🌺 #افکار_اکسیژنی 🏠 مردی شبی را در خانه‌ای روستایی می‌گذراند. #پنجره‌های اتاق باز نمی‌شد. نیمه شب احساس خفگی کرد و در تاریکی به سوی پنجره رفت اما نمی‌توانست آن را باز کند. با مشت به شیشه پنجره کوبید، هجوم هوای تازه را احساس کرد و سراسر شب را راحت خوابید. صبح روز بعد فهمید که شیشه کمد #کتابخانه را شکسته است و همه شب، پنجره بسته بوده است! ✅ او تنها با #فکر_اکسیژن، اکسیژن لازم را به خود رسانده بود!! ✅ افکار از جنس انرژی‌اند و با انرژی، #رفتارهای_مثبت و باانگیزه انجام می‌گیرد. ✅ زن و شوهری که فکر خود را #مدیریت می‌کنند و همیشه نقاط #مثبت_همسر و زندگی خود را در ذهن می‌پرورانند انسانهایی #شاکر، صبور، مدیر و آرام هستند و از زندگی و شرایط خود بیشترین #لذّت را می‌برند. 💞تکنیکهای #زناشویی 💞💞💞💞💞💞💞💞 مارابه دوستان خودمعرفی کنید👇 @khanevade_khoshbakht

❌ #بازی_مثبت_و_منفی 💠 یکی از تکنیکهایی که می‌تواند باعث شود تا زن و شوهر نسبت به نقاط مثبت یکدیگر و عیب‌های خود در همسرداری تفکّر کنند #بازی مثبت و منفی است. 💠 هر کدام یک قلم و کاغذ بردارید و قرار بگذارید که طی چند دقیقه به فرض سه نقطه‌ی #مثبت طرف مقابل را بنویسید. بعد از اتمام وقت، کاغذها را جابجا کنید و بخوانید. 💠 سپس قرارتان این باشد که پشت همین برگه‌ای که نقاط #مثبت شما در آن درج شده، سه نقطه‌ی منفی خودتان را بنویسید. بعد از چند دقیقه کاغذها را عوض کنید. الان در دست هر کدامتان کاغذی است که حاوی نقاط #مثبت همسرتان است که دست‌خط شماست و دارای نقاط #منفی‌ همسرتان است که دست‌خط اوست آن را با دقّت بخوانید. 💠 از فوائد این کار تقویت روحیه #انتقاد‌پذیری در خود و محبوب شدن در نزد همسر است و اینکه احساس می‌کنید یکدیگر را #درک کرده‌اید. 💞تکنیکهای #زناشویی 💞💞💞💞💞💞💞 مارابه دوستان خودمعرفی کنید👇 @khanevade_khoshbakht

🌺سبک زندگی قرآنی :🌺 🍂 به دنیا وابسته نشوید. 🍂 🔶 لِكَيْلَا تَأْسَوْا عَلَي مَا فَاتَكُمْ وَلَا تَفْرَحُوا بِمَا آتاكُمْ..... (حدید/٢٣) ⚡️ترجمه : تا بر آنچه از دست داديد، تأسف نخوريد و به آنچه به شما داده شد، (سرمستانه) شادمانى نكنيد..... ❌بدانيد كه نعمت ها امانت الهى است كه به شما سپرده شده است، بنابراین به خاطر نعمتى كه از دست مى دهيد اندوه مخوريد و به خاطر نعمتى كه خدا به شما مى دهد، زیادی خوشحالى نكنيد. 🍁رفتار انسانها در دنیا باید مانند کارمند بانک باشد. كارمند بانك، يك روز مسئول گرفتن پول از مردم و روز ديگر مسئول پرداخت است. نه روز اول خود را مى بازد و نه روز دوم خوشحالى مى كند، چون همه را امانت می بیند نه مِلک خود. #سبک_زندگی_قرآنی 🌸🌾🌸🌾🌸🌾 مارابه دوستان خودمعرفی کنید👇 @khanevade_khoshbakht

