فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#استوری_موشن | ترس از خدا
خرمشهر را خدا آزاد کرد...
🔺سوم خرداد؛ سالروز آزادسازی خرمشهر و روز مقاومت، ایثار و پیروزی گرامی باد
#ما_مقتدریم
━━═━━⊰❀•-🕊⃝⃡♡-•❀⊱━━═━
🆔 @farhangiekhanevadeh
سوال: شکر نعمت یعنی چه؟
🌸حاج اسماعیل دولابے:
شڪر هر چیزے مناسب خود آن چیز است!
شڪر پول، ڪمڪ و انفاق بہ فقیر است؛
شڪر علم، تعلیم دادن است؛
شڪر قدرت، گرفتن دست ضعیف است؛
اینها شڪر نعمتند...
#الهے_شڪر❣
━━═━━⊰❀•-🕊⃝⃡♡-•❀⊱━━═━
🆔 @farhangiekhanevadeh
#دانستنی_ها
#سلامتی
🥤آب میوهای که تو بدنتون مثل کولر عمل میکنه !
▫️اولین علامت گرمازدگی افزایش دمای بدن است.
انبه خام دارای اثرات تب بر است، به این معنی که میتواند به کاهش دمای بدن که ممکن است به دلیل گرمازدگی به بیش از ۴۰ درجه سانتیگراد برسد، کمک کند.
انبه خام غنی از ویتامین C و یک آنتی اکسیدان قدرتمند است که به تولید کلاژن کمک و از پوست در برابر آفتاب محافظت میکند
❗️دمای بالای بدن بر مغز تاثیر میگذارد و باعث تشنج میشود.
گرمازدگی میتواند تشنگی را به دلیل از دست دادن بیش از حد آب از بدن افزایش دهد. آب انبه خام نه تنها بدن را آبرسانی میکند، بلکه منیزیم و پتاسیم موجود در آب به تعادل بدن و سلامت آن کمک میکند.
▫️بهترین منبع برای تامین انرژی فوری به شما در طول تابستان و جلوگیری از کمبود آب، آب انبه خام است.
وجود یونهای سدیم، پتاسیم و سایر الکترولیتها در آب، انرژی زیادی را تامین و سلولها را هیدراته می کند.
━━═━━⊰❀•-🕊⃝⃡♡-•❀⊱━━═━
🆔 @farhangiekhanevadeh
‼️تخریب نامزدها در انتخابات
🔷 آیا تخریب نامزدها جهت رأی آوردن فردی که به نظر هواداران اصلح است جایز است؟
✅ نقد عملکرد اشخاص برای روشن شدن افکار عمومی اشکال ندارد، ولی باید از نشر مطالب غیر معتبر و تهمت و توهین به اشخاص اجتناب شود.
کارگروه احکام
━━═━━⊰❀•-🕊⃝⃡♡-•❀⊱━━═━
🆔 @farhangiekhanevadeh
❣️ بیتوجهی به همسر مطلقا ممـنوع
🔸گاهـی بیتوجهی به زن از ناسـزا گفــتن و تنبیه بدتر است. در تصمیمات و اتفاقات مهم زندگی، از همـسر مشورت نگرفتن و او را در کارها شریک نکـردن، نوعی بیتوجهی است.
