💙 سهم‌بندی #استاد_همسرداری_شوید #برای_خانواده 🌸 می‌خوای زندگیت موفق باشه باید طرح مستقل داشته باشی! می‌خوای روزبه‌روز زندگی‌تون پیشرفت کنه و اوج بگیره باید طرح مستقل داشته باشی! طرح مستقل یعنی چه؟ اول باید برنامه مشترک داشته باشین. برنامه واسه مسافرت، دکتر، تفریح، خرید کردن و... همه اینا میشه برنامه مشترک. اینا حق زوجینه! 🌸 مهم‌ترین نکته‌اش اینه که خودتون تصمیم بگیرین. کسی واسه شما تصمیم نگیره، کسی تصمیم شما رو عوض نکنه! حتی اگه خانواده همسر شما رو مسخره کنن «اینا جوونن هنوز داغن نمی‌فهمن» «آخه آدم عاقل پول‌شو واسه این‌جور چیزا خرج می‌کنه» وقتی تصمیم شما شد، میشه جزء طرح مستقل! 🌸 نمیگم مشورت نگیرین، فقط میگم: تصمیم رو خودتون بگیرین! همه این حرفا قشنگه ولی وقتی وارد زندگی میشی این‌طور که میگی پیش نمیره! می‌خوای بدونی طرح مستقل داری، یه سری نشونه‌ها داره. خانومه می‌گفت: «دیگه اصلاً ازش خوشم نمیاد! دلم نمی‌خواد پیشش باشم، اصلاً خوشم نمیاد باهاش برم بیرون» 🌸 - چرا مگه چی شده که از شوهرت خوشت نمیاد؟ «اویل خیلی خوب و مهربون بود ولی الان خیلی بداخلاق شده» «همش دعوا» - معمولاً سرچی دعوا می‌کنین؟ به‌خاطر چی کل‌کل می کنین؟ «همش تقصیر خانوادشه!» «همش دخالت می‌کنن، بیشتر دعواهامون به‌خاطر خانوادشه» «اصلاً دیگه از چشمم افتادن» 🌸 «آخرین بار بهش گفتم: بابات چیکار داره بهم انتقاد می‌کنه؟ چند بار دیدی مامان بابای من تو زندگی‌مون دخالت کنن» «یه بار شده که خانواده من تو زندگی‌مون دخالت کنن» می‌گفت: «خانواده شما هم دخالت می کنن! مامانت نبود می‌گفت چرا واسه عید با ما نیومدید و...» «مگه چند بار مامان من دخالت کرده، خانواده شما همیشه دخالت می‌کنن» - خانوم میدونی اگه این‌طور باشی معنیش چیه؟ معنیش اینه در رابطه‌ با والدین قائل به «سهم‌بندی» هستی! 🌸 سهم‌بندی یعنی حالا که مامان من کمتر دخالت کرده، پس بیخود کرده مامان بابای تو بیشتر از اونا دخالت کردن! هرکسی باید به یه اندازه دخالت کنه! حتی اگه قائل به سهم‌بندی هم‌باشی بازم یعنی برنامه مستقل نداری! یکی از نشونه‌های اینکه برنامه مستقل نداری همین «سهم‌بندیه» 🌸 هرجا باشی همین‌طوری عمل می‌کنی! باید طرح مستقل داشته باشی تا بتونی زندگی‌تو اداره کنی! همه مامان باباها همین‌طورن تا زمانی که طرح مستقل نداشته باشی، بازم به دعوا ختم میشه! کانال خانواده مهربان https://eitaa.com/joinchat/1536032822C28d95a00c8 🌐 وب سایت خانواده مهربان Khanevadeh-man.ir

