم تو امری طبیعی است اما نحوه بروز آن و داد و فریاد زدنت می تواند محرومیت هایی برایت به همراه داشه باشد مثلا محرومیت از رفتن به مهمانی نکته بعدی این است که والدین باید دلیل پرخاشگری نوجوان خود را کشف کنند و ببیند که آیا این پرخاشگری با افسردگی و یا استرس و اضطراب و مواردی از این قبیل در نوجوان در ارتباط است یا خیر ✅بایستی از نشاته های هشدار دهنده برای شروع خشم در نوجوان اگاه بود مثلا گاهی یک نوجوان قبل از خشمگینی و پرخاشگری دچار سردرد می شود و با اینکه یک کلاس خاص در مدرسه او را به شدت پرخاشگر می کند که شناخت این موارد می تواند به او کمک نماید تا ریشه خشم را شناخته و بهتر بتواند خود را در مواقع بحرانی کنترل نماید ✅باید به نوجوان کمک کرد تا راه های مناسبی برای خالی کردن خشم خود پیدا کند مثلا ورزش کردن می تواند یکی از راه های مفید برای کاهش سطح انرژی اضافی بدن باشد و هم چنین پاره کردن کاغذ و مواردی این چنینی می تواند سبب کاهش خشم در نوجوان شود گرچه برخی از نوجوانان به مواردی از قبیل ترسیم ونقاشی برای کاهش خشم خود استفاده می کنند که این روش ها می تواند بسیار آرامش بخش و موثر باشد. زمانی که نوجوان پرخاش می کند و عصبانی است هرگز از او نخواهید که عذر خواهی کند و او را تحریک نکنید و به دنبال او نروید و در این مواقع اجازه دهید تا او فرصتی برای کسب آرامش و آرام شدن در فضایی مانند یک اتاق دیگر بهره ببرد. 💎نکته بسیار مهم و آخرین نکته این است که اگر خود شما در هنگام خشمگین شدن و پرخاشگری نوجوان بخواهید مانند او رفتار کنید کار را به جاهای باریک کشانده و ممکن است شرایط کاملا بدتر شود. #نوجوان🧑 @zanane_farzane

👆📇 تفسیر آیات ۲۳و۲۴ از سوره مبارکه #حج 📚 مفسر: دکتر رضایی اصفهانی (تفسیر مهر) 🔹 چنان كه بارها گفته شد يكى از روش‏هاى تربيتى قرآن، روش مقايسه است. در اين آيات نيز از اين روش استفاده شده؛ يعنى پس از بيان حالات كافران در رستاخيز به بيان حالات مؤمنان پرداخته شده است تا خواننده و شنونده ‏ى آيات، بتواند با مقايسه‏ ى اين دو گروه راه صحيح را انتخاب كند. 🔸 در بهشت زيباترين لباس‏ها و جواهرات وجود دارد. همان زينت‏هايى كه مايه‏ ى غرور و غفلت كافران و مستكبران مى ‏شد و مؤمنان در دنيا از آنها محروم بودند. البته حقايق اين امور در جهان آخرت چيزى برتر از مفاهيم مادى ماست و قابل مقايسه با زينت‏هاى اين جهان نيست، ولى اين مفاهيم برتر با همين الفاظ معمولى بشرى بيان مى ‏شود تا بتوانيم تا حدودى حقايق اخروى را درك كنيم. 🔹 مؤمنان در بهشت، به طرف سخنانى روح ‏پرور و الفاظ نشاط آفرين و پر از صفا و معنويت هدايت مى‏ شوند؛ سخنانى توحيدى كه روح را نوازش و پرورش مى ‏دهد و به طرف كمال سير مى ‏دهد. 🔸 «حميد» به معناى چيزى است كه در خور ستايش باشد و مقصود در اين جا يا خداست، يعنى مؤمنان به طريق خشنودى خدا راه‏نمايى مى ‏شوند و يا «راه ستوده» است، يعنى مؤمنان به راهى هدايت مى ‏شوند كه از هر نظر شايسته ‏ى ستايش است. 🔹 در احاديث اهل بيت عليهم السلام بيان شده كه مقصود از «راه ستوده» امام على عليه السلام و ولايت است. البته اين‏گونه احاديث مصداق كامل راه ستوده را بيان مى ‏كند، ولى معناى آيه منحصر در اين مصداق نيست. ▪️آموزه ‏ها و پيام‏ها: 1⃣ پاداش‏هاى متنوعى در انتظار مؤمنان شايسته كردار است. 2⃣ در بهشت، نعمت‏هاى مادى و معنوى وجود دارند. 3⃣ هدايت و كمال در بهشت هم ادامه دارد. 4⃣ سخن نيكو (و پاك بگوييد كه اين) شيوه ‏ى بهشتى است. @zanane_farzane

