🔹برای اینکه بتوانید راحت تر مشکلات زندگی‌ را تحمل کنید و یا در برابر برخی از اشکالات همسرتان مشاجره و دعوا نکنید، سعی کنید شرایط بدتر و سخت‌تر‌ از شرایط موجود را که در بسیاری از زندگی ها وجود دارد، تصور کنید.‼️ 🔗با این کار👇 1⃣بیشتر شاکر خدای مهربان خواهید بود چون مشکلات خود را کمتر حس می‌کنید. 2⃣توان شما بر صبر افزایش می‌یابد. 🔹البته نباید این تصور مانع تلاش شما برای رفع اشکالات شود بلکه در کنار این مسئله باید سعی و تلاش خود را برای رفع اشکلات زندگی مشترک افزایش دهید. خلاصه این که مبادا مشکلات باعث سردی روابط مشترک زندگی شما شود. #استاد_ضیایی #خانواده #همسرداری 💠کپی برداری مطالب با ذکر صلوات #مجاز است ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    @khanevadeh_khoshbakht ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╯

🌺تأملی در نهج البلاغه :🌺 🍂حکمت ١۵۵: اِعْتَصِمُوا بِالذِّمَمِ فِي أَوْتَادِهَا ⚡️ترجمه : به پيمان كسانى چنگ بزنيد كه به پيمانشان وفادارند. 🔴 هرگاه مى خواهيد پيمان ببنديد به سراغ افراد بى اعتبار و پيمان شكن و غير قابل اطمينان نرويد، بلكه با كسانى عهد ببنديد كه داراى دين و شخصيت و تعهدند. #نهج_البلاغه @khanevadeh_khoshbakht

🌼گفتم به خرد ، که چیست اسباب نجات 🍃در سختی روزگار و وقت خطرات 🌼در وادی عشق ، گشتی زد و گفت 🍃بر طلعت نورانی مهدی صلوات 🌼اللّهم صلّ علی مُحمّد 🍃و آلِ محمّد 🌼و عجّل فرجهم ‌‌‎‎‎‌💠 کپی برداری مطالب با ذکر صلوات #مجاز است ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    @khanevadeh_khoshbakht ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╯

🌼 #السلام_علیک 🌼 #یا_اباصالح_مهدی 🌼مامانده ایم محتاج یک جرعه نگاهت 🌼دو چشم ما ببین عمری پریشان است به راهت 🌼السّلامُ عَلَیْڪَ یا صاحِبَ الزَّمانِ 🌼اَلسَّلامُ عَلَیْڪَ یا خَلیفَةَ الرَّحْمانِ ، 🌼اَلسَّلامُ عَلَیْڪَ یا شَریڪَ الْقُرْآنِ ، 🌼اَلسَّلامُ عَلَیْڪَ یا إِمامَ الْإِنْسِ وَالْجانِّ 🌼الّلهُـمَّ عَجِّـلْ لِوَلِیِّکَـــ الْفَــرَج🌼 ‌‌‎‎‎💠 کپی برداری مطالب با ذکر صلوات #مجاز است ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    @khanevadeh_khoshbakht ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╯

نیایش صبحگاهی 💓 💓پروردگارا 💫به میمنت و مبارکی 💓این روز زیبا 💫گره ازمشکلات همه بازکن 💓تمام خانه ها را 💫لبریز از شادی و 💓سرشار از برکت 💫و غرق درخوشبختی بفرما 💓بارالهی... 💫آغاز امامت حضرت مهدی (عج) 💓شروع بهترینها برای همه 💫و ظهور حضرت 💓صاحب الزمان را برای 💫همه عاشقان ولایت و امامت 💓مهیـا بفـرمــا آمیــن... ‌‌‎‌‌‎‎‎‌💠 کپی برداری مطالب با ذکر صلوات #مجاز است ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    @khanevadeh_khoshbakht ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╯

""شاد باشید"" و به کیفیت زندگی خود اهمیت دهید... شما همین یک زندگی را دارید و "دیگر هیچگاه" متولد نخواهید شد.... جواب "محبت آدمها" را به موقع بدهید،،!!! محبتهای تاریخ گذشته "عطر و طعم" اصلی را نخواهند داشت 💠 کپی برداری مطالب با ذکر صلوات #مجاز است ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    @khanevadeh_khoshbakht ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╯

▪️وفات حضرت معصومه سلام‌الله‌علیها ▪️اگر شفاعت عالم را می‌خواهید به حضرت معصومه (سلام الله علیها) متوسل شوید! 🔰 حجت‌‌الاسلام #بندانی_نیشابوری 💠کپی برداری مطالب با ذکر صلوات #مجاز است ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    @khanevadeh_khoshbakht ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╯

🍃🌸🍃 ✍یک مورد مهم که رسانه‌ها اشاره‌ای بهش نکردند اینه که: همه باید قدردان همسر و فرزندان پرسنل نیروهای مسلح باشیم؛ در این ایام که شاهد افتخار آفرینی و جان فشانی نیروهای مسلح هستیم، یادمون نره که خانواده‌های این عزیزان نقش به سزایی در مدیریت خانه و خانواده دارند و همواره حامی آنها هستند؛ ما به نمایندگی از تمامی این عزیزان، قدردان همسر و فرزندان پرسنل نیروهای مسلح هستیم.😍 🍃🍃🍃 🌷 مقام معظم رهبری: بار اصلی زحمات بر دوش همسران و فرزندان نیروهای مسلح است که سختی‌ ها را تحمل می‌کنند.(۱۴۰۳/۲/۲) 💠کپی برداری مطالب با ذکر صلوات #مجاز است ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    @khanevadeh_khoshbakht ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╯