#نکوهش_بخل 🌹امیرالمؤمنین امام علی عليه‌السلام: 🔹الْبُخْلُ جَامِعٌ لِمَسَاوِئِ الْعُيُوبِ، وَ هُوَ زِمَامٌ يُقَادُ بِهِ إِلَى كُلِّ سُوء. 🔸بخل ورزيدن كانون تمام عيب ها، و مهارى است كه انسان را به سوى هر بدى مى كشاند. 📚حکمت 378 نهج‌البلاغه 💞💞💞💞💞💞 مارابه دوستان خودمعرفی کنید👇 @khanevade_khoshbakht

✅ #یک_فرمول_خوب 💠 خانمها در مقایسه با مردها نسبت به #دیدار با خانواده و پدر و مادر خود بیشتر، حساس بوده و #تعصب دارند. 💠 خوب است مرد گاهی پیش از درخواست همسرش #پیشنهاد بدهد که برویم منزل پدر و مادرت و نسبت به خانواده وی ابراز #دلتنگی کرده و یا به آنها خدمت‌رسانی کند. 💠 این پیش قدمی شما در برقراری رابطه با خانواده همسرتان، شما را #محبوب می‌کند. 💠و نیز اگر گاهی بخاطر #مشغله نتوانستید به آنها سر بزنید و یا زمان ملاقات شما با آنها کوتاه شد همسرتان #گلایه نکرده و زمینه ایجاد مشاجره، در این مسئله از بین می‌رود. 💠 زن دوست دارد بداند که آیا #همسرش واقعا ارتباط با خانواده او را دوست دارد یا نه. 💠 اینکار می‌تواند عامل برطرف شدن برخی دلخوری‌های دیگر نیز شود. 💕💕💕💕💕💕💕💕💕 مارابه دوستان خودمعرفی کنید👇 @khanevade_khoshbakht

✅ #هر_دو_بخوانیم 💠 زمان برای #مردها به سرعت می‌رود ولی برای #زنها خیلی کند جلو می‌رود. ✅دقیقاً مثل این است که مردی برای یک کاری می‌رود بیرون پنج شش ساعت بعد برمی‌گردد،برای خانمش این چند ساعت خیلی طول کشیده ولی برای مرد انگار فقط چند دقیقه طول کشیده است!!! 💠 کلمه‌ی (تازه) برای #آقایان از چند دقیقه تا چند سال قبل، مورد استفاده قرار می‌گیرد: 🔸مثال: مگه تازه فرش نخریدیم؟ (۵سال قبل) مگه تازه مامانت اینجا نبود؟ (۳ماه قبل) مگه تازگیا باهم نرفتیم بیرون؟ (۶هفته قبل) 💠 توصیف کلمه‌ی(زیاد) برای #آقایان از یک چیزِ زیاد تا چیزهای خیلی کم متغیر است. 🔸مثال: ❓چرا گله می‌کنی من که وقتی بیرون یا سرکارم خیلی بهت زنگ میزنم (حداکثر ۱ بار در روز) 🔻 این تفاوت بین زن و #مرد ممکن است باعث سوءتفاهم و ناراحتی بین زن و شوهر شود. ✅پس #تفاوت‌های یکدیگر را بشناسیم! 💕💕💕💕💕💕 مارابه دوستان خودمعرفی کنید👇 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌@khanevade_khoshbakht

