🅿️5⃣راهکارهایی برای از بین بردن لجبازی همسر
-✅نیازهای #روانی- اجتماعی همسرتان را بشناسید و سعی کنید آن ها را بر آورده نمایید.
✅اگر همسرتان در حالت لجبازی، دقایق طولانی را به #بحث کردن و حرف زدن طولانی پرداخت، اجازه بدهید که حرفهایش را کامل بزند تا تخلیه #هیجانی بشود.
✅اگر در خود توان تحمل با #لجبازی همسرتان را ندارید، یک فعالیت #آرامبخش مثل دوش گرفتن؛، تنفس عمیق یا #ریلکسیشن را انجام بدهید تا به آرامش نسبی برسید.
#میلاد_امام_موسی_کاظم
ما را به دوستانتون معرفی کنید.
👇👇👇
http://eitaa.com/khaneyeashq