🌺خودشناسی را می توان یکی از مهمترین معیارهای ازدواج موفق دانست.
قبل از هرگونه تصمیم گیری درباره آینده و ازدواج فرد بایستی به حدی از آگاهی و شناخت نسبت به خود رسیده باشد.
فرد بایستی بداند که در آینده چه اهداف و برنامه هایی برای خود در نظر دارد.
ویژگی های شخصیتی و نقاط ضعف خود را بشناسد. و از بین اولویت های مختلف انتخاب همسر (موقعیت اجتماعی، شغل، خصوصیات ظاهری، اخلاقیات و …) اولویت های خود را برای انتخاب همسر آینده خود مشخص کند.
💟
🌺به خانواده نمونه بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/360579335Cc62c3eacba
💟صبح است و دلم
در تپش لحظهی دیدار
باز این دل من
گشته به امید تو بیدار
صبح بخیر❤️
🌺
🌺به خانواده نمونه بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/360579335Cc62c3eacba
🌸💚🌸
#مهم
هفت جمله مهم :
🔸1- با گذشته تان صلح برقرار کنید تا زمان حال شما را تباه نکند.
🔹2- آنچه که دیگران درباره شما فکر می کنند اهمیتی ندارد.
🔸3- زمان همه چیز را التیام می بخشد، کمی زمان دهید، فقط مقداری.
🔹4- هیچ کس دلیل خوشبختی شما نیست مگر خود شما.
🔸5- زندگی خود را با دیگران مقایسه نکنید، شما درک درستی از ماهیت زندگی آن ها ندارید.
🔹6- خیلی زیاد فکر نکنید، ندانستن پاسخ همه پرسش ها اشکالی ندارد.
🔸7- لبخند بزنید، چرا که شما صاحب همه مشکلات دنیا نیستید.
🌺
🌺به خانواده نمونه بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/360579335Cc62c3eacba
🌸❣🌸
#فرزند_پروری
#بحران_اعتمادبنفس
🔰نشانههای کمبود اعتماد به نفس در کودکان
⭕️تصویری منفی از خود دارند؛ ممکن است احساس بد، زشت یا نادانبودن داشته باشند.
❌ایجاد و حفظ دوستی برایشان سخت است.
⭕️احساس تنهایی و انزوا میکنند.
❌امتحانکردن تجربههای تازه برایشان دشوار است.
⭕️با شکست کنار نمیآیند.
❌به آنچه به دست میآورند افتخار نمیکنند و همیشه معتقدند که میتوانستند بهتر عمل کنند.
⭕️مدام خود را با همسالانشان مقایسه میکنند.
🌺
🌺به خانواده نمونه بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/360579335Cc62c3eacba
#فرزند_پروری
#ارتباط_کلامی
💟ارتباط كلامی را به فرزندتان یاد دهید.
🔸فرزندتان باید بیاموزد که از كلمات برای بيان احساسات منفی اش استفاده كنند.
🔹به او ياد بدهيد در زمان مناسب بگويد «الان ناراحت هستم!»
🔸وقتی بتوانند احساسات خود را مستقيما و مانند افراد بالغ بيان كنند، شیوه "كتك زدن"به تدريج متوقف می شود و ديگر از اين روش برای فروكش كردن عصبانيت خود استفاده نمیكنند.
🌺
🌺به خانواده نمونه بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/360579335Cc62c3eacba
با تـــــو خورشیدم و این حال
و هوایم دگر است
صبح امید طلوع و شب من
چون سحر است...
صبح بخیر❤️
🌺
🌺به خانواده نمونه بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/360579335Cc62c3eacba
#خانمانه
عاشق کردن مردها، زیاد هم کار سختی نیست؛
همین که حرفشان را بفهمی،
قربان صدقه ی مردانِگیشان بروی،
قبولشان داشته باشی و
به استقامَتشان تکیه کنی؛
جنگجوترین مرد عالم هم که باشند؛
دل می دهند... و در هوایِ تو، همان پسر بچه ای می شوند که دلش قربان صدقه های گاه و بیگاهِ تو را می خواهد...
