✴️✍🏻 #بخار_گلاب جهت
#کاهش_اضطــــراب👇🏻
🌸برای کاهش اضطراب شدید
🌸بخار گلاب استنشاق کنید.
🌸گلاب را در یک ظـــرف پهن
🌸بریزید و در اتاقی که در
🌸آن می خوابید قرار دهید.
🌸گلاب اثر آرام بخش دارد.
💠 هنگامیکه مرد مشغول ابراز #افکار و احساسات خود است صحبتهایش را قطع نکنید!
البته نشستن و حرف نزدن برای زنها در این مورد سخت است چون آنها هم دوست دارند احساسات خود را نشان دهند.
💠 مردها باید هنگام صحبت تمرکز کنندخصوصا زمانی که دارند از احساسشان حرف میزنند. قطع کردن صحبت مرد باعث میشود تمرکزش از بین برود. مردها حین صحبت سکوت میکنند تا احساسشان را #نظم دهند.
💠 اگر در این میان زن صحبت طولانی کند، مرد تمرکزش را از دست میدهد. مردها نیاز دارند که احساس کنند، کارها را درست انجام میدهند بنابراین وقتی شما صحبتشان را قطع میکنید گویی به آنها گفتهاید: باز هم داری اشتباه میکنی! پس من تو را متوقف میکنم.
💠 #راه_حل این است كه بدون آنکه صحبت مرد را قطع کنید، فقط گوش دهید و مطمئن باشید که حرفهایش را تمام کرده است.
🆔 @khanevadeherani
💠 حدیث روز 💠
💎 راه دستیابی به آسایش دل
🔻امام علی علیهالسلام:
اِنَّ هذِهِ الْقُلُوبَ تَمَلُّ كَما تَمَلُّ الاَْبْدانُ فَابْتَغُوا لَها طَرائِفَ الْحِكَمِ
❇️ دلهـا نـيـز مانند بدنها خـسـتـه مـیگـردد.
بـراى آسـايـش دل در پى حكمتهاى نو و طرفه برآييد.
📚 نهجالبلاغه، حکمت ۸۹، ص ۱۱۲۷
•┈┈••✾••┈┈•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به نام خدا 🌸💕نفس تون معطر به ذکر شریف صلوات
🌸💕اللّهُمَّصَلِّعَلي
🌸💕محَمَّدوَآلِمُحَمَّد
🌸💕وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ
@khanevadeherani
💞✨در آخرین دوشنبه
🌼✨مـرداد ماه براتون
🌿✨از خدای مهربان میخواهم
🌼✨بهترین ها نصیبتون بشه
💞✨حالتون ،کارتون
🌼✨تقدیرتون قشنگ
🌿✨زندگیتون
🌼✨عاقبت تون
💞✨و عمرتون بلند
🌼✨روزتون زیبا و در پناه خدا 💐
@khanevadeherani
حکایت زمستان.pdf
3.82M
#حکایت_زمستان
🍃به مناسبت ۲۶ مردادماه
سالروز ورود آزادگان به
میهن اسلامی
🔶کتاب بسیار خواندنی🔶
💢حکایت زمستان💢
♦️حکایت هایی از یکـ رزمنده
خستگی ناپذیر؛مبارزات دوران
انقلاب .... جبهه و عملیات ها،
اسارت وزنده دفن شدن توسط
بعثی ها و نجات، با عنایت آقا
اباالفضل ع، خاطرات زندانهای
بعثی ها و منافقین ....
🔶نوشته : سعید عاکف
🔴حتماً بخوانید...
✅ @khanevadeherani
📖 تقویم شیعه
☀️ امروز:
شمسی: دوشنبه - ۲۷ مرداد ۱۳۹۹
میلادی: Monday - 17 August 2020
قمری: الإثنين، 27 ذو الحجة 1441
🌹 امروز متعلق است به:
🔸سبط النبي حضرت امام حسن مجتبی علیه السّلام
🔸سیدالشهدا و سفينة النجاة حضرت امام حسین علیهما السّلام
💠 اذکار روز:
- یا قاضِیَ الْحاجات (100 مرتبه)
- سبحان الله و الحمدلله (1000 مرتبه)
- یا لطیف (129 مرتبه) برای کثرت مال
❇️ وقایع مهم شیعه:
🔹هلاکت مروان حمار اخرین خلیفه اموی، 132ه-ق
🔹واقعه حَرَّة، 63ه-ق
🔹وفات جناب علی بن جعفر علیهما السلام، 210ه-ق
📆 روزشمار:
▪️3 روز تا آغاز ماه محرم الحرام
▪️12 روز تا عاشورای حسینی
▪️27 روز تا شهادت امام سجاد علیه السلام
▪️37 روز تا شهادت حضرت رقیه خاتون سلام الله علیها
▪️52 روز تا اربعین حسینی
✅ با ما همراه شوید...
@khanevadeherani
صبح آغاز شد ؛ امروز در گلدان زندگی گل عشق بکار ، گل دوستی ، گل صداقت ، گل مهربانی ...
خواهی دید گلدانهایت از همهی گلهای عالم خوشبوتر میشود ...
@khanevadeherani
🔴 کودک یا نوجوان پای کامپیوتر
🌼 براى كودكان بالاى شش سال و نوجوانانى كه خجالتى هستند، يا وقت خود را پاى تلویزيون يا كامپيوتر ميگذراند يا اعتماد نفس پايینى دارند دو كار انجام بدهيد؛
1. آنها را درگير ورزش (بازی ) مخصوصا ورزش گروهى كنيد.
2. شرايطى را فراهم كنيد که آنها وقت خود را با همسالان و دوستان خوبشان بگذرانند.
ورزش ( بازی)و دوست خوب ، پايه هاى اصلى سلامت بچه ها از شش سالگى به بعد می باشد.
@khanevadeherani
#والدین_بخوانند
کودکانی که به طور منظم با پدرشان بازی میکنند،
بسیار کمتر دچار اختلال اضطرابی، پرخاشگری یا افسردگی میشوند.
@khanevadeherani