🌹 #هنروالدگری سرکارخانم #نیلچی‌زاده ♥جلسه ۶ ...و رشد بدهی و او را از اهالی بهشت کنی و این امر امکان پذیر نیست مگر با معرفت عمیق. ✅در بین #شهدا افرادی دیگر هم بودند که یا پدر یا مادر یا هر دو در مسیر عمل به دین نبودند ولی فرزندشان به شهادت رسیده است. 🌸 چون خداوند #یُخرج‌الحیِّ‌من‌المیّت است که طبق تفاسیر مصداق فرزند پاکی هست که از پدر و مادر لاابالی بیرون می آید. 🌷یا داریم شهیدی که از مادری که در زمان قبل از انقلاب بانوی #شایسته شده متولد شده 🌷 یا داریم شهیدی که دوره #نوجوانی اهل ادب و اخلاق نبوده ولی مادر برایش زحمت کشیده ، #شهیدشاهرخ‌ضرغام که در کتاب حر انقلاب داستانش آمده. ( چه خوب است مادر هایی که از تربیت فرزند خودخسته شده اند وقصد نفرین دارندبه این #شهید متوسل بشوند.) ✅مادراین شهید اهل دعا و نماز بوده ،وقتی به او می‌گفتند نفرینش کن، مادرمیگفت #دعایش می کنم خدایابچه من را یار امام زمان قرار بده 🌸این یعنی مادر به خودش #امید نداشته به خدا امیدداشته ؛ گاهی ما در میدان تربیت می‌بازیم چون منیت داریم ؛ ادامه دارد..... #لطفانشردهید @zanane_farzane

💞💞💍💍💞💞 💖 باید بدانیم که عشق و دوست داشتن برای داشتن یک زندگی زناشوئی خوب، کافی نیست. 💞 عشق، تحمل مشکلات و موانع را برای انسان آسان می سازد و انگیزه ای قوی برای رفع آنها می شود ولی نمی تواند از بروز مسائل و مشکلات متعدد جلوگیری به عمل آورد. اگر آگاهی و مهارت های لازم جهت رفع نیازهای آشکار و پنهان خود و همسر نداشته باشید و نتوانید آن نیازها را به صورت درست برطرف کنید، در زندگی مشترک دچار مشکلات متعدد خواهید شد و همین عشق تبدیل به نفرت خواهد شد. #ازدواج_موفق💍 @zanane_farzane

#کلیپ 🎬 #استاد_شجاعی 🌪در این روزهای ملتهب و آشفته زمین، برای یاریِ #امام_زمان "عج در رفع موانع ظهور، قدم اول که مهمتر از بقیه‌ی کارهاست، چیست؟ @zanane_farzane

🌺سبک زندگی قرآنی:🌺 🍂موانع بصیرت را برطرف کنید.🍂 🔶أَفَرَأَيْتَ مَنِ اتَّخَذَ إِلَهَهُ هَوَاهُ وَأَضَلَّهُ اللَّهُ عَلَي عِلْمٍ وَخَتَمَ عَلَي سَمْعِهِ وَقَلْبِهِ وَجَعَلَ عَلَي بَصَرِهِ غِشَاوَةً فَمَن يَهْدِيهِ مِن بَعْدِ اللَّهِ أَفَلَا تَذَكَّرُونَ. (جاثیه/۲۳) 💥پیروی از هوای نفس، یکی از موانع بصیرت است. ⚡️هوى پرستى ابزار شناخت را از كار مى اندازد، نه چشم حقيقت را مى بيند و نه گوش حقّ را مى شنود و نه دل درك صحيح دارد. ❌اگر هوى پرستى حاكم شد، علم از كارآيى مى افتد. (وَأَضَلَّهُ اللَّهُ عَلَي عِلْمٍ) هوا پرستى حتّى دانشمندان و خواص را منحرف مى كند.  #سبک_زندگی_قرآنی @zanane_farzane

#حدیث‌روز 🌹امام صادق (علیه السلام) :  👈دعای چهارکس مستجاب نمیشود : 1⃣کسی که در #خانه بنشیند و بگوید : خدایا #روزی مرا برسان ، که خدا به او میگوید : آیا دستور ندادم که پی روزی بروی و تلاش کنی؟ 2⃣مردی که #مغلوب زنش شده است ، که خداوند می گوید : آیا اختیار او را به دست تو واگذار نکردم ؟ 3⃣فردی که دارای #مال‌وثروت باشد و آن را تباه کند و گوید : خدایا روزیم را برسان که خداوند میفرماید : آیا دستور ندادم که میانه رو باش و اسراف نکن ، سپس این آیه را خواند : بندگان خدا کسانی هستند که هنگام انفاق اسراف نمی کنند و بخل هم نمی ورزند بلکه میان این دو راه میانه را میگرند. 4⃣مردی که پول داشته و آن را #قرض داده بدون آنکه سندی بگیرد خداوند میفرماید : مگر تو را دستور ندادم که شاهد بگیری ؟ 📚بحارالانوار جلد ۱۰۳ صفحه ۱۲ حدیث ۵۳ @zanane_farzane