🌺
🌺به خانواده نمونه بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/360579335Cc62c3eacba
#انگیزشی✨
🗒 لیست عادت های خوبی که اگر به زندگی اضافه کنیم حالمون رو بهتر میکنه:
۱- هر هفته یک کتاب بخونیم.
۲- هر روز نیم ساعت ورزش کنیم.
۳- هر شب لیست کارهای فردامون رو بنویسیم.
۴- هر شب چند دقیقه روزانه نویسی کنیم.
۵- هر روز بیست دقیقه برای یاد گیری یک زبان غیر زبان اصلی مون زمان بذاریم.
۶- هر روز ده دقیقه نیایش یا مدیتیشن کنیم.
۷- هر روز غذای خونگی و سالم بخوریم.
۸- هر روز صبح زودتر بیدار شیم.
۹- هر روز حداقل به یک نفر کمک کنیم یا حالش رو خوبتر کنیم.
۱۰- تیکه کلام های نامناسبمون رو از صحبت هامون حذف کنیم...
🌺
🌺به خانواده نمونه بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/360579335Cc62c3eacba
💕مادر ناخودآگاه با عملش، زنانگی و زن بودن را به دخترش میآموزد
💝پنج نکته مهم مادر و دختری:
1- باید بهترین مادر و بهترین دوست او باشی.
2-اجازه بده او رویاهایخود را هدفمند و سالم دنبال کند.
3- سعیکن زنی قوی و با اعتمادبهنفس بالا باشی.
4- همسر خوبی باش، زیرا تو هستی که روابط آیندهی او با مردان را شکل میدهی.
5- فراموش نکن، هدف این نیست که تو نقطهی پرگار زندگی او باشی، تو باید به وظایفی که برعهدهداری عمل کنی.
وقتی تو تلاش کنی مادر خوبی باشی؛ برایش نقطه پرگار خواهی شد.
🌺
🌺به خانواده نمونه بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/360579335Cc62c3eacba
#خانومی_با_دقت_بخون
خواهش میکنم قهر کردن را فراموش کنید❗️
⚠️مخصوصا با آدم های مهم زندگیتان...!!
اصلا من نمیدانم چه کار مزخرفیست این قهر کردن!
اصلا چرا باید دو نفر که یکدیگر را دوست دارند
و باهم خاطره های زیادی دارند
و از تمام زندگی هم خبر دارند...
با یکدیگر قهر کنند؟!!
به نظر من که اصلا در شخصیت آدم نیست!!
⚠️آدم فکر دارد ، منطق دارد
توانایی حرف زدن دارد!!
چرا قهر؟! چرا دلخوری؟!
اگر زبان یکدیگر را بلد باشید هیچوقت قهر نمیکنید!
و آدمها دقیقا هیچوقت به دنبال یادگیری
چیز هایی که به دردشان بخورد نمیروند!!!
🌺
🌺به خانواده نمونه بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/360579335Cc62c3eacba
🪴🌾🪴
🌾🪴
🪴
♦️هرگز کودک را به زور نبوسید!
🔹لازمه بدونید که به گفته متخصصان وقتی کودک را به زور می بوسید یا بغل می کنید به او یاد می دهید که تسلیم تمایلات دیگران شود.
🔹این نکته رو لطفا تو دید و بازدیدها رعایت کنین...
🌺
🌺به خانواده نمونه بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/360579335Cc62c3eacba
🌷🎋🌷
🎋🌷
🌷
⚠️ برای تربیت فرزند خود از دروغهای ترسناک مانند اگر نخوابی لولو خواهد آمد استفاده نکنید!
👌در برخورد با فرزند خود همواره صداقت را رعایت کنید.
👈با کلمات ساده، دلایل و فواید یا ضررهای انجام کاری را که از او خواسته اید توضیح دهید.
