⛔️ #حسرت نخوریم! 👈ماندن در گذشته، #نشاط ما را می گیرد و بی حالی را نصیب ما می نماید. 👈یکی از #قلاب های جدی در این توقف، موقعیت هایی است که انتظار داشتیم در آن موفق و برنده باشیم ولی به دلایل گوناگون چنین نشده است. 👈این ناکامی در برخی به عنوان یک #تجربه و پل برای موفقیت های بعدی تعریف می شود ولی 👈در گروهی دیگر، #تاسف و حسرت را تولید می کند. ✅کسانی که عضو #تیم_دوم ماجرا هستند، از واژه هایی مانند حیف، افسوس، نذاشتند وگرنه ...، اگر می شد چه می شد و مانند این استفاده می کنند. هر کدام از این واژه ها، نشانه ای از #میزان حسرت هایی است که روان ما می تراشد و پیامدهای ویرانگری برای سیستم عصبی ماست. ♨️بدتر اینکه با ماندن در گذشته، #فرصتهای ناب کنونی را هم نادیده می گیریم و تاسف دیگری را رقم می زنیم. ✅با توجه به آنچه گفته شد، به دو #سفارش خداوند بیشتر توجه کنیم: 👈سفارش اول: هیچ گاه #غصه آنچه را از دست داده اید نخورید.(حدید:23) 👈سفارش دوم: چه بسا #رخدادهایی که شما دوست دارید اتفاق بیفتد ولی اصلا به نفع شما نیست.(بقره:216) ✅این دو #قانون طلایی خداوند، آرامشی عمیق را در وجود ما ایجاد می کنند و سبب می شوند به اکنون و آینده ای بیندیشیم که در آن می توانیم اثرگذار باشیم. ✅در سخن بزرگان دین هم به این #سفارش برمی خوریم. 🌹امام هادی علیه السلام از ما می خواهند که با #اراده_آهنین و عزم جدی به جنگ حسرت های گذشته برویم تا آینده ای روشن را رقم بزنیم. ✅دانش #روانشناسی هم برای ارتقای بهداشت روان به ما توصیه می کند تمام فایل های ناقص عاطفی مانند #کینه، #حسرت، #اندوه_بیجا و مانند آن را دور بریزیم تا سبکبال شویم. #مهارت_های_زندگی🌻 @khanevadehmovafagh13

🎬 کلیپ : نکاتی پیرامون قرض الحسنه 🎤حجت الاسلام والمسلمین فرحزاد

📖 #خاطره #انس_با_قرآن 🔹خانم دباغ روایت می‌کند: ‌‏وقتی غذای امام را داخل اتاق می‌بردم وارد اتاق که می‌شدم می‌دیدم قرآن را باز‌‎ ‌‏کرده‌اند و مشغول قرائت قرآن هستند مدتی این مسئله (کثرت قرائت قرآن) ذهنم را‌‎ ‌‏مشغول کرده بود تا اینکه روزی به امام عرض کردم: «حاج آقا شما سراپای وجودتان قرآن‌‎ ‌‏عملی است دیگر چرا اینقدر قرآن می‌خوانید؟» 🍃 امام مکثی کردند و فرمودند: «هر کس‌‎ ‌‏بخواهد از آدمیت سر در بیاورد و آدم بشود باید دائم قرآن بخواند.‌‏» 📝راوی: ‎مرضیه حدیدچی (دباغ)، پابه‌پای آفتاب، ج ۲، ص۱۵۷ #امام_خميني رحمة‌الله‌عليه #قرائت_قرآن

✍فرزند دو ساله‌ام در منزل شلوار و فرش را نجس کرد. مادرش چنان او را زد که نزدیک بود نفس بچه بند بیاید! خانم پس از یک ساعت تب کرد. تب شدیدی که به پزشک مراجعه کردیم و در شرایط اقتصادی آن روز، ۶۰ تومان پول نسخه و دارو شد ولی تب، شدید‌تر شد! مجدداً به پزشک مراجعه کردیم و این بار هم بابت هزینه‌ درمان، مبلغ زیادی پرداخت کردیم و باز هم نتیجه نگرفتیم. شب‌ هنگام جناب شیخ رجبعلی خیاط را در ماشین سوار کردم تا به جلسه برویم. همسرم نیز در ماشین بود. جناب شیخ که سوار شد، اشاره به خانم کردم و گفتم: والده‌ بچه‌هاست، تب کرده، دکتر هم بردیم ولی تب او قطع نمی‌شود. شیخ همان‌طور که به مقابلش نگاه می‌کردند، خطاب به همسرم فرمودند: بچه را که آن‌طور نمی‌زنند همشیره! استغفار کن، از بچه دلجویی کن و چیزی برایش بخر، خوب می‌شوید!ما چنین کردیم و تب همسرم قطع شد. @khanevadehmovafagh13