🗣تکنیک های #مدیریت_کاهش_استرس در نوجوانان 🌱تغییر سبک زندگی سالم برای کاهش و درمان استرس نوجوانان انتخاب سبک زندگی خانوادگی سالم می تواند به نوجوان شما کمک کند تا استرس را کاهش داده و در هنگام مواجه با استرس بتواند آن را کنترل کند. ⚜انجام فعالیت های بدنی: ورزش کورتیزول “هورمون استرس” را از بین می رود و به آرامش بدن کمک کند. ⚜رژیم غذایی مناسب: مقدار زیادی میوه و سبزیجات تازه، گوشت بدون چربی، غذاهای لبنی و غلات کامل ⚜آرامش و استراحت، به ویژه قبل از خواب: فعالیت هایی مانند پیاده روی، مطالعه کتاب، حمام آرامش بخش یا گوش دادن به موسیقی خواب کافی و باکیفیت: یکی از بزرگترین علل استرس در نوجوانان، نداشتن خواب کافی است. نوجوانان به حدود 8 تا 10 ساعت خواب در شب نیاز دارند. 🌱تفکر سالم برای مدیریت استرس نوجوانی طرز تفکر و الگوهای فکری هر شخصی بر میزان استرس دریافت شده از محیط تاثیر مستقیم دارد. در نوجوانان نیز این موضوع صدق می کند و الگوهای رفتاری نامناسب مقابله با استرس را دشوار می کند. اگر تفکر روزانه شما به یک تفکر نادرست تبدیل شود، از کنترل خارج می شود. برخی از الگوهای متداول تفکر بی فایده و نادرست عبارتند از: ذهن خوانی یا تصور این که دیگران نظر بدی در مورد شما دارند: به عنوان مثال، “آنها فکر می کنند من احمق هستم”، “او فکر می کند در هیچ کاری خوب نیستم” فکر می کنم همه چیز همیشه اشتباه خواهد بود: برای مثال، “هیچ چیز هرگز درست نمی شود” ، “همه همیشه علیه من هستند” ، “من هرگز قادر نخواهم بود …” برچسب زدن به خود: برای مثال، “من خوب نیستم”، “من احمق هستم”، “من ناامید هستم” تفکر مطلق: به عنوان مثال، “من باید این کار را انجام دهم، چاره ای ندارم” ، “این هرگز کار نخواهد کرد” پیشگویی یا انتظار بدترین ها: به عنوان مثال، “من مطمئناً نمی توانم این کار را به درستی انجام دهم”، “به هر حال به نتیجه نمی رسد”، “وقتی این اتفاق نیفتد احساس وحشتناکی خواهم داشت” تفکر همه یا هیچ: برای مثال، “او همه چیز را درست انجام می دهد، و من همیشه آن را اشتباه می بینم”، “باید کامل باشد”، “اگر فقط من این کار را انجام می دادم، خوب می شد”. با مدیریت این موارد می توان استرس را تا حدود زیادی در زندگی مدیریت کرد. #نوجوان 💠کپی برداری مطالب با ذکر صلوات #مجاز است ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    @khanevadeh_khoshbakht ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╯

🌺🍃 🌸 ✅امام علی علیه‌السلام: 💠 #مشورت_کردن،دیده راهیابی است 📚نهج البلاغه، از حکمت ۱۲۱ #حدیث 💠کپی برداری مطالب با ذکر صلوات #مجاز است ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    @khanevadeh_khoshbakht ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╯

#به_وقت_کتاب نام📒 رازهای همسرداری نویسنده🖋علی ابراهیمی انتشارات📚بیت الاحزان 🔖معرفی کتاب مروری بر دیدگاه¬های علمای بزرگ شیعه در مورد مسأله ازدواج و نوع معاشرت با زن و فرزند است. در این کتاب ابتدا کلیاتی در مورد اهمیت خانواده و ازدواج ارایه شده و سپس فلسفه ازدواج و اهداف آن و همچنین برکات ازدواج بیان گردیده است. نویسنده ضمن ارایه تصویری از ضرورت فردی، اجتماعی، دینی و عقلانی ازدواج به اهمیت همسرداری به عنوان یکی از ارکان مهم آن اشاره کرده و سیره گفتاری و عملی علمای بزرگ شیعه در این زمینه را بررسی نموده است. وی در ادامه تحلیلی از روابط دختر و پسر پیش از ازدواج ارایه نموده و جنبه¬های روانی و فیزیولوژیکی آن را بررسی کرده است. وظایف زن و مرد در قبال هم، علل از بین رفتن عاطفه و محبت بین آنان و ذکر اصول و مبانی دینی و اخلاقی همسرداری از منظر عرفای معاصر شیعه از دیگر مندرجات این نوشتار است. 💠کپی برداری مطالب با ذکر صلوات #مجاز است ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    @khanevadeh_khoshbakht ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╯