❤️🍃❤️
#سیاستهای_همسرداری
❤️اگر همسرتونو دوست دارید و میخواید رابطه #پایدار داشته باشید
✔️شنونده خوبی باشید تا آرامش بدید😍
✔️شنونده خوبی باشید تا وضعیت رو خوب #کنترل کنید
🔻اگه همسرتون چیزی گفت که باب میلتون نبود
❗️یهو نپرید بهش!
❗️نزنید تو ذوقش!
✍فقط گوش بدید بعد با #آرامش نظرتون رو بگید
😍اونوقت #معجزه رو می بینید
#سیاستهای_همسرداری
"تفـریحات خانوادگی را نادیده نگیـرید!!!"
🍃 هزینههای زندگی بالاست و رفتن به یک رستوران کلی خرج روی دستتان میگذارد. با آن پول میتوانید یک وسیله برای خانه و یا لباسی برای فرزندتان بخرید.
👈 اما اگر از تاثیر همان دو ساعتی که در رستوران هستید باخبر بودید حاضر میشدید از ضروریات زندگیتان بزنید تا این رستوران یا پارک دسته جمعی ثبات روحی و حال خوش شما را بیشتر کند.
✅ بنابراین در اینجاست که باید گفت: "صرفه جویی همیشه خوب نیست...!"
❤️🍃❤️
#سیاستهای_همسرداری
❓هر چند وقت یکبار، از همسرتان بپرسید چگونه همسری برای او هستید؟
آیا توانستهاید بخشی از خواستههای #همسرتان را محقق کنید؟
از او بخواهید صادقانه رفتارهای #مثبت و #منفی شما را بگوید.
✔️ و شما از انتقاداتش استقبال ویژه کنید نه اینکه سبب #مشاجره شود.
✍انتقادپذیری، شما را نزد همسرتان #محبوب و تو دل برو میکند.😊😉
#سیاستهای_همسرداری
💞گاهی این میشه رفتارمون ناخواسته خراب میکنیم همه چیز را💞
💠بیاییم جذاب بودن را در رفتار تمرین کنیم
صدای زنگ در میاد.
کیه! شوهرم که کلید داره!
میری جلو در میبینی انقد خرید کرده که بزور داره میارشون و دستاش پر از پلاستیکه و نمیتونه کلیدشو دراره و درو بازکنه.با خوشحالی بهت میگه سلام بدو بدو اینارو بگیر.
ایسته بازرسی شروع میشه!
زن:چرا انقد میوه گرفتی اه بابا میمونه میگنده.
اینا چیه ریخته تو پلاستیک اینا که خراب داره توش.بااین خرید کردنت.ااااااه
مرد:😐😢😡😧😳
نزن تو ذوقش.
این مرد با تمومه غرور و محکم بودنش عاشقه تایید و تاکید از سمته خانمشه.از سرکوفت متنفره.
میوه و خوراکی زود تموم میشه و جاش پر میشه ولی این شخصیته شوهرته که آسیب میبینه؛
❤️🍃❤️
#سیاستهای_همسرداری
❌ بعد از دعوا با همسرتان، نگویید:
«منظورم این نبود»
این جمله همچون استفاده از پاک کن برای پاک کردن ماژیک یا خودکار است. حرفی که بیان کرده اید را گفته اید.
همسر شما هم در پاسخ خواهد گفت: «ولی تو همین را گفتی!»
کلید کردن روی حرف ها و اینکه من این را گفته ام یا نگفته ام، یا منظورم از این حرف این بوده یا نبوده است، مرور گذشته ها است، مرور اتفاق هایی که افتاده و آبی که ریخته شده است.
باید سعی کنید مشکل را برطرف کنید.
#سیاستهای_همسرداری
🌸وقتی یه اتفاقی می افته؛ #دعوا یا ناراحتی پیش میاد؛
⛔ عالم و آدم رو خبر نکنین
👈 اون لحظه پر از احساس خشم یا ناراحتی پر هستین ولی دلیل نمیشه همه رو خبر کنین.
✅اینجور وقتا یه #مشاور خیلی کمک کننده است چون اگه واسه خانواده و دوست خودتون تعریف کنین که مشخصه که طرف شما رو میگیرن.
✅"پس تعریف کردن برای یه آدم بی طرف و #فهیم بهتر از همه است"
#همسرداری💞
@khanevadehmovafagh13
❤️🍃❤️
#سیاستهای_همسرداری
تصور کن یک روز صبح که از خواب بیدار میشی
ببینی به جز خودت هیچ کس توی دنیا نیست و تو صاحب تمام ثروت زمین هستی ! ! !
اون روز چه لباسی میپوشی؟✅
چه طلایی به خودت آویزون میکنی؟
با چه ماشینی گردش میکنی؟✅
کدوم خونه رو برای زندگی انتخاب میکنی؟
شاید یک نصفه روز از هیجان این همه ثروت به وجد بیای اما کم کم میفهمی حقیقت چیه !
وقتی هیچ کس نیست که احساستو باهاش تقسیم کنی
لباس جدیدتو ببینه
برای ماشینت ذوق کنه
باهات بیاد گردش
کنارت غذا بخوره
همه این داشته هات برات پوچه .
دیگه رانندگی با وانت یا پورشه برات فرقی نداره...
خونه دو هزار متری با 45 متری برات یکی میشه...
طلای 24 عیار توی گردنت خوشحالت نمیکنه...
همه اسباب شادی هست ا
ما هیچ کدومشون شادت نمیکنه
چون کسی نیست که شادیتو باهاش تقسیم کنی.
