#حرف_با_همسر ⁉️آخرین باری که واقعاً با #شریک_زندگیتان صحبت کردید چه زمانی بوده؟ 🔽به جز پرسیدن این که برای ناهار یا شام چه می خواهد ؟ 🔶به گفته #دکترپل_هاکمیر، "تنش ها و درگیری های روزمره وقتی برای هیچکس نمی گذارند، اکثراً زمانی که خواب هستیم در کنار همسرمان هستیم در حالی که داشتن #رابطه_جنسی با کیفیت نیازمند برقراری #ارتباط_عاطفی در زمان بیداری است." ♻️اما راه حل چیست: هر شب قبل از بستن چشمانتان 30 دقیقه وقت برای صحبت کردن با شریک زندگیتان صرف کنید. همه لامپ ها را خاموش کرده و هیچ #حرف، #بحث یا #پیشنهادی در مورد مسائل روزمره نزنید. درسته که علاقه زیادی به فرزندانتان دارید ولی مسائل آنها را هم از این زمان ارزشمند دور نگه دارید. ✅فقط حرفهای #عاشقانه بزنید تا هر دویتان سرشار از عشق شوید. درست مثل روزهای قبل از #ازدواج ما را به دوستانتون معرفی کنید. 👇👇👇 http://eitaa.com/khanevadeh_mahdavi