دوستان خیلی در مورد روغن سالم پرسیده اند👇👇👇👇 روغن های خوراکی سالم شامل روغن زیتون ✅ روغن حیوانی ✅ روغن دنبه✅ روغن شحم گاو ✅ و روغن ارده کنجد✅ دقت داشته باشید روغن ارده کنجد گزینه بسیار خوبی برای مصرف هستش چون توان حرارتی بسیار بالایی داره دوست کبد هست و بسیار خوشمزه و خوش طعم هست و غذا رو خوشمزه میکنه روغنی که مستقیم از کنجد گرفته میشه و عرضه میشه برای مصارف اشپز خونه خوب نیست حتما باید روغن #ارده_کنجد_باشه 🌹@khanevadehsalem