🔸اینکه زمانی را برای همسر و خانواده خود اختصـاص ندهیـد، نوعی بیتوجهی محسوب می شود. بازتاب توجــه به همســر شیـرین و دلچسب است
#آئین_همسرداری
━━═━━⊰❀•-🕊⃝⃡♡-•❀⊱━━═━
🆔 @farhangiekhanevadeh
خدايا
من به اون
يسري بعد العسري
سخت نيازمندم ツ 🦋
💕 #ترنم_عشق 💕
━━═━━⊰❀•-🕊⃝⃡♡-•❀⊱━━═━
🆔 @farhangiekhanevadeh
┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄
☀️ امروز:
شمسی: سه شنبه - ۰۴ خرداد ۱۴۰۰
میلادی: Tuesday - 25 May 2021
قمری: الثلاثاء، 13 شوال 1442
🌹 امروز متعلق است به:
🔸زین العابدین و سيد الساجدين حضرت علي بن الحسين عليهما السّلام
🔸باقر علم النبی حضرت محمد بن علی عليه السّلام
🔸رئيس مكتب شيعه حضرت جعفر بن محمد الصادق عليهما السّلام
💠 اذکار روز:
- یا اَرْحَمَ الرّاحِمین (100 مرتبه)
- یا الله یا رحمان (1000 مرتبه)
- یا قابض (903 مرتبه) برای رسیدن به حاجت
❇️ وقایع مهم شیعه:
🔹امروز مناسبتی نداریم
📆 روزشمار:
▪️2 روز تا شهادت حضرت حمزه و وفات حضرت عبدالعظیم حسنی علیهما السلام
▪️12 روز تا شهادت امام صادق علیه السلام
▪️18 روز تا ولادت حضرت فاطمه معصومه س و آغاز دهه کرامت
▪️28 روز تا ولادت امام رضا علیه السلام
▪️46 روز تا شهادت امام جواد علیه السلام
━━═━━⊰❀•-🕊⃝⃡♡-•❀⊱━━═━
🆔 @farhangiekhanevadeh
در دفتر زندگے
مشڪلاتت را با مداد بنویس
و نعمتهایت را با خودڪار
و امید داشته باش ڪه
روزے تمام مشڪلاتت را پاک خواهد ڪرد
خدایے ڪه
از احوال تمام بندگانش باخبر است🌹
بااین حساب دیگه هیچ غمی نداریم
سلام زندگی🥰😍
#رفاقتی
━━═━━⊰❀•-🕊⃝⃡♡-•❀⊱━━═━
🆔 @farhangiekhanevadeh
#خانواده
لمس فیزیکی، شما را سالم تر میکند.
📚 مطالعه جدید محققان عصب شناسی نشان می دهد که گرفتن دست همسر می تواند درد را کم کند، همدلی را بالا ببرد و حتی باعث شود که ضربان قلب و تنفس آنها همزمان و هماهنگ شود.
در آغوش گرفتن و گرفتن دست یکدیگر، استرس را کاهش میدهد و قدرت سیستم ایمنی بدن را افزایش میدهد.
🌀حالا شما هی مقاومت کنید🤪😁
━━═━━⊰❀•-🕊⃝⃡♡-•❀⊱━━═━
🆔 @farhangiekhanevadeh
خواص چای دارچین
چای دارچین از آلزایمر پیشگیری میکند؛ فعالیت مغز را افزایش میدهد
موجب پیشگیری از دست دادن حافظه شده و با کاهش فشار عصبی باعث آرامش میشود✔️
━━═━━⊰❀•-🕊⃝⃡♡-•❀⊱━━═━
🆔 @farhangiekhanevadeh
#خودشناسی
*📌ﺫﺍﺕ ﺍﺩﻣﯽ ﻃﻮﺭﯼ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺣﺘﯽ ﺑﺎ ﺧﻮﺩﺵ ﻫﻢ ﺍﺧﺘﻼﻑ ﺩﺍﺭﺩ...*
➖ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺜﺎﻝ ﻭﻗﺘﯽ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﮐﺎﺭﯼ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﻭ ﯾﺎ ﺣﺮﻓﯽ ﻣﯽ ﺯﻧﺪ. ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻣﺪﺗﯽ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﺪ ﮐﻪ ﮐﺎﺵ ﺍﯾﻨﮑﺎﺭ ﺭﺍ ﻧﻤﯽ ﮐﺮﺩﻡ و ﯾﺎ ﮐﺎﺵ ﺍﯾﻦ ﺣﺮﻑ ﺭﺍ ﻧﻤﯽ ﺯﺩﻡ ﯾﺎ ﮐﺎﺵ ﺍﯾﻦ ﭼﯿﺰﻫﺎ ﺍﺯ ﯾﺎﺩﻡ ﻧﺮﻓﺘﻪ ﺑﻮﺩ.
