💙 رگ خواب زن ها (2) 🌸 بعضی وقت‌ها ممکنه زن وشوهر باهم تو یه فروشگاه بزرگ لوازم خانگی قدم بزنن، یا اینکه تو خونه، به فکر خریدن یک وسیله مثلا یخچال هستن. یا می‌خوان مدل گوشی خودشون رو ارتقاء بدن. ممکنه خانوم به آقاش بگه حالا به نظرت چی ‌بخریم؟ چه‌مدلی بهتره؟ بعضی از آقایون با تمسخرمیگن: آخه تو چی ‌می‌دونی؟ من رفتم این هم درموردش تحقیق کردم. بذار خودم همون چیزی که بهتره می‌خرم. احترام، اصلی ترین مسأله‌ایه که خیلی اوقات خیلی از ماها اون رو فراموش می‌کنیم. 🌸 ابراز احترام دومین ابزار نشان دادن توجه و محبت به خانوم‌هاست. خوب بعدش میگی: خانومه اصلا از زندگیش لذت نمی‌بره، اصلا سرخورده شده هیچ آسایش وآرامشی نداره، اصلا کلا احساس نا امیدی می‌کنه. هرچی هم سعی می‌کنم تکنیک‌های شما رو پیاده کنم، بازم فائده نداره. خوب منم به این آقا که اینطورمیگه: میگم همین مسائل ریز کم کم جمع شده به اینجایی که میگی رسیده. ابرازاحترام باید گرم وشخصیت مدارانه باشه. یعنی‌چی؟ یعنی حالا اگراحیانا این آقا تصمیم گرفت به خانومش احترام هم بذاره، با حالت تمسخرنباشه. 🌸 پس در درجه اول باید به خانومش احترام بذاره. در درجه دوم باید ارتباطات مربوط به همسرش رو والا بشمره. خانومه میگه: ای بابا تو هم دلت خوشه، ازکی‌انتظار احترام داری؟ دقت کردم هروقت مامان بابای خودش، خواهر وبرادر خودش میان اینجا با زمانی که مامان بابای من میان اینجا کلی فرق می‌کنه. خونواده خودش هم اصلا به ما اهمیت نمیدن، یه «چوب کبریت» هم برای ما نمیارن. هرچی تا الان بوده مامان بابای من به ما کمک کردن. خوب آقا اگه احترام بذاره به خانواده همسرش و با اطرافیانش رابطه خوبی داشته باشه، خانوم احساس می‌کنه تو دوسش داری و به او محبت داری. دیگه نوبت به اینجا نمی‌رسه که بخواد دِقّ دلیشو سرخانواده‌ی آقاش خالی‌کنه. 🌸 سومین راهی‌که می‌تونین برین و قلب یک زن رو تسخیر کنین استفاده از تکنیک ابراز مهم بودنه. خانم احساس کنه که برای شما مهمه. چطوری؟ مناسبت‌ها رودریابین. خاطره خواستگاری هم می‌تونه گزینه خوبی‌باشه. هراز چند گاهی خاطرات خواستگاری یا اون سفری که باهمدیگه رفتین و بچه‌ها هنوز نبودنن بازگوکنین. وقتی بازگو می‌کنین: خانوم ممکنه با یه لبخندی بگه، می‌دونی تا حالا چقدراینو گفتی. آقا هم میگه: نمی‌دونم خاطره براش تعریف کنم یانه؟ هروقت هم خاطره میگی خانم در میاد میگه « می‌دونی چند بار اینو گفتی؟» خوب من بهت میگم اعتماد به نفست رو از دست نده، خانم اون پیامی که می‌خواد رو از حرفهای شما گرفته. یه خانمی ممکنه بگه: توهم دلت خوشه، شوهرمن نمی‌دونه دیشب چی‌خورده حالا تو هم میگی بیا خاطره نمی‌دونم فلان سالی که تازه عروسی‌کردین رفتین مسافرت رو تعریف کنه، اینو اگه ولش کنی اسم خودشم یادشم نیس چه برسه به خاطره. 🌸 خانم محترم برای یک لحظه فکر کن چرا یادش نیست؟ دلایل مختلفی داره: 1- یا به خاطر مشغله زیاده، از صبح تاشب کار می‌کنه. حالا هم خسته است، ازش انتظاری نمیره. 