خانواده خوشبخت
♦️برگزاری #مسابقه_ورزش ای که در منزل امکانپذیر باشد، برای کودکان و نوجوانان #جذابیت خاصی دارد و با
'
💢2.مسابقه #حرکت روی چهاردستوپا:
✅این ورزش باعث #تقویت_ماهیچه های بازو و مچهای دست میشود و نیز #جریان خون را در بدن سرعت میدهد.
#ورزش
@khanevade_khoshbakht