➖ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﯾﻦ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﮐﻪ ﺣﺘﯽ ﺑﺎ ﺧﻮﺩﺵ اختلاف ﺩﺍﺭﺩ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﺎ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺍﺧﺘﻼﻑ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ.
✅ ﻫﯿﭻ ﺯﻥ ﻭ ﺷﻮﻫﺮﯼ ﭘﯿﺪﺍ ﻧﻤﯽ ﺷﻮﺩ ﮐﻪ با ﻫﻢ ﺍﺧﺘﻼﻑ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻨﺪ ﻭ ﺍﮔﺮﺯﻥ ﻭ ﺷﻮﻫﺮﯼ ﺑﮕﻮﯾﻨﺪ ﻣﺎ ﺑﺎ ﻫﻢ ﺍﺧﺘﻼﻓﯽ ﻧﺪﺍﺭﯾﻢ ﯾﺎ ﮐﺎﻣﻼً ﺩﺭﻭﻍ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﻨﺪ ﻭ ﯾﺎ ﺁﻧﻘﺪﺭ ﺍﺣﻤﻖ ﻭ ﻧﺎﺩﺍﻥ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﺍﺧﺘﻼﻑ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ...
➖ﭘﺲ ﻣﺎ ﻫﻤﻪ ﺍﺧﺘﻼﻑ ﺩﺍﺭﯾﻢ ﻭ ﺍﯾﻦ ﯾﮏ ﻣﺴﺌﻠﻪ ﻋﺎﺩﯼ ﻭ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﺍﺳﺖ ﺍﻣﺎ ﻣﺴﺌﻠﻪ
ﻭ ﺑﺤﺚ ﻣﻬﻢ ﺍﯾﻨﺠﺎﺳﺖ ﮐﻪ ﺁﯾﺎ ﻗﺎﺩﺭ ﺑﻪ ﻃﺮﺡ ﻭ ﺣﻞ ﺍﺧﺘﻼﻑ ﻫﺴﺘﯿﺪ ﯾﺎ ﻧﻪ ؟!
━━═━━⊰❀•-🕊⃝⃡♡-•❀⊱━━═━
🆔 @farhangiekhanevadeh
💑 پیشرفت زن ومرد درچیست؟
🔹 حاج اسماعیل #دولابی (ره)
🔸 از #حدیث_کسا، ادبِ صحبت کردن با فرزندان و شوهر و همسر را بیاموزید. ... 👌
وقتی میخواهید از منزل خارج شوید، اهل خانه را خشنود کنید و بیرون بیایید.😌
وقتی هم خواستید وارد خانه شوید، بیرون در استغفار کنید و صلوات بفرستید، هر ناراحتی که دارید بیرون بگذارید و با روی خوش داخل [خانه] شوید. 😊
اهل خانه هم با روی خوش به استقبال شما بیایند.☺️
⚜ کمال زن و مرد در این است.⚜
━━═━━⊰❀•-🕊⃝⃡♡-•❀⊱━━═━
🆔 @farhangiekhanevadeh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تبلیغات انتخابات در آمریکا
#انتخابات
میگوید: من که رأی نمیدهم...
برخیها نه ضدانقلاباند و نه مزدور و وطنفروش، اما خسته و ناامیدند و فکر میکنند با قهر از صندوق میشود تغییر ایجاد کرد. آنها میگویند: «رأی نمیدهیم تا ادب شوند!»
به آنها باید گفت: رأی دادن، حق فرد است اما این حق، یعنی «حق تعیین سرنوشت» قابلانتقال به غیر نیست؛ درست مثل مالکیت دست آدم که حق خود اوست اما نمیتوان آن را به دیگری داد.
پیام اصلی رأی ندادن این است که: «لطفاً سرنوشت مرا شما تعیین کنید.»
اصلاً «رأی ندادن» خودش رأی است: رأی به اینکه دیگران بهجای من انتخاب کنند؛ رأی به استمرار وضع موجود؛ رأی به حاکمیت اقلیت؛ و در نهایت رأی به هدف شیادان و دشمنان ایران که نمیخواهند ملت ایران در صحنه و سرنوشت کشورش سهیم باشد.