#خانواده‌همسر 🛑یادتون باشه انتقادى كه به رفتارهاى خانواده‌ی همسرتون می‌کنین تخريب‌كننده #رابطه ست. 🔰شريك زندگي‌تون نمی‌تونه پدر يا مادر، خواهر يا برادرش رو تغيير بده. 🔰حتی اگه آدماى #بدی هم باشن، اونا خانواده‌ش هستن و بايد بهشون احترام بذارين! 👈همونطور که اگه اون به بستگان شما بی‌احترامی کنه #حس خوبی به شما دست نمیده! 👈پس طوری با خانواده همسرتون برخورد کنید که دوست دارید همسرتون با #خانواده شما برخورد کنه. 🌸 #زنان_فرزانه @zanane_farzane

❤️ #هنروالدگری سرکار خانم #نیلچی‌زاده 📚جلسه "۷" ⚜️ *فرمول طلایی سوم:* ⚠️مراقب #منیت‌های پیدا و پنهان خود باشیم ؛ اصل تربیت دست خداست ، ما باید مواظب باشیم مانعش نشویم. 🌷مادر شهید در عین اینکه از رفتار فرزند انزجار خودش را نشان می‌داد از محبت خودش دریغ نمی کرد. ✅همانطور که گفتیم بچه‌ها سِرِّ پنهان ما هستند ، خودشان هم رازدار پنهان های وجود ما هستند. ❌مثلاً گاهی آرزوی خوبی با #صدق وجود کردی در فرزند بروز پیدا می‌کند ؛مثل مادر شهید ضرغام که نتیجه اش شد همدلی با انقلاب. ⚠️حالا در مورد این که چرا پسر نوح به آن شکل شد در جلسات بعد صحبت میکنیم. ✅پس تا اینجا چند مورد ذکر کردیم : 1⃣مادری داریم که خودش در مسیر خدا نیست و فرزندش شهید می‌شود. 2⃣مادری که کاملاً در مسیرخداست ولی بچه اش در مسیر نیست اما بعدا شهید می‌شود. 3⃣مادران اهل تقوا و پاکی که بچه‌شان شهید می شود. ❓اینها چه درسی می دهند؟ ✅اینکه هرگز #ناامیدوخسته نشوید؛ این مهم ترین هنر والدگری است که نگذاریم شیطان به قلب ما نفوذ کند. ⚠️اگر #تقوا رادر خودمان کمرنگ کنیم ، قدرت فرق و تشخیص اینکه این تصمیم من از حلقوم خودم آمده یا شیطان سخت می‌شود ، هر اندازه مراقب پاکی ها و پاکدامنی خود باشیم و و تقوا را زیاد کنیم ، به همان اندازه از شارژ شگفت انگیز الهی استفاده می کنیم یعنی همان امدادهای غیبی من یتق الله یَجعل له .... 🌸پس *امید دائمی به خدا ، ناامیدی از غیر خدا و مهارت تقوا ورزی.* ادامه دارد..... @zanane_farzane

🌺سبک زندگی قرآنی :🌺 🍂 مانع راه خدا و دینداری دیگران نشوید. 🍂 🔸الَّذِينَ يَصُدُّونَ عَن سَبِيلِ اللّهِ وَيَبْغُونَهَا عِوَجاً وَهُم بِالآخِرَةِ هُمْ كَافِرُونَ (هود/١٩) ⚡️ ترجمه : كسانى كه (مردم را) از راه خدا باز مى دارند و مى كوشند تا آن را كج جلوه دهند، در حالى كه آنها خودشان به آخرت كافرند. 💥تحريف معارف دينى و بد جلوه دادن دين، نوعى بستن راه خداست. 🍁هر کس با رفتار یا گفتار خود باعث دور شدن کسی از دین شود، «صدّ عن سبیل الله کرده. ❌ آنها که شرایط جامعه را به گونه ای می کنند که عمل به دین برای مردم سخت شود، در واقع «صدّ عن سبیل الله» می کنند. ⚡️ چنین افرادی، در حقيقت به آخرت ايمان ندارند و مشمول عذاب سخت الهی اند. #سبک_زندگی_قرآنی @zanane_farzane

🌷 #فرزندپروری 🌷 ♻صرف این‌که دائما به کودک تذکر بدهيد " #مودب‌باش، درست بشین، سلام کن و..." ⚠نه تنها #مهارت‌های‌اجتماعی کودک افزایش پیدا نمیکند بلکه #اعتمادبه‌نفس او نيز کاهش پيدا مي‌كند. 👶کودک نوپا تصوری که شما از #ادب‌وتربیت دارید، ندارد. اين‌طور نيست که اگر #کودک شما در 2 سالگی سلام نکرد، در بزرگسالی هم سلام نکند. 🤷‍♂او مفهوم سلام کردن را نمی‌داند و شما هم قادر نخواهید بود با هیچ منطقی این موضوع را به او تفهیم کنید. او باید خودش آمادگی لازم را پیدا کند. ⛔پس به هیچ وجه #کودک‌نوپا را مجبور به سلام کردن نکنید و برای #سلام‌کردن صرفا از تکنیک جدول تربیتی " #ترغیب‌وتشویق" استفاده كنيد. ⛔هیچ‌ وقت به او براي انجام ندادن رفتارهای اجتماعی احساس شرم و گناه ندهید و از جملاتی مانند: #بدوزشت است و #گناه و... استفاده نکنید. ⛔اصرار و خواهش هم در انجام این رفتار‌ها تاثیری نخواهد داشت. #زنان_فرزانه #تربیت‌فرزند @zanane_farzane