🌺نکته ای از دعای مکارم الاخلاق :🌺 🍂فَامْنُنْ عَلَيَّ قَبْلَ الْبَلاءِ بِالْعافِيَةِ، وَقَبْلَ الطَّلَبِ بِالْجِدَةِ..... ⚡️عافیت از بلا یعنی این که در آزمایش ها و امتحانات الهی سربلند شده و وظیفه خود را بدرستی انجام دهیم. ✅خدایا برمن منت بگذار و قبل از این که به بلایی گرفتار شوم، عافیت از آن را نصیبم کن تا بتوانم از آن بلا با پیروزی خارج شوم. 🍁و قبل از درخواست کردن، آنچه را احتیاج دارم عطا فرما تا مبادا نیاز به چیزی، باعث انحرافم گردد. #مکارم_الاخلاق 🌸🌾🌸🌾🌸🌾 مارابه دوستان خودمعرفی کنید👇 @khanevade_khoshbakht

🎀 #تازه_داماد_و_تازه_عروس ✍نقل می‌کنند یک جوان #طلبه در سال اوّل طلبگی خود به محضر یکی از بزرگان و اولیاء خدا می‌رسد و از ایشان برای موفّقیت در سیر و سلوک و تهذیب نفس طلب #دستورالعمل ویژه می‌کند. ایشان به این مضمون می‌گوید: "مهمترین دستورالعمل بنده این است که فقط حال و هوای #ابتدای طلبگی را تا آخر، حفظ کنید!" یعنی همان نگاه و احساسی که به طلبگی دارید مثل #سربازی امام زمان علیه‌السلام، تلاش برای ترک گناه، انجام واجبات و مستحبّاتی چون نماز شب و ... را #حفظ کنید. 💞 در زندگی مشترک، حفظ روزهای اوّل زندگی خیلی مهم است. حفظ رفتارهایی از #جنس احترام به یکدیگر، عشق‌ورزی، مهربانی، گذشت، زبان تشکّر، زبان عذرخواهی، تواضع در برابر یکدیگر، گفتگوهای صمیمی و دهها رفتار #زیبای دیگر. 🌺 یقیناً فضای کنونی زندگی‌ بسیاری از همسران حال و هوای روزهای اوّل زندگی را ندارد امّا می‌توان با یک #ابتکار زیبا گاه با همسرمان قرار بگذاریم هفته‌ای یک روز یا چند ساعت خودمان را در روزهای اوّل زندگی فرض کنیم و در این چند ساعت همان رفتارهای تازه داماد و تازه عروس را از خود نشان دهیم. 💝 تکرار رفتارهای روزهای اوّل زندگی #تمرین خوبی برای مبارزه با هوای نفس، ایجاد رابطه جدید، #متنوّع و لذّت بخش است و می‌تواند به شما #امیدی تازه از جنس خاطرات زیبای گذشته هدیه دهد. 💞💞💞💞💞💞💞 مارابه دوستان خودمعرفی کنید👇 @khanevade_khoshbakht

🎥 زن و مرد #لباس یکدیگر هستند! 💕💕💕💕💕 مارابه دوستان خودمعرفی کنید👇 @khanevade_khoshbakht

🌺سبک زندگی قرآنی :🌺 🍂 خانواده خود را به نماز امر کنید. 🍂 🔶 وَأْمُرْ أَهْلَكَ بِالصَّلَاةِ وَاصْطَبِرْ عَلَيْهَا...... (طه/١٣٢) ⚡️ترجمه : وخانواده ات را به نماز فرمان ده و بر آن پايدار باش. 🍁 موضوع نماز در خانواده داراى اهميت خاصى است و بايد والدين بر آن اصرار كنند. و البته این کار، سختی هایی هم دارد و باید بر آن صبر کرد. 🔴والدین نسبت به سرنوشت فكرى و دينى خانواده خود مسئولند و تنها رعايت امور مادّى آنان كافى نيست. 🚫دايره ى اهل نیز به زن و فرزند منحصر نيست، بلكه همه ى افراد خاندان را شامل مى شود. #سبک_زندگی_قرآنی 💕💕💕💕💕💕💕💕 مارابه دوستان خودمعرفی کنید👇 @khanevade_khoshbakht

