♻️ #ارتباط_موثر
⚠️چیزهایی که در #رابطه نباید مرتکب شوید و در صورت مشاهده فورا به فکر رفع آن باشید:
⛔ #بیاحترامی کلامی
⛔ #بی_اعتمادی
⛔ #اولویت_ندادن به همدیگر
⛔ #منفیگرایی
⛔ #عدم_دسترسی احساسی
⛔ به حرفهای هم #گوش_ندادن
⛔از رویاهاو اهداف همدیگر #حمایت_نکردن
⛔ #بیمسئولیتی
⛔ #کنترل_گری
⛔ #کم_توجهی
⛔دروغ و #پنهانکاری
#آیین_همسرداری💞
@khanevadehmovafagh13
💞 #خوش_بگذرانید تا دچار یکنواختی نشوید!
💠هر روز زندگی #مشترک قرار نیست پُر از شور و هیجان باشد!
💠گاهی یکنواختی و #کسالت بر زندگیتان سایه میافکند و دچار روزمرگی میشوید.
💠اگر این یکنواختی نادیده گرفته شود میتواند احساس #نارضایتی ایجاد کند.
پس چه باید بکنید❓
🌹 #خوش_بگذرانید و اجازه ندهید روزمرگیها رابطهتان را گرفتار کنند.
💠به #پیک_نیک بروید،
💠 #سفرهای یک روزه بروید و تفریحات جدید را امتحان کنید.
💠با هم #شام درست کنید، با هم #زبان جدیدی یاد بگیرید و کاری کنید هر دوی شما از منطقهی #امن و #راحت خود خارج شوید.
#آیین_همسرداری💞
@khanevadehmovafagh13
🕊 #درککردن🕊
🌹برای #زنان عشق و محبت اهمیت زیادی دارد.
❤️آنان نیاز دارند که جمله #دوستت دارم را بشنوند.
✅اما در عین حال باید درک کنند که زندگی با #فشارهای_متعددی همراه است و نمیتوان همیشه انتظار شرایط کاملا #عاشقانه را داشت.
✅فشارهای #مالی ممکن است ذهن هر مردی را درگیر کند.
❤️همسرداری شامل #درک بیشترمیشود.
#آیین_همسرداری
@khanevadehmovafagh13
شما #لجبازی میکنید وقتی که:
❌ بخواهید اشتباه همسرتان را با رفتارتان تلافی کنید
❌ عمدا کاری را که می دانید همسرتان دوست ندارد انجام دهید.
❌ می دانید اشتباه از شماست اما آن را نپذیرید.
❌ در برابر اشتباهات فعلی خود اشتباهات قبلی همسرتان را پیش بکشید تا خودتان را بی تقصیر جلوه دهید.
❌ حرف اشتباه خود را تکرار کنید و اصرار داشته باشید که حرفتان درست است.
❌ به حرف همسرتان گوش نکنید و مدام حرف بی منطق خود را تکرار کنید.
❌ بخواهید همسرتان را آزار دهید.
#آیین_همسرداری💞
@khanevadehmovafagh13
1⃣وقتی با همسرت هستی پر انرژی باش
2⃣وقتی عصبانیه بهش گیرنده
3⃣از اینکه همسر خوبی است ابراز خوشنودی کن
4⃣دیگران رو با او مقایسه نکن
5⃣به او کمک کن عادت بدش رو ترک کنه
6⃣از او انتظار نداشته باش تمام وقتش را برای انجام کارهای شما صرف کند
7⃣او را هرگز از خودت نران
#آیین_همسرداری💞
@khanevadehmovafagh13
✨"نکات طلایی زندگی!!!"
❇️1)- از کوچکترین پیشرفتهای همسرتان، صادقانه تعریف کنید و در سپاسگزاری خود، صمیمیت و سخاوت نشان دهید.
❇️2)- اگر میخواهید زندگی سعادتمندی داشته باشید، از نق زدن بپرهیزید!
❇️3)- به امور کوچک زندگی زناشویی توجه بیشتری داشته باشید.
❇️4)- باهمسر خود مودب باشید و با او با عشق و علاقه رفتار کنید.
❇️5)- زندگی با عشق، مثل یه بهشت میمونه. مراقب بهشت زندگیتون باشین.
#آیین_همسرداری💞
@khanevadehmovafagh13
❓چگونگي رسيدن به يك زندگي زناشويي باثبات:
❤️ یک زندگی زناشویی باثبات وقتی پدید می آید که زوجين بتوانند تعارضات اجتناب ناپذیر روابطشان را حل کنند.
❤️ بسیاری از زن و شوهرها تصور می کنند خوشبختی یعنی عدم تعارض؛ و تصور می كنند نداشتن جنگ و دعوا نشانه سلامت زندگی زناشویی آنهاست.