🌹 #هنروالدگری سرکار خانم #نیلچی‌زاده 📚جلسه "۸" ⚜️فرمول طلایی چهارم: ✅هنر والدگری این است که بچه ات را عزیز کنی نه اینکه لوس کنی* (در جلسات آینده تقویت عزت و کرامت نفس) ⚜️ فرمول طلایی پنجم: 🌸توجه ویژه به قانون #رنج‌وگنج (در جلسات بعد گفته خواهد شد) ❌تربیت و شاکله ما متشکل از: 1⃣ژنتیک 2⃣اراده (که همین باعث می شود از خانواده های بسیار خوب بچه بد بار بیاید و برعکس و این عین عدالت الهی است. ) ✅سوال و جواب: ❓چرا بچه ها غربگرا شدند: 1⃣ رسانه 2⃣ضعف ما ♻️-مداخله دیگران در تربیت ( در جلسات بعد اشاره خواهد شد) ♻️-کسانی که خانواده شان عدم اعتقاد دارد (در جلسات بعد گفته خواهد شد) 📚منابع کلاس : قرآن و احادیث، دستاورد خود کلاس و کتابی که معرفی خواهد شد. ادامه دارد...... @zanane_farzane

🌺سبک زندگی قرآنی:🌺 🍂بصیرت پیدا کنید.🍂 🔶إِنَّ الَّذِينَ اتَّقَواْ إِذَا مَسَّهُمْ طَائِفٌ مِّنَ الشَّيْطَانِ تَذَكَّرُواْ فَإِذَا هُم مُّبْصِرُونَ. (اعراف/۲۰۱) ⚡️ياد خدا و تقوا، به انسان بصيرت مى دهد و او را از انحراف ها نگاه مى دارد.  💥وسوسه هاى شيطانى، مثل ميكروب همه جا وجود دارند و دنبال ايمان هاى ضعيفند تا در آنها نفوذ كنند. ❌گاهى ممكن است علما، مربّيان و مصلحان، مورد تماس هاى مشكوك براى القاى خط انحرافى قرار گيرند كه بايد هشيار باشند و در مسير خواسته هاى دشمن قرار نگيرند و به خدا پناه ببرند. ✨اگر جامعه از نظر اخلاقى، سياسى، اقتصادى و نظامى، پاك و متّقى باشد، رفت و آمدها وتماس ها با شيطان صفتان در آنها كارساز نخواهد بود.  #سبک_زندگی_قرآنی @zanane_farzane

✨❧🔆✧﷽✧🔆❧✨ ✨ پیامبر ﷺ فرمودند: 💫 اِنَّ یومَ الجُمُعَةِ سَیدُ الاَیامِ یضاعِفُ الله فیهِ الحَسَناتِ وَ یمحو فیهِ السَّیئاتِ وَ یرفَعُ فیهِ الدَّرَجاتِ وَ یستَجیبُ فیهِ الدَّعَواتِ وَ یكشِفُ فیهِ الكُرُباتِ وَ یقضی فیهِ الحَوائِجَ العِظامَ وَ هُوَ یومُ المَزیدِ، لله فیهِ عُتَقاءُ و طُـلَقاءُ مِنَ النّارِ ما دَعا بِهِ اَحَدٌ مِنَ النّاسِ وَ قَد عَرَفَ حَقَّهُ وَ حُرمَتَهُ اِلاّ كانَ حَقّـا عَلَى الله عَزَّوَجَلَّ اَنْ یجْعَلَهُ مِن عُتَقائِهِوَ طُلَقائِهِ مِنَ النّارِ؛ 🎗روز جمعه، سرور روزهاست. در این روز خداوند، ◽️خوبى‌ها را چند برابر مى‌كند ◽️و بدى‌ها و گناهان را پاک مى‌كند ◽️و درجات را افزایش مى‌دهد ◽️و دعاها را مستجاب مى‌نماید ◽️و رنج و اندوه‌ها را برطرف مى‌سازد ◽️و حاجت‌هاى بزرگ را برآورده مى‌كند، روز افزونى و فراوانى است. 🎗در این روز، خداوند بسیارى را از آتش مى‌رهانَد و آزاد مى‌كند. 🎗اَحَدى از مردم در این روز دعا نكند، به شرط آنكه حق و حرمت آن را بشناسد، 🎗مگر آنكه بر عهده خداوند عزّوجلّ است كه او را از رها و آزادشدگان از آتش، قرار دهد. 📚 اصول كافى، ج ۳ 💫امام باقر علیه السّلام فرمودند: 〽️اَلْخَيْرُ وَ الشَّرُّ يُضاعَفُ يَوْمَ الْجُمُعَةِ؛ 〽️خوبى و بدى در روز جمعه چند برابر (حساب) مى شود. #امام_زمان #جمعه #قرآن @zanane_farzane