اون وقته که میبینی چقدر وجود آدم ها با ارزشه چقدر هر چیزی هر چند کوچیک و ناقص با دیگران بزرگ و با ارزشه.
شاید حاضر باشی همه دنیا رو بدی اما دوباره آدم ها کنارت باشند ...
#قدرهمدیگه رو بدونیم_مخصوصا #کسانی که دوستشون داریم✌️😊❣
📚#سیاستهای_همسرداری
اگر احساس می کنید،کسی که با او هستید درکتان نمی کند یا احساساتتان را نمی فهمد و به نیازهایتان پاسخ نمی دهد،حرف هایتان را مخفی نکنید،
نیازها و هیجان های خود را با او در میان بگذارید،شاید باز هم پاسخ مناسبی ندهد و بی تفاوت باشد،اما حداقل شما اطمینان حاصل می کنید که پیش داوری نکرده اید و به طور واضح و روشن خواسته هایتان را با او درمیان گذاشته اید
و اینگونه راحت تر می توانید در مورد رابطه تان تصمیم بگیرید.
این گونه رفتار کردن بهتر از انتظار برای فهمیده شدن و رنج کشیدن است.
یادتان باشد حتی صمیمی ترین دوست و یا همسرتان هم ممکن است از آنچه در ذهن شما می گذرد آگاه نباشد.
@khanevadehmovafagh13
❤️🍃❤️
#سیاستهای_همسرداری
✍فکر اینکه بخواهید بروید مغازه
و آن را تعویض بکنید
را از سرتان بیرون کنید.
😍 با کمال میل و با هیجان
#هدیهی همسرتان را قبول کنید.
این رفتار، شما را به شدّت #محبوب میکند. ❤️
👈حتی اگر روزی همسرتان فهمید که
برخی خصوصیات این #هدیه
مورد پسند شما نبوده بهش بگید بخاطر علاقهام به تو از آن استفاده کردم
و چون انتخاب تو بود برایم شیرین و لذتبخش بود.😊😍
❤️ #سیاستهای_همسرداری
🔵اگر ميخواهيد رابطهتان را نابود كنيد سر هر اختلاف نظري #قهر كنيد!!!
👈 #قهر از كودك درون ما ناشي ميشود و حربهاي است كه با #آزار دادن كسي كه #دوستتان دارد، او را برخلاف ميلش وادار به انجام كاري كه #مدنظرتان هست مي كنيد...
👈 از آنجا كه #قهر يكي از رفتار كنترلگری است ممكن است كه در كوتاهمدت ما را به #هدفمان برساند ولي در بلندمدت طرف مقابل خسته مي شود و اهميت قهر ما برايش از بين مي رود و قهرمان را #ناديده مي گيرد!!!
✅ البته #فاصله گرفتن به صورت كوتاهمدت در هنگام #خشم و عصبانيت به منظور جلوگيري از وارد شدن آسيب هاي احتمالي #كلامي و #غيركلامی توصيه ميشود ولي اين فاصله نبايد بيش از چند ساعت #طول بكشد و علتش اينست كه ما را براي يك گفتگوي #منطقي و بالغانه آماده كند. بهتر است به جاي قهر كردن، در شرايط آرام و منطقي، بدون سوگيري و #دعوا با هم حرف بزنيد.
@khanevadehmovafagh13
#سیاستهای_همسرداری
🔵اگر ميخواهيد رابطهتان را نابود كنيد سر هر اختلاف نظري #قهر كنيد!!!
👈 #قهر از كودك درون ما ناشي ميشود و حربهاي است كه با #آزار دادن كسي كه #دوستتان دارد، او را برخلاف ميلش وادار به انجام كاري كه #مدنظرتان هست مي كنيد...
👈 از آنجا كه #قهر يكي از رفتار كنترلگری است ممكن است كه در كوتاهمدت ما را به #هدفمان برساند ولي در بلندمدت طرف مقابل خسته مي شود و اهميت قهر ما برايش از بين مي رود و قهرمان را #ناديده مي گيرد!!!
✅ البته #فاصله گرفتن به صورت كوتاهمدت در هنگام #خشم و عصبانيت به منظور جلوگيري از وارد شدن آسيب هاي احتمالي #كلامي و #غيركلامی توصيه ميشود ولي اين فاصله نبايد بيش از چند ساعت #طول بكشد و علتش اينست كه ما را براي يك گفتگوي #منطقي و بالغانه آماده كند. بهتر است به جاي قهر كردن، در شرايط آرام و منطقي، بدون سوگيري و #دعوا با هم حرف بزنيد.
@khanevadehmovafagh13
#سیاستهای_همسرداری
💕به همسرتان در رفتار با والدینش آزادی عمل بدهید.
🔰علاوه بر تعهدی که زوجین در برابر یکدیگر دارند، با رفتن به زیر یک سقف نیز باید بپذیرند که هر کدامشان در برابر خانواده و پدر و مادرش هم تعهدی دارد.
🔰پس اگر همسر شما نسبت به شما برخوردی شایسته دارد، اجازه بدهید آزادانه آنچه را دوست دارد برای والدیناش انجام بدهد. در واقع هرچقدر به همسرمان آزادی عمل بیشتری بدهیم، خودمان هم آزادی عمل بیشتری خواهیم داشت.
⬅️از تنگنظری و خودخواهیهایی که دامنگیر خود شما هم میشود بپرهیزید.
@khanevadehmovafagh13