📍#گوش_دهید، واقعا گوش دهید ✅در حین گوش دادن به حرف #کودک با زبان بدن وباجملات، توجه‌تان را به #صحبت‌های اونشان دهید 👈مانند: 🔹وای چه #جالب 🔹من اصلا #نمی‌دونستم 🔹بیشتردر این مورد #توضیح بده #کودک👶 💞💞💞💞💞💞💞 مارابه دوستان خودمعرفی کنید👇 @khanevade_khoshbakht

🔔بر #بى_حوصلگى و كسالت غلبه كنيد! ✍️ براى مقابله با بى حوصلگى و كسالت تكنيكهاى زير پيشنهاد ميشود: 🔻 #افكارتان را تغيير دهيد. 🔻 به #رويدادها[يى كه موجب بي حوصلگى و كسالت در شما شده اند،] توجه كنيد. 🔻 به فعاليتهاى #بدنى بپردازيد. 🔻 از #تجسم كمك بگيريد. 🔻 بر #خلق خود نظارت داشته باشيد. 🔻 #عادتهاى خود را تغيير دهيد. 🔻 #سرگرمى داشته باشيد. 🔻 از افراد بى حوصله و #كسل اجتناب كنيد. 🔻 #منفى_بافى را كنار بگذاريد. 🔻فعاليتهاى #جالب را جايگزين بى حوصلگى كنيد. 🔻در اهدافتان #تجديدنظر كنيد. 🔻 از #يكنواختى بپرهيزيد. ✍️ اگر چنانچه به رغم به كارگيرى روشهاى فوق همچنان كسل و بى حوصله بوديد، لازم است با #روانپزشك يا روانشناس تماس بگيريد. 🔻درصورتى كه مدت زمان زيادى است كه از بى حوصلگى و كسالت رنج ميبريد، لازم است با #روانپزشك و روانشناس صحبت كنيد، چرا كه ممكن است به دارو و رواندرمانى نياز داشته باشيد. #مهارت_های_زندگی 💠کپی برداری مطالب با ذکر صلوات #مجاز است ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    @khanevadeh_khoshbakht ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╯