#تربیت_جنسی_کودکان #بیداری_جنسی (قسمت اول) 📛انواع هدف‎های تهاجمی در بازی‎های رایانه‎ای ☑️ترویج بی‌عفتی و #انحرافات_اخلاقی ☑️ضدیت با ایران و اسلام ☑️خشونت گرایی ♨️نقش بازی‎های رایانه‎ای نامناسب، در بیدارسازی جنسی کودکان و نوجوانان 🔶 #غرايز امانت‌هاى الهی هستند که قبل از ولادت، در نهاد انسان‎ها به وديعه گذاشته شده است. 🔶 بروز، ظهور و در نهايت شکوفايى غرايز، در #انسان برخلاف حيوانات، به صورت #تدريجى است. ⚠️ اما عواملی از جمله، بازی‎های رایانه‎ای نامناسب، زمینه بيدارى‌ جنسی نابهنگام و پيشرس را در کودکان فراهم می‎آورد. 📌 بيدارى‌ها بايد توأم با مراقبت و #کنترل_والدين صورت بگیرد تا صدمه‌ایی متوجه کودکان نگردد. 📛 چراکه #بيدارى_نابهنگامِ ميل جنسى کودکان، سبب #اشتغال_فکرى کودک و توجه او به امورى است که در برنامه زندگى او پيش‌بينى نشده‌اند. #زنان_فرزانه @zanane_farzane

🔔📃 شش راه براى افزايش اعتماد به نفس 1️⃣ خود را با دیگران مقایسه نکنید. همیشه به یاد داشته باشید که انسانها با هم متفاوت اند. دلیلی ندارد که همه ما توانایی های یکسانی داشته باشیم و کارهای مشابهی انجام دهیم. اگر سعی کنید که خود را با هر کسی که سر راهتان قرار می گیرد مقایسه کنید، خیلی زود از خودتان خسته و دلسرد خواهید شد و دیگر قدرت انجام کاری را نخواهید داشت. 2️⃣ خود را دست کم نگیرید. سعی کنید که ارزش خود را به عنوان یک انسان کشف کنید. دلیل نمی شود که اگر کسی از شما خوشش نیامد و شما را فرد جالبی تصور نکرد، تصور همه مردم این باشد. اگر کسی از شما خوشش نیامد اصلاً ناراحت نشوید، مشکل خودش است نه شما. چون افراد زیادی هستند که شما را دوست می دارند و برایتان ارزش قائل اند. 3️⃣ فهرستی از کارهایی که انجام داده اید و در آنها موفق بوده اید تهیه کنید. سعی کنید روی کارهایی که در آن موفق بوده اید متمرکز شوید. اما اگر چنین چیزی در سابقه کاریتان پیدا نکردید اصلاً ناراحت نباشید. شاید پشت این همه ناتوانی لبخندی نهفته باشد و قدرتی باشد که بتواند باعث خنده دیگران شود و یا حتی شاید توانایی در شما وجود داشته باشد که هنوز کشفش نکرده اید. سعی کنید لیستی از کارهای انجام شده تان تهیه کنید. مهم نیست که کوتاه یا بلند باشد. با اینکه حتی ممکن است نتوانید فکرش را بکنید اما همین کارها می تواند اعتماد شما را دوباره به خودتان جلب کند. 4️⃣ سر خود را بیشتر گرم کنید. سعی کنید تفریحاتی برای خود درست کنید که به آنها علاقه دارید. ممکن است به کتاب خواندن علاقه مند باشید، یا به باشگاه بروید یا هر کار دیگری...هر چه زمان بیشتری به انجام کارهای مورد علاقه تان اختصاص دهید، کمتر وقت برای سرزنش خود و متاسف شدن برای خودتان خواهید گذاشت. اما مسئله مهم تر این است که این کار باعث می شود که شما احساس مفید بودن کنید و این به شما هدف می دهد. 5️⃣ با افراد مثبت نشست و برخاست کنید. گاهی اوقات بودن در جمع افرادی که از خودتان هم دلسردتر و افسرده تر هستند، بیشتر به ضررتان خواهد بود. حتی اگر تنها باشید بیشتر به نفعتان خواهد بود تا با آنها. به جای چنین افرادی سعی کنید با افرادی مراوده کنید که می توانند شما را باانگيزه و شاد کنند. اگر دور و اطرافتان را از دوستان نزدیک و خانواده پر کنید که شما را قبول دارند، می تواند سبب شود که شما هم خودتان را قبول داشته باشید. 6️⃣ در جلسات روانشناسی شرکت کنید. امروزه درمان های زیادی برای این مشکل پیشنهاد می شود. مجمع های بسیاری هم برای این منظور تشکیل می شود. به این افراد توصیه می شود که در این جلسات روانشناسی شرکت کنند چون بسیار موثر بوده است. کتاب ها و نوارهای زیادی هم در این زمینه ارائه می شود. #مهارت_های_زندگی🌻 @zanane_farzane

