‼️بجای این که از گذشته #شکایت کنیم بهتر است برای آینده #پیشنهادی داشته باشیم. _زیرا: 🔻شکایت، بر گذشته متمرکز است و چون گذشته غیر قابل تغییر است، موجب #نا-امیدی می‌شود. 🔻اما #درخواست_کردن و پیشنهاد برای آینده بر خواسته‌ی شما انگشت می‌گذارد، و متمرکز بر آینده است و برای #بهبود شرایط راه‌حلی مناسب پیشنهاد می‌کند. #مهارتهای_زندگی @khanevadehmovafagh13