🟢خدمات مرکز مشاوره خانواده مهر شهرستان آزادشهر ▪️مشاوره فردی ،گروهی ▪️مشاوره و روان درمانی کودک و نوجوان_گفتاردرمانی ▪️خانواده درمانی و زوج درمانی وطلاق ◾️مشاوره اعتیاد ▪️درمان اختلالات (افسردگی،وسواس،فوبیا،اضطراب و....) ▪️درمان اختلالات رفتاری،و مشکلات جنسی ▪️آموزش مهارت های ارتباطی (والدگری و...) ▪️آموزش و توانمندسازی سبک زندگی سالم ▪️مشاوره تخصصی قبل،حین و بعد از ازدواج ▪️مشاوره تحصیلی و شغلی،حقوقی ▪️آموزش مهارت های زندگی و اجتماعی 🍃با همکاری مشاوران و درمانگران متخصص مراجعه حضوری : شنبه ، دوشنبه ، چهارشنبه صبح ها:10 الی 12 عصرها: 16 الی 18 آدرس: آزادشهر شهرک شهید کلاهدوز نبش پاسدار پنجم ارتباط با ما📱 01735722733_ 09965213794 @ravan_yarr @R_nikooo لینک کانال ایتا : https://eitaa.com/khanevadehmehrazadshahr

💢مرکز مشاوره خانواده مهر برگزار میکند : 🛑کارگاه آموزشی مهارت های زندگی و بازی های روانشناسی(ویژه کودکان ۷ الی ۱۲ سال) 🛑 والدین گرامی❗️ فراگیری مهارت‎های زندگی به کودک کمک می‌کند که بداند در هر مرحله و موقعیتی چطور تصمیم گیری کند و به دلیل سن کمی که دارد تمامی این آموزش ها در کودک نهادینه خواهد شد. برای پایه گذاری هر رفتاری در انسان بهتر است از دوران کودکی او شروع کنیم تا بزرگترین سرمایه گذاری را برای اینده او ایجاد کرده باشیم. ثبت نام حضوری کارگاه : شهرک شهید کلاهدوز نبش پاسدار ۵ روزهای زوج ساعت ۱۰ الی ۱۲ _ ۱۷ الی ۱۹ شمارهای تماس : 35722733_09112774639_09038966070 ارتباط با ما📱 @Yamahdiiiiiiiiiiii313 @R_nikooo لینک کانال مرکز مشاوره خانواده مهرآزادشهر: https://eitaa.com/khanevadehmehrazadshahr

⭕️کارگاه مهارت افزایی مادران⭕️ ❗️هدف از برگزاری این دوره، ایجاد فرصتی است برای مادران تا با مهارتهای لازم در مورد نحوه ارتباط با فرزندان در دوره کودکی و نوجوانی خود آشنا شوند. 🔰محتوای دوره شامل : _آموزش سبک های فرزند پروری _تکنیک های افزایش و کاهش و کنترل رفتار _آموزش ۱۰ خطای شناختی _مهارت ارتباطی موثر ثبت نام حضوری کارگاه : شهرک شهید کلاهدوز نبش پاسدار ۵ روزهای زوج ساعت ۱۰ الی ۱۲ _ ۱۷ الی ۱۹ شماره تماس : ۰۹۱۱۲۷۷۴۶۳۹_۰۹۰۳۸۹۶۶۰۷۰_۳۵۷۲۲۷۳۳ ارتباط با ما📱 @Yamahdiiiiiiiiiiii313 @R_nikooo لینک کانال مرکز مشاوره خانواده مهر آزادشهر: https://eitaa.com/khanevadehmehrazadshahr

با سلام و عرض ادب به کانال مرکز مشاوره خانواده مهر شهرستان آزادشهر خوش آمدید لطفا جهت اطلاع رسانی کارگاه های آموزشی ما را یاری فرمایید . باتشکر❤️🌺

#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_آزادشهر خانه قرآنی اسراء 🛑 اردوی تفریحی _آموزشی پارک جنگلی شبنم _اجرای بازی های روانشناسی (تقویت دقت و تمرکز) _معرفی مرکز مشاوره و کارگاه های آموزشی برای مادران ارتباط با ما📱 @Yamahdiiiiiiiiiiii313 @R_nikooo لینک کانال: https://eitaa.com/khanevadehmehrazadshahr