💙 رابطه عاشقانه #استاد_همسرداری_شوید #برای_خانواده 🌸 به نظرت گرمای رابطه به چیه؟ یه اینکه بیشتر بگه: «دوست دارم؟!» خیلی رمانتیک باشه و عاشقانه هر روز گل بخره؟! معمولاً میگیم: فقط روزای اول عاشق بود، هر کاری بهش می‌گفتی انجام می‌داد. خانومی می‌گفت: چندماهه عقد کردیم، اولش خیلی گرم می‌گرفت ولی کم‌کم رابطه‌مون سرد شد؟ - گفتم: چرا فکر می‌کنی رابطه‌تون سرد شده؟ 🌸 «چون خیلی کمتر پیشم میاد، فقط تلفنی با همدیگه حرف می‌زنیم، هرز گاهی هم پیام میدیم» - دنبال کار و باری چیزی هم میره؟ «آره خیلی تلاش می‌کنه، همش داره واسه سر گرفتن عروسی تلاش می کنه! ولی اون شور و شوق اول عقد کجا و این سردی کجا؟ احساس می‌کنم باب‌طبعش نیستم» - می دونی گرمی رابطه به چیه؟ 🌸 «کسی که اون اوائل دائم میومد ولی الان خیلی رفت و آمدش کم شده، مشخصه که باب‌طبعش نیستم، منو نمیخاد والا هیچ کی اول زندگی این‌طور برخورد نمی‌کنه» -مرد عاشق تأمینه! اصلا این تو وجود مرده که دیگران رو تأمین کنه! همسرشو تأمین کنه، فرزنداشو تأمین کنه! همین که دنبال مراسم عروسیه یعنی عاشقته. عشق‌شو این‌طوری داره ابراز می‌کنه. 🌸 اصلاً خیلی از دعواهای تو زندگی به‌خاطر همین موارد هست! هروقت مرد یه چیزی از بیرون میخره، خانومش ایراد می‌گیره. امروز سیب گرفته، خانوم میگه: اینا چیه گرفتی؟ بازم سیب آوردی، مگه بهت نگفتم: سیب داشتیم، هندونه بخر! فردا لپه میخره، خانومش میگه: «چرا از این مغازه گرفتی، مگه بهت نگفتم از مغازه سر کوچه بخر، لپه‌هاش بهتره» 🌸 مرد داره تأمین می‌کنه، ولی زن مدام این تأمین مردو زیر سؤال می‌بره! خانوم هر روز این کارشو تکرار می‌کنه. دیگه این مرده حال‌وحوصله نداره به‌خاطر همین هست که میگه «هروقت هر چی آوردم خونه ایراد گرفتی» «نمیشه وقتی چیزی میارم خونه، ایراد نگیری؟» کافیه بیرون از خونه کسی از تأمین این مرد تعریف و تمجید کنه، میره همونجا! 🌸 خیلی‌ها میگن: وقتی فهمیدیم که رفته دنبال یکی دیگه، بهمون میگه: «فقط نیاز مالی داشت، داشتم کمکش می‌کردم ولی گرفتارش شدم» می‌گفت: «خودم تو گوشیش دیدم که پیام داده»، وقتی بهش گفتم: «میگه من که قصدی ندارم، می‌خواستم بهش کمک کنم، دستش تنگ بود.» آخه چرا؟ چون تو تأمین شو له کردی ولی اون تأمین‌شو گرفت! 🌸 پس خانومی که میگی رابطه شوهرم سرد شده، خیالت راحت، دنبال تأمینه! داره واسه مراسم عروسی تلاش می‌کنه! و این واسه مرد یعنی عشق و گرمی رابطه رو تو این می‌بینه که تو رو تأمین کنه. کانال خانواده مهربان https://eitaa.com/joinchat/1536032822C28d95a00c8 🌐 وب سایت خانواده مهربان Khanevadeh-man.ir

💙 تعهد #استاد_همسرداری_شوید #برای_خانواده 🌸 «چند وقتیه رابطم با خانومم سرد شده و نمی‌تونم باهاش صمیمی باشم» «یه حالت تردید دارم؛ هم دوسش دارم و هم ندارم» «می‌بینم خیلی‌ها از خانومم خوشگل‌ترن و زیبایی بیشتری دارن» «همین باعث شده که رابطم با خانومم سرد بشه» «می‌دونم خانومم ناراحته ولی نمی‌دونم چیکار کنم که زندگیم مثل اوایل شیرین بشه» «نمی‌دونم چیکار کنم که از این مقایسه دست بردارم؟» 🌸 تو بعضی موارد «تعهد» کارسازه. بله از خانومت زیباتر هم وجود داره ولی چند تا سؤال: 1- هیچ‌کس از خودت زیباتر نیست؟ 2- خانومت نمی‌تونه زیباتر از تو رو ببینه و درک کنه؟ 