2- یا به خاطر خصوصیات حافظه‌ای آقایونه که معلومه حافظه اونها با شما خانوما فرق داره و ممکنه خیلی از چیزهای جزئی رو به یاد نیارن. 3- یا به خاطراینه که شما براش مهم نیستی وسرش جاهای دیگه گرمه. به نظرم کمترحالت سوم پیش میاد. بیشتردوحالت اوله. اگر اینطور باشه، خوب باید بدونی اون صبح تا شب برای شما داره کار می‌کنه. 🌸 چهارمین وسیله دست‌یابی به قلب خانم‌ها وابراز توجه ومحبت به اونها، استفاده از تکنیک ابراز اهمیت جایگاه هست. یعنی باید طوری رفتار بشه که همسر اینطور احساس کنه که جایگاهش تو خونه، جایگاه مهمی برای شماست. خوب چه اشکال داره روزی که کمتر کار داری، زودتر بیای خونه و با خانواده وبچه‌ها سر یک سفره باهم غذا بخورین. اصلا اگه به من باشه، بهتون میگم سعی کنین همیشه سر یک سفره و دورهم بودن رو تجربه کنین. البته طوری باشه که خانم بدونه، شما می‌تونستین محل کارغذا بخورین ولی به خاطر اون اومدین و با اون دارین غذا می‌خورین. ممکنه بگین مثل اینکه از قیمتا خبر نداری؟ کجایی؟ مثل اینکه خیلی وضعت خوبه؟ ما دو شیفت، سه شیفت کار می کنیم بازم نمی‌رسیم؟ حالا میگی بیا خونه، باهم همسفره بشین. خوب کی‌وقت داره بیاد . 🌸 قبول ولی شما هم قبول کن بالاخره یه وعده که می‌تونی، صبحونه که میشه همسفره بشین. اونم نتونستین، سر سفره تو محل کار نشستین یه پیامک که می‌تونی بدی و بگی عجب غذای خوشمزه‌ای درست کردی. ممنون که زحمت کشیدی. بازم که داری می‌ری جاده خاکی، خانم کجا برای ما ناهار درست می‌کنه، همونجا سرکار یه فلافل هم به زور گیر بیاد، کلامون رو میندازیم هوا. همون فلافل که می‌خوری نمی‌تونی بهش پیام بدی بگی«چقدر دوس داشتم خونه بودم وباهم غذا می‌خوردیم»؟ جمعه‌ای ‌هم نمی‌تونی جبرانش ‌کنی؟

🌸 پنجمین تکنیک ابراز توجه و راه نفوذ در قلب خانم‌ها، همدلی وهمدردی در شرایط مختلفه. اگه خانمتون مریضشد، می‌تونین مرخصی بگیرین وخودتون همسرتون رو ببرین دکتر. اگه نیازبه مراقبت داشت می‌تونین چند روزی مرخصی بگیرین بمونید توخونه وازش مراقبت کنی. ممکنه بگین شما هم نفستون از جای گرم بلند میشه‌ها؟ کی‌می‌تونه حالا چند روز مرخصی بگیره؟ وقتی که باردار بشه، می‌تونین راه کارهای مراقبتی ورسیدگی به همسرتون رو انجام بدین.اصلا بیماری یا بارداری رو بذار کنار، هر مشکلی که براش پیش اومد، مشکل او برات مهم باشه و برای خانمت وقت بذار.لااقل می‌تونی حرف خوش بزنی یه کم دلش آروم بگیره. 🌸 ششمین تکنیک راه ورود به قلب خانوم‌ها وابرازتوجه، قانون «به یادت بودم» هست. سوغاتی آوردن یکی از مهم ترین راه های این تکنیکه. خوب وقتی چند روزی خانمتون رو نمی‌بینین، یا مأموریت کاری میرین، یا برای چند سال زندگی شما یکنواخت بوده و سوپرایزی توش نبوده، می‌تونین کادویی بخرین و به عنوان سوغاتی به همسرتون هدیه بدین. این یعنی به یادت بودم، از مهم ترین مسائل برای یک زن که احساس کنه شما به اون توجه دارین همین «به یادت بودم»هست. 🌸 در آخر بگویم: ابراز احترام، ابراز مهم بودن، ابرازاهمیت جایگاه، قانون همدلی وهمدردی وقانون «به یادت بودم» از راه‌های نفوذ به قلب خانوم وخلق آرامش برای او می‌باشد. 📝 نویسنده: حجت‌الاسلام محمد عمرانی کانال خانواده مهربان https://eitaa.com/joinchat/1536032822C28d95a00c8 سایت خانواده مهربان Khanevadeh-man.ir

