💕“اگر #خودتو نشناسی، نمی‌تونی خودتو #کنترل کنی!” ❣میزان #مهارت افراد در بیان احساسات، شایستگی اجتماعی مهمی است، که به برقراری ارتباط هرچه بهتر با #همسرمان کمک میکند. ❣برای برقراری روابط همدلانه نیاز داریم احساسات خود را بشناسیم و کنترل تکانش‌هایمان را در دست بگیریم و اجازه ندهیم پریشانی خاطر، تفکر ما را خدش‌ دار کند. #مسیر_زندگی @khanevadeh_khoshbakht