❇️ #حل_تعارض ✅فرار از اختلاف نظر به خاطر عدم #تحمل، یا سکوت به خاطر شدت نیافتن تنش؛ خیلی آسان است. ✅ فردی که به #!سکوت عادت کرده تصور می کند خونسردی خودش را حفظ کرده است نه این که همسرش را تایید نمی کند یا از بحث فرار می کند. ✅اما باید بدانید که کناره گیری در حین بحث؛ عملی #قهر_آلود است. ✅وقتی به همسرتان پاسخ نمی دهید چه بطور کلامی و چه با سر وی را #دلسرد می کنید و ناراحتی او افزایش می یابد. ✅ در این مواقع بهتر است صحنه را ترک نکنید و در عوض بگویید دلتان می خواهد از بحث کنار بکشید. #مهارت_های_زندگی @khanevadeh_khoshbakht

❤️ ۸ عنصر #صمیمیت در رابطه زوجین 1️⃣ #عاطفه: عواطف‌شون رو به راحتی برای هم بیان می‌کنند. 2️⃣ #بیانگری: عقاید و نگرش‌ها‌شون رو به هم ابراز می‌کنند. 3️⃣ #سازگاری: میزان همکاری صمیمانه زوج با یکدیگر. 4️⃣ #همبستگی: میزان تعهد زوج نسبت به هم. 5️⃣ #رابطه_جنسی: میزان رضایت از رابطه جنسی. 6️⃣ #حل_تعارض: حل اختلاف نظر با هم. 7️⃣ #خودمختاری: میزان استقلال برای ارتباط با دوستان و اعضای خانواده. 8️⃣ #هویت: میزان اعتماد بنفس و عزت نفس زن و شوهر. 💞تکنیکهای #زناشویی 💞 @khanevadeh_khoshbakht

💠 #حل_تعارض ✅اولین قانونی که شما و همسرتان در تلخ‌ترین لحظات زندگی مشترک‌تان باید به آن پایبند باشید،قانون #منع_توهین است. ⛔️نه شما و نه شریک زندگی‌تان، حتی در بدترین لحظات و در اوج عصبانیت هم حق ندارید به همدیگر و به خانواده های هم #توهین کنید و از بدگویی خانواده به عنوان راهی برای کنترل شریک زندگی یا انتقام گرفتن از او استفاده کنید. #همسرداری💞 @khanevadeh_khoshbakht