🔴 اگر وقت برای صبحانه خوردن ندارید حداقل یک عدد سیب در راه محل کار ، دانشگاه یا مدرسه بخورید
فواید مصرف سیب هنگام صبح
← کمک به کاهش استرس
← کمک به کاهش خواب آلودگی
← تنظیم قند خون
#صبحانه
دوستانتون رو به کانال خودتون خانواده ایرانی دعوت کنید😉👇
@khanevadeherani
#شهیدانه💚🥀
وصیتنامهی یک شهید 🕊چهارده ساله:
جسمم رو به خاک، روحم رو به خدا و راهم رو به شما میسپارم...والسلام
|•°@khanevadeherani
آش یارمه نوعی آش محلی در بجنورد است که با نوعی سبزی کوهی به نام چریش ** که در فصل بهار در کوهها میروید ,درست میکنند. این آش را میتوان با اسفناج هم درست کرد.
مواد لازم برای شش نفر:
نخود یک لیوان
لوبیا سفید یک لیوان
بلغور گندم دولیوان
چریش یا اسفناج خرد شده یک کیلو
نمک و فلفل به مقدار لازم
دوغ به مقدار لازم
طرز تهیه:
ابتدا حبوبات (نخود و لوبیا) این آش را که قبلن خیساندیم جداگانه میپزیم. سپس بلغور گندم را میپزیم و بعد چریش یا اسفناج را به بلغور اضافه کرده و میپزیم بعد از پختن سبزی حبوبات پخته شده را با نمک و فلفل به این آش اضافه کرده و با حرارت ملایم میگذاریم جا بیفتد. و بعد در ظرف کشیده و آنرا با دوغ یا کشک سرو میکنیم.
در این آش هیچ روغن بکار نرفته و یک غذای سالم و بسیار خوشمزه است.
اگر در فصل بهارقصد سفر به مشهد داشتید و از بجنورد مرکز استان خراسان شمالی عبور کردید, حتما سراغ سبزی کوهی به نام چریش را بگیرید
یارمه در ترکی بجنوردی به بلغور گندم گفته میشود.
چریش نوعی سبزی کوهی
#آش_یارمه
#آشپزی
با آشپزی های ما همراه باشید در خانواده ایرانی😍👌
@khanevadeherani
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نور دلِ ✨
مؤمنین بُوَد در صلوات 💕
اندوخته ی
یقین بُوَد در صلوات💕
تأکید کنند
اولیا بر این ذکر
زیرا که
اصول دین بُوَد در صلوات💕
💕الّلهُمَّ
💞صلّ
💕علْی
💞محَمَّد
💕وآلَ
💞محَمَّدٍ
💕وعَجِّل
💞 فرَجَهُم
#صلوات
#من_محمد_را_دوست_دارم
به#خانواده_ایرانی بپیوندید👇🏻
@khanevadeherani
🌹روبه شش گوشه ترین قبله ی عالم هر صبح
🌹بردن نام حسین بن علی میچسبد
🌹السلام علَی الْحسَیْن
🌹وعلی علی بْن الْحسین
🌹وعلی اولادالحسین
🌹وعلی اصحاب الحسین
اربعین راھ حرم باز شود یا نشود
تو نگیر عشق خودت از دل بیچارھ ما🌱
#ما_ملت_امام_حسینیم
#اربعین
@khanevadeherani
#دفاع_مقدس
گفتند شهید گمنامه
پلاک و نشونه ای نداشت
امیدوار بودم روی زیرپیراهنش
اسمش رو نوشته باشه!
نوشته بود
اگر برای خداست بگذارگمنام بمانم
سلام برآنهایی که رفتند
تا جاودان بمانند
امروز 31 شهریور، سالروز حمله رژیم بعثی صدام به ایران، تحمیل یک جنگ هشتساله بر ایرانیان و آغاز هفته دفاع مقدس است.
یادهمه شهدا
و سربازان وطن گرامی باد🌹
#هفته_دفاع_مقدس
@shoihadaes @khanevadeherani
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ســـــ🌸ــــلام
صبح قشنگتـون بخیر 🌸
دوشنبه تـون بی نظیر 🌸
🌸✨آخرین روز
🌸✨ شهریورماهتون عالی
🌸✨از خدا برایتان
🌸✨یک روز زیبا و
🌸✨سرشاراز موفقیت
🌸✨همراه با دنیا دنیا آرامش
🌸✨سبد سبد خیر و برکت
🌸✨بغل بغل خوشبختی
🌸✨و یک دنیا عاقبت بخیری
🌸✨و یک عمر سرافرازی خواهانم
🌸✨روزتون زیبا و در پنـاه خـدا
@khanevadeherani
#خانمها_بدانند
🌼اگر خانم خونه همیشه #شاد وخندان باشه؛ زمانی که به دلیلی ناراحت وغمگین بشه همسرش سریع متوجه تغییر حالت خانم شده و در صدد #دلجویی از خانم بر می آید.
👌 اما اگر خانم دائم #غمگین وکسل باشه، زمانی هم که موضوعی اورا ناراحت کند همسرش متوجه نخواهد شد چون تغییری در رفتار خانم نمی بیند و ظاهر #کسل واخم آلود همسرش برایش طبیعی جلوه خواهد کرد.
#همسرداری
❣️✨❣️✨❣️
@khanevadeherani
امام صادق (عليه السلام):
سه چيز براى فرزند بر عهده پدر است:
🔻 مادر خوب براى او برگزيدن،
🔻 نام نيک بر او نهادن،
🔻و تلاش فراوان در تربيت او نمودن!
📚 تحف العقول، ص 322
#تربیت
@khanevadeherani
#آقای_عزیز
مسائل کاریتون روپشت درخونه بذارید،اینکه یک ساعت دیرتر به خونه بیاید بهتر ازاینکه تمام تایمی رو که توخونه هستید روهم صرف توجه به مسائل کاریتون بکنید!
خونه محل عشق و آرامشه😌💓
@khanevadeherani