#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_آزادشهر #عزت_نفس #نقشه_راه 🔰🔰🔰🔰 رابطمون با خودمون(دیدگاهی که نسبت به خودمون داریم، طرز حرف زدنمون،حتی اینکه چه قدر به اراستگیمون اهمیت میدیم...) رو طرز تعامل دیگران با ما تاثیر داره! 💗 این

دیدگاهِ به خود 

میشه جزو موضوعات عزت نفس که مدام باید بهش اهمیت بدیم. ارتباط با ما📱 @Yamahdiiiiiiiiiiii313 @R_nikooo لینک کانال: https://eitaa.com/khanevadehmehrazadshahr

#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_آزادشهر ❌سخت گیر نباشید هرگز فكر نكنيد هرچه سختگيرتر باشيد بهتر ميتوانيد فرزندتان را تربيت كنيد. والدين سختگير دو نوع بچه پرورش ميدهند يا‌ فرد مضطرب،نگران، وسواسی، كه به خود بسيار سخت ميگيرد و با وجود موفقيت هايش هيچ لذتی از زندگی نميبرد و يا فردی لجباز و فراری از كار! با سختگيری نميتوان فرزندی موفق، سالم و خوشبخت تربيت كرد. چون همیشه مایوس و نا امید در انتظار رسیدن به حس خوب آرامش خواهد ماند، و با درماندگی آموخته شده اشتیاقی برای انجام کار ندارد، و خشم حاصل از این ناکامی به شکل لجبازی و بی انگیزگی گریبان والدین را خواهد گرفت. ارتباط با ما📱 @Yamahdiiiiiiiiiiii313 @R_nikooo لینک کانال: https://eitaa.com/khanevadehmehrazadshahr

#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_آزادشهر 💢گزارش عملکرد اردیبهشت ۱۴۰۳ مرکز مشاوره خانواده مهر استان گلستان شهرستان آزادشهر 💠کارگاههای آموزشی ✅برگزاری کارگاه جوانسازی جمعیت ... ۷ مورد تعداد ۵۰۰نفر ✅ برگزاری میز خدمت تخصصی (هفته سازندگی _دهه کرامت )...۳ مورد ✅تولید محتوا با موضوع برخورد با ناهنجاری های اجتماعی ✅برگزاری کارگاه ازدواج سالم و موفق ...۱مورد تعداد ۱۵ نفر ✅کارگاه آگاه سازی و پیشگیری از آسیب های اجتماعی(اعتیاد_عفاف و حجاب)...۵مورد تعداد ۱۱۰ نفر ✅برگزاری کارگاه آموزشی آگاه سازی خانواده در رفتار با فرزندان...۱مورد ۳۰ نفر ✅نشست روشنگری با موضوع سبک زندگی اسلامی ...۱مورد ...۴۰ نفر ✅دوره آموزشی و توانمندسازی مسئولین اجتماعی حوزه و پایگاههای بسیج خواهران ..۱مورد ...۲۰ نفر ✅ برگزاری جلسه جهت جذب مشاوران ✅برگزاری جلسه با مسئول کانون پرورش فکری جهت همکاری 💠 علت مراجعه به مرکز مشاوره و میز خدمت تخصصی روانشناسی ✅کودک و نوجوان ✅اعتیاد ✅مشکلات زوجین ✅مشکلات فردی ✅برنامه ریزی تحصیلی ارتباط با ما📱 @Yamahdiiiiiiiiiiii313 @R_nikooo لینک کانال: https://eitaa.com/khanevadehmehrazadshahr