#کلیپ_حجاب 📺 🤔 چگونه عفاف خود را حفظ ڪنیم⁉️ #سخنرانی_استاد_عالی 🎙

گاندي خطاب به همسرش چه زیبا نوشت: خوبِ من ، هنر در فاصله هاست ؛ زیاد نزدیک به هم می سوزیم، و زیاد دور از هم ، یخ می زنیم . تو نباید آنکسی باشی که من میخواهم، و من نباید آنکسی باشم که تو میخواهی. کسی که تو از من می خواهی بسازی، یا کمبودهایت هستند یا آرزوهایت. من باید بهترین خودم باشم برای تو. و تو باید بهترین خودت باشی برای من . خوبِ من ، هنرِِ عشق در پیوند تفاوت هاست، و معجزه اش نادیده گرفتن کمبودها . زندگی ست دیگر... همیشه که همه رنگ‌هایش جور نیست؛ همه سازهایش کوک نیست. حواست باشد ... به این روزهایی که دیگر برنمی گردد؛ به فرصت هایی که مثل باد می آیند و می روند و همیشگی نیستند. به این سالها که به سرعت برق گذشتند

🔴 #دستوری_حرف_زدن_ممنوع 💠 خانم‌ها دقت کنید یکی از قالبهای #کلامی که برای مردان خوشایند نیست و #اقتدار آنها را خدشه‌دار می‌کند دستوری و تحکّمی حرف زدن است. 💠 بهترین کار‌ این است جملات امری یا دستوری خود را به #مشورت و نظر خواهی تبدیل کنید و یا اینکه با قالب خواهش و طلب کمک با او صحبت کنید! 💠 مثلا بجای اینکه به مردتان بگویید: "کمد رو #بذار این طرف اتاق!" بگویید: "نظرت چیه کمد رو #بذاریم اینجا؟"، "#خواهشاً اگر میتونی کمد رو برام بذار اینور اتاق"، "میشه #کمکم کنی کمد رو بذاریم اینور اتاق"، و جملات دیگری که از دستوری بودن و تحکّمی حرف زدن، فاصله دارد. 💠 اقتدار مردتان را حفظ کرده و محبوبیّت خود را با اینگونه زیبا صحبت کردن بیشتر کنید. @khanevadehmovafagh13

📜بلدرچین ؛ خواص و منع مصرف 🔸بلدرچین طبیعت گرم و خشک دارد،غذاییت زیاد و چاق کننده است. 🔹نرم کننده پوست بدن می‌باشد. 🔸مصرف گوشت آن سبب تقویت و تحریک نیروی جنسی در زنان می‌شود. 🔹پخته ی آن بهتر از کباب است. 🔸زیاده‌روی در مصرف آن سبب سردرد می‌شود. 🔹برای اصلاح بهتر است همراه ترشی و روغن و کمی شیرینی پخته شود. 🔸دادن تخم بلدرچین به بچه‌ها برای تسریع در سخن گفتن آنها مناسب است.

🌸🍃 🍃 🔖خواص و مزاج لپه در طب سنتی بدین قرار است: مزاج آن گرم و خشک است. مصرف لپه به دلیل طبع گرم آن باعث تقویت قوای جسمانی و جنسی به ویژه در مردان می‌شود. به دلیل فیبر بالا، برای  کاهش کلسترول خون و کاهش بیماری‌های قلبی مفید است. باعث کنترل فشار خون می‌شود. از کم خونی جلوگیری می‌کند. به کاهش سطح کلسترول بد خون و کاهش وزن کمک می‌کند. @khanevadehmovafagh13

‌🌺والدین عزیز یادتان باشد: 🌸 درخواست بچه ها با نیازهای آنان تفاوت دارد. قبل از آنکه به #درخواستها توجه کنید به نیازها و تناسب درخواستها با #نیازها توجه کنید و سعی کنید فرزندان خود را از #تجملات و چشم و هم چشمی و #فخر فروشی دور کنید. ✅•فرزندان باید روحیه #بزرگ_منشی را از هم اکنون فرا بگیرند. ✅درخواستهایی که منجر به این صفات می شود #نباید مورد پذیرش والدین قرار بگیرد. @khanevadehmovafagh13

❇️ تربیت فرزند با ارائه نقش های متفاوت زن و شوهر استاد پناهیان

بازیهایي برای تقویت "مغز و حافظه" كودكان؛ شطرنج، جدول، پازل، سودوکو (جدول اعداد) و دیگر بازی های فکری، همگی برای مغز کودک همچون ورزش هستند.