🔶🔹#پیاده_روی 🔹دفع غلبه خلط بلغم از بدن 🔹و رفع چاقی بر مبنای طب سنتی 🔹پیاده روی=دفع سردی 🔹وافزایش گرمی بدن ✅✍پیاده روی که منجر به تعریق شود موجب تغییر بلغم به دم میشود. ✅✍آنچه که موجب تعریق بشود ضمن این که بلغم طبیعی را به دم تبدیل میکند ، از طریق مسامات(منافذ) پوستی بلغم زائد را هم دفع می کند.در چاقی های بلغمی ، پیاده روی درمانگر مفیدی خواهد بود.

⭕️راه های ایجاد #انگیزه در کودکان، بدون باج دادن خودتان انجام دهید. ⁉️آیا می خواهید کودک شما سبزیجات بخورد؟ خودتان سبزی بخورید. 👈یا به عنوان مثال با او به #پیاده_روی بروید تا او به نشان دهید که تحرک یک نوع #سرگرمی است. 👈شما بهترین شخصی هستید که کودکتان می تواند از آن #الگو بگیرد. ✅کودکان از سنین پایین خیلی زود شروع به #تقلید از والدین خود می کنند. ⛔️از دادن #باج به کودک مانند غذا یا اسباب بازی و یا سایر اقدامات برای تشویق آنها خودداری کنید. این کار باعث آموزش رفتارهای #ناسالم خواهد شد. #کودک @khanevadehmovafagh13

پیاده روی مشهد هم مانند #اربعین احیا میشود 🎥در آستانه شروع #پیاده_روی شهادت امام رضا علیه السلام به سمت مشهد مقدس نماهنگ "همسایه سلام" منتشر شد 🏴پرچم قبله ایران را مثل همیشه بالا میبریم 📢شما هم این پیام را دست به دست کنید #امام_رضا @khanevadehmovafagh13

✅راه های #ایجاد_انگیزه در کودکان، بدون باج دادن ✅خودتان انجام دهید. ⁉آیا می خواهید #کودک شما سبزیجات بخورد؟خودتان سبزی بخورید. 👈 یا به عنوان مثال با او به #پیاده_روی بروید تا او به نشان دهید که تحرک یک نوع سرگرمی است. ✅ شما بهترین شخصی هستید که کودکتان می تواند از آن #الگو بگیرد. 🌸کودکان از سنین پایین خیلی زود شروع به #تقلید از والدین خود می کنند. ⚠از دادن #باج به کودک مانند غذا یا اسباب بازی و یا سایر اقدامات برای تشویق آنها خودداری کنید. ⚠ این کار باعث آموزش #رفتارهای_ناسالم خواهد شد #کودک @khanevadehmovafagh13