#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_آزادشهر 💢عوامل مخاطره‌آمیز کودکان و نوجوانان در خانواده چیست؟ سبک فرزندپروری نادرست، اختلافات، نزاع و نابه‌سامانی در خانواده، سبک زندگی نامناسب خانواده و سابقه رفتارهای پرخطر در خانواده. چگونه می‌توانیم از کودکان و نوجوانان مراقبت کنیم؟ مهارت‌های خودمراقبتی را به آنها آموزش دهیم، خطراتی که آنها را تهدید می‌کند بشناسیم، عوامل مخاطره‌آمیز و تهدیدکننده آنها را کنترل و کاهش دهیم. زمینه‌های بهداشت و سلامت روان آنها را تقویت کنیم و تاب‌آوری آنها در رویدادهای ناگوار و شرایط مخاطره‌آمیز را افزایش دهیم. چه مهارت‌هایی را باید به فرزندانمان بیاموزیم؟ 1.مهارت‌های شخصی که عبارتند از: شناخت مسئله، تصمیم‌گیری، خودکنترلی، رفتارها و عادت‌های سالم، شناخت عواطف و احساسات، قضاوت‌های درست و مناسب و عزت نفس. 2.مهارت‌های مواجهه موثر که عبارتند از: مدیریت استرس، مقابله با ناامیدی، مقابله با شکست، درخواست کمک، سازگاری و انعطاف پذیری و فایق آمدن بر مشکلات و موانع. 3.مهارت‌های اجتماعی که عبارتند از: رشد مهارت‌های ارتباطی خوب، در نظر گرفتن و توجه به دیدگاه‌های دیگران، همکاری و مشارکت با دیگران، مقاومت در برابر فشار همسالان، دوستیابی مناسب و حفظ دوستان خوب و مهارت نه گفتن. 4. مهارت‌های شناخت خطر که عبارتند از: شناخت خطرات و مخاطرات تهدید کننده، شناخت زیان‌های دخانیات، شناخت نقش رسانه‌ها در گرایش به رفتارهای پرخطر، شناخت تأثیر رفتارهای پرخطر بر آینده و بر خانواده. ارتباط با ما📱 @Yamahdiiiiiiiiiiii313 @R_nikooo لینک کانال: https://eitaa.com/khanevadehmehrazadshahr

#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_آزادشهر کودکان بایـــــد مسئولیت ‌پذیر بار بیایند... بنابراین،انجام برخی از کارهای خانه را ، حتی اگر خیلی کم و پیش پا افتاده باشند به عهده کودکتان بذارید. با این کار حس همکاری،تعاون و مسولیت پذیری را به او می آموزید... ارتباط با ما📱 @Yamahdiiiiiiiiiiii313 @R_nikooo لینک کانال: https://eitaa.com/khanevadehmehrazadshahr

#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_آزادشهر تا جایی که ممکن است به فرزندان دستور مستقیم ندهید، بلکه فرصت انتخاب‌های مختلف به او بدهید. این امکان انتخاب، فرزندتان را که تشنه استقلال و خودگردان بودن است راضی می‌کند. 🌱🌱🌱 https://eitaa.com/khanevadehmehrazadshahr

#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_آزادشهر #اختلال_شخصیت #ازدواج بيشتر روانشناسان خانواده معتقدند نامناسب ترین افراد برای ازدواج کسانی هستند که مبتلا به اختلال شخصیت هستند. کسی که مبتلا به اختلال شخصیت است در زندگی فردی خود و با تمام روابط بین فردی خود مشکل دارد ولی معتقد است که او سالم است و دیگران مشکل دارند! کسی که اختلال شخصیت خود شیفته دارد: _ فکر می کند آدم بسیار مهم و بی نظیری است _ تحمل انتقاد را ندارد _ همیشه خود را محق می داند _ توانایی همدلی با دیگران ندارد _ حسود و متکبر است _ نیازهای خودش برایش مهم است _ دیگران را استثمار می کند ⚠️ این افراد اغلب اوقات با یک فرد بسیار وابسته ازدواج می کنند 🌱🌱🌱 https://eitaa.com/khanevadehmehrazadshahr

#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_آزادشهر https://eitaa.com/khanevadehmehrazadshahr

#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_آزادشهر https://eitaa.com/khanevadehmehrazadshahr

#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_آزادشهر https://eitaa.com/khanevadehmehrazadshahr

#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_آزادشهر https://eitaa.com/khanevadehmehrazadshahr

#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_آزادشهر https://eitaa.com/khanevadehmehrazadshahr

#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_آزادشهر https://eitaa.com/khanevadehmehrazadshahr

#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_آزادشهر https://eitaa.com/khanevadehmehrazadshahr

قابل توجه والدین عزیز👩‍❤️‍👨 مخصوصا اهالی محترم شرق استان گلستان🏞 #روانشناس کودک ونوجوان #ویرا👧🧒 #ویرا یعنی هوشمند💡🌱 ما اینجاییم تا هر آنچه که برای والد گری و فرزند پروری لازم هست رو به شما آموزش بدیم🤩 ✔️فن بیان🎙 ✔️تفسیر نقاشی🎨 ✔️مشاوره فردی🧠 و‌..‌.. هم #حضوری ✔️ و هم #مجازی🌐 محتوا ها و تکنیک های #رایگان رو در کانال دنبال کنید... https://eitaa.com/joinchat/3108307195C7377e0938a

#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_آزادشهر https://eitaa.com/khanevadehmehrazadshahr

#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_آزادشهر https://eitaa.com/khanevadehmehrazadshahr

#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_آزادشهر https://eitaa.com/khanevadehmehrazadshahr

#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر #کنترل_خشم 🔥☄ چرا وقتی ماشینت جوش میاره دیگه حرکت نمیکنی؟؟ میزنی کنار و وایمیسی؟ چون ممکنه آتیش بگیره و به خودت و دیگران صدمه بزنه. خودت هم همینی! وقتی جوش میاری عصبانی میشی تخت گاز نرو. بزن کنار ساکت باش و هیچی نگو وگرنه هم به خودت آسیب میزنی هم به اطرافیانت https://eitaa.com/khanevadehmehrazadshahr

#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_آزادشهر #تک_فرزندی معمولا در خانواده هایی که چند فرزند دارند پذیرش نوزاد جدید ، عضو جدید خانواده و کودک جدید راحت تر صورت میگیره. بچه هایی که تک هستند ، تک فرزند یا تک نوه یا تعداد محدود هستند ، ممکنه ورورد نوزاد جدید بیشتر اذیتشون کنه . شاید چون تا قبل از این کانون همه توجهات بودند و همه چیز در انحصار اون ها بوده. همه چیز از جمله توجه پدر ، مادر ، پدربزرگ و مادر بزرگ و اطرافیان... بنابراین پذیرش یک عضو جدید براشون سخت تره و بیشتر انحصار گرا هستند . البته این مسأله هم مثل باقی مسائل مطلق نیست ولی عمومیت زیادی داره. اما در خانواده های پر جمعیت ، چون از اول همه چیز مشترک بوده ، بچه ها پذیرش بیشتری نسبت به ورود عضو جدید و نوزاد جدید دارند و به تبع اون حسادت و حساسیت کمتری هم دارند. در این خانواده ها معمولا مشارکت و تعامل بین بچه ها بهتره و رشد فردی و اجتماعی بهتر شکل میگیره. https://eitaa.com/khanevadehmehrazadshahr

#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_آزادشهر #تکنیک_های_آرامش 🍂🍃 سه راه حل کاربردی برای مقابله با استرس های زندگی 1⃣ هرگزعادت به بازگوکردن مشکلات خود نزد همه نکنید . بازگو کردن مشکلات وزن آنها را زیاد میکند . 2⃣ فقط به زمان حال فکر کنید گذشته‌تان و آینده‌تان را خیلی جدی نگیرید . گذشته تمام شده است و آینده هنوز نیامده است. 3⃣ به خودتان استراحت بدهید استراحت های روزانه مانند خواب روزانه ، فیلم دیدن و استراحت های هفتگی مانند وقت گذراندن با دوستان و خانواده در آخر هفته ها و استراحت های ماهانه یا سالانه مانند مسافرت https://eitaa.com/khanevadehmehrazadshahr

#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر #یک_اشتباه_تربیتی تبدیل اتاق کودک به محل تنبیه جمله های اشتباه: «اسباب بازی هایت را زمین نریز وگرنه مجبوری به تختخواب بروی» تا جای ممکن نباید اتاق یا تخت کودک را به محلی برای تنبیه او تبدیل کرد كه می تواند باعث بروز مشکل های خواب در کودکان شود. اتاق خواب کودک باید مکانی امن و راحت برای او باشد تا در آن احساس آرامش کند و خواب خوبی داشته باشد. بهتر است از یک اتاق دیگر استفاده کنید، اما بهتر است اصلا چنین کاری انجام ندهید. https://eitaa.com/khanevadehmehrazadshahr

#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر بهترین کاری که برای اجتماعی کردن بچه ها "مخصوصا بچه هایی که تک هستند" می شود انجام داد این است که زندگیشان را با دوستانشان پر کنیم. چون بچه ها از 3 سالگی به بعد در کنار پدر و مادر مقداری اضطراب، تجربه می‌کنند برای اینکه توانایی های خودشان را با پدر و مادر مقایسه می‌کنند و از طرف دیگر در کنار پدر و مادر آنقدر که باید یاد نمی گیرند. https://eitaa.com/khanevadehmehrazadshahr