#من یا ما در خانواده موفق کلمه‌ی «ما» بازی را عوض می‌کند. ✍️محققان دریافته‌اند زوج‌هایی که در زمان صحبت کردن از کلمه‌ی «ما» استفاده می‌کنند 👈نسبت به آنهایی که از کلمه‌ی «من» استفاده می‌کنند 😊شادتر، آرام‌تر و به طور کلی از رابطه‌شان راضی‌ترند. ✍️کلمه "ما" حس صمیمیت را در مغز بیشتر کرده ✍️و باعث می‌شود در نظر همسرمان دوســــــــــ😇ــــــــــت‌داشتنی‌تر و سخاوتمند‌تر به نظر برسیم.

🔰 مهمترین اقدام در رسیدن به #خدا ✍ یک عارفی فرمودند: تمام حرف‌های من [در رسیدن به خدا] در یک جمله خلاصه شده است، به طوری که روی ناخن خود هم می‌توان نوشت: «ذَبّح نَفسَک وَ إلا فَلا». یعنی اگر #منِ خود را شکستی شکستی، اگر نشکستی هیچ وقت به سعادت نمی رسی. ❇️ این همان سخن امیرالمومنین علیه السلام است که فرمود «جَعَلَ اللّهُ الصَّلاةَ تَنزیهاً عَنِ الکِبر؛ [نهج البلاغه، ص ۵۱۲] خداوند نماز را برای پاک شدن از #کبر قرار داد. » ❇️ یعنی نماز را خدا قرار داده است تا غرور ما را بشکند. [باور کنیم که] هیچ چیزی مثل #نماز آدم را نمی شکند. ❇️ تجلی حقیقت عبودیت در نماز است. تا خود را نشکنیم و در مقابل فرمان خدا نگوییم چشم محال است راه [سیر و سلوک] باز بشود. 📚 زیبایی های نماز ؛ استاد فرحزاد ؛ خلاصه ای از صفحه 116 و 117 و 122.

🔴 #صد_سال_دیگر 💠 برخی #تصورات و افکار، می‌توانند حال بد ما را تغییر دهند. و حتی مانع انجام تصمیمات #غلط ما شوند. 💠 شخصی می‌گفت: گاهی که از دست همسرم #عصبانی می‌شوم و یا کینه و دلخوری از او دارم #چشمهای خود را می‌بندم و تصور می‌کنم #صد_سال دیگر کجا هستم. 💠 صد سال دیگر نه #من هستم نه همسرم و نه فرزندانم. بلکه همگی در #عالم_آخرت هستیم و فقط #اعمال و نیّات ما باقی می‌ماند کما اینکه اجداد ما صد سال پیش، زنده بودند اما الان دستشان از این دنیا کوتاه است. 💠 گاه صد سال از زمان، #جلو بزنیم تا برای اصلاح گذشته و بدیهای خود به #عقب برگردیم. @khanevadehmovafagh13

🔴 #صد_سال_دیگر 💠 برخی #تصورات و افکار، می‌توانند حال بد ما را تغییر دهند. و حتی مانع انجام تصمیمات #غلط ما شوند. 💠 شخصی می‌گفت: گاهی که از دست همسرم #عصبانی می‌شوم و یا کینه و دلخوری از او دارم #چشمهای خود را می‌بندم و تصور می‌کنم #صد_سال دیگر کجا هستم. 💠 صد سال دیگر نه #من هستم نه همسرم و نه فرزندانم. بلکه همگی در #عالم_آخرت هستیم و فقط #اعمال و نیّات ما باقی می‌ماند کما اینکه اجداد ما صد سال پیش، زنده بودند اما الان دستشان از این دنیا کوتاه است. 💠 گاه صد سال از زمان، #جلو بزنیم تا برای اصلاح گذشته و بدیهای خود به #عقب برگردیم. @khanevadehmovafagh13

💥 وقتی #خشمگین یا #ناراحت هستید به فرزندانتان بگویید: 👈"من ناراحت و #عصبانی هستم، باید چند دقیقه‌ای تنها باشم تا کمی استراحت کنم و به زمانی برای #فکرکردن به این موضوع، نیاز دارم؛ بعداً باهم صحبت خواهیم کرد". 👌🏽با جملاتی این چنینی سه هدف را نشانه گرفته‌اید: 🔹۱)هم #فرزندنتان را از حس و حال خود آگاه کرده‌اید و حالا راحتتر می‌توانید تمرکز فکر پیدا کنید و از پریشانی خارج شوید. 🔹۲) پیام " #من" را به فرزندتان آموزش داده‌اید تا احساسش را در قالب جمله "من...." به زبان بیاورد. 🔹۳)مثل یک #والدآگاه، با یادگیری مشاهده‌ای به او آموزش داده‌اید که بجای #پرخاشگری، کمی تغییر موقعیت دهد تا عصبانیتش فروکش کند. #تربیت_فرزند @khanevadehmovafagh13

✅ #صد_سال_دیگر 💠 برخی #تصورات و افکار، می‌توانند حال بد ما را تغییر دهند. و حتی مانع انجام تصمیمات #غلط ما شوند. 💠 شخصی می‌گفت: گاهی که از دست همسرم #عصبانی می‌شوم و یا کینه و دلخوری از او دارم #چشمهای خود را می‌بندم و تصور می‌کنم #صد_سال دیگر کجا هستم. 💠 صد سال دیگر نه #من هستم نه همسرم و نه فرزندانم. بلکه همگی در #عالم_آخرت هستیم و فقط #اعمال و نیّات ما باقی می‌ماند کما اینکه اجداد ما صد سال پیش، زنده بودند اما الان دستشان از این دنیا کوتاه است. 💠 گاه صد سال از زمان، #جلو بزنیم تا برای اصلاح گذشته و بدیهای خود به #عقب برگردیم. @khanevadehmovafagh13