کدام آدم عاقلی است که خودش با دست خودش، انتخاب سرنوشتش را به دیگران موکول کند؟ نمیشود من و شما با هم سوار اتوبوس تهران- مشهد شویم و شما بگویید برای من مهم نیست راننده چه کسی باشد! راننده ناشی، من و شما را با هم به ته دره میبرد.
━━═━━⊰❀•-🕊⃝⃡♡-•❀⊱━━═━
🆔 @farhangiekhanevadeh
یه سرباز بالای برجک متن جالبی نوشته بود:
آدم این موقع شب به دشمنش هم فکر کنه،
دلش براش تنگ میشه، شما که جای خود داری!! ツ
💕 #ترنم_عشق 💕
━━═━━⊰❀•-🕊⃝⃡♡-•❀⊱━━═━
🆔 @farhangiekhanevadeh
📣 وبینار انتخابات 1400
(مشارکت حداکثری ، انتخاب آگاهانه)
🔶سخنران: دکتر روح اله غلامی، استاد دانشگاه و تحلیلگر مسائل سیاسی
زمان: یکشنبه 9 خرداد ساعت 21:00
آدرس وبینار:
http://meeting.ihu.ac.ir/class/77/95
🔶با امکان پرسش و پاسخ
🔶شرکت برای عموم آزاد است
🔶به شرکت کنندگان به قید قرعه جوایزی تقدیم می گردد.
#اطلاعیه
━━═━━⊰❀•-🕊⃝⃡♡-•❀⊱━━═━
🆔 @farhangiekhanevadeh
┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄
☀️ امروز:
شمسی: چهارشنبه - ۰۵ خرداد ۱۴۰۰
میلادی: Wednesday - 26 May 2021
قمری: الأربعاء، 14 شوال 1442
🌹 امروز متعلق است به:
🔸امام موسي بن جعفر حضرت كاظم عليه السّلام
🔸السلطان ابالحسن حضرت علي بن موسي الرضا عليهما السّلام
🔸جواد الائمه حضرت محمد بن علي التقي عليهما السّلام
🔸امام هادي حضرت علي بن محمد النقي عليهما السّلام
💠 اذکار روز:
- یا حَیُّ یا قَیّوم (100 مرتبه)
- حسبی الله و نعم الوکیل (1000 مرتبه)
- یا متعال (541 مرتبه) برای عزت در دو دنیا
❇️ وقایع مهم شیعه:
🔹مرگ عبدالملک بن مروان، 86ه-ق
📆 روزشمار:
▪️1 روز تا شهادت حضرت حمزه و وفات حضرت عبدالعظیم حسنی علیهما السلام
▪️11 روز تا شهادت امام صادق علیه السلام
▪️17 روز تا ولادت حضرت فاطمه معصومه س و آغاز دهه کرامت
▪️27 روز تا ولادت امام رضا علیه السلام
▪️45 روز تا شهادت امام جواد علیه السلام
━━═━━⊰❀•-🕊⃝⃡♡-•❀⊱━━═━
🆔 @farhangiekhanevadeh
هيچ وقت نگو رسيدم ته خط
اگه هم احساس كردی رسيدی ته خط
يادت بيار كه معلم كلاس اولت
هميشه می گفت : نقطه سر خط.....
#صبح_شاد
━━═━━⊰❀•-🕊⃝⃡♡-•❀⊱━━═━
🆔 @farhangiekhanevadeh
من همان خـــستہ ے
بـےحـوصلہ ےغــم زده ام...🙃💔
آدمِ بد قلقـےڪہ...!