🌺سبک زندگی قرآنی :🌺 🍂 در خوشی ها مغرور نشوید. 🍂 🔸وَلَئِنْ أَذَقْنَاهُ نَعْمَاء بَعْدَ ضَرَّاء مَسَّتْهُ لَيَقُولَنَّ ذَهَبَ السَّيِّئَاتُ عَنِّي إِنَّهُ لَفَرِحٌ فَخُورٌ (هود/١٠) ⚡️ ترجمه : و اگر پس از سختى و محنتى كه به انسان رسيده، نعمتى به او بچشانيم (چنان مغرور مى شود كه) مى گويد: همانا بدیها از من دور شد، بى گمان او شادمان و فخرفروش است. ❌ بعضی از آدمها، وقتی به نعمت و موفقیتی می رسند، آن را دلیل بر خوب بودنِ خودشان می دانند و فکر می کنند سختی‌هایی که در گذشته داشته اند، کفاره گناهانشان بوده و اکنون هیچ ایرادی ندارند!! ⭐️در نتیجه، بر ديگران فخرفروشی می کنند. 💥بنابراین؛ دو چيز خوشی‌ها را خطرناك مى كند: 🍃يكى تحليل غلط، «ذهب السيئات عنّى» 🍃و ديگر آنكه اين خوشی، سبب تحقير ديگران و فخرفروشى خود شود. «لفرحٌ فخور» #سبک_زندگی_قرآنی @zanane_farzane

🔻 گشایش و رونق در #کسب‌وکار 💫 روایت است که مردی به خدمت امام موسی کاظم علیه السلام شکایت کرد: ➖ که کار بر من بسته شده است و به هرکاری که متوجه می شوم، سود نمی یابم و به هر حاجت که رو می نهم برآورده نمی شود، ✨ حضرت فرمودند : بعد از نماز صبح ۱۰ مرتبه بگو : ✨《سُبحانَ اللهِ العَظیمِ وَ بِحَمدِه اَستَغفِرُ اللهَ وَ اَسأَلُهُ مِن فَضلِهِ》 📚 کافی ،ج ۵ ،ص۳۱۵ #نماز_صبح #تعقیبات #گشایش @zanane_farzane

✨❧🔆✧﷽✧🔆❧✨ 💥 بلاها را جدی بگیریم 💥 🕰 خواندن این آیات کمتر از ۵ دقیقه وقت شما را میگیرد. 📖 آیات حفظ از بلا 💫 از امیر المؤمنین علیه السلام روایت شده هر کس این آیات را هر روز صبح بخواند، خدای متعال او را از هر بدی کفایت می کند؛ هر چند وی خود را به هلاکت انداخته باشد : 1⃣ قُلْ لَنْ يُصِيبَنَا إِلَّا مَا كَتَبَ اللَّـهُ لَنَا ، هُوَ مَوْلَانَا ، وَ عَلَى اللَّـهِ فَلْيَتَوَکَّلِ الْمُؤْمِنُونَ (التّوبة: ٥١) 2⃣ وَ إِن يَمْسَسْكَ اللَّـهُ بِضُرٍّ‌ فَلَا كَاشِفَ لَهُ إِلَّا هُوَ ، وَ إِنْ يُرِ‌دْكَ بِخَيْرٍ‌ فَلَا رَ‌ادَّ لِفَضْلِهِ ، يُصِيبُ بِهِ مَنْ يَشَاءُ مِنْ عِبَادِهِ، وَ هُوَ الْغَفُورُ‌ الرَّ‌حِيمُ (يونس: ١٠٧) 3⃣ وَ مَا مِنْ دَابَّةٍ فِي الْأَرْ‌ضِ إِلَّا عَلَى اللَّـهِ رِ‌زْقُهَا ، وَ يَعْلَمُ مُسْتَقَرَّ‌هَا وَمُسْتَوْدَعَهَا ، كُلٌّ فِي كِتَابٍ مُّبِينٍ (هود: ٦) 4⃣ وَكَأَيِّن مِّن دَابَّةٍ لاتَحْمِلُ رِ‌زْقَهَا، اللَّـهُ يَرْ‌زُقُهَا وَإِيَّاكُمْ ، وَ هُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ (العنكبوت: ٦٠) 5⃣ مَا يَفْتَحِ اللَّـهُ لِلنَّاسِ مِنْ رَّ‌حْمَةٍ فَلَا مُمْسِكَ لَهَا، وَ مَا يُمْسِك فَلَا مُرْ‌سِلَ لَهُ مِنْ بَعْدِهِ ، وَ هُوَ الْعَزِيزُ الْحَكِيمُ (فاطر: ٢) 6⃣ قُلْ أَفَرَ‌أَيْتُم مَّا تَدْعُونَ مِنْ دُونِ اللَّـهِ ، إِنْ أَرَ‌ادَنِيَ اللَّـهُ بِضُرٍّ‌ هَلْ هُنَّ كَاشِفَاتُ ضُرِّ‌هِ أَوْ أَرَ‌ادَنِي بِرَ‌حْمَةٍ ، هَلْ هُنَّ مُمْسِكَاتُ رَ‌حْمَتِهِ ، قُلْ حَسْبِيَ اللَّـهُ ، عَلَيْهِ يَتَوَکَّلُ الْمُتَوَكِّلونَ (الزّمر: ٣٨) 7⃣ حَسْبِيَ اللَّـهُ لَا إِلَـهَ إِلَّا هُوَ ، عَلَيْهِ تَوَكَّلْتُ وَهُوَ رَ‌بُّ الْعَرْ‌شِ الْعَظِيمِ سپس بگوید : وَ أَمْتَنِعُ بِحَوْلِ اللهِ وَ قُوَّتِهِ مِنْ حَوْلِهِمْ وَ قُوَّتِهِمْ ، وَ أَسْتَشْفِعُ‏ بِرَبِّ الْفَلَقِ مِنْ شَرِّ ما خَلَقَ‏ ، وَ أَعُوذُ بِمَا شَاءَ اللهُ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللهِ الْعَلِيِّ الْعَظِيمِ. 📚 بحار الأنوار ، ج‏۸۶ ، ص۳۳۷ 🙏🏻 دوستان لطفا جهت رفع بلا از مردم جهان خصوصا مسلمانان و شیعیان ایران عزیز این آیات را بخوانید و به دیگران نیز توصیه کنید. #آیات_حفظ_بلا @zanane_farzane

