🔴 #تازه_داماد_و_تازه_عروس
💠 نقل میکنند یک جوان #طلبه در سال اوّل طلبگی خود به محضر یکی از بزرگان و اولیاء خدا میرسد و از ایشان برای موفّقیت در سیر و سلوک و تهذیب نفس طلب #دستورالعمل ویژه میکند. ایشان به این مضمون میگوید: "مهمترین دستورالعمل بنده این است که فقط حال و هوای #ابتدای طلبگی را تا آخر، حفظ کنید!" یعنی همان نگاه و احساسی که به طلبگی دارید مثل #سربازی امام زمان علیهالسلام، تلاش برای ترک گناه، انجام واجبات و مستحبّاتی چون نماز شب و ... را #حفظ کنید.
💠 در زندگی مشترک، حفظ روزهای اوّل زندگی خیلی مهم است. حفظ رفتارهایی از #جنس احترام به یکدیگر، عشقورزی، مهربانی، گذشت، زبان تشکّر، زبان عذرخواهی، تواضع در برابر یکدیگر، گفتگوهای صمیمی و دهها رفتار #زیبای دیگر.
💠 یقیناً فضای کنونی زندگی بسیاری از همسران حال و هوای روزهای اوّل زندگی را ندارد امّا میتوان با یک #ابتکار زیبا گاه با همسرمان قرار بگذاریم هفتهای یک روز یا چند ساعت خودمان را در روزهای اوّل زندگی فرض کنیم و در این چند ساعت همان رفتارهای تازه داماد و تازه عروس را از خود نشان دهیم.
💠 تکرار رفتارهای روزهای اوّل زندگی #تمرین خوبی برای مبارزه با هوای نفس، ایجاد رابطه جدید، #متنوّع و لذّت بخش است و میتواند به شما #امیدی تازه از جنس خاطرات زیبای گذشته هدیه دهد.
@khanevadehmovafagh13
💠⚜💠⚜💠⚜💠
#تربیت_فرزند
"چگونه والدین باید به صورت غیرمستقیم به بچه ها #عذرخواهی را یاد بدهند؟ "
اگر کودک، کاری کرده که در جامعه عرف نیست و کار بدی تلقی می شود، والدین باید بدون اینکه شخصیت بچه را زیر سوال ببرند یا احساس منفی به کودک منتقل کنند، به عنوان نمونه به جای بیان الفاظی مانند «تو بچه بدی هستی»، «دیگر دوستت ندارم» به کودک خود بگویند «تو خوبی، ولی این کارت اشتباه بوده» یا «اگر من جای تو بودم، می گفتم ببخشید»
روش های غیرمستقیم دیگر که والدین باید از آن طریق به کودکشان عذرخواهی کردن را بیاموزند، «نقاشی کشیدن» و «داستان گفتن با اسباب بازی ها» است.
@khanevadehmovafagh13
🌸🍃
🍃
🔖 توصیههای عمومی طب سنتی برای بیماران مبتلا به آسم
توصیهها:
✅تاکید بر ورزش روزانه و منظم (پیاده روی ،کباده کشیدن ،کمان گیری نرم ،آواز خواندن ابتدا با صدای آهسته و به تدریج بلندی صدا)
✅تنفس طبی همراه با حبس هوای تنفسی در ریه
✅بوییدن سیب، زعفران و گلاب
✅پوشاندن سر بخصوص در هنگام خواب با سرپوش نازک و نخی
✅رفع یبوست (مصرف سوپ جو با الو و اسفناج، مصرف انجیر، ماساژ شکم در جهت عقربه های ساعت صبح و شب و...)
✅استراحت مناسب و کافی جسمی و روانی
✅بهتر است تا دو ساعت بعد از غذا آب نوشیده نشود،هرچقدر فاصله نوشیدن آب تا غذا خوردن بیشتر باشد و هر چه، مقدار آب مورد مصرف، کمتر باشد، بهتر است،بهتر است آب با دمای معمولی، جرعه جرعه میل شود و فرد به یکبار سیراب نشود، میتواند از ماءالعسل به جای آب استفاده کند.
✅غذا سبک، کم حجم و مقوی، صرف غذا با تمرکز و جویدن صحیح
✅در وعده صبحانه:زرده تخم مرغ عسلی ،نان برشته با عسل مربای به مربای سیب مربای هویج مربای بالنگ مربای انجیر (بهتر است میوه مربا در صافی ریخته شده تا از شیره جدا و سپس میوه مربا مصرف شود.)
✅در برنامه غذایی هفتگی نخود آب باشد.