❤️ در صورتی که پیشرفت روابط ما بستگی به آشتی دادن تفاوت هايمان دارد.
به اين شکل است که می توانيم به یکدیگر عشق بورزیم و لذات زندگی مشترک را تجربه كنيم.
#آیین_همسرداری💞
@khanevadehmovafagh13
✅چیکار کنیم با همسرمون #خوشبخت باشیم؟
😍 خوشبخت بودن و داشتن زندگی خوب و آروم حاصل مهارتیه که با تمرین به دست میاد. تمرینی که گام اول اون مهربون بودن و ابراز محبت کردنه. مثلاً؛
💖 اگه همسرمون ناراحت و خستهاس، به احساسش احترام بذاریم.
💖 هروقت به تنهایی احتیاج داریم و میخوایم با خودمون خلوت کنیم به همسرمون بگیم و مطمئنش کنیم که بزودی پیشش برمیگردیم.
💖 در حضور دیگران به همسرمون احترام بذاریم و از خوبیهاش بگیم.
💖 در مناسبتهای خوب زندگی مثل سالروز ازدواج یا تولد مطلبی کوتاه بنویسیم و در اون به همسرمون ابراز عشق و علاقه کنیم.
💖 سعی کنیم رفتارهامون با اون مثل روزهای اول آشنایی باشه.
💖 صمیمت رو چاشنی زندگی کنیم و به جای این که روبروی هم باشیم کنار همدیگه حرکت کنیم.
💖 تو کارامون از همدیگه نظرخواهی کنیم و به کارهای روزانه همسرمون علاقه نشون بدیم.
💖 گاهی با تهیه یه هدیه کوچیک یا زنگ زدن به محل کارش از حال همسرمون با خبر بشیم.
#آیین_همسرداری💞
@khanevadehmovafagh13
⁉️"چرا #همسرم_شاد نیست؟!"
✍🏻 به او توجه نمیکنید:
•● وقتی بعد از یک روز طولانی کاری به خانه برمیگردید، تمام چیزی که نیاز دارید استراحت کردن، تلویزیون تماشا کردن و خوابیدن است. این رفتار بسیار طبیعی است اما توجه و تمرکز روی رابطهای که با همسرتان دارید، باید الویت شما باشد.
🖊 یک زن وقتی همسرش به او توجه نمیکند، دچار اندوه میشود و این اتفاقی است که وقتی شما تلویزیون، موبایل و یا هر چیز دیگری را به وقت گذراندن به همسرتان ترجیح میدهید میافتد. کلید یک رابطهی خوب، ارتباط است. با همسرتان گفتگو کنید و راههایی برای تقویت رابطهتان بیابید تا هر دوی شما شاد باشید
#آیین_همسرداری💞
@khanevadehmovafagh13
👌یک #زندگی_زناشویی_باثبات، وقتی پدید می آید که زن و شوهرها بتوانند تعارضات اجتناب ناپذیر روابطشان را حل کنند.
👈🏻 بسیاری از زن و شوهرها تصور می کنند خوشبختی یعنی عدم تعارض،
و تصور میکنند جنگ و دعوا نداشتن نشانه سلامت زندگی زناشویی آنهاست.
👈 اما پیشرفت روابط آنها بستگی به آشتی دادن تفاوتهایشان دارد.
❤️اینگونه است که میتوانیم به یکدیگر عشق بورزیم و لذت زندگیمشترک را بچشیم.
#آیین_همسرداری💞
@khanevadehmovafagh13
✅یکی از رفتارهایی که شما را نزد دیگران به ویژه همسر، جذاب میکند، این است که شما برخی از صحبتهای طرف مقابل تان را تکرار کنید.
👈همین کار نشان میدهد که به حرفهای او گوش کردهاید و به آنها اهمیت میدهید.
👌روانشناسان ثابت کردهاند که با این رفتار، شما میزان توجهتان را به طرف مقابل ثابت می کنید.
#آیین_همسرداری💞
@khanevadehmovafagh13
❤️"نکات طلایی زندگی!!!"🛎
❇️1)- از کوچکترین پیشرفتهای همسرتان، صادقانه تعریف کنید و در سپاسگزاری خود، صمیمیت و سخاوت نشان دهید.
❇️2)- اگر میخواهید زندگی سعادتمندی داشته باشید، از نق زدن بپرهیزید!
❇️3)- به امور کوچک زندگی زناشویی توجه بیشتری داشته باشید.
❇️4)- باهمسر خود مودب باشید و با او با عشق و علاقه رفتار کنید.
❇️5)- زندگی با عشق، مثل یه بهشت میمونه. مراقب بهشت زندگیتون باشین.
#آیین_همسرداری💞
@khanevadehmovafagh13