👶 #بدخوابی_کودکان
⏪بهترین برخوردبا کودکانی که #بدخواب شدهاند، چیست⁉️
😴ریتم خواب و بیداری كودكان، گاهی، به دلایل مختلف، بههم میخورد.
✅در این شرایط،كودک #بدخلق میشود و دائم نق میزند.
✅ یكی از راههایی كه مادر و کودکی ها میتوانند این وضع را اصلاح و خود و كودكشان را آسوده کنند، این است كه:
1⃣ سعی نكنید هر ساعت از روز، او را مجبور كنید كه #بخوابد.
2⃣ در طول روز، سعی كنید با بازی كردن،(مانند سرسره بازی) او را خسته کنید.
3⃣ تاشب صبركنید تا در وقت مناسب و پس از آنكه غذایش را خورد،او رابه اتاقش ببرید.
4⃣ او را در #تخت خودش بخوابانید و چراغ را خاموش كنید.
5⃣ حالا، برایش یک داستان تعریف كنید.بهتراست كه یک داستان تخیلی باشدتا توجهاش كاملاجلب شود.
6⃣ ازنوازش كردنش، غافل نشوید و توجه داشته باشیدكه بهخاطر بدقلقی كردنش، از كوره درنروید!
💞 #خانوادهخوشبخت
@khanevade_khoshbakht