❤️❤️اگه میخای دل #همسرتو بدست بیاری ولی نمیدونی چطوری؟ به متن زیر که کاملا علمیه عمل کن: ❣️زن به توجه نياز دارد√مرد به اعتماد 💍 زن نيازمند درک√مرد نيازمند پذيرش ❣️ زن به احترام√مرد به قدردانی از زحماتش 💍 زن به عشق ورزی√مرد به تحسين ❣️ زن به اعتبار نیاز دارد√مرد به تاييد 💍 زن به قوت قلب نيازدارد √و مرد به تشويق 💞 #زنان_فرزانه 💞 @zanane_farzane

🔻#مهارت_زندگی 🔹در ترازوی قیامت با وزنی که مارو می سنجند حق است یعنی چی ؟ ➖یعنی روحمان بایدطالب حق باشد هرچقدر اخلاق بهشتی داشته باشید آمادگی بیشتری برای زندگی در بهشت دارید 📖قرآن میفرماید: فاما من ثقلت موازینه یعنی هر چقدر طبق دستورات خدا واهل بیت زندگی کردی ومعیارت قرآن شد 📖فهو فی عیشه راضیه پس اوست در خوشی وآسایشی که راضی است نتیجه اش درخوشی در بهشت وبا اهل بیت بودن است 📖واما من خفت موازینه هر چقدر خواسته های خودت مهم تر از خواسته های خدا شد اگه همش گفتی دلم میخواد 📖فامه هاویه پس آتش جهنم جایگاه اوست 🔸 اما کسی که تکلیف زندگی اش را روشن کرده طبق دستورات قرآن واهلبیت زندگی میکند هر لحظه از زندگی اش عبادت نوشته میشود مانند راه رفتن .خوردن.خوابیدن والی آخر 🔹عبادت است یعنی چی؟ یعنی تمام لوازمات دنیا را وسیله ای میداند برای اینکه در اندازه خودش شبیه خدا شود میخورد ویا میخوابد و.. تا قدرت پیداکند کاری برای خلق برای رضایت خدا انجام دهد هدفش برتری پیدا کردن نسبت به دیگران یا فخر فروشی نیست 🔹خدا چقدر صبور است بنده هر چقدر گناه میکند دست از خدمت رسانی بر نمیدارد به امید اینکه روزی به سمت او برگردد 🔸اما انسانهایی هستند که صاحبان اسب وشتر هستند ولی ممکن است اسب وشتر آنان از آنان بهتر وباارزشتر باشند زیرا حیوانات پیوسته به یاد خدا هستند کسی که به خانواده سخت میگیردو یا قدر شناس نیست غیرت ناموسی ندارد از حیوان پست تر است زیراکه حیوان تعهد خانوادگی دارد ووظایفش را به بهترین شکل انجام میدهد 🌟پیامبرﷺ فرمود ملعون ملعون است کسی که خانواده خودش را ضایع میکند میبینی چند تا بچه دارد بخیل است همسر را تحت فشار روحی وروانی قرار میدهد ولی حیوانات نسبت به یکدیگر اینطور نیستند اگر کسی در زندگی خانوادگی به دستورات خدا عمل کرد کارهایش همه عبادت است. ✨ادامه دارد... 🎙#استاد_محمد_شجاعی #همسران #خانواده #ازدواج @zanane_farzane