💙 هوس باز #استاد_همسرداری_شوید #برای_خانم ها 🌸 هروقت میاد خونه، خسته وکوفته میره سرجاش لم میده. انگارنه انگاراین همه وقت براش گذاشتم وبه خودم رسیدم، نمی‌دونم حواسش کجاست. اصلا دقت نمی‌کنه که این همه براش زحمت کشیدم. اما بهش دقت کردم وقتی میریم بیرون، یا وقتی باهم میریم فروشگاه، اگه پشت پیشخوان فروشگاه خانوم باشه، به خانومه خیلی دقت می‌کنه. یا بعضی خانوم های تو خیابون، یا وقتی میریم خونه فامیل... بعضی خانوما از این جور شکایت‌ها می‌کنن. 🌸 میگن: شما هم که همش میگین آقایون جزئی نگر نیستن و کلی نگر هستن، خوب اگه کلی نگره چرا به آرایش من دقت نمی‌کنه ولی به آرایش خانوم‌های بیرون دقت می‌کنه. حالا چی شد نوبت به ما که رسید کلی نگر شد. این اصلا مشکل از خودشه. اینا همش کشکه که بگین آقایون کلی نگرهستن. ویژگی کل نگری یک حالت طبیعی برای آقایونه و ویژگی جزء نگری یک حالت طبیعی برای خانوم‌ها ست. بله ممکنه پیش بیاد بعضی آقایون هم به جزئیات توجه کنن.اینکه گفته میشه آقایون کلی نگرن معنیش این نیست که دیگه هیچ نکته ریزی رو نمی‌تونن ببینن. 🌸 ممکنه یه نکته جزئی باعث بشه حواسش به اونجا جمع بشه. ولی به هرحال باید علتی داشته باشه که اون به مسائل جزئی دقت کنه. خانومه میگه: بفرما دیدی گفتم! خود شما هم میگی ممکنه یه نکته جزئی باعث بشه توجه آقا جلب بشه. آقامون همش به آرایش خانمای بیرون توجهش جلب میشه. بله توجه به جزئیات در آقایون علت میخواد ولی همش علتش هوس بازی و هوس رانی مرد نیست. خیلی دلایل دیگه هم وجود داره که آقا به جزئیات توجه کنه. 🌸 شما فرض کنید شخصی تعمیر کاره، خوب آقای تعمیر کار وسیله کارش آچارو پیچ و ...اینهاست دیگه. یا فرض کنید کسی نویسنده هست، وسیله کارش نوشتن و قلم و کتاب و ...اینهاست دیگه. حالا یه آقایی به خاطر کارش مجبور میشه تو بعضی چیزا ریز بشه. یعنی لازمه کارش جزئی نگریه. مثلا یه آقایی دکتره باید دقت داشته بشه، ریز بشه تا خیلی از چیزها رو بفهمه، یا متخصصه یا جراحه، خوب باید ریز بشه و توجه کنه. 🌸 نه بابا! این حرفا چیه؟ تو این شوهر ما رو نمیشناسیش! اون جاهایی که خودش میخواد این قدر ریز میشه که مو رو از ماست میکشه بیرون. اما حالا اگه خودش جایی نخواد، اصلا انگارخوابه . یادم میاد اون دفعه رفته بودیم خونه خونواده شوهرم، وقتی برگشتیم، کلی داشت از من حساب میکشید که تو چرا این حرفو زدی، احترام هم حالیت نمیشه، مادرم ناراحت شد.اما وقتی میاد خونه اصلا حواسش به ما نیست. انگار یه تیکه چوبه میره روی مبل میفته. بله حرفت رو قبول دارم ولی اینجاهم علتی داشته که آقا ریز بین شده و اون تعصبیه که به خونواده خودش داره. اصلا خود شما به خونواده خودت تعصب نداری. اونم تعصب داره. این تعصبش باعث میشه که روی این مسائل ریز بشه. 