🙏 والدين عزيز فراموش نكنيد والدين دروغگو ، فرزندان دروغگو خواهند داشت.
🌺
🌺به خانواده نمونه بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/360579335Cc62c3eacba
💥❌️
اگر میبینید کودکتان فقط درمواقع اضطراب دچار ناخن جویدن میشود سعی کنید علت اضطراب را بیابید
✅شامل:
امتحان
تاریکی
مشاجره والدین
خجالت
فوبیاهای خاص ازحیوانات،حشرات،افراد
با برطرف کردن این علت ها میزان اختلال کمتر میشود..
🌺
🌺به خانواده نمونه بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/360579335Cc62c3eacba
💠وقتی به کودک می گوییم دست از گریه کردن بردارد باعث می شود آنها حس کنند درمورد ابراز احساسات خود اشتباه می کنند.
💠هرچقدر هم که برای والدین سخت و آزاردهنده باشد اما این باعث نمی شود کودک شما به دلیل انجام کاری که کودکان طبیعتا انجام می دهند از نظر شما یا دیگران اهریمن جلوه کند.
💠درواقع وقتی شما به فرزندتان می گویید گریه نکند احساسات او را بی ارزش جلوه می دهید.
💠به جای اینکه بگویید گریه نکند به او بگویید " موضوع چیست و چرا داری گریه می کنی؟ " اما نه به روش خشمگینانه و عصبانی.
💠کودک شما در این حالت سعی می کند با شما ارتباط برقرار کند و احساساتش را با شما درمیان بگذارد. او سعی می کند در آینده نیز اگر مشکلی برایش پیش آمد اول به شما بگوید.
🌺
🌺به خانواده نمونه بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/360579335Cc62c3eacba
⚜️ چهار نشانه مهم برای شناختن شخصیت نامزدتان
🔻اگر مشاهده کردید نامزدتان در مقابل پدر و مادرش تسلیم مطلق است، از خود هیچ اختیاری ندارد و حتی توصیههای غیرمنطقی آنها را میپذیرد، كمی در انتخاب خود تردید كنید.
🔻اگر مشاهده كردید برای نامزدتان مسائلی مثل شیوه برگزاری مراسم عروسی بهطور افراطی مهمتر از خود رابطه است، آن را به عنوان یک نشانه منفی در نظر بگیرید.
🔻اگر نامزد شما با شما بسیار مهربان است، اما در حین رانندگی یا در تعاملات روزمره در کوچه و خیابان با مردم خشونت میکند، یقین داشته باشید که پس از سپری شدن دوران شیرین اولیه رابطه، خشونت علیه شما را هم آغاز خواهد کرد.
🔻آدمها در دوره نامزدی تلاش میکنند که بهترین حالت رفتاری خود را بروز بدهند. اگر قسمت عمده دوره نامزدی شما به بحث و تلخکامی میگذرد، این نشانه بسیار بدی از یک زندگی دردناک پس از عقد و عروسی است .
🌺
🌺به خانواده نمونه بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/360579335Cc62c3eacba
🌸❣❣🌸
#فرزند_پروری
#کودک_خجالتی
🌀اگر كودک خجالتی داريد...
♦️بازی مصاحبه:
🔸یک میکروفن خیالی جلوی فرزندتان بگیرید و با او مصاحبه کنید.
🔹نظر او را درباره رنگ لباسش، آب و هوا، غذای مورد علاقهاش و… بپرسید و تا میتوانید این مصاحبه را طولانی کنید.
🔸با این کار فرزندتان هم ابراز نظر و عقیدهاش را تمرین میکند و هم صحبت کردن مقابل جمعیت را یاد میگیرد.
🌺
🌺به خانواده نمونه بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/360579335Cc62c3eacba
🌸💖🌸
بهترین راه نه نگفتن:
۱. حواس کودکتان را پرت کنید.
وقتی در حال انجام کار اشتباهی است، به او بگویید: بیا یک کار جدید کنیم یا بگویید: بیا ببین دارم چه کار میکنم!