رگِ خـــوابش حــ😍ــرم است•••
🕊صلوات خاصه امام رضا علیه السلام:
اللهّمَ صَلّ عَلی عَلی بنْ موسَی الرّضاالمرتَضی الامامِ التّقی النّقی وحُجّّتکَ عَلی مَنْ فَوقَ الارْضَ و مَن تَحتَ الثری الصّدّیق الشَّهید صَلَوةَ کثیرَةً تامَةً زاکیَةً مُتَواصِلةً مُتَواتِرَةً مُتَرادِفَه کافْضَلِ ما صَلّیَتَعَلیاَحَدٍ مِنْ اوْلیائِک.🌹
#ارادت_خاص
#چهارشنبه_های_امام_رضایی
━━═━━⊰❀•-🕊⃝⃡♡-•❀⊱━━═━
🆔 @farhangiekhanevadeh
*📌تربیت مصنوعی!*
تربیت فرزند مثل گُلی است که آن را پرورش میدهند. گُل را آب داده و در نور میگذارند و همه زمینهها را برای شکفتن آن فراهم مینمایند تا خودش باز شود.
آیا انسان میتواند با دست، به باز شدن گل کمک کند و به آن شکوفایی مصنوعی دهد؟ مسلما آن را خراب میکند! دخالتهایزیاد والدین هم برای خوب شدن فرزند، اگر به حد شکوفایی مصنوعی رسید، همینطور میشود و کار را خراب میکند.
بسیاری از پدارن دلشان میخواهد وقتی فرزندشان بزرگ شد، دکتر یا مهندس شود؛ لذا از همان بچگی تشویقش میکنند و مرتب به او چیزهای خوب تعلیم میدهند که یاد بگیرد؛ آنان با این تصرفی که در او میکنند، از او یک موجود تصنّعی میسازند.
━━═━━⊰❀•-🕊⃝⃡♡-•❀⊱━━═━
🆔 @farhangiekhanevadeh
🌷✨🌷✨🌷✨
✨🌷✨🌷✨
🌷✨🌷✨
✨🌷✨
🌷✨
✨
🔔 ثبت نام آغاز شد 🔔
ظرفیت محدود
🥉🥇🥈کــارگــاه ورزشـــی یک روزه
موضوعاتی که در کارگاه مطرح میشود👇
🤺 آسیب شناسی ورزشی
🏋♀ اصلاح حرکات ورزشی
🚵♂ تغذیه
🚴♂ وچربی زدایی ولاغری
زمان برگزاری: پنجشنبه ۶خردادماه
مکان: سالن ورزشی امیرالمؤمنین
(با رعایت پروتکل های بهداشتی)
✔️از ساعت ۸:۳۰ صبح
🎖سخنرانی ، مسابقه و اهدای جوایز وپذیرایی
👈ثبت نام فقط برای تعداد ۳۰نفر تاپنج شنبه(رایگان) از طریق لینک ...
═════❀ ⃟⃟ ⃟♥️═════❀ ⃟⃟ ⃟♥️
همراهان عزیز ؛
چنانچه از خانواده ی کارکنان دانشگاه جامع هستید
برای عضویت در کانال «سبک زندگی اسلامی»؛
کانالی مخصوص همسران و دختران کارکنان؛
با مدیریت فرهنگی خانواده دانشگاه، در ایتا،
با رویکرد آموزش، سلامتی و درآمدزایی
شماره ی این عزیزان را به آیدی زیر ارسال نمایید👇روی نوشته بزنید👇
سبک زندگی اسلامی دانشگاه جامع
❀ ⃟ ⃟ ⃟ ⃟ ⃟ @sabkezendegijame❁༺
👈 اطلاع رسانی برنامه های مخصوص همسران کارکنان
👈ویژه برای همسران و دختران کارمندان دانشگاه جامع⛔️
👈پس از ثبت کد ملّی، عضو کانال خواهید شد✔️
━━═━━⊰❀•-🕊⃝⃡♡-•❀⊱━━═━
🆔 @farhangiekhanevadeh
┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄
☀️ امروز:
شمسی: پنجشنبه - ۰۶ خرداد ۱۴۰۰
میلادی: Thursday - 27 May 2021
قمری: الخميس، 15 شوال 1442
🌹 امروز متعلق است به:
🔸حضرت حسن بن علي العسكري عليهما السّلام
💠 اذکار روز:
- لا اِلهَ اِلّا اللهُ الْمَلِكُ الْحَقُّ الْمُبین (100 مرتبه)
- یا غفور یا رحیم (1000 مرتبه)
- یا رزاق (308 مرتبه) برای وسعت رزق
❇️ وقایع مهم شیعه:
🔹جنگ احد و شهادت حضرت حمزه، 3ه-ق
🔹وفات حضرت عبدالعظیم حسنی، سال 250یا252یا255 ه-ق
🔹رد الشمس توسط امیر المومنین علیه السلام، 8_7ه-ق
🔹معرکه بنی قینقاع، 20ه-ق
📆 روزشمار:
▪️10 روز تا شهادت امام صادق علیه السلام
▪️16 روز تا ولادت حضرت فاطمه معصومه س و آغاز دهه کرامت
▪️26 روز تا ولادت امام رضا علیه السلام
▪️44 روز تا شهادت امام جواد علیه السلام
▪️51 روز تا شهادت امام محمد باقر علیه السلام
━━═━━⊰❀•-🕊⃝⃡♡-•❀⊱━━═━
🆔 @farhangiekhanevadeh
🍃 سالروز وفات حضرت عبد العظیم حسنی
🌷هدیه به پیشگاه سید الکریم و ارواح طیبه شهدا، مؤمنین و مؤمنات بويژه پدران و مادران فاتحه و #صلوات.