🌸 نه اصلا هم اینطور نیس که شما میگی! هر وقت می‌خواد مچ منو بگیره مو رو از ماست میکشه. می‌گرده دنبال یه چیزی که بزنه تو سرمن و اعصاب منو خورد کنه. اون دفعه بهم می‌گفت: داشتی با برادرم (اون آقا) صحبت می‌کردی، هی هِر هِر می‌خندیدی، حواسم بهت بود. هر وقت به ما میرسی اخمات میره توهم. بازم اینجا دلیل داره که آقا جزئی شده وداره دقت می‌کنه. چون آقا غیرت داره، روی رابطه شما با نامحرم حساس میشه. به خاطر همین ریز میشه به قول شما مو رو از ماست میکشه بیرون. 🌸 بله بعضی وقت ها پیش میاد بعضی آقایون اصلا خودشون هوس بازن. هرچی هم خانوم، خانوم باشه، خودشو مرتب کنه، به خودش برسه. اخلاقش خوب باشه بازم خود آقا سرگوشش می‌جنبه. هروقت میره بیرون، این ور واون ورنگاه میکنه. وبه اصطلاح: یه نفرهم ازدستش در نمیره.هرکی میره، یه دید میزنه. 🌸 البته نباید خانوما فراموش کنن، درکنار ویژگی کلی نگری آقایون، یه ویژگی دیگه هم دارن و اون اینه که آقایون از راه چشم ارضاء میشند. یه آقایی می‌گفت: این خانوم ما هر وقت میره بیرون، کلی به خودش میرسه و عطر و... میزنه. اما هروقت تو خونه ست، اصلا اون خانومی نیست که بیرونه، قیافش اصلا کلا تغییر می‌کنه. یه لباس‌هایی می‌پوشه که آدم حالش به هم می‌خوره نگاش کنه. 🌸 خوب این جور خانوم‌ها باید خودشون رو برای شوهرشون تمیز و پاکیزه ومنظم وآرایش کرده نشون بدن.البته تمیز ومنظم وپاکیزه برای همیشه هست ولی آرایش رو همیشه انجام ندین، یه کم هم تشنش بذارین. 🌸 پس به طور کلی آقایون کلی نگر هستن و یه علتی می‌خواد که به جزئیات توجه کنن و همه علتش هم هوس بازی آقایون نیست. ممکنه علت‌های دیگه‌ای هم داشته باشه. 📝 نویسنده: حجت‌الاسلام محمد عمرانی کانال خانواده مهربان https://eitaa.com/joinchat/1536032822C28d95a00c8 سایت خانواده مهربان Khanevadeh-man.ir

💙 خیلی وضعش خرابه! #استاد_همسرداری_شوید #برای_خانم ها 🌸 سر هرچیزی دعوا می‌کنه! خیلی پرخاشگر شده! هنوزهیچی نشده شروع می‌کنه دعواگرفتن وداد زدن! فقط منتظره من یه چیزی بگم! این‌ها حرف‌های خانومیست که دعواهای مکرری با شوهرش داره. آقا مرتب شکایت می‌کنه: یه بار شد بشه بذاری حرفی با این بچه‌ها بزنیم! هروقت خواستیم حرفی بزنیم، تو دخالت کردی! هر چی آوردم خونه یه ایرادی روش گذاشتی! 🌸 وقتی از این دو نفر میپرسی، هرکدومشون میگن: سرهرچیزی به من گیر میده. خانومه میگه: اون دفعه داشتیم فیلم می‌دیدیم. اومد گفت: چقدر فیلم باحالی بود. من جوابی بهش ندادم. بعدش گفتم: خیلی هم جذاب نبود. خیلی ناراحت شد، با حالت پرخاش گفت: تو همیشه نظر ما رو قبول نداری. همش میگی اشتباه میگی. اصلا خیلی آدم بی ظرفیتیه. آقا میگه: هروقت خواستیم با بچه‌ها حرف بزنیم، به حساب خودمون تربیتشون کنیم، یه چیزی یاد بگیرن. این میاد دخالت می‌کنه و طرف بچه ها رو میگیره و ما رو خوار و ذلیل می‌کنه. اصلا همین که بچه‌ها پر رو شدن‌، تقصیر مادرشونه. همین مادرشون باعث شده، بچه‌ها اینطور بشن. 