#قلیه_ماهی #آشپزی @khanevadeherani

برای پیشگیری از استرس با کودکتان بیشتر بازی کنید و سعی کنید در این بازی‌ها علاوه بر تخلیه انرژی جسمانی کودک، شادی و شوق به زندگی را در او تقویت کنید. در این مورد استفاده از بازی‌های گروهی استفاده کنید تا با تحکیم ارتباط خانوادگی، محیطی شاداب برای همه افراد خانواده ایجاد کند. Join @khanevadeherani

برخی کودکان تحمل باختن در بازی را ندارند چگونه تحمل آنان را بالا ببریم؟ ۱. دلیل این امر اینست که آن‌ها خودباوری و اعتماد به نفس پایینی دارند. و احساس منفی درباره خود دارند که باید تلاش نمود تا اعتماد به نفس او را بالابرید. ۲. او را با خواهر و برادر و همسالانش مقایسه نکنید. درباره برد و باخت و اینکه لازم نیست انسان همیشه برنده شود و برد و باخت نوبتی است به او توضیح دهید. ۳. هرگز به‌ گونه‌ای با کودک بازی نکنید که همیشه برنده شود بگذارید گاهی باختن را هم تجربه کند. و در آن زمان برد قبلیش را به او یادآوری کنید. ۴. بیشتر بازی‌های غیر رقابتی را در لیست بازی‌هایش قرار دهید. ۵. رفتار والدین در مسئله برد و باخت نیز بسیار تأثیرگذار است.مثل اظهار ناراحتی یا اعطای جایزه و ... . ۶. بهتر است بی‌اهمیت بودن باختن را در روش الگویی به‌صورت عملی به او بیاموزید. @khanevadeherani

#همسرانه 🍃 به روز رسانی را که فقط برای انواع بازی‌ها، نرم افزارها و برنامه‌های کامپیوتری نگذاشته‌اند!!! گاهی هم آدم، باید افکارش را به روز کند. طرز فکرش را ارتقا دهد و حال و هوایش را تازه کند…! ❣ مثلاً؛ دور بریزد تمام خاطراتی را که تکرارشان چیزی به جز غم و اندوه ندارد. رها کند بعضی وابستگی‌ها را که حال و روزش را به هم می‌ریزند... 🍂افسوس ها را؛ غصه‌ها را؛ نگرانی‌ها را و تمام تلخی‌هایی که بوی کهنگی گرفته‌اند... 🌿 گاهی باید یک گوشه‌ی دنج نشست؛ زندگی را نو کرد و یک "من" تازه ساخت با باورهایی جدید و افکاری رو به رشد… ✅ باور کن لازم است هر از گاهی خودمان را هم "به روز رسانی" کنیم…! 🌿🍂🌿🍂🌿 @khanevadeherani

#توت_سفید توت سفید و شیرین، گرم و تر است. توت، سریع هضم شده و میوه ای بسیار مناسب برای کودکان است. خون صالح تولید کرده و در رفع کم خونی موثر است. چاق کننده خوبی برای کودکان لاغر و نحیف است. مقـوی چربی اطراف کلیه و ادرار آور است. باعث افزایش رطوبت مغز شده و در بهبود خواب کودکان موثر است. ملین طبع و مناسب برای پیشگیری و درمان یبوست کودکان است. بهتر است در حالت ناشتا و با معده خالی و یا بعد از غذا خورده نشود. #درمان_یبوست برای رفع یبوست مصرف توت سفید به همراه یک لیوان آب با معده خالی توصیه می شود. #رفع_کم_خونی به دلیل وجود آهن زیاد در توت ها، این میوه های خوش مزه برای درمان کم خونی ناشی از فقر آهن نیز کاربرد دارند. #درمان_سرماخوردگی و آنفلوآنزا شیره توت به دلیل اینکه حاوی ویتامین C بالایی است، برای بهبود سرماخوردگی و آنفلوآنزا استفاده می‌‌ شود. 🍎 @khanevadeherani

🍏 #کنترل_قند_خون مصرف منظم نصف یک قاشق چایخوری دارچین که با یک ق چ عسل ترکیب شده است به کاهش سطوح قند خون کمک می کند ✅معجون چربی سوزی قبل صبحانه 👈موادلازم عسل 1 ق🍯 آب ولرم 1 لیوان💧 پودر دارچین 1 ق🍂 ✍همه را باهم ترکیب وهر روزقبل ازصبحانه با معده خالی بنوشید ┄┅❅🌼❅┅┄ @khanevadeherani

✅نامگذاری ✅ بعضی از پدر مادرها تکلیفشون با خودشون معلوم نیست. وقتی می‌خوان برای بچه اسم انتخاب کنند اسمی انتخاب میکنن که هم مذهبی باشه هم با کلاس. دو اسمی می‌زارن یک اسمش مذهبی یک اسمش به قول خودشون امروزی و با کلاس که اگه رفتند مسجد، اسم مذهبی رو صدا بزنند اگه رفتند عروسی اسم دیگرش رو صدا کنند مثل اون بنده خدایی که عیدِ نوروز تو خونه کُت پوشیده بود گفتند: چرا کُت پوشیدی؟ گفت: شاید مهمون بیاد گفتند: پس چرا زیر شلواری پوشیدی؟ گفت: خب شایدم نیاد!😄😄😄 ✅ رسول خدا (ص) فرمودند: یکی از حقوق پدر بر فرزند، انتخابِ نامِ نیکو است «مکارم الاخلاق، ص220» @khanevadeherani

🦋 نکته تربیتی 🦋 ❤🍃از گفتن كلمه‏ ى «نه» نترسيد. وقتى كه بچه‏ اى چيزى از شما درخواست مى‏ كند كه به هر دليل نمى‏ خواهيد به او جواب مثبت بدهيد، بدون هراس به او «نه» بگوييد! البته دليل آن را هم بگوييد. براى او تشريح كنيد كه چرا نمى‏ تواند آن وسيله را داشته باشد. موضوع را به فرزندتان بگوييد. كودكان بايد درك كنند كه هر چيز را كه دل‏شان بخواهد نمى‏ توانند داشته باشند. #نکته_تربیتی @khanevadeherani

🦋 معرفی کتاب 🦋 🌸کتاب خدایا اجازه !🌸 بعضی وقت ها بچه ها این قدر سوال می پرسند که والدین کلافه و سردرگم می شوند. پاسخ درست به سوال های کودکان اهمیت بسیار زیادی دارد چون هم عقاید و هم شخصیت آن را شکل می دهد. اگه کودک شما هم سوال های زیادی در مورد خدا در ذهن دارد، حتما این کتاب یا مشابه آن را تهیه کنید. ✅ مناسب برای سنین 6 تا 12 سال 💟 ویژه :‌ ❣کودکان❣نوجوانان❣والدین❣معلّمان❣مربیان❣مبلّغان @khanevadeherani

طرز تهیه #فلافل #آشپزی @khanevadeherani

🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 🎥 کلیپ ویژه #سوم_خرداد سالروز آزادسازی #خرمشهر 🌈✌️سوم خرداد، سالروز آزادی خرمشهر مبارکباد✌️🇮🇷 🇮🇷🕊 یادآور دلاور مردی و ایثار شهیدان، استقامت و پایداری ملت ایران و رشادت فرمانده‌هان گرامی باد 🌸 @khanevadeherani 🌹🕊🌹🌹🕊🌹🌹🕊🌹🌹

🌸الهی.. ✨ای نفست هم نفس ِ"بی‌کسان" 🌸جز تو کسی نیست کَس ِ"بی‌کَسان" ✨بی‌کسَم و هم نفس من"تویی" 🌸رو به که آرم که کَس ِ من "تویی" 🌸با توکل به اسم اعظمت ✨روز مون را آغاز میکنیم 🌸 بِسْـمِ ٱللهِ ٱلْرَّحْمٰـنِ الْرَّحیـمْ ✨ الــهـــی بــه امــیــد تـــو سـ🌸ـلام روزتون پراز خیر و برکت🌸 🗓 امروز  چهارشنبه ☀️  ٣   خرداد   ١۴٠٢   ه. ش   🌙 ۴   ذیعقده    ١۴۴۴  ه.ق 🌲   ٢۴    می   ٢٠٢٣    ميلادی #حجاب #سوم_خرداد @khanevadeherani