⚠️نماز روز #یکشنبه_ذی_القعده
نماز یکشنبه ماه ذیقعده را از دست ندهیم و دوستان خود را نیز در آن شریک کنیم.
یکی از اعمالی که بسیار در سیره بزرگان به آن تأکید شده است، نماز توبه یکشنبه های ماه ذیقعده میباشد (که البته در مابقی ایام سال نیز به نیت رجاء وارد شده است ولی در یکشنبه های این ماه بسیار مورد توجه میباشد). این نماز یکی از دستوراتی است که تمام علمای اخلاق به آن اهتمام ویژه داشتند و تمام برنامه ها و چله های عبادی خود را با آن آغاز میکردند.
نحوه انجام نماز: در روز یکشنبه ماه ذیقعده غسل (با نیت توبه) انجام میشود. سپس 4 رکعت نماز (دو تا دورکعت) با نیت نماز توبه یکشنبه ماه ذیقعده خوانده میشود. در هر رکعت بعد از حمد، سه مرتبه توحید و یک مرتبه معوذتین (ناس و فلق) خوانده میشود. بعد از سلام نماز دوم، هفتاد مرتبه استغفار گفته میشود و در انتها ذکر "لا حول و لا قوه الا بالله العلی العظیم" خوانده میشود. (در دستور بعضی از بزرگان تعداد هفت بار برای ذکر
🔷"لاحول و لاقوه الا بالله العلی العظیم"🔷
نقل شده است که به نظر صحیح تر می آید) و در انتها گفته میشود:
🔶يَا عَزِيزُ يَا غَفَّار اِغفِرلِی ذُنُوبِی وَ ذُنُوبَ جَمِيعِ المُؤمِنيِنَ وَ المُؤمِنَات، فَاِنَّهُ لاَ يَغفِرُ الذُّنُوبَ اِلاَّ اَنت🔶
نکته جالب در خصوص این نماز بحث حق الناس میباشد که در توضیح نماز آمده است در روز قیامت خصماء از او راضی میشوند.
(انسان باید در جهت برآورده کردن حق الناس تلاش خود را انجام دهد و اگر فرد را پیدا نکرد یا احتمال مفسده ای داد، از طرف آن شخص صدقه دهد یا استغفار کند یا... ولی گاهی ممکن است حق الناسی نادانسته بر گردن انسان باشد که این نماز کمک میکند در روز قیامت آن فرد از انسان بگذرد.)
❌ درد در مسیر عصب سیاتیک به دلیل مختلفی در افراد دیده می شود. تمرینات کششی زیر 👇👇 را با مشورت پزشک معالج خود می توانید جهت تخفیف درد سیاتیکا انجام دهید.
🔹تمرین اول :زانوی خود را به سمت شانه مخالف خود بکشید و این وضیعت را 30 ثانیه حفظ کنید. سعی کنید دست ها در زیر زانو قفل شود.
#یکشنبه_خانواده_تندرستی
╭━═━⊰🍃🌸🍃⊱━═━╮
@khanevadejaame ╰━═━⊰🍃🌸🍃⊱━═━╯
🔹️تمرین دوم:چرخش خلفی لگن ، سعی کنید لگن را به سمت خلف بچرخانید به طوری که قوس کمری یعنی فاصله بین کمر و زمین از بین برود.5 ثانیه حفظ کنید.
#یکشنبه_خانواده_تندرستی
╭━═━⊰🍃🌸🍃⊱━═━╮
@khanevadejaame ╰━═━⊰🍃🌸🍃⊱━═━╯
🔹️تمرین سوم:هر دو زانو را در سینه جمع کنید به صورتی که قوس کمری از بین برود (تمرین مناسب برای کاهش قوس کمری). این تمرین در سه ست هر بار 30 ثانیه حفظ شود.
🔹️تمرین چهارم:کشش به شکل 4 انگلیسی. هر چقدر پاها به سمت تنه حرکت کند کشش بیشتری اعمال می شود. این تمرین را هر بار در سه ست 30 ثانیه انجام دهید.