🌸 چرا آقا سر هرچیزی دعوا میگیره؟ این یک حالت اتوماتیکه. به اصطلاح مرد از یه جای دیگه اعصابش خورده، بهانه گیر میشه، زندگی رو برای همه زهر می‌کنه. همش اعصاب خوردی راه میندازه و داد میزنه. تو پست‌های قبلی هم گفتیم، اقتدار و محبت روی هم اثر می‌ذارن. اگر زن اقتدار مردش رو رعایت کنه، مرد به زنش به صورت اتومات محبت می‌کنه. و اگر مرد به زنش محبت کنه، زن به صورت اتومات به شوهرش اقتدار میده. 🌸 خوب حتما میگی: این چه ربطی داره؟ این اصلا خودش با ما مشکل داره، هروقت میره بیرون با بیرونی‌ها حرف میزنه گل از گلش وا میشه. هروقت میاد تو خونه اخماش توهمه و با ما دعوا می‌کنه. خوب منم بهش میگم: برو با همون‌هایی که خوشی، برو باهمون‌هایی که دوسشون داری. اشتباه نکن. اینکه اینطور شده به خاطر جدال‌های مکرره. جدال یکی از مسائلی است که اقتدار مرد رو خرد می‌کنه. اینکه توی همه چیز باهاش مخالفت کنی، نظرش رو رد کنی؛ اون فکر می‌کنه ناقصه، معیوبه وتو قبولش نداری. در این صورت خود به خود مرد احساس شکست بهش دست میده و اقتدارش شکسته میشه. اونوقت اتومات پرخاشگر میشه و دعوا راه میدازه. 🌸 ممکنه بگی: همین شماها این حرفا رو زدین، مردا رو پررو کردین، همش قلدری می‌کنن. خیال می‌کنن خبریه. اینا خودشون همه جوره رو اعصابن. توهم یه چیزایی میگی بدتر دست میگیرن. اقتداربه معنای سلطه جویی وقلدری نیست بلکه به این معنیه که مرد ، مرد باشه. خود زن هم دوس داره مردش واقعا مرد باشه. یه تکیه گاه محکم ومورد اعتماد باشه و همه جا قولش قول باشه و حرفش حرف باشه. تو یک کلام بشه روش حساب باز کرد. 🌸 بالاخره زن هم از مرد جذاب خوشش میاد و اقتدار جذابیت آقایون رو در نظر زنها زیادتر میکنه. 📝 نویسنده: حجت‌الاسلام محمد عمرانی کانال خانواده مهربان https://eitaa.com/joinchat/1536032822C28d95a00c8 سایت خانواده مهربان Khanevadeh-man.ir

📖 اصول و روش های تشویق و تنبیه در تربیت فرزندان ☘️استاد : دکتر حسنی‌نژاد، مشاور خانواده 🗒 شنبه ۱۲تیرماه ⏰ساعت ۱۴تا ۱۵بعد از ظهر 💠 لینک شرکت درجلسه https://zaya.io/22ots

💙 از اون خانوم یاد بگیر #استاد_همسرداری_شوید #برای_آقایان 🌸 1- یه کم هم از فلانی یاد بگیر. شوهرش هرجا میره، مطیعه، هر کاری می‌کنه میگه درسته. اما تو همش میگی: من فلان ایرادو دارم. ........ 🌸 2- یه کلیپ از خانوم دکتر روانشناسی دیده بودم و داشتم برای خانومم تعریف می‌کردم یهو از کوره در رفت. مگه چی گفتم؟ فقط گفتم اون زنه خیلی آروم بود، با آرامش حرف میزد، نه که قصدی نداشتم فقط می‌خواستم بگم توصیه‌های خوبی می‌کرد. ......... 🌸 3- از مغازه اومدم بیرون. به خانومم گفتم: اون زنه بود که تو این مغازه کار می‌کرد یادته؟ گفت: خوب؟ چقدرلاغر شده، فکر کنم رژیم گرفته. اون موقع تو خیابون دیدمش داشت پیاده روی می‌کرد. یه دفعه خانومم یه نگاه خرابی بهم کرد. من موندم چی بگم، بهش گفتم: بابا منظوری نداشتم، تو هرچی ما میگیم به خودت می‌گیری. ......... 