#تسلیت_امام_زمانم پدری جام شهادت به لبش بوسه زده پسری سوخته از داغ مصیبت جگرش شاعر:سیدرضامؤید شهادت امام حسن عسکری (علیه‌السلام ) را خدمت فرزند بزرگوارشان امام عصر (عج) و همه‌ پیروان و محبین حضرت تسلیت عرض میکنیم.🏴 #السلام_علیک_یا_ابا_لمهدی_علیه‌السلام #آجرک_الله_یا_صاحب_الزمان_عج @zanane_farzane ●➼‌┅═❧═┅┅───┄

🍃 فکر نکنید چون دیگر زن و شوهر هستید و چندین سال از زندگی مشترکتان می‌گذرد، باید نسبت به وضع ظاهرتان بی‌خیال شوید...! 👈 چرا که در روایات اسلامی هم نسبت به این که هر کدام از زن و شوهر خودش را برای همسرش آراسته کند، تاکیدات و سفارشات بسیار زیادی شده است. 👈 پس بهتر است که دست از شوریدگی و نامرتب بودن بردارید، موهایتان را ژولیده و درهم رها نکنید و به خودتان برسید!  👈 همسرتان دوست دارد به بهترین شکل شما رو ببیند. با این حال چرا سعی نمی‌کنید خود را به بهترین شکل نشان دهید؟ 👈 به این ترتیب به او نشان می‌دهید که حضور او و تاثیری که بر او می‌گذارید برایتان مهم است. #آیین_همسرداری💞 @zanane_farzane

🌺سبک زندگی قرآنی :🌺 🍂 در خوشی ها مغرور نشوید. 🍂 🔸وَلَئِنْ أَذَقْنَاهُ نَعْمَاء بَعْدَ ضَرَّاء مَسَّتْهُ لَيَقُولَنَّ ذَهَبَ السَّيِّئَاتُ عَنِّي إِنَّهُ لَفَرِحٌ فَخُورٌ (هود/١٠) ⚡️ ترجمه : و اگر پس از سختى و محنتى كه به انسان رسيده، نعمتى به او بچشانيم (چنان مغرور مى شود كه) مى گويد: همانا بدیها از من دور شد، بى گمان او شادمان و فخرفروش است. ❌ بعضی از آدمها، وقتی به نعمت و موفقیتی می رسند، آن را دلیل بر خوب بودنِ خودشان می دانند و فکر می کنند سختی‌هایی که در گذشته داشته اند، کفاره گناهانشان بوده و اکنون هیچ ایرادی ندارند!! ⭐️در نتیجه، بر ديگران فخرفروشی می کنند. 💥بنابراین؛ دو چيز خوشی‌ها را خطرناك مى كند: 🍃يكى تحليل غلط، «ذهب السيئات عنّى» 🍃و ديگر آنكه اين خوشی، سبب تحقير ديگران و فخرفروشى خود شود. «لفرحٌ فخور» #سبک_زندگی_قرآنی @zanane_farzane

🔖#حدیث_روز 🌟#امام_عسگری_عليه_السلام : 《 اَضْعَفُ الاعداءِ کَیداً مَنْ ظَهَرتْ عَدَاوت》 🔺ضعیف ترین دشمنان از نظر کید و مکر،کسی است که دشمنی اش آشکار باشد 📚اعلام الدین، ص 313 🔻#شرح_حدیث ▫️در متون دینی نفاق و منافق بسیار نکوهش و خطر آنان به مسلمانان گوشزد شده است. ▪️دلیل خطرناک بودن «منافق» آن است که خود را دوست و خودی و مؤمن جا می زند، ولی از پشت خنجر می زند و با دشمنان همدست می شود. مردم فریب ظاهر او را می خورند و از باطن پر کینه او بی خبرند. ▫️ اما دشمن آشکار، چهره ی اصلی خود را نشان می دهد. دشمنی که آشکارا به دشمنی بپردازد، سبب می شود مسلمانان دشمن خود را بشناسند و فریب نقشه های او را نخورند و در آمادگی کامل به سر ببرند. ▫️ بسیارند کسانی که ظاهری دوست داشتنی و فریبنده دارند، ولی باطنشان پر از بدخواهی و نیرنگ بازی است. زاهد نمایان مردم فریب نیز این گونه اند.  ➖زهد، با نیت پاک است، نه با جامه ی پاک ➖ای بس آلوده، که پاکیزه ردایی دارد (.پروین اعتصامی)  ▪️انسان، غذایی را که فاسد شده باشد، زود می شناسد و از آن پرهیز می کند (این همان دشمنی است که دشمنی اش را آشکار می سازد). ▫️ولی غذایی که به ظاهر، خوب و تمیز و خوشبوست،‌ و باطنی مسموم و پر از میکروب دارد، انسان را بی آن که متوجه شود، مسموم و مریض می کند (و این همان منافقی است که در لباس دوست خود را نشان می دهد) . 🔻هرچه «بصیرت» بیشتر باشد، فریب خوردن کمتر است. 🔺از این رو، دشمن شناسی، یکی از مفیدترین و ضروری ترین شناختها برای هریک از ماست. #حدیث @zanane_farzane