✅ پیشنهادهای آشنا 🚶‍♂️ «یکی از سنت‌های قدیمی‌ مردم کشور نروژ پیاده‌روی ‌های #خانوادگی در تابستان و زمستان است. بررسی‌ها نشان داده‌‌اند روزانه 30 دقیقه #پیاده‌روی نه‌تنها برای تناسب اندام بلکه برای سلامت عمومی بدن هم مفید است.» 🚶‍♂️پشنهاد پیاده‌روی‌های خانوادگی، از جنس همان «یک تیر و چند نشان» است. هم مفرح است، هم ارزان، هم باعث #سلامت جسم، هم اسباب هواخوری روح، و صدالبته موجب تحکیم خانواده و فرصت گفت‌وگوی زوجین و بچه‌ها. گاهی بی‌دلیل و بی‌بهانه بگویید: یاعلی! آماده شوید برای یک #پیاده‌روی_خانوادگی، حتی لازم نیست مقصد را مشخص کنید. برای مهمانی‌‌ها و مقاصد نه‌چندان دور هم قید ماشین را بزنید؛ پیاده بروید و بازگردید و ثمرات بسیارش را ببینید. @khanevadehmovafagh13

🔖 چند پیشنهاد برای #خانه‌تکانی #خانوادگی 📊 هفت تاثیر شگفت‌انگیز خانه‌داری بر کودکان

⚠️تک‌فرزندی #جدی‌ترین_مشکل آینده خانواده‌ها 🌸 #جوانی_جمعیت دارای ابعاد مختلفی است که کم‌توجهی به آن نه‌تنها می‌تواند برای کشور #زیانبار باشد ⚠️و #رشد_اقتصادی کشور را متوقف ⚠️و حتی #امنیت آن را در معرض تهدید قرار دهد، ⚠️بلکه ممکن است به شکل مستقیم و غیرمستقیم #مردم را نیز در درازمدت گرفتار تبعات و پیامدهای منفی خود نظیر: ⚠️مشکلات #روحی و #روانی نموده ⚠️و یا مشکلات #اقتصادی و #اجتماعی و #خانوادگی ‌را برای آنها در پی داشته باشد. 🔰به‌عنوان مثال؛ آنهایی که در خانه و زندگی خودشان #پذیرای جانبازان، معلولین، افراد از کارافتاده و یا پدر و مادر مسن خود هستند، به‌خصوص خانواده‌هایی که به‌طور همزمان باید #مراقبت از چند نفر را بر عهده داشته باشند، بهتر #متوجه اهمیت این مطلب می‌شوند، چرا که رسیدگی به چنین افرادی حتی اگر فقط یک‌نفر باشد، کار #بسیار_سخت و طاقت‌فرسایی است که تقریباً به‌تنهایی امکان‌پذیر نیست. ادامه دارد..... #تک_فرزندی #فرزند_آوری @khanevadehmovafagh13