🌸 مقایسه همسر با زنان دیگه، بیان ویژگی‌های خوب زن دیگر برای همسر، وگزارش از تغییرات در زن دیگر از جمله چیزهایی است که باعث میشه همسرتون با خودش فکرکنه: «چقدر به اون خانومه دقت کرده!» با این حرفا، خیلی ازخیال‌های دیگه سراغ همسرتون میاد که اصلا شما فکرش هم نمی‌کنین. در واقع این پیام را منتقل می‌کنین که فلان زن رو بر همسرتون ترجیح دادین. میگی: خوب من که قصدی نداشتم! هر چی می‌خواد فکر کنه، فکر کنه! خودش بی ظرفیته همه چی رو به خودش می‌گیره، به من چه! 🌸 با این کار شما حس اعتماد به نفس رو از اون گرفتین و اون رو خوار وذلیل کردین. و به اون می‌فهمونین که زنان دیگه براتون تحسین برانگیز هستن وبرهمسرتون ترجیح دارن. 🌸 واین در نهایت او رو بی‌نشاط می‌کنه، وبهانه گیرمیشه. ورابطه صمیمی شما کم کم کم‌رنگ میشه. در یک کلام ضررش به خود شما میرسه . 📝 نویسنده: حجت‌الاسلام محمد عمرانی کانال خانواده مهربان https://eitaa.com/joinchat/1536032822C28d95a00c8 سایت خانواده مهربان Khanevadeh-man.ir

💙 حالم ازت بهم می‌خوره ! #استاد_همسرداری_شوید #برای_همسران 🌸 دیگه حالم ازت بهم می‌خوره! می‌خوام از این خونه فرار کنم. 🌸 به من گفته برو خونه مامانت ظهر میام اونجا، سرظهر زنگ زده میگه یه جایی کار برام پیش اومده شما ناهار بخورید من همین جا یه چیزی می‌خورم. اصلا حالیش نیست که مامانم براش زحمت کشیده. رفتم خونه کلی سرش داد و بی‌داد کردم آخه آدم هم این همه نفهم . 🌸 همه مردها سروته یک کرباسن! چقدر بی‌عرضه‌ای حتما باید این کارو می‌کردی که بفهمی نمی‌تونی! 🌸 آخه اینم شغله تو داری، هرچی می‌خواییم نمی‌تونیم بخریم، باید بریزیم توخودمون، آرزو به دل موندیم. چقدردیگه صبر کنم، از اول زندگی تا حالا هرچی خواستم گفتم نخرم اما حالا دیگه نمی‌تونم، همه از اینا دارن فقط من باید نداشته باشم. 🌸 خیلی چاق شدی! به شکم خودت نگاه کردی، آخ آخ آخ از بس چاق شده نمی‌تونه از جای خودش بلند شه، حواست باشه پاتو روم نذاری، له میشم و..... 🌸 از این جملات چی به ذهن میرسه؟ عصبانیت! ناراحتی! خوب حق داره، طرف حالشو بهم می‌زنه! غیر قابل تحمل! رو اعصاب! همه اینها از یک جا آب می‌خوره، خشمی که تبدیل به پرخاشگری شده‌. چه زن چه مرد و شاید همه ماها در طول زندگی خشم را تجربه کردیم! خواهش می‌کنم موضع تدافعی نگیرید، چون خشم حالت طبیعی برای همه ماست. اما مهم نوع ابراز کردنه. 🌸 گاهی وقتا پیش میاد خشم خودمون رو به صورت تحقیر وتوهین به همسرمون بروز میدیم. ممکنه کسی بگه: واقعا بعضی وقتا حقشه! آخه نمی‌دونی اون دفعه به من گفته بود ساعت ده میام، حالا ساعت یازده ونیم رسیده، بعدم که میاد میره گوشه اتاق لَم میده وهیچی نمیگه. خوب آدمم این همه بی‌فکر. خوب من از شما می‌پرسم، چی بهش گفتی؟ وقتی اومد تو خونه، نگفتی: کجا بودی تا الان، خبر مرگت، نمی‌شد یه زنگ بزنی، از نگرانی مُردیم تو این خونه! اصلا مهم نیست! شایدم بگی چیزی نگفتم. مهم اینه که وقتی عصبانی میشیم چی کار بکنیم؟ احساساتمون رو چطور بیان کنیم. نمیگم تو ناراحت نشدی، تو خودت بریز، بلکه میگم چطور بیان کن. حالا همون موقع هرچی تو دلته، سر طرف خالی نکن. 🌸 نگو: تو نیومدی مهمونی رو خراب کردی! نگو: تو بی‌عرضه‌ای، مردمم شوهر دارن ما هم شوهر! نگو : خانم خیلی وقته چاق شدی، آخه یه کم از فلانی یاد بگیر، رژیم بگیر لاغر بشی ! نگو: حواست باشه از اون طرف برو، من له میشم نگو: حالم ازت بهم می‌خوره! نگو: دیگه از دیدنت یه جوری میشم ! نگو: مردمم زن دارن ما هم زن داریم ونگو: ............................. 🌸 پرخاشگری حالت رفتاری‌ایه که ناشی از خشمه و خشم می‌تونه از موارد زیر سرچشمه بگیره: 1- عزت نفس واعتماد به نفس پایین طرف از بس تو بچگی تو سری خور بوده، از بس هر وقت خواسته حرفی بزنه والدینش تو ذوقش زدن، الان داره سر خانواده اش خالی می‌کنه. هرجا هم میره یه خرابکاری می‌کنه. همیشه احساس کمبود می‌کنه ، اصلا احساس می‌کنه بی فاید ست، به درد هیچی نمی‌خوره، باخودش میگه: هرجا میرم شکست میخورم 2- نا امیدی و سرخوردگی بابا دست رو هرکاری گذاشتیم خراب شد. اصلا این دست من به دریا هم بخوره خشک میشه. ما که شانس نداریم. 3- تلافی اون موقع یادته رفتیم خونه بابامینا، چی کار کردی، حالا خواستم تلافیش سر توی بی شعور در بیارم که بفهمی منم عمدا نیومدم خونه مامانت. ..... 🌸 اگر از همسرت ناراحت شدی 1- به جای اینکه همه تقصیرا رو گردن او بندازی و بگی تو این کار کردی اینطور شد، اگه این کار نمی‌کردی ، اینطور نمی‌شد. بگو: من ناراحت شدم وقتی اونجا اون اتفاق افتاد. من ناراحت شدم وقتی نیومدی خونه مامانم یعنی ناراحتی رو تو خودت نریز ولی اینطور مطرح نکن که انگار همه چیز گردن اونه بلکه فقط احساس خودت رو بگو 2- بهتره همون موقع که عصبانی هستی وداغ کردی وبا خودت میگی بذار بیاد، حسابش میرسم، همون موقع شروع نکنی رگباری بزنی توسرش وعصبانیت خودت رو خالی کنی. بذار برای موقع دیگه 3- اگر این کار شما یعنی تحقیر وتوهین به همسرتون خیلی تکرارمیشه بهتره به مشاور مراجعه کنین و با او در میون بذارید. 4- اگه می‌خوای فحشش بدی، یه ذره مکث کن، آروم باش، یه نفس عمیق بکش، خودتو جای او بذار. همش فکر منفی نکن: حالا که دیر اومده حتما رفته کافی شاپ، دارن باهم آبمیوه می‌خورن! خوب شاید براش مشکلی پیش اومده 5- سعی کن ناراحتی ها رو از ترس اینکه منو طلاق میده تو خودت نریزی، چون کم کم به فاجعه تبدیل میشه. پس ناراحتی رو بیان کن ولی فقط احساس خودت رو بیان کن، همش گردن اون ننداز. 6- انتظاراتی که داری براش بگو 🌸 فقط یادمون باشه: این ما هستیم که رفتار تند و خشم آلود رو انتخاب می‌کنیم . هیچ وقت مجبور نیستیم. پس هیچ وقت نگو: دست خودم نیست چی کار کنم؟ هیچ وقت نگو: اگه تو این کار رو نمی‌کردی منم نمی‌کردم.–––– یه ذره با خودمون افکار مثبت رو تمرین کنیم. 📝 نویسنده: حجت‌الاسلام محمد عمرانی