۲. فقط وقتی کودکتان در حال صدمه زدن به خود یا دیگری بود به او نه بگویید و از او بخواهید کاری را انجام ندهد.
۳. از افعال مثبت استفاده کنید.
مثلاً به جای اینکه بگویید: با دست خیس کتاب را ورق نزن، بگویید: دست هایت را خشک کن بعد کتاب را ورق بزن.
۴. محدودیتهای کودک را اعلام نکنید؛ در عمل نشان دهید.
مثلاً وقتی در حال به هم ریختن کشو برای پیدا کردن یک لباس است، به جای اینکه بگویید کشو را بههم نریز، بگویید: بعد از کارت کشو را مرتب کن.
🌺
🌺به خانواده نمونه بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/360579335Cc62c3eacba
🌸💝🌸
💞شروع هر رابطه ای آسان است
اما نگهداری آن مشکل است!
❤️عشق
💙احترام
💚گذشت
سه کلمه جادویی است
🌺
🌺به خانواده نمونه بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/360579335Cc62c3eacba
⚜️ پنج اقدامی که رابطهتون رو بهتر میکنه
🔹️ سعی کنید تو هر شرایطی درک کردن رو اولویت قرار بدید.مثلا اگر طرف مقابل تون جواب شمارو کمی دیر دادن نیازی به بازخواست نیست باید درک کنید که قطعا نتونسته...
🔸️ به هم فضای کافی بدید. هرکسی تو زندگیش به یه زمان های تنهایی هم نیاز داره.
🔹️ برای مناسبت های خاص برنامه های خاص هرچند ساده داشته باشید.
🔸️ اگر برای پیشرفت زندگی تون کاری ازدستتون بر میاد حتما انجام بدید و به این فکر نکنید که صرفا طرف مقابل مسئول پیشرفت زندگی شما هست.
🔹️ دلخوری هارو موقع عصبانیت بروز ندید. صبور باشید کمی بزارید بگذره بعدش آروم و متین باهم حرف بزنید.
✍️فرزانه فردین فر
🌺
🌺به خانواده نمونه بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/360579335Cc62c3eacba
#همسرانه
💟شادترین و موفقترین ازدواج ها آنهایی هستند که زن بتواند پس از دعوا و جر و بحث، هرچه سریعتر کنترل و آرامش خود را به دست آورد.
🌺
🌺به خانواده نمونه بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/360579335Cc62c3eacba
💟لازم نیست حتما کار خاصی کنی تا به خودت افتخار کنی...
👌تو همینجوری که هستی خوب و با ارزش و کافی هستی،
🏃 بـرای بهتر شدن تلاش کن
👈 اما یادت باشه که تو با تمام نقاط قوت و ضعفی که داری جذاب و دوست داشتنی و لایق شادی و آرامش هستی،
پس عاشقانه خودت را دوست بدار و به خودت افتخار کن....
🌺
🌺به خانواده نمونه بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/360579335Cc62c3eacba
💟موقع عصبانيت حواستون باشه
با کی و چجوری داريد حرف ميزنيد!
همه چيز حل ميشه و حالتون خوب ميشه
اما يه حرفايی، يه لحنايی
هيچوقت از دل طرف مقابل پاک نميشه...
🌺
🌺به خانواده نمونه بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/360579335Cc62c3eacba
هر جا آرامش جانت را یافتی ،
آنجا اقامت گزین
که آنجا وطن توست🌱
صبح بخیر ❤️
🌺
🌺به خانواده نمونه بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/360579335Cc62c3eacba
حیرت خواهی کرد،
که اگر خود را دوست بداری، دیگران نیز دوستت خواهند داشت.
هیچکس کسی را که خود را دوست نمیدارد، دوست ندارد.
اگر نمیتوانی به خود عشق بورزی، چه کس دیگری به این کار اهمیت خواهد داد؟
📕 پيوند
✍🏻 اشو
🌺
🌺به خانواده نمونه بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/360579335Cc62c3eacba