3- فکر می‌کنی موردی تو دنیا باشه که زیباتر از اون پیدا نشه؟ 4- اصلاً فرض کنیم به اون زیباترین فرد دنیا رسیدی، فکر می‌کنی این فرد هر روز واست تازگی داره؟ یعنی حتی برای یه لحظه واست تکراری نمیشه؟ 5- فرض کن زیباترین خانوم دنیا رو داری، ولی خانومت حریم دار نیست. می‌تونی با زن زیبایی که حریم رو حفظ نمی‌کنه احساس آرامش و امنیت کنی؟ 6- به نظرت زیبایی ایمن مهمه یا طرف زیبا باشه ولی هر کاری دوست داره انجام بده؟ 🌸 می‌دونی در کنار زیبایی، امنیت هم شرطه! طرف زیبا باشه ولی امنیت و آرامشت رو بهم بزنه به چه درد می‌خوره؟! دختر خانومی می‌گفت: «اولین خواستگاری که واسم اومد، به مادرم گفتم همین خودشه. این همونیه که می‌خواستم. خیلی به دلم نشسته. ولی ای‌کاش بهش جواب بله رو نمی‌دادم. ای‌کاش رو صورتش اسید می‌ریخت و زیباییش از بین می‌رفت» چرا؟ مگه به‌خاطر همین زیبایی بهش جواب بله رو نگفتی؟ «بله ولی همین زیبایی واسم دردسر شده. از همین زیباییش سوءاستفاده می‌کنه و می‌خواد با هر زنی ارتباط بگیره» 🌸 آقایی که میگی: «چند وقته تو رابطه با خانومم سرد شدم» «خیلی از خانوما هستن که از خانومم زیباترن» «هم دوسش دارم هم ندارم» 🌸 مقایسه سه مرحله داره: 1- حسرت 2- احساس نارضایتی (ناراحتی) 3- احساس خشم فعلاً حسرت زیبایی دیگران رو می‌خوری، کم‌کم به‌جایی میرسی که از زندگیت و خانومت احساس نارضایتی می‌کنی بعدش خشم بهت غلبه می‌کنه. اون‌وقته که به خودت حق میدی دست به هر کاری بزنی. آره من حق دارم به این زیبایی‌ها برسم، آخه چه گناهی کردم که به‌پای این بسوزم و بسازم. تا آخر عمر باید چشمامو ببندم. 🌸 از همین‌الان باید ریشه این مقایسه رو بکنی چون هیچ زیبایی مطلق نیست، همیشه این مقایسه‌ها با این سه مرحله باهات هست. این سه مرحله واسه همیشه تو زندگیت وجود داره و تنها راهکارش ریشه‌کن کردن مقایسه هست. 🌸 شما فعلاً تو مرحله حسرت یعنی مرحله اول مقایسه قرار داری. یعنی حسرت داشته‌های دیگران و نداشته‌های خودت رو می‌خوری! تا وارد مرحله دوم نشدی از همین‌جا قطعش کن. کانال خانواده مهربان https://eitaa.com/joinchat/1536032822C28d95a00c8 🌐 وب سایت خانواده مهربان Khanevadeh-man.ir

💙 ترس یا تصمیم #استاد_همسرداری_شوید #برای_خانواده 🌸 هیچ‌وقت به‌خاطر ترس از حرف مردم یا هر چیز دیگه‌ای، عجولانه تصمیم نگیر! ممکنه بگن: «داره ترشیده میشه» «داره سنش میره بالا باید یه فکری به حال خودش کنه» بعضی وقتا همین حرفا باعث میشه یه تصمیم بگیری! شاید از ترس اینکه «نکنه واقعاً دیگه واسم خواستگار نیاد؟!» به خودت میگی: «باید به فکر باشم که سنم داره میره بالا» 🌸 شاید تو شرایطش قرار نگرفتی؟ ولی اگه تو باشی چیکار می‌کنی؟ «32 سالمه و یه خواستگار دارم که 6 سال ازم کوچیک‌تره! خودم به‌خاطر سنش مخالفم ولی چون از اقوام هست خانوادم موافقن» با خودت فکر کردی چرا خانوادت موافقن؟ خانواده به‌خاطر اینکه اقوام هست موافقن یا به‌خاطر اینکه سنت داره میره بالا؟ نکنه ته دلت ترسیدی؟ شاید به‌خاطر همین باشه که الان مردد شدی؟ 🌸 همین خانوم می‌گفت: «درسته 32 سالمه ولی چهرم اصلاً این رو نشون نمیده» شاید به‌خاطر این ترس، داره تقلا می‌کنه که همسان‌سازی کنه! یه جورایی بخواد واسه خودش دلیل بتراشه که می‌تونم باهاش ازدواج کنم. تصمیم نادرست همیشه نادرسته، فقط حواست باشه بی‌گدار به آب نزنی. اصلاً شاید همون‌طور که تو میگی: مورد خوبی باشه! 🌸 حتماً پیش خودت میگی درسته سنش پایینه ولی شخصیتش کامله، منم که چهرم جوونه و مشخص نمیشه اختلاف سنی‌مون. ولی من میگم: لااقل با کسی مشورت کن که بعداً پشیمون نشی! بعداً به خودت نگی: از اولش نباید با این ازدواج می‌کردم! کانال خانواده مهربان https://eitaa.com/joinchat/1536032822C28d95a00c8 🌐 وب سایت خانواده مهربان Khanevadeh-man.ir

💙 راه‌حل یا دردسر #استاد_همسرداری_شوید #برای_خانواده 🌸 تا حالا شده به قانون‌های غلط پایبند باشی؟! همین که میگن غلط، با خودمون فکر می‌کنیم غلط که غلطه چرا باید بهش پایبند باشم! بعضی وقتا تو صحنه زندگی اونقدر بهش پایبندی که حتی حاضر نیستی واسه یه لحظه هم که شده دست از قانونت بکشی. یکی از قانون‌هایی که داریم اینه: «زنش بدیم خوب میشه» «زنش بدیم حالش بهتر میشه» «واسش زن بگیریم، درست میشه» «بیچاره چقد تنهاست، باید واسش یه فکری بکنیم» 🌸 آره ازدواج کردن خیلی خوبه ولی آیا می‌تونه راه درمان باشه؟ می‌تونه مشکلی رو برطرف کنه؟ درسته ازدواج پاسخ یه نیازه ولی اگه مشکلی باشه حتماً باید قبل از ازدواج برطرف بشه. یه خانومی واسه ازدواج دوم پسرش حاضر نبود از این قانون دست بکشه. می‌گفت: پسرم 30 سالشه، خانومش به‌خاطر مسائل مالی درخواست طلاق داده بود. دو سال برو دادگاه و مشاوره و کلی هزینه ولی در نهایت طلاق گرفت. حالا می‌خوام بدونم کی باید واسه ازدواجش اقدام کنم؟ 🌸 آخه چرا این‌همه عجله! چون زن نداره دلت واسش میسوزه؟ چون زنش طلاق‌گرفته دیگه بدبخت شده؟ الان حتماً باید زنش بدی تا حالش خوب بشه؟ بعد از طلاق طرف ضربه روحی خورده قطعاً باید یه دوره‌ای طی بشه! الان که می‌بینی حالت افسردگی داره، تو دوره هیجان منفی قرار داره. هر تصمیمی بگیره بر اساس هیجان هست. وقتی کامل از هیجان تخلیه شد، اونوقت خودش باید تصمیم بگیره نه اینکه شما بخوای تصمیم بگیری. 🌸 نکته اصلی این قانون غلط اینه که فکر می‌کنیم «ازدواج درمان‌کننده و یه جور راه حله» درصورتی‌که ازدواج یه فعالیت واسه پاسخ به یه نیازه! باید واسه هر فعالیتی دانش و مهارت داشت. اگر طرف اخلاقش مشکل داره، روانش ایراد داره، قطعاً توانایی اداره این فعالیت رو نداره. چون این آقا فعلاً توانایی اداره خودشو نداره چه برسه به یه فعالیت جدید. کانال خانواده مهربان https://eitaa.com/joinchat/1536032822C28d95a00c8 🌐 وب سایت خانواده مهربان Khanevadeh-man.ir