#یکشنبه_خانواده_تندرستی
╭━═━⊰🍃🌸🍃⊱━═━╮
@khanevadejaame ╰━═━⊰🍃🌸🍃⊱━═━╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
امام زمان دنبال رفیق میگرده
خوب شو،خودش میاد و پیدات میکنه...🌱
#السَّلـامُعَلَيْڪَأَيُّهـَاالْوَلِےُّالنَّاصِحُ|✋💔
❣ #اللَّهُمَّ_عَرِّفْنِےحُجَّتَڪ ❣
❣#لَـیِّن_قَـلبی_لِوَلِیِّ_اَمرِک ❣
❣#اللّٰھـُـم_عجِّل_لِوَلیڪَ_الفَرَجْ❣
#قرار_روزانه
بیاید باهم قرار بگذاریم
هر روز دعا کنیم برای مردم مظلوم غزه 😭💔
ولو شده به تلاوت یک سوره نصر....
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیم
إِذَا جَاءَ نَصْرُ اللَّهِ وَالْفَتْحُ ﴿١﴾ وَرَأَیْتَ النَّاسَ یَدْخُلُونَ فِی دِینِ اللَّهِ أَفْوَاجًا ﴿٢﴾ فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّکَ وَاسْتَغْفِرْهُ إِنَّهُ کَانَ تَوَّابًا ﴿٣﴾
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌷گریه های وحید شمسایی وسط پخش،زنده و... پوشش همسر و دختران ایشان ،سرازیر شدن اشک آنها و...
اشک منمسرازیر کرد
درود بر مردانگی ،انسانیت، شرافت و دلدادگی شما به ائمه اطهار سلام الله علیها.
💐🌸💐
هدایت شده از Z.gh
💢رئیسی: در تولید کاغذ خودکفا و مستقل شدهایم
🗣رئیسجمهور در جریان بازدید از نمایشگاه کتاب:
🔸امروز با رسیدن ظرفیت توزیع کاغذ از ۵ به ۸۰ هزار تن در سال میتوانیم اعلام کنیم که در تولید این محصول خودکفا و مستقل شدهایم؛ البته این خودکفایی میتوانست در سالهای گذشته حاصل شود.
🔹دولت حدود یک میلیون و ۷۰۰ هزار جلد کتاب به استانهای مختلف ارسال کرد تا کسانی که به هر دلیل امکان حضور و دسترسی به نمایشگاه بینالمللی کتاب تهران را نداشتند، بتوانند از این کتابها استفاده کنند.
#فرهنگ_مطالعه
╭━═━⊰🍃🌸🍃⊱━═━╮
@khanevadejaame ╰━═━⊰🍃🌸🍃⊱━═━╯
هدایت شده از Z.gh
هدیهٔ دولت به کودکان بیمار
🔹دولت برای کمک به خانوادهها پوشش رایگان بیمهای برای ۵ دهک اول جامعه را اجرایی کرد و در جدیدترین اقدام در راستای اجرای قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت همهٔ خدمات بستری و سرپایی کودکان زیر ۷ سال به استثنای داروهای سرپایی در مراکز دولتی دانشگاهی رایگان شد. این طرح از امروز اجرایی شد.
🔹با اجرای این طرح کارشناسان معتقدند طرحهای گستردهٔ نظام سلامت مانند درمان رایگان، از طرفی منجر به ایجاد رضایتمندی اجتماعی میشوند و در عین حال تهدید دائمی تامین منابع مالی را همواره با خود حمل میکنند که نمونهٔ آن را در طرح تحول سلامت مشاهده کردیم.
#دولت_مردمی
╭━═━⊰🍃🌸🍃⊱━═━╮
@khanevadejaame ╰━═━⊰🍃🌸🍃⊱━═━╯
هدایت شده از Z.gh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یک زمانی گفتیم🗣
کاخ سفید را حسینیه حاج قاسم میکنیم و امروز👇
# ایران_قوی
╭━═━⊰🍃🌸🍃⊱━═━╮
@khanevadejaame ╰━═━⊰🍃🌸🍃⊱━═━╯
هدایت شده از Z.gh
🔺قابلیتهای شگفتانگیز ناو اقیانوسپیمای سپاه
# ایران_قوی
╭━═━⊰🍃🌸🍃⊱━═━╮
@khanevadejaame ╰━═━⊰🍃🌸🍃⊱━═━╯
هدایت شده از Z.gh
📣 📣 توجه توجه
⏰ نمایشگاه مجازی شروع شد .👇👇
⌛️ این نمایشگاه تا پایان اردیبهشت ماه ادامه دارد...