🎥 سلسله مباحث خانواده‌ی آسمانی 🛤 پله‌ی دهم/۱ 🏝توجه نکردن #حجت‌الاسلام_دکتر_مروّتی ادامه دارد ... 💞💞💞💞💞💞💞 مارابه دوستان خودمعرفی کنید👇 @khanevade_khoshbakht

✍ #الگوهای ارتباطی که #زوج‌های سالم ازآنهاپیروی می کنند: 1️⃣ عقیده به #نسبی_بودن واقعیت نه مطلق بودن آن. 👈زوج هایی که این دیدگاه را دارند ، سعی ندارند #همسر خود را به پذیرش دیدگاه خودشان وادار کنند بلکه ، به حرف های همسر خود گوش داده و سعی می کنند که برداشت ها و نظرات او را درک کنند . 2️⃣ اعتقاد به این که #قصدونیت همسر خوب است . 👈زوج های سالم ضمن این که به همسر شان #احترام می گذارند ، هرگز حس نمی کنند که همسرشان دشمن آنهاست و آنها ایمان دارندکه همسرشان در پی آزار دادن آنها نیست . 3️⃣ اعتقاد به این که #مشکلات حل می شوند 👈زوج هایی که اعتقاد دارند #مشکلات قابل حل هستند ، برای حل مشکل #تلاش می کنند این افراد تاثیرخود را درفرایندحل مشکل قابل توجه می دانند. 4️⃣ عقیده به #عوامل فراتر از خود. 👈زوج های سالم #جهان_بینی وسیعی دارند که این جهان بینی می تواند جهت گیری مذهبی و یا خانوادگی باشد. 5️⃣ تمرین #رفتارهای_سالم این رفتارهای سالم عبارتند از : 🔻 #مسوولیت: نقش هر یک از آنها در ایجاد رفتارهای مثبت جدید ، اهمیتی اساسی دارد. در این حالت زن و شوهر یکدیگر را به خاطر کوتاهی #سرزنش نمی کنند. 🔻 #هدف_گذاری: دستیابی به اهداف واقع بینانه ای که #رضایت ارتباطی را به دنبال دارد تلاش کند. 🔻 #تشویق: زوج های سالم تلاش می کنند که یکدیگر را تشویق کرده و از همدیگر #قدر دانی و تحسین به عمل آورند. 🔻 #گفتگوی_باز: هرعضو زوج باید بتوانداحساسات مثبت خود رابه صورت #بی_پرده و صادقانه بیان کند . 🔻 #گوش_دادن_همدلانه: به وسیله‌ی این مهارت همچنین زوج ها به همسر خود نشان می دهند که #احساسات و #عقاید او را می پذیرند و با تمام وجود به اوگوش می دهند. 🔻میل به #تحلیل_ارتباطات: تحلیل مسائل موجود در رابطه و تلاش برای درک بهتر آنها به #پایداری زندگی زناشویی کمک می کند . 🔻نشان دادن #پذیرش: ارزشی را که برای عضو دیگر قائل است را بيان كند مخصوصاً‌ وقتی كه عقايد زوج باهم #متفاوت است. 🔻 #حمايت از اهداف مثبت ازدواج: نشان دادن #پذيرش فرد مقابل، مخصوصاً زمانی كه #اختلاف نظر وجود دارد اهميت بسياری دارد. 🔻حمايت از #اهداف تعيين شده: زن و شوهر بايد از اهدافی كه به طور #مشترك برای رابطه ی خود تعيين كرده اند حمايت كنند. 🔻 #توافق به منظور پل ارتباطی: با بيان احساس و ديدگاه متفاوت خود،‌برای يافتن راه حل به يكديگر به توافق برسند. 🔻 تعهد به #مشاركت:‌ هر عضو زوج بايد با درك #موقعيت و نقش خود در ازدواج،‌برای دسترسی به اهداف رابطه ی زناشويی تلاش كند. #آیین_همسرداری 💕💕💕💕💕💕💕 مارابه دوستان خودمعرفی کنید👇 @khanevade_khoshbakht