✅میا ن وعده: شیربادام ،شربت سکنجبین ،فالوده سیب، انجیر، مویز
پرهیزات:
⛔️پر خوری، درهم خوری، خوردن غذا قبل از احساس گرسنگی و یا گرسنگى مفرط
⛔️خواب نیمروز، خوابیدن به پشت، خواب زیاد
⛔️در معرض هوا ، باد یا آب سرد بودن
⛔️مالیدن روغن به سر
⛔️مصرف سیر، پیاز، تره، ترب،پیازچه،شاهی،گردو و پنیر کهنه، غذاهای نفاخ
⛔️خوراکی های غلیظ: نان خمیری، ماکارونی، لازانیا، رشته، رشته فرنگی، پیتزا، پنیر پیتزا، الویه، ماهی، سس مایونز، سیب زمینی، حلیم، آش رشته، کله پاچه، گوشت گاو،فست فود ، گوساله، سوسیس و کالباس، تن ماهی، غذاهای کنسروی، ژله،
⛔️خوراکی های شور، ترش، سماق، زرشک، پنیر خشک، عدس، سنجد، گلابی و... غذاهای خشک و سرخ کرده، ادویه جات تند، قارچ، بادمجان
⛔️آب سرد و نوشیدنی های همراه با یخ، چای غلیظ، نوشابه و آبمیو ه های صنعتی
⛔️حمام رفتن بلافاصله بعد از غذا
⛔️فعالیتها و ورزش های سنگین
🖊دكتر بتول خیاط زاده (متخصص طب سنتی ايراني)
@khanevadehmovafagh13
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💑🎥 راه نفوذ به قلب همسر
🔸با این شیوه عشق و محبت همسرتان را به خود جلب کنید☝️
@khanevadehmovafagh13
#همسرداری
🛑زمان دعوا
🛑حل تعارض
اولین قانونی که شما و همسرتان در تلخترین لحظات زندگی مشترکتان باید به آن پایبند باشید،
قانون منع توهین است.
نه شما و نه شریک زندگیتان، حتی در بدترین لحظات و در اوج عصبانیت هم حق ندارید به همدیگر و به خانواده های هم توهین کنید و از بدگویی خانواده به عنوان راهی برای کنترل شریک زندگی یا انتقام گرفتن از او استفاده کنید.
اگر همسرتان با شما بد رفتار کرده چرا باید همه حرفهای ناخوشایندی که مادرش قبلا به شما زده بود را به رخش بکشید و در آخر هم بگویید: تو هم بچه همان مادری!!😏
مگر در همه روزهایی که شریک زندگیتان خوشایندترین جملات را در مقابلتان به زبان میآورد به او یادآوری میکنید که خوب حرف زدن و مهربانی کردن را از چه کسی یاد گرفته است؟!
پس به خاطر عصبانیت حرفی نزنید که حرمتها را از بین ببرد و شکافی میان شما ایجاد کند که بعدا از پس ترمیم کردنش برنیایید..❌
@khanevadehmovafagh13
🔴 #جملهسازی_های_همسرانه
💠 یکی از عوامل بسیار مهم در بهبود روابط زن و مرد و نیز #استحکام آن بهکارگیری جملات زیبا و امیدبخش در زندگی مشترک است. گاهی در خلوت خود فکر کنید و #جملات متناسب با روحیهی همسرتان بسازید و آنها را در مواقع حسّاس بر زبان جاری کنید.
💠 جملات #ساده امّا امیدبخش و لذّتبخش میتواند روابط شما را گرم و صمیمی نگه دارد. جملاتی مانند:
🔸 همه جوره #قبولت دارم
🔸 #علایقت برام مهمه
🔸 حرفهات همیشه #آرومم میکنه
🔸 خیلی زود #دلتنگت میشم
🔸 #تحمّل دیدن ناراحتیت را ندارم
🔸 دوست دارم با تو #غذا بخورم
🔸 و جملات دیگر
@khanevadehmovafagh13
🚩 #قهرمان_من 🚩 توی این دنیای بزرگ، یه پزشک نابغه آلمانی هست که زندگی مرفهش تو آلمان را رها کرده و به فلسطین رفته تا به مداوای رایگان مردم مظلوم فلسطین بپردازه.. و اسرائیل با موشکباران مطب او این پزشک آزاده را به شهادت میرسونه
شهید دکتر هرالد فیشر .. پزشک مسیحی آزاده
@khanevadehmovafagh13
🔹این بار #قائد خود به تنهایی برای رهایی #قدس قیام می کند...
🇮🇷🇵🇸 سخنرانی بزرگ و مهم امام خامنه ای در روز جهانی قدس
🔹رهبر انقلاب اسلامی در آخرین جمعه ماه مبارک رمضان مصادف با روز قدس خطاب به امت اسلامی و ملت ایران سخن خواهند گفت.
🔹این سخنرانی ساعت 14:30 روز جمعه 17 اردیبهشت 1400 به صورت زنده از شبکههای داخلی و برون مرزی صداوسیما و سایت و حسابهای در شبکههای اجتماعی پخش خواهد شد.
🍂💕
#توجه
تکرار چندین باره:
«تکلیفت را بنویس»،
«چقدر طولش میدی»،
«چرا اذیت میکنی»،
«تو شاگرد تنبلی هستی» و…
نه فقط به ترغیب کودک به انجام تکالیفش منجر نمیشود، بلکه باعث میشود به این نتیجه برسد آدم دست و پا چلفتی و ضعیفی است.
@khanevadehmovafagh13