👈 راه ارتباطی با ما
🆔 @ghinali525
هدایت شده از Ak
محصولات اردکان تازه، خوشمزه و با کیفیت:
🌸 پسته کیلویی ۵۸۵
🌸 مغز پسته آجیلی کیلویی ۸۹۵
🌸 رب انار کیلویی ۱۹۰۰۰۰
🌸 ارده ۸۰۰ گرمی ۱۸۵۰۰۰
🌸 ارده ۵۰۰ گرمی ۱۱۰۰۰۰ (2 عدد)
🌸 قطاب ۴۵۰ گرمی ۱۲۵۰۰۰ (تمام شد)
🌸 باقلوا ۴۵۰ گرمی ۱۴۵۰۰۰ (تمام شد)
🌸 حلواارده ۸۰۰ گرمی ۱۴۲۰۰۰ (تمام شد)
🌸 حلواارده ۵۰۰ گرمی ۹۲۰۰۰ (تمام شد)
پسته به درخواست شما هم بدون افزودنی با هزینه کیلویی ۱۰۰۰۰ شور می شود
ارسال از تهران با پست و ارسال برای شهرک شهپریان، بهشتی، ارکیده و کوثر و برای شهرکهای محدوده بابایی برای سفارش بالای ۵۰۰۰۰۰ تومن رایگانه
من اینجام برای مشاوره و ثبت سفارش:
@MobinaJah
هدایت شده از محبوب
🌺🌺 گالری بانو 🌺🌺
🌹تذهیب؛ هنری اصیل و ایرانی سرشار از عشق و رنگ با نهایت ظرافت 🌹
🌸🌸 قبول سفارشات تذهیب 🌸🌸
روی سفال
چوب
مقوا
🥀🥀 کالای دست سازی که خریداری میکنید چیزی بیش از یک کالاست. 🥀🥀
🌺 آیدی ایتا جهت سفارش
@Banoo136508
🌺 آیدی اینستاگرام
banoo136500
لینک دعوت به کانال
https://eitaa.com/joinchat/690291409Cfbd9bb3d7a
ما رو به دوستانتون معرفی کنید
هدایت شده از محصولات سالم بستان
ارائه کننده محصولات سالم انشاءالله
لطفا برای سفارش محصول به ایدی مراجعه کنید .
✅روغن زرد گاوی
✅روغن آفتاب گردان
✅روغن شحم
✅روغن ارده کنجد
✅روغن زیتون
✅قند و نبات و شکر قهوه ایی
✅پفک سویق در سه طعم
✅عسل و بره موم و ژل رویال
✅انجیر و کشمش و مویز
✅انواع شیر
✅سرکه انگور و سیب
✅انواع سویق
✅بیسکویت سالم و شکلات
✅هل و زیره کوهی
✅انواع صابون و شامپو طبیعی😇
✅انواع کرمها و وسایل آرایشی 💄
✅لیفت ابرو و ریمل و مداد چشم طبیعی
✅ماسکمو داخل حمام و بعد حمام
✅انواع کرم های شب
سانید آرا و کرم طلا و کرم نقره
✅انواع خمیر دندان طبیعی
✅انواع شیاف بانوان
✅و فروش ویژه نوره زرنیخ طلایی بشرط
تمام ارگانیک بشرط ارسال رایگان برا خرید بالا
تهران هستم.
شهرک ولایت اتوبان بابایی
@Mzmra314
شماره تماس 09371905046
محصولات سالم بستان
ارائه کننده محصولات سالم انشاءالله
لطفا برای سفارش محصول به ایدی مراجعه کنید
@Mzmra314
ورود آقایان ممنوع
شرعاجایز نیست
لینگ کانال
شماره تماس
09371905046
https://eitaa.com/Bostaneee
لینک کانال بزن رولینک زیر 😍😍👆👆👆