ترجمه صفحه ۷

📖 تقویم شیعه ☀️ امروز: شمسی: شنبه - ۰۵ خرداد ۱۴۰۳ میلادی: Saturday - 25 May 2024 قمری: السبت، 16 ذو القعدة 1445 🌹 امروز متعلق است به: 🔸پبامبر گرامی اسلام حضرت محمد مصطفی صلی الله علیه و آله وسلّم ❇️ وقایع مهم شیعه: 🔹امروز مناسبتی نداریم 📆 روزشمار: ▪️14 روز تا شهادت امام جواد علیه السلام ▪️21 روز تا شهادت امام محمد باقر علیه السلام ▪️23 روز تا روز عرفه ▪️24 روز تا عید سعید قربان ▪️29 روز تا ولادت امام هادی علیه السلام

▪️ امام علی علیه‌السلام: ▫️ «به عمرى كه گذر زمان از آن مى‏كاهد، چگونه مى‏توان دل‏ شاد بود؟» 🏴 #اللَّهُم‌َّصَلّ‌ِعَلَی‌مُحَمَّد‌ٍوَآل‌ِمُحَمَّدٍ

❤️ #همسرانه❤️ 🌹خانومها یه #فرمول بهتون یاد میدم که بتونید به بهترین شکلی از شوهرتون #انتقاد کنید و انتقاد شما منجر به دعوا نشه و بر عکس به حل مشکل کمک کنه. 🔹مردها برای برآورده کردن حاجات و نیازهای شما پا به رکابند و دوست دارند شما از آنها " #درخواست" داشته باشید ✅پس هنگام ﷼انتقاد می تونید بجای داد و فریاد و گریه و زاری و شیون یک کلام بگویید : من از همسرم فلان #انتظار را دارم یا فلان #خواسته را از همسرم دارم. ⚡️وقتی ﷼داد می زنید مرد احساس می‌کنه شما قصد دارید بر او #مسلط بشید و او هم داد می زنه و #گارد می گیره! ✅ ولی وقتی ازش #طلب_حاجتی می‌کنید مرد دوست دارد #حاجت شما را آماده کند و خود را قهرمان برآورده کردن حاجت شما میدونه #استاد_ضیایی #همسرداری @khanevadehmovafagh13

🎥 آقایون به خانم‌هاشون برسند! 🔰 #استاد_تراشیون @khanevadehmovafagh13

❤️‍🔥✨ برای مرد ها "هیچی"معنی دیگری جز خودش نمیدهد؛ ✍🏻 اگرهمسرتان از شما پرسید که مشکل چیست و شما جواب دادید «هیچی»، دیگر انتظار نداشته باشید که او به دنبال جواب دیگری باشد. •● او هیچ معنی دیگری از این کلمه برداشت نخواهد کرد.

سوال. همسرم به شدت عصبیه کتک میزنه چی کار کنم😢 🎵 دکتر عزیزی ‌‌‌ @khanevadehmovafagh13

✅کودکتان را به #خوردن_صبحانه عادت دهید ☑️صبحانه مهمترین وعده غذایی است و باید به آن اهمیت ویژه‌ای داد. ✅بعد از 10-12 ساعت غذا نخوردن، بسیار مهم است که دوباره خود را شارژ کرده و انرژی تازه کسب کنیم. ✅اگر کودک شما صبحانه نخورد، خیلی زودتر خسته می‌شود و تا زمان ناهار نیز نمی‌تواند فکرش را متمرکز کند. ✅متابولیسم بدن باید از صبح شروع شود. ✅برخی از کودکان نیاز به تمرین خوردن صبحانه دارند. ✅باید از خوردن غذاهای کمتر شروع کنید و هر بار مقدار آن را افزایش دهید. ☑️ کودکان حدود 500 کالری از طریق صبحانه دریافت می‌کنند و شما می‌توانید از طریق مواد غذایی مختلف این مقدار را تأمین کنید. ✅صبحانه باید حاوی پروتئین، چربی‌های سالم، کربوهیدرات‌ ها، ویتامین‌ها و املاح باشد. 💕🍃 #تربیت_فرزند 🍃💕 @khanevadehmovafagh13

مصرف روزانه یک مشت آجیل چه فوایدی دارد؟ 🔹مصرف منظم آجیل، بدون اینکه سبب افزایش قند خون شود، حس سیری طولانی‌مدتی را ایجاد می‌کند و هم‌چنین می‌تواند خطر ابتلا به افسردگی را کاهش دهد. 🔹گردو به دلیل محتوای بالای امگا ۳ معروف است. 🔹بادام هندی به دلیل داشتن محتوای بالای تریپتوفان و پتانسیل خود در کاهش علائم افسردگی بسیار مورد توجه است. 🔹بادام سرشار از اسیدهای اولیک است؛ که در مطالعات اخیر نتایج امیدوارکننده‌ای در کاهش رفتارهای شبه‌افسردگی داشته است. سایر مواد مغذی موجود در آجیل: 🔹ویتامین E 🔹منیزیم 🔹چربی‌های تک غیراشباع و چند غیراشباع 🔹فیبر غذایی

چطوری از سکته جلوگیری کنیم ؟ شاه توت بخورید ترکیبات موجود در شاه توت موجب رقیق شدن خون و جلوگیری از ایجاد لخته میشود و ریسک سکته را کاهش میدهد همچنین آنتی اکسیدان قوی است

⚫️همه آرام می‌گیرند غیر از مادر... ➖پیکر فرزندشهیدش در حرم آرام گرفت... ➖مردم هم رفتند و آرام گرفتند... ➖اما مادر است که قرار و آرام نمی‌گیرد...😭 #رئیسی_عزیز #سیدالشهدای_خدمت

دلسوختگان را غم یک خاطره کافیست تا اشک بریزند به اندازه ی دریا تقدیم به مظلومِ هلهله بی وطن ها 🖤 #شهید_سید_ابراهیم_رئیسی 🎧 #شهید 🎙 #پویابیاتی