━━═━━⊰❀•-🕊⃝⃡♡-•❀⊱━━═━
🆔 @farhangiekhanevadeh
همه بخونن
*📌خود را وادار کنید تا در یک محدوده زمانی مشخص ابدا حرفی نزنید.*
مثلا در جر و بحث های دیگران دخالت نکنید.
یا تا زمانی که نظری از شما نپرسيدند، پاسخی ندهید.
در هنگام قضاوت و داوری در مورد ديگران، لحظه ای درنگ کنید و با خود بگویید آیا من جای طرف مقابل هستم که در مورد او اظهار نظر می کنم؟
در مقابل افراد عصبانی و خشمگین، چند دقیقه ای درنگ کنیم تا آنان آرام شوند.
آیا می توانید از حالا به بعد به این موارد آگاه بود و آنان را در زندگی اجرا کنید؟
قطعا می توانید. چون انسان قادر به انجام همه امور است.
━━═━━⊰❀•-🕊⃝⃡♡-•❀⊱━━═━
🆔 @farhangiekhanevadeh
◇ سنگریزه های زندگی ◇
✔️"سنگريزه" ريز است و ناچيز ...
اما اگر در جوراب يا کفش باشد ،
ما را از راه رفتن باز ميدارد!!!
✔️در زندگي هم ؛ بعضي مسائل ريز هستند و ناچيز...
اما مانع حرکت به سمت خوبي ها و آرامش ما ميشوند!
☜کم احترامي يا نامهرباني به والدين ؛
☜نگاه تحقيرآميز به فقرا ؛
☜تکبر و فخرفروشي به مردم ؛
☜منت گذاشتن هنگام کمک کردن ؛
☜نپذيرفتن عذر خطاي دوستان ؛
✔️بخشي از سنگريزه هاي مسير تکامل ما هستند !
آنها را بموقع کنار بگذاريم ...
تا از زندگي لذت ببریم...!
━━═━━⊰❀•-🕊⃝⃡♡-•❀⊱━━═━
🆔 @farhangiekhanevadeh
💢 بجای اینکه به کودک بگویید لباستو پرت نکن وسط خونه
به او بگویید؛ جای لباسات باید کجا باشه؟ توی کمد، روی جا رختی
🔰 #تربیت_فرزند
━━═━━⊰❀•-🕊⃝⃡♡-•❀⊱━━═━
🆔 @farhangiekhanevadeh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آقایان محترم
ازاین قرص👆👆برای خانمتون ازداروخانه
بخریدتا.......
━━═━━⊰❀•-🕊⃝⃡♡-•❀⊱━━═━
🆔 @farhangiekhanevadeh
عشق...
دشوار اسٺ و
هضمش مرد میخواهد عزیز... ♥️🌱
شهریار
💕 #ترنم_عشق 💕
━━═━━⊰❀•-🕊⃝⃡♡-•❀⊱━━═